Во время беременности
При беременности нагрузка на женщину возрастает, идет перестройка всего организма, в том числе гормональной и центральной нервной систем, происходят психологические изменения, меняются представления о себе и о других. Проблемы, связанные с восприятием своего тела, сексуальным поведением, независимостью и взаимоотношениями с близкими, приобретают особую актуальность. В период беременности женщины становятся более чувствительны, острее воспринимают происходящие события, могут представлять себя слабыми, беспомощными, а окружающих — враждебно настроенными.
Чаще всего беременные женщины начинают испытывать чувство тревоги, проблемы со сном. У них может ухудшиться настроение, возникнуть чувство безрадостности, тоски и безысходности. Нередки состояния, сопровождающиеся раздражительностью, вспыльчивостью и даже эпизодами агрессии. Обычно, такое поведение стремятся объяснить непорядком в работе внутренних органов, но на самом деле причина в эмоциональном расстройстве.
Почти все во время беременности испытывают чувство тревоги. Изначально небольшой уровень беспокойства помогает женщине лучше подготовиться к материнству, но возрастающая тревога становиться источником проблем. Сильное беспокойство не дает сосредоточиться на текущих событиях, постоянное ожидание несчастий изматывает.
Первая беременность связана как с неопределенными опасениями, чувством тревоги, так и с конкретными страхами: боязнь осложнений беременности, аномалий развития ребенка, страх потерять привлекательность, быть плохой матерью, боязнь боли во время родов и другие. Хорошо, если близким людям, гинекологу или другим врачам своевременно удается их развеять, помочь женщине сформировать адекватные представления о том, что происходит с организмом во время беременности, создать позитивный образ будущего. Наиболее успешно эти проблемы решаются на занятиях в школах для беременных, где будущие мамы узнают о процессе течения беременности и родов, приобретают навыки ухода за малышом, обучаются правильно дышать во время родов, расслабляться, уменьшать беспокойство, а следовательно, и боль.
Помимо тревоги у беременной женщины может наблюдаться снижение настроения, которое вызывается не только гормональными изменениями, но и психологическими преобразованиями. В этом состоянии она негативно воспринимают себя, ситуацию, в которой находится, и не видит перспектив в будущем. Такое депрессивное расстройство следует отличать от незначительных кратковременных перепадов настроения и относится к нему серьезно.
Имейте в виду: быстрая утомляемость, повышенная раздражительность, снижение настроения, бессонница, тревога, различные страхи — все это симптомы душевного страдания, испытывая их вы нуждаетесь в помощи. Конечно, есть немало терапевтов и особенно неврологов, которые грамотно лечат эмоциональные расстройства, но чем более специализирована помощь, тем выше шансы на быстрейшее выздоровление. Врач-психотерапевт поможет вам разобраться в ситуации и проведет необходимое лечение.
До беременности
Беременеть, не проверив состояние своего здоровья, довольно легкомысленно. Это касается не только телесного здоровья, но и душевного состояния. Женщины обычно более эмоциональны, чем мужчины – и эмоциональные расстройства, наблюдаются у них в 2 – 3 раза чаще. При этом в жизни женщины есть периоды, когда она максимально подвержена риску развития патологической тревоги, депрессии и различного рода страхов. К таким периодам относится и время беременности и послеродовый период. Велика вероятность того, что эмоциональное расстройство, возникшее до беременности, усугубится во время беременности, будет препятствовать нормальному течению беременности, отрицательно повлияет на семейные взаимоотношения. Поэтому к эмоциональным расстройствам следует относиться как к серьезным заболеваниям и тщательно лечить их до наступления беременности. Тем более что в настоящее время существуют достаточно эффективные методы борьбы с этими недугами.
До беременности необходимо обратить внимание на наличие расстройств пищевого поведения, таких, как нервная анорексия и булимия. Анорексия связана со страхом располнеть и проявляется строгими ограничениями в еде, приемом слабительных средств, вплоть до истощения
При булимии ограничения в еде сопровождаются приступами обжорства с последующим чувством вины и вызыванием рвоты, чтобы освободится от съеденного. То и другое негативно сказывается на детородных функциях, препятствует возникновению беременности. Если беременность все же наступает, то страдает развитие плода. Лечить расстройство пищевого поведения во время беременности крайне затруднительно.
Планирование беременности — подходящее время для расставания с вредными привычками – курением, избыточным употреблением алкоголя. При том, что интенсивное курение удваивает риск спонтанного аборта, с ним связывают с внутриутробную задержку роста плода, преждевременные роды. Безопасного уровня употребления алкоголя для беременной не существует. Даже небольшие дозы при регулярном приеме могут привести к задержке роста и психического развития плода, порокам сердца, дефектам развития конечностей и лица. Психотерапевт поможет избавиться от вредных привычек и приобрести полезные.
Будет прекрасно, если еще до наступления беременности вам удастся выработать философское отношение к жизни. Прямо сейчас займитесь устранением дискомфорта в отношениях с окружающими, вернитесь к увлечениям юности, или найдите новое хобби, больше читайте, общайтесь с природой.
Для борьбы с эмоциональным напряжением вооружитесь “заповедями”:
- не оставаться наедине со своими неприятностями,
- не держать в сознании противоречивых мыслей о своем здоровье,
- не пытаться “переделать” других на свой лад,
- не ждать “манны с небес”,
- постоянно совершенствовать себя, стремиться к избавлению от комплексов неполноценности,
- избегать односторонних суждений, уметь посмотреть на себя со стороны.
При невозможности самостоятельно преодолеть негативные переживания проконсультируйтесь с психотерапевтом, не откладывайте визит к врачу на потом.
Медицинский эксперт статьи
Переводим внимание на положительные стороны беременности
Беременность ассоциируется с токсикозом, отеками, очередями в женских консультациях, мешковатой одеждой, неуместными вопросами со стороны окружающих и частыми походами в туалет. Можно ли прожить это время как-то иначе? Есть ли какие-то особенные удовольствия в том, чтобы быть беременной? Конечно!
- Сейчас происходят грандиозные изменения в теле, и в связи с этим появляются особенные привычки и потребности. Их удовлетворение может приносить удовольствие. Например, дневной сон, просмотр романтических комедий или вдруг проснувшаяся страсть к выпеканию кексов.
- У многих женщин появляется особенная страсть к гнездованию. И в этом направлении за девять месяцев можно столько всего успеть! Начать и закончить обучение (что в обычное время кажется фантастикой), переехать, научиться вязать, расписывать мебель, рисовать маслом, шить кукол… Беременность дает силы и вдохновение для творчества, особенно если оно носит прикладной характер и готовит ваше гнездо к появлению малыша.
- У женщин во время беременности появляется особая плавность в движениях: будущая мама незаметно для самой себя начинает аккуратно и гладко двигаться, чтобы не потревожить драгоценность, сосудом для которой она является. Постепенно меняются центр тяжести и очертания тела, манера движения. В силу этого беременность — время, созданное для работы с телом, для танцев, для песен, для массажа, ароматерапии.
Какой настрой поможет наслаждаться изменениями на все 100 %?Можно стремиться заработать больше денег до декретного отпуска и прочитать все книжки по материнству, но труднее всего многим будущим мамам дается проявление заботы о себе и внимания к своим потребностям.
Беременность — это возможность совершить серьезный волевой акт: вписать в блокнот или вбить в виде напоминалки в мобильный телефон ежедневные удовольствия
Причем удовольствия полезные: прогулку, прослушивание любимой музыки, уход за домашними растениями, рисование, вышивку и все, что угодно, лишь бы вам нравилось.
Важно относиться с доверием и радостью ко всем своим желаниям и идти за ними. Если хочется танцевать — то включать музыку и танцевать, а еще лучше — искать занятия, где можно это делать больше и чаще (если, конечно, нет противопоказаний и это не вредит здоровью малыша).
Если хочется рисовать, то брать в руки кисти и рисовать
Если хочется гулять — сразу собираться в парк и любоваться природой. Во время беременности можно освоить новое и важное умение — внимательно и трепетно относиться к себе и своим желаниям.
Желаем вам, чтобы беременность прошла легко!
Признаки
- Двигательное беспокойство, возникающее при прикосновении или перемене положения тела.
- Услышав резкий звук, кроха вздрагивает.
- Выраженный тремор конечностей.
- Во время плача у младенца подрагивает подбородок.
- Плач ребенка звучит в высоких тонах, он словно не кричит, а визжит.
- Врожденный рефлекс Моро (ребенок раскрывает кулачки, если его ручки развести в стороны) возникает спонтанно в любом положении конечностей.
- Повышенный мышечный тонус.
- При перевозбуждении во время плача ребенок запрокидывает голову.
- При некоторых нарушениях ЦНС, в том числе и синдроме повышенной нервной возбудимости, у новорожденных не срабатывает подошвенный рефлекс. Пальчики вместо того, чтобы сжаться в ответ на манипуляцию, раскрываются веером.
- Груднички мало и беспокойно спят, часто лежат с открытыми глазами.
- У детей с СПНВ отмечаются частые срыгивания в сочетании с медленным набором веса.
Нервную возбудимость обязательно нужно лечить, нельзя объяснять подобное поведение младенца темпераментом или возрастными особенностями. Если вовремя не провести необходимую терапию и не скорректировать развитие крохи, данный синдром негативно скажется на его речи, мышлении и поведении.
- Патологические процессы в нервной системе могут усилиться, и ребенок будет страдать от судорог;
- нарушение рефлексов приводит к явному замедлению темпов освоения грудничком необходимых двигательных навыков;
- ребенок может стать чрезмерно агрессивным или, наоборот, чересчур пассивным;
- у детей, которые не получали необходимую терапию, отмечается задержка речевого развития, ребенок медленней будет нарабатывать активный словарный запас и употреблять слова в неправильных формах и сочетаниях;
- во временем СПНВ перерастает в гиперактивность и дефицит внимания; дети неусидчивы, забывчивы, импульсивны, неаккуратны.
Важно вовремя диагностировать СПНВ и предпринять меры для того, чтобы помочь грудничку. Прием седативных средств только усугубит ситуацию в дальнейшем
Лечение повышенной возбудимости у младенца требует серьезного подхода и долговременной терапии под контролем невролога.
Программа даст ответы на вопросы:
- Как психологическими методами можно регулировать мотивационную сферу в репродуктивных процессах?
- Как преодолеть кризисные ситуации в жизни беременной женщины?
- Какая психологическая поддержка необходима мужу и детям беременной женщины?
- Как с помощью психолога можно преодолеть желание прервать беременность?
- Каковы возможности психолога в психологической подготовке женщины к родам?
Результаты и перспективы:
- Вы умеете оказывать психологическую помощь в репродуктивных процессах, компетентны в вопросах консультирования по вопросам, связанным с беременностью и родами.
- Вы способны психологическими методами корректировать эмоциональную сферу беременной женщины, мотивировать на материнство, устранять депрессивные состояния и неконструктивные установки.
- При наличии базовых знаний в области практической и клинической психологии, вы можете трудоустроиться в психологические центры и клиники репродуктивного здоровья, вести социально-психологическое сопровождение беременности и родов.
Медицина против повышенной возбудимости
Важным элементом коррекции повышенной возбудимости является посещение невролога! Так как причиной этой проблемы могут стать серьезные отклонения в работе центральной нервной системы, важно исключить развитие недуга, прежде чем заниматься лечением. В ряде случаев врачом назначается нормализация режима сна и отдыха, режима питания и физических нагрузок, прогулки
Но базовый подход срабатывает не всегда, особенно, если речь идет уже о хроническом состоянии. Тогда в дело идут лекарственные и поддерживающие препараты, в числе которых легкие седативы, витамины, ноотропы, позволяющие корректировать нервные импульсы и обеспечивающие мозг полноценным питанием.
Одними из распространенных средств являются разнообразные препараты магния, калия, витамин С, Пантокальцин, Тенотен, Новопассит и другие лекарства.
Зинаида Рублевская
для женского журнала сайт
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна
Ребенка, чем она чревата, есть ли в ней хоть что-то хорошее, и что делать родителям таких детей, читайте на сайт.
У каждого ребенка разная степень эмоциональной возбудимости. Польский психолог Казимир Дабровски подробно изучил вопрос повышенной эмоциональной возбудимости у ребенка. В данной статье мы расскажем о том, что такое синдром повышенной возбудимости у детей и как родителям снять возбудимость ребенка.
Дети посещают садики, учебные заведения и на их эмоциональность влияют их воспитатели, учителя, однокласники. Эмоциональная возбудимость может оказатся синдромом, который надо лечить.
Чрезмерная эмоциональная возбудимость, пожалуй, самая значительная из пяти возбудимостей (интеллектуальная, чувственная, психомоторная чрезмерная возбудимость, а также чрезмерная возбудимость воображения), обозначенных Казимиром Дабровски, польским психологом, следившим за тем, как
по-разному вели себя люди в Польше во время Второй мировой войны. Некоторые люди могли совершать акты неслыханной жестокости, а другие — рисковали своей собственной жизнью ради спасения других.
Его наблюдения позже были сформулированы в Теории позитивной дезинтеграции. Чрезмерные возбудимости, иногда называемые супер чувствительностью, являются частью теории.
Положительное в повышенной возбудимости
Дети с чрезмерной эмоциональной возбудимостью ощущают и воспринимают те вещи, которые могут пропустить или не заметить другие. Их понимание мира построено таким образом, чтобы обеспечить их глубиной понимания высокой оценки. Они часто обращаются к друзьям и знакомым за помощью и советом из-за тех крепких связей, которые они выстраивают.
Из-за интенсивности их чувств и сочувствия к остальным, у таких детей обычно устанавливаются очень прочные дружественные отношения. Их чувства к друзьям очень глубоки, почему они всегда остаются в рядах самых преданных друзей.
Дети с эмоциональной сверхчувствительностью чаще, чем остальные дети, отдают себе отчет в своих собственных чувствах, что позволяет им создавать очень трогательные произведения искусства в любой форме: письменной, музыкальной, актерской или художественной.
Влияние беременности на отношения с мужем
В период беременности семейная жизнь отходит на второй план: женщина поглощена внутренними переживаниями, значительно охладевает к мужу, ее приоритетный интерес — ребенок. Если женщина поглощена страхами, беременность осложняется заболеваниями, различными ограничениями. Это еще больше угнетает женщину, заставляет замкнуться в себе. Мужу может казаться, что жена его разлюбила, но эти изменения — особенности психологии женщины в период беременности. Чтобы облегчить психологическое состояние любимой, мужу следует принять эти особенности, окружить заботой, стараться не давить, не показывать недовольства.
Значительно осложняет отношения с мужем невозможность полноценной физической близости: физиологические изменения влияют на либидо женщины, снижают сексуальную активность. В этот период многие мужчины задумываются об измене, как способе компенсации и снятия стресса. Подобный эгоизм со стороны будущего отца станет еще одним стрессовым фактором для женщины. Поэтому мужчине нужно переждать сложный период, думая о комфорте жены. Вынашивание ребенка требует физических и эмоциональных затрат, задача любящего мужа — поддержать супругу, помочь справиться с самым волнительным, сложным и важным этапом жизни.
Проекты по теме:
Зачем нужен пренатальный психолог?
Консультация психолога необходима беременной женщине в первую очередь для осознания и принятия своего нового состояния и новой жизни. Здесь, как правило, проблемы возникают из-за того, что будущая мама впадает в крайности.
Ситуация первая: «Мне все должны». Чаще всего, если беременность желанная и долгожданная, будущая мама начинает требовать к себе повышенного внимания близких и испытывает сильнейший стресс и душевную боль, если муж, друзья, родственники и коллеги радикально не меняют свою жизнь и отношение к ней. В этом случае беременность становится своеобразным механизмом манипуляции. У беременной женщины возникает ощущение, что все должны считаться с ее положением и удовлетворять все ее желания. Это негативно сказывается на межличностных отношениях, муж или любимый человек раздражается и отстраняется, а близкие и друзья стремятся лишний раз не контактировать с таким источником негативных эмоций.
Помощь психолога при таких ситуациях сводится к осознанию нормальности своего состояния и снижении границы требований к окружающим. Порой только опытный перинатальный психолог помогает такой женщине сохранить теплые взаимоотношения с будущим отцом ребенка и вернуть понимание и хорошее отношение близких.
Ситуация вторая: «Он мне не нужен». Вторая крайность чаще всего касается женщин, для которых ребенок не был желанным, и беременность стала результатом ошибки или насилия. Если, попав в такое положение, женщине удается наладить хоть какие-нибудь отношения с будущим отцом – чаще всего ее психологическое состояние сохраняется более или менее стабильным. Если же уже с первых дней беременности женщина понимает, что осталась с данной проблемой один на один, она испытывает сильнейший стресс, пережить который способна далеко не каждая будущая мама.
Большинство беременных в этом случае подсознательно вытесняют ребенка из своей жизни, стремятся максимально отстраниться от самого факта беременности и продолжают вести тот образ жизни, который вели до зачатия. Без своевременной психологической помощи это может привести к ужасным последствиям, которые будут преследовать семью всю жизнь и повлияют, в том числе и на будущее общение матери и малыша.
Где беременной получить психологическую поддержку?
У родных и близких? Нередко даже любимый муж воспринимает вторую половину как инкубатор, не говоря уже о других родственниках. «Тебе нельзя!», «Ребенку вредно!» — эти фразы сопровождают любую будущую маму. Ее желания и страхи не имеют для окружающих особого значения и часто вызывают насмешки и непонимание. «Добрые» родственники без устали твердят: «Не волнуйся! Волнения и стрессы плохо влияют на беременных! Можешь и не доносить»! Надо ли говорить, что это только усиливает стресс?
У гинеколога? Увы, гинекологи не могут посвятить несколько часов на успокаивание растерянных пациенток. К тому же, они не обучались «разговорам по душам»: этому учат в течение 5 лет психологов в институте.
У более опытных подруг? Каждая беременность протекает «по индивидуальной программе». Советы подружек в лучшем случае не принесут никакой пользы, в худшем – навредят будущей маме.
В интернете? Здесь масса бывалых мам, советчиков и продавцов разных чудодейственных штук. Следовать советам или нет — решать вам. Но форумы и статьи не окажут профессиональной поддержки, не избавят от страхов и сомнений. Скорее наоборот.
Изменения в психике беременной женщины
С момента наступления беременности организм женщины перестраивается, готовясь выносить и родить ребенка. Изменение гормонального фона влияет на характер, привычки, вкусы, самовосприятие, мировоззрение. Приближение родов усиливает нервозность, страхи, подпитывает опасения будущей матери. Ее эмоциональное состояние становится нестабильным
Она обращает внимание на вещи, которые раньше были незначительны. Будущая мама становится очень ранимой, чувствительной, часто раздражается из-за пустяков
У многих наблюдается резкая смена настроения от сильной радости до приступа агрессии.
Женщина чувствует себя отдаленной от окружающих, непонятой, отвергнутой. Она несознательно выстраивает защитную стену, стремясь спрятаться от возможных проблем и осложнений. Беременность побуждает будущую маму отстраниться от любых негативных явлений, фокусироваться на ощущении себя и ребенка. Чем сильнее волнения, тем ниже готовность женщины к родам. Поэтому приоритетная задача родных — окружить беременную заботой, оказать посильную поддержку.
Причины нервного возбуждения.
Причинами нервного возбуждения чаще всего становятся чрезмерные психоэмоциональные стрессы, хронический недосып, раздражительность и нервозность, а также психические заболевания. Нередко пусковым механизмом нервного возбуждения становятся постоянные конфликтные ситуации, возникающее дома или в трудовом коллективе. В отдельных случаях причиной нервного возбуждения становятся не психоэмоциональные факторы, а особенности характера, поэтому в группу риска чаще попадают люди с тревожно-мнительным характером. Особенно высок риск нервного возбуждения с случае сочетания особенностей характера и основных факторов – хронического недосыпа, постоянных нервных стрессов, нарушений сна и длительных состояний раздражительности.
Литература[править | править код]
- Физер Л., Физер М. — Органическая химия. Углубленный курс (Том 2) с.397
- Сиггиа С., Ханна Дж. Г. — Количественный органический анализ по функциональным группам с.488
Принятие женщиной новой жизни
Главный синдром нормального протекания беременности — принятие женщиной факта развития новой жизни внутри нее. Она не просто принимает беременность, а начинает представлять ребенка, фантазировать о его внешности, переживать о судьбе, планировать будущее материнство.
Под влиянием измененного отношения к своему состоянию меняется отношения к окружающему миру. Во второй половине срока перинатального периода женщина склонна:
- Вести себя инфантильно, частично перенимая черты детского восприятия мира.
- Беспричинно обижаться, злиться, обвинять челнов семьи в недостаточном проявлении внимания.
- Проявлять повышенный интерес к обустройству жилища, стремиться его улучшить.
Полноценное слияние с ребенком проявляется в осознании его потребностей как своего главного интереса. Женщина становится единым целым с развивающимся плодом, оценивая все явления мира, как подходящие или неподходящие для жизни ребенка.
Фильмография Дмитрия Ульянова
| Год | Фильм | Роль |
| 1988 | Шут | эпизод |
| 1999 |
Очаровательные негодники |
|
| 2000 | Граница. Таёжный роман | офицер |
| 2000 | Ростов-папа (серия № 7 «Бои без правил») |
Халид, чеченец |
| 2001 | Львиная доля |
Аслан Махмаев |
| 2001 | Марш Турецкого 2 (фильм № 6 «Заговор генералов») |
Леонид, помощник Коновалова |
| 2001 | Любовь.ru | |
| 2002 | Дневник убийцы | Виталик |
| 2002 | Следствие ведут ЗнаТоКи. Дело № 23 «Третейский судья» | Руслан, бандит |
| 2004 | 72 метра |
Иван Муравьёв, офицер-подводник, капитан-лейтенант, член экипажа «Славянки», командир 1 отсека |
| 2004 | Богиня: как я полюбила |
Николай, следователь |
| 2004 | Московская сага |
Семён Стройло, особист, возлюбленный Нины Градовой |
| 2004 | Карусель | Егор |
| 2005 | Гибель империи (серия № 8 «Молитва офицера») |
Стецевич, русский прапорщик |
| 2005 | Полнолуние | Кирилл Лебедев |
| 2005 | Голова классика |
Буланов, сотрудник НКВД, руководивший операцией по перезахоронению Гоголя |
| 2005 | Не забывай | Павел Колесов |
| 2005 | Охотники за иконами | Еремей |
| 2006 | Завтрашние заботы |
Глеб Вольнов, капитан дальнего плавания |
| 2006 | Мой ласковый и нежный мент / Нежный барс |
Денис Максимович Барсуков, начальник милиции |
| 2006 | Сдвиг |
Сергей Лодыгин, учёный-геофизик |
| 2007 | Изгнание |
Роберт, друг и партнёр по бизнесу Александра |
| 2007 | 1612: Хроники смутного времени | Лжедмитрий I |
| 2007 | Гастролёр | Глеб |
| 2007 | Год золотой рыбки | Вадим Иванов |
| 2008 | Тайны дворцовых переворотов (фильм № 7 «Виват, Анна!») |
Григорий Юсупов, князь, генерал-аншеф |
| 2008 | Эгоист | Павел Шишкин |
| 2008 | Бумеранг | Алексей Фомин |
| 2008 | Зачем ты ушёл |
Валентин Юрьевич |
| 2008 | Риорита |
Арсентий Пичугов, старший сын Александра Гаврииловича |
| 2008 | Малая Москва (Польша) |
Юрий Светлов, лётчик, капитан, муж Веры |
| 2009 | Зверобой |
Иван Прохоров («Зверобой»), бывший офицер-спецназовец |
| 2009 | Участковая |
Сергей Полетаев, врач-хирург, муж Елены |
| 2009 | Предел желаний |
Сергей Карельский, продюсер, муж Юлии |
| 2009 | Мужчина в доме | Феликс |
| 2009 | Волки (Беларусь) |
Кирилл Полетаев, политзаключённый, сбежавший из-под конвоя во время этапирования |
| 2009 | Доярка из Хацапетовки 2: Вызов судьбе |
Дмитрий Александрович Булычёв |
| 2010 | Зверобой 2 |
Иван Прохоров («Зверобой»), бывший офицер-спецназовец |
| 2010 | Последняя встреча | Павел Кожухов |
| 2010 | Я вас жду |
Роман Петрович, отшельник, живущий в тайге |
| 2011 | Зверобой 3 |
Иван Прохоров («Зверобой»), бывший офицер-спецназовец |
| 2011 | Доярка из Хацапетовки 3 |
Дмитрий Александрович Булычёв |
| 2011 | Команда восемь | Юстинский |
| 2011 | Остров ненужных людей |
Андрей Сергеевич Каморин, глава строительной корпорации |
| 2012 | Четверг, 12-е |
Антон Савицкий |
| 2012 | Не плачь по мне, Аргентина! |
Пётр, муж Маши |
| 2013 | Зверобой 4 |
Иван Прохоров («Зверобой»), бывший офицер-спецназовец |
| 2013 | Горюнов |
Сергей Гудинов, капитан 3 ранга |
| 2013 | Цветы зла |
Сергей Александрович Грознов, майор полиции |
| 2013 | Отель «Президент» |
Андрей, бывший муж Марии |
| 2013 | Лекарство против страха |
Кирилл Лагодин |
| 2013 | Доктор Смерть |
Юрий Поликарпович Кошуба, майор полиции, оперативный сотрудник |
| 2013 | Бульварное кольцо | Павел |
| 2014 | Там, где ты |
Игорь Владимирович Рожнов, бизнесмен |
| 2014 | Судья |
Олег Сергеевич Левичев, федеральный судья |
| 2014 | Седьмая руна |
Владислав (Влад) Игоревич Иконников |
| 2014 | Нити любви |
Вячеслав Нелюбов, владелец Дома моды |
| 2014 | Медвежья хватка |
Сергей Семёнов, оперуполномоченный |
| 2014 | Фотограф (Польша) | Курочкин |
| 2015 | Ленинград 46 (фильм «Последняя надежда» |
серии № 25-28; фильм «Вера» |
| 2015 | Великая |
Григорий Потёмкин |
| 2016 | Сводные сёстры |
Сергей, вдовец, отец взрослой дочери, бывший одноклассник Ирины |
| 2016 | Мачеха |
Сергей Филиппов, муж Светланы |
| 2017 | Спящие |
Иван Журавлев, журналист |
| 2017 | Демон революции | Леонид Красин |
| 2018 |
Идеальный враг |
Глеб Квитко, бизнесмен |
Медицина против повышенной возбудимости
Важным элементом коррекции повышенной возбудимости является посещение невролога! Так как причиной этой проблемы могут стать серьезные отклонения в работе центральной нервной системы, важно исключить развитие недуга, прежде чем заниматься лечением. В ряде случаев врачом назначается нормализация режима сна и отдыха, режима питания и физических нагрузок, прогулки
Но базовый подход срабатывает не всегда, особенно, если речь идет уже о хроническом состоянии. Тогда в дело идут лекарственные и поддерживающие препараты, в числе которых легкие седативы, витамины, ноотропы, позволяющие корректировать нервные импульсы и обеспечивающие мозг полноценным питанием.
Одними из распространенных средств являются разнообразные препараты магния, калия, витамин С, Пантокальцин, Тенотен, Новопассит и другие лекарства.
Методы обучения
Обучение проходит в специальном разделе сайта. Доступ в систему дистанционного обучения (СДО) Слушатели получают после зачисления. Раздел содержит учебные материалы, тесты, задания, электронную зачётную книжку, расписание вебинаров. Теоретическая подготовка включает изучение текстов лекций, учебников, просмотр записей видеолекций. Практическая часть представлена заданиями, основанными на профессиональных ситуациях. За очное участие в вебинаре Слушателю выдаётся дополнительный сертификат. Общаться с экспертами-практиками можно на форуме, вебинарах.
Правовая поддержка будущих мам
Правовая помощь беременным в трудной ситуации заключается в письменных и устных консультациях юриста. Его задача — сориентировать женщину в гражданских и трудовых правах, рассказать о соответствующих ее жизненной ситуации и социальному статусу правовых нормах и порядке их применения.
Юрист максимально доходчиво разъясняет пациентке ее права на меры социальной защиты, в том числе в период беременности, и порядок обращения в суд в случае их нарушения.
Специалист, оказывающий правовую помощь, должен иметь высшее юридическое образование и иметь специальные знания в области соцзащиты, господдержки семьи, материнства, отцовства и детства, трудового законодательства. Обязательный стаж работы по специальности — не менее года.
Подпишитесь на рассылку
Примеры развития бессознательных негативных установок
Случай 1. Женщина в браке, стабильная семья, имеет сына 8 лет. Категорически боится (не хочет) заводить нового ребенка. Муж настаивает. Материальные условия позволяют. Что-то мешает принять позитивное решение. В ходе терапевтического исследования выясняется удивительная связь ранее принятых решений и нынешней ситуации. До свадьбы женщина (ей было 18 лет) была влюблена в НЕГО. ОН уехал в другую страну, женился. Она познакомилась с хорошим человеком и вышла замуж. Поддерживали иногда переписку. Встретились как-то во время туристической поездки и оказалось, что стали совсем чужими… В основании страха обнаружилась незавершенная история старой любви. Отъезд был так стремителен, что не успела отгоревать по несостоявшемуся. Убеждение, которое было в фоне ее размышлений о беременности: «Вдруг решусь уехать к НЕМУ? С одним ребенком еще могу эмигрировать, а с двумя точно не справлюсь…». Женщина с удивлением обнаружила, что не могла забеременеть, так как предала бы детскую давно забытую влюбленность к другому человеку.
Случай 2. Женщина 26 лет избегает брака и беременности. Однако говорит, что хочет ребенка. Потому что хочет чувствовать себя женщиной. Мы обнаружили в ее случае влияние детского опыта на поведение взрослого человека. Девочка в 11 лет прочитала, тайно от взрослых, роман Эрнеста Хэмингуэя «Прощай, оружие!», сюжет о войне, о духовных исканиях героя и о любви. Ее, естественно, среди прочих событий интересовала любовная линия и судьба героини. В финале истории, по воле автора, молодая женщина умирает после родов. Так неудачно сложилось, что в тот же период она прочитала философскую новеллу Леонид Леонова «Evgenia Ivanovna» . Это не совсем детское чтение, так как в этих двух книгах главная героиня, которая символически отражает важные для автора темы, переживает беременность и умирает от послеродовой горячки. Девочка запомнила эти сюжеты. Так как чтение было тайным, она не могла обсудить тему с родителями из-за стыда. Став взрослой, девочка старательно избегала отношений с мужчинами и опасалась беременности. С навязчивостью предохраняясь. Так как внушила себе идею, что умрет во время родов. Рациональные увещевания родственников и подруг не помогали избавиться от навязчивого убеждения.
Случай 3. Семейный сценарий, который намекал на то, что появление беременности ухудшит жизненную ситуацию: Бездетные сестры мамы жили хорошо, мама жила бедно, « потому что все отдала детям».
Случай 4. Женщина 26 лет не хотела даже думать о сексуальных отношениях и тем более беременности. Родственники активно предлагали ей «подарить им внука или внучку»; сюжетом ее страха оказалась агрессия к своей матери и отрицание себя как женщины (нежелание быть женщиной).
Особенности психологии третьего триместра
Незадолго до родов женщина погружается в эмоциональный контакт с ребенком. Она словно существует с ним в отдельном мире, обмениваясь переживаниями, эмоциями, ощущениями. Окружающий мир воспринимается опосредовано: женщина становится замкнутой, отстраненной, рассеянной. Часто нарушается способность мыслить логически.
Единственный приоритет перед родами — благополучие малыша. Женщина общается с ним, постоянно прикасается к животу, по движениям плода может определить его эмоциональное состояние. Часто сильная связь позволяет почувствовать изменения в развитии, опасность преждевременных родов.
Психологические особенности пожилых людей
Стоит отметить, что психология пожилых людей характеризуется, можно сказать, консервативным отношением к окружающему миру и ко всем жизненным процессам. Именно поэтому, человеку сложнее приспособиться и привыкнуть к нормам морали, которые постоянно меняются. Это приводит к тому, что пожилым людям становится легче и удобнее критиковать новые ценности, ориентиры. У пожилых людей есть свои отличия, которые связаны с их внутренним миром.
Поэтому, к психологическим особенностям пожилых людей можно отнести:
- Конструктивная позиция
- Зависимая позиция
- Враждебность к миру
- Враждебное отношение к самому себе
- Замкнутость
- Депрессия
- Мысли о самоубийстве
- Излишняя активность
К психологическим особенностям пожилых людей можно отнести очень многое. Но у разных людей эти особенности отличаются. Например, некоторые люди очень спокойны, хотя в молодости они отличались своим слишком активным поведением и веселым нравом. Но их веселый нрав не выветривается с возрастом, а просто переходит в более спокойную и плавную стадию. Такие люди нормально и адекватно относятся к старости и смерти. Они просто не видят трагедии в своем пожилом возрасте. Пожилые люди очень хорошо контактируют с другими людьми и способны оказать помощь, когда это действительно нужно. Они благополучно проживают свой завершающий период жизни.
Зависимая позиция часто встречается у пожилых людей, которые в молодости страдали от неуверенности и недоверия к себе. Они имели пассивную жизненную позицию и слабую волю. В старости такие люди требуют помощи и признания. Если же этого им не дают, то они становятся обиженными и несчастными.
Пожилые люди могут занимать и защитную позицию. Такой тип людей отличается замкнутостью и нежеланием принимать чью-либо помощь или поддержку. Такие люди испытывают ненависть к процессу старения. Они пытаются жить активно, что в результате приводит к нежеланию отказываться от своей работы и интересов.
У пожилых людей можно наблюдать враждебное отношение ко всему окружающему их миру. Такие люди очень часто придумывают себе неудачи и пытаются обвинить в этом окружающих. Иногда они винят близких или просто знакомых людей за свои реальные неудачи и промахи. Данный тип людей отличается тем, что очень подозрительно относится ко всем происходящим процессам и явлениям. Пожилые люди просто не доверяют окружающим их людям и иногда могут быть очень агрессивными и вспыльчивыми. Такие люди не любят стареть, поэтому пытаются продолжать свою профессиональную деятельность.
Нередко пожилые люди испытывают чувство враждебности к самим себе. Чаще всего так бывает у депрессивных людей. Пожилые люди могут чувствовать, что они никому не нужны или надоели. В результате они становятся сварливыми и раздражительными.