Булимия

Булимия и анорексия – разница

Главным отличием булимии и анорексии между собой есть то, что булимия – это переедание на фоне нервных расстройств. Затем вызывание рвоты, чтобы не набрать лишний вес. Анорексия – это обдуманное решение отказаться от приема пищи. Причем потеря килограмм не влияет на решение продолжать лишать себя пищи, они желают похудеть еще и еще.

При булимии больные не лишают себя пищи, они мешают ей усвоиться, при анорексии пациенты, стремясь к совершенству, чаще всего доводят себя до полного истощения.

Булимики зачастую теряют контроль над реальностью, становятся замкнутыми и агрессивными. Люди, которые ею страдают, очень долгое время могут держать вес в норме, и никаких внешних проявлений заболевания не будет видно.

Бывают случаи, когда люди, страдающие анорексией, могут перейти в заболевание булимией, и наоборот.

Булемики могут на какое-то время добровольно отказаться от пищи, как это делают те, кто болен анорексией, но потом срываются и опять уходят в жор.

Врачи объединяют причину возникновения этих заболеваний, считая, что это психологические расстройства, зацикленность и неразумное соблюдение многочисленных диет. Именно поэтому специалисты-медики и психологи настоятельно рекомендуют не обращать внимания на каноны красоты, а оставаться самим собой в любой ситуации. Не нужно следовать чьим-то ожиданиям, нужно полюбить себя, свое тело и внешность.

Всем известно, что зависимость от еды возникает на фоне расстройств психоэмоционального характера. Однако необходимо всерьез задуматься над тем, какие проблемы и чувства вызывают желание их «заесть». Поняв это, будет гораздо проще вместе со специалистами избавиться от этого недуга.

Симптомы и предупреждающие признаки нервной булимии

Люди, которые испытывают нервную булимию, могут проявлять некоторые из следующих симптомов и/или предупреждающих признаков заболевания. Иногда после установления диагноза члены семьи и друзья отмечают, что они удивлены тем, что не замечали расстройства пищевого поведения или не осознавали, что определенные виды поведения или физические жалобы были связаны с расстройством пищевого поведения.

Однако люди, которые борются с нервной булимией, часто испытывают чувство стыда и вины за свое поведение. Это означает, что многие люди с нервной булимией пойдут на многое, чтобы скрыть свое поведение, чтобы никто не узнал о расстройстве пищевого поведения.

Важно отметить, что это не исчерпывающий список симптомов, и люди, у которых нет всех перечисленных ниже признаков, все еще могут бороться с нервной булимией или другим расстройством пищевого поведения. Кроме того, эти признаки и симптомы не являются специфическими для расстройств пищевого поведения и могут отражать другие состояния

Физические симптомы

Нервная булимия характеризуется:

• повторяющиеся эпизоды переедания, при котором в течение короткого периода времени потребляется большое количество пищи, в результате чего возникает ощущение неконтролируемого поведения;
• использованием компенсаторного поведения, такого как рвота, использование слабительных или мочегонных средств или выполнение экстремальных упражнений, чтобы компенсировать прием пищи.

Поскольку многие пациенты имеют средний вес, физические симптомы могут быть незаметны для других, пока расстройство не станет чрезвычайно серьезным. Любой, кто испытывает физические симптомы, должен быть обследован врачом.

• опухшие железы, округлость в области челюсти, налитые кровью глаза;
• мозоли на тыльной стороне ладони;
• затуманенность сознания или потеря равновесия (может возникнуть обморок);
• пожелтение, поседение, появление пятен или разрушение зубов;
• чувствительность зубов;
• язвы во рту;
• боли в груди;
• учащенное сердцебиение;
• головная боль;
• боли в желудке;
• частые боли в горле;
• электролитный дисбаланс и обезвоживание;
• отек рук и ног;
• хронические приступы запора (в результате злоупотребления слабительным);
• рвота кровью.

Стоматологи часто первыми замечают признаки самоиндуцированной рвоты у пациентов с нервной булимией из-за характерной картины эрозии зубов, прежде всего на внутренней поверхности зубов. Пухлые щеки у пациентов с рвотой являются одним из других заметных физических признаков.

Также могут быть замечены мозоли на руке от постоянного введения ее в рот, чтобы вызвать рвоту. В дальнейшем при заболевании этот признак может даже быть незамеченным, потому что у пациентов появляется рвота без механической стимуляции.

Поведенческие симптомы

Это симптомы, которые часто замечаются членами семьи и друзьями:

• человеку всегда нужно сходить в туалет или принять душ после еды;
• прячет пакеты слабительных или мочегонных средств;
• копит пищу, крадет еду, ест в больших количествах за один присест;
• члены семьи или соседи по комнате могут заметить большие количества продуктов питания, которые отсутствовали в шкафах или холодильнике, или заметить большие количества упаковок пищевых продуктов в мусорной корзине или машине больного;
• экстремальные предпочтения в еде (строгая диета с последующим перееданием);
• отчаянные попытки занятия спортом, даже если это мешает другим;
• составление графиков или ритуалов, которые позволяют есть и очищать желудок;
• прием препаратов как способ подавления аппетита;
• говорит о диете, калориях, еде или весе настолько, что это уже надоедает и мешает регулярному разговору;
• уход от друзей, семей и обычных занятий;
• постоянно кажется усталым.

Эмоциональные симптомы

Хотя их труднее заметить, чем поведенческие симптомы, эмоциональные признаки часто распознаются членами семьи и друзьями, даже если они не знают о поведении, связанном с перееданием и очистками. Эти эмоциональные проблемы не являются уникальными для нервной булимии, но могут вызывать опасения:

• чувство собственного достоинства, самооценка или привлекательность больного определяются внешностью и весом;
• депрессия;
• перепады настроения;
• крайняя раздражительность;
• острая необходимость в признании;
• крайне самокритичность.

Другие диагнозы

Иногда люди с нервной анорексией также используют поведение, похожее на булимию. Однако различие между нервной булимией и нервной анорексией заключается в том, что люди, борющиеся с нервной анорексией, имеют значительно меньшую массу тела.

Если вы или кто-либо из ваших знакомых демонстрирует признаки нервной булимии, пожалуйста, поинтересуйтесь или попросите вашего близкого обратиться за профессиональной помощью.

Симптомы и признаки булимии

компьютерная томографиядиагностика булимии

1. Тяга к пище, которую человек не может контролировать и в результате съедает большое количество продуктов за короткий период времени. При этом он не контролирует количество съеденного и не может остановиться
2. Чтобы избежать ожирения человек принимает неадекватные меры: вызывает рвоту, принимает слабительные, мочегонные препараты, или гормоны, снижающие аппетит. Такое случается примерно 2 раза в неделю на протяжении 3-х месяцев.
3. У человека устанавливается низкий вес тела.
4. Самооценка основана на массе и форме тела.

Признаки булимии:

Разговоры о лишнем весе и здоровом питании

Поскольку у людей фигура становится центром самооценки, то все внимание концентрируется вокруг этой проблемы. Хотя зачастую булимики не страдают от лишнего веса

Навязчивые мысли о еде. Человек, как правило, не афиширует, что любит поесть. Наоборот, он тщательно скрывает этот факт и официально придерживается здорового питания или какой-нибудь новомодной диеты. Периодические колебания веса. Булимики могут поправиться на 5-10 килограмм, а потом довольно быстро похудеть. Такие результаты связаны не с тем, что переедание прекратилось, а с тем, что принимаются меры, направленные на избавление от съеденных калорий. Вялость, сонливость, ухудшение памяти и внимания, депрессия. Мозг испытывает  дефицит глюкозы, и нервные клетки страдают от нехватки питательных веществ. К тому же переживания по поводу лишнего веса и приступов переедания ложится тяжелым грузом на психику. Ухудшение состояния зубов и десен, язвы в уголках рта. Желудочный сок содержит соляную кислоту. Во время приступов рвоты она разъедает слизистую оболочку рта и на ней появляются язвочки. Эмаль зубов желтеет и разрушается. Охриплость голоса, частые фарингиты, ангины. Голосовые связки, глотка и небные миндалины воспаляются после травм, которые появляются во время приступов рвоты. Спазм пищевода, изжога. Частые рвотные массы повреждают поверхностный слой пищевода и ухудшают работу мышц, которые не дают пище подниматься из желудка вверх (сфинктеров). При этом кислый желудочный сок обжигает внутреннюю оболочку пищевода. Лопнувшие сосуды в глазах. Красные пятна или прожилки на белке глаза под конъюнктивой появляются после разрыва кровеносных сосудов во время рвоты, когда временно повышается артериальное давление. Тошнота, запоры или расстройства кишечника. Эти нарушения связаны с перееданием. Частые рвоты или прием слабительного нарушают порядок работы кишечника.         Воспаление околоушной слюнной железы в результате частой рвоты. Повышенное давление мешает нормальному оттоку слюны, а стоматиты и другие повреждения слизистой оболочки рта способствуют проникновению микробов в слюнную железу. Судороги, нарушения работы сердца и почек связаны с дефицитом солей натрия, хлора, калия, фосфора, кальция. Они вымываются с мочой при приеме мочегонных средств или не успевают усваиваться из-за рвот и поносов, лишая клетки возможности нормально функционировать. Кожа становится сухой, появляются преждевременные морщины, ухудшается состояние волос и ногтей. Виной тому обезвоживание и дефицит минералов. Нарушения менструального цикла и снижение полового влечения, проблемы с эрекцией у мужчин. Ухудшение обмена веществ приводит к гормональным сбоям и нарушению работы половых органов.

Осложнения булимии

Отклонения и норма

Многочисленные исследования, посвященные этому вопросу, подтвердили, что боязнь скопления людей в замкнутом пространстве, агорафобия, страх высоты и любые другие фобии, свойственные человеку, присутствуют у любого живого индивидуума. Разница лишь в том, спокойны они или активны. Наличие таких фобий – один из элементов эволюционного процесса, поскольку выживание человечества во многом связано именно со страхами. В прежние времена фобии играли исключительно значимую роль

В настоящее время их важность как инструмента выживания ушла в прошлое, но генетическая память сохранена. Поскольку в этом нет необходимости, фобии не переходят из покоя в активное состояние, если не происходит сбоя, нет влияния триггерной ситуации

Осложнения

Для того чтобы понять, что постоянная принудительная чистка желудка после принятия пищи не пройдет для организма бесследно, не надо быть специалистом. Последствия булимии могут быть незначительными или разрушительными для здоровья в зависимости от стадии заболевания и состояния здоровья человека.

Наиболее частыми последствиями булимии являются:

• понижение кровяного давления вплоть до обмороков;
• алкогольная или лекарственная зависимость;
• сердечная недостаточность;
• нарушение обменных процессов;
• ухудшение состояния кожи, волос, зубов;
• неврастения;
• потеря организмом кальция, результатом чего могут быть спутанность сознания, летаргическое оцепенение, сбои сердечного ритма, отказ почек;
• тошнота, запоры;
• распухание ног и рук;
• выкидыши у беременных женщин.

Среди социальных последствий основными являются потеря интереса к жизни и трудности в общении, в том числе с близкими людьми. С учетом перечисленных последствий становится понятным появление многочисленных вопросов на тему относительно того, как избавиться от булимии.

Методы диагностики

Диагностические методы в данном случае направляются на обнаружение циклических приступов “обжорства”. Для этого специалист проводит беседу с больным с использованием нескольких психологических тестов. В случае невозможности провести диалог с больным напрямую, врач может пообщаться с членами семьи булимика.

Во время разговора врач выясняет следующие вещи:

• Причины, из-за которых возникло данное расстройство;
• Признаки нарушения;
• Визуальные особенности, характеристики психологического состояния больного и его общее самочувствие.

Существует 4 критерия, на основе которых ставится диагноз булимия:

1 Непреодолимая тяга к пище, вследствие чего человек стремится поглощать еду в больших количествах, не зная меры;

2 Применение излишних мер, которые по мнению булимика должны помочь избежать набора веса: вызывание рвоты, постановка клизмы и так далее;

3 Резкое снижение веса тела.

4 Базирование самооценки исключительно на собственной фигуре.

Булимия может проявляться многими способами. Внимательность к состоянию собственного здоровья или близкого человека поможет вовремя определить наличие расстройства, и, соответственно, приступить к его лечению. Специалист также направляет больного на различные исследования и анализы, которые помогут понять изменения в организме, вызванные булимией. Диагноз ставится в случае использования «очищающих» процедур, таких как постановка клизм, употребление слабительных и мочегонных препаратов, которые происходят не менее двух раз в неделю на протяжении трех и более месяцев.

Данная болезнь может вызвать серьезные осложнения. Так, больной, страдающий от данного расстройства, может умереть из-за остановки сердца, вызванной нарушениями водно-солевого баланса, из-за разрыва органов пищеварения или серьезного нарушения функций почек. Иногда развивается тяжелая депрессия, приводящая к попыткам суицида или употребление наркотических веществ и алкогольных напитков.

Особенности постановки диагноза

Американские ученые вложили самый большой вклад в исследование недуга. Они определили несколько особенностей, которые отличают булимию от прочих нарушений пищевого поведения:

• Девушки более склонны к возникновению булимии, нежели анорексии. Происходит это из-за изменений гормонального фона в период менструального цикла;
• Цифра на весах постоянно колеблется, однако чаще всего вес остается в пределах нормы;
• Переедание относится к реакциям психики, направленных на компенсацию чего либо. В отличие от анорексии, оно случается циклически, а именно около двух раз в неделю;
• Частое вызов рвоты или сплевывание кусков пищи после нескольких жевательных движений.

Важно уметь различать типичное обжорство от неконтролируемого поглощения пищи. Классическое переедание нельзя отнести к ряду патологий

Приведем более подробные характеристики этих двух понятий, которые помогут выявить отличия между ними.

Общие черты обжорства и булимии

• Частое потребление пищи;
• Быстрое поглощение еды;
• Проведение трапез в одиночестве, вдали от близких и друзей;
• Возникновение чувство стыда после трапезы;
• Резкое повышение веса как следствие переедания;
• Увеличение объема потребляемой пищи из-за испытываемых эмоций;
• Взаимосвязь с другими нарушениями пищевого поведения.

Отличия

• Переедание как психическая реакция на негативные эмоции («заедает»);
• Антипатия к еде в целом;
• Переедание является спланированным действием;
• Потребление пищи в одиночестве;
• Отстранение от социума в связи с проведением трапез в полном уединении;
• Компенсаторная реакция в ответ на переедание (избыток спорта, «очищение» организма методом вызывания рвоты искусственным образом, постановка клизмы или употребление слабительных, мочегонных лекарственных средств);
• Возникновение заболевания в два раза чаще у женщин, чем у мужчин;
• Отсутствие значимости сути продукта (его вкуса, вида и так далее).

Лечение

При диагнозе булимия лечение проводится в нескольких направлениях:

• медикаментозная терапия;
• психотерапия;
• диетотерапия;
• витаминотерапия.

По данным обследования в лечении пациента принимают участие, помимо психотерапевта и психиатра, кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог. Диетолог помогает разработать рацион питания, который обеспечит организму получение необходимых для выздоровления и восстановления функций веществ.

В первую очередь лечение направлено на устранение причин булимии и избавление пациента от провоцирующих переедание негативных эмоций. Психиатр обучает больного правильно воспринимать свое тело, в том числе с применением когнитивно-поведенческой терапии. При проявлениях невротических и депрессивных расстройств пациенту могут быть назначены седативные, нейротропные препараты и антидепрессанты.

Обязательная госпитализация при данном диагнозе не требуется, но в случае тяжелого депрессивного состояния, суицидальных наклонностей или диагноза «анорексия» возможно помещение больного в условия стационара. АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) располагает прекрасно оборудованным стационаром с комфортабельными палатами. Госпитализация в большинстве случаев назначается при необходимости срочно восстановить вес или при серьезных психических проблемах.

Признаки приступов булимии

К сожалению, с началом развития булимии распознать недуг не так просто. Если анорексия заметно по истощенным лицам, то при кинорексии вес может длительное время оставаться неизменным, при этом процесс нарушения пищевого поведения будет стремительно развиваться. На начальной стадии развития заболевания люди выглядят обычно, но имеют склонность к повышенному требованию и предвзятому отношению к себе, одиночеству и депрессивности.

Вскоре вся жизнь больного человека концентрируется вокруг еды, общество отходит на второй план, булемики замыкаются в себе еще больше и всячески избегают общения с людьми.

Булемики могут длительное время сохранять свое состояние в тайне, поэтому даже близкие люди могут даже не подозревать о развитии психического отклонения. Согласно статистике и медицинской практике, чаще всего развивается булимия у подростков женского пола, обычно с 13 лет. Пик выраженности симптоматики недуга приходится на возраст 15-16 лет, 22-25 и 27-28 лет. Легкие формы болезни все чаще обнаруживаются у молодых людей, как женского, так и мужского пола, тяжелым стадиям больше подвержены женщины.

Люди, страдающие этим нервно-психическим расстройством, отдают предпочтение сладкому и мучному. Такой выбор не является случайным, ведь именно эта пища больше всего приносит удовольствия и вызывает повышение уровня сахара в крови, что хоть на какое-то время насыщает булемика. В большинстве случаев больные осознают проблему обжорства, испытывают чувство вины и угрызения совести. Но негативные эмоции вновь вызывают приступ булимии , с которым справиться невозможно. После переедания человек желает как можно быстрее избавиться от всего съеденного, а самым простым способом является вызывание рвоты. Многие больные с этой целью также прибегают к применению слабительных средств, использованию клизм.

Специалисты называют такие признаки булимии – поведенческие и физиологические. Поведенческие признаки выглядят так:

• употребление большого количества пищи, плохое пережевывание пищи, заглатывание ее целыми кусками, торопливость во время трапезы;
• после приема пищи булемик, как правило, отправляется в туалет с целью вызова рвоты;
• больной ведет замкнутый образ жизни, практически ни с кем не общается, подвержен длительным стрессовым и депрессивным состояниям.

Распознать заболевание у близкого человека можно и по физиологическим признакам, таким как:

• частые перепады в весе – человек то резко худеет, то поправляется;
• слабость, общее нездоровье;
• склонность к воспалительным процессам глотки и горла, булемик часто болеет фарингитами и ангинами;
• заболевания органов пищеварения, обменные расстройства;
• стоматологические заболевания, развивающиеся на фоне постоянной рвоты;
• усиленное слюноотделение, гипертрофия слюнных желез;
• ломкость волос и ногтей, дерматиты, дряблость кожи, что возникает в результате обезвоживания организма;
• обесцвечивание или разрушение зубной эмали;
• разрыв капилляров на глазах.

Вовремя обнаружив симптомы булимии, следует как можно быстрее провести лечение этого сложного и опасного нервно-психического расстройства.

Булимия у подростков и детей (пубертатная булимия)

Чаще встречается у девочек-подростков, чему способствуют современные стандарты физической привлекательности, пропагандируемые СМИ. Развитию болезни способствует активная гормональная перестройка. Заболевание чаще проявляется, если у подростка нарушены отношения с родителями: отсутствие должного внимания (особенно материнского), “закармливание” ребенка с младенчества, сопровождаемое похвалой за опустошенную тарелку, регулярная критика, упреки применительно к физическим недостаткам и пр.

Признаки булимии у детей:

• злоупотребление ;
• изнурительные физические нагрузки;
• использование слабительных, мочегонных средств;
• выбор только низкокалорийных продуктов;
• чередование ничтожных и больших порций еды;
• быстрое заглатывание больших кусков пищи и уход из-за стола;
• прием пищи ночью;
• употребление в еду не сочетающихся продуктов;
• частое и длительное пребывание в ванной комнате, в туалете;
• колебание веса тела;
• ухудшение внешнего вида кожи и ногтей;
• негативное восприятие своего отражения в зеркале;
• депрессия;
• замкнутость;
• понос;
• слабость.

Первичные причины развития булимии

Поскольку булимия – психическое расстройство, то корни проблемы нужно искать на подсознательном уровне. Психологи установили, что довольно частой причиной этого заболевания становится детская травма или пережитый стресс в более зрелом возрасте, что поспособствовало нарушению пищеварительного центра.

Причина булимии №1: Детская психологическая травма

Сыграть злую шутку с ребенком, который в будущем заболел булимией, могут как сами родители, так и сверстники. Причиной болезни может стать:

• постоянное чувство голода в грудном возрасте;
• дефицит внимания и любви родителей в дошкольном возрасте;
• неуютные отношения подростка в коллективе;
• чрезмерное поощрение ребенка сладкими и высококалорийными блюдами.

Ребенок, который обделен родительским теплом и дружбой, ищет удовольствие в чем-то другом. В такой ситуации источником удовольствия становится вкусная еда. Этот путь самый легкий: пища доступна, не вредит, не запрещена родителями, чтобы ее получить, не нужно кому-то что-то доказывать, стараться заслужить доверие и т. д. Это нарушает правило здорового питания, а именно: есть нужно лишь когда организм проголодался. В результате  пищевой центр начинает работать неправильно.

Причина булимии №2: Заниженная самооценка, по причине недовольства внешностью

Этот фактор особенно коварен в детстве, ведь родители, учителя, друзья, даже в шутку обидев ребенка словом «толстяк», могут сделать из него закомплексованную личность с предрасположенностью к булимии. Что может вызвать такой исход:

• родители все время донимали ребенка его лишним весом, и внушали ему, что красивыми могут быть только стройные люди;
• прямолинейные высказывания друга/родителей/тренера по поводу лишнего веса или другого изъяна внешности ребенка;
• осознание девочкой-подростком, что ее телосложение значительно отличается от модельной внешности.

Девушки, приближаясь к подростковому возрасту, начинают сравнивать себя с женщинами-моделями. Влияние телевидения, прессы, подруг создает стереотип, что красивая фигура ― залог безмятежной жизни. Поэтому девушки-подростки начинают опасные эксперименты над своим телом, используя диеты, голодание, а потом и булимию. Повышается риск заболеть булимией у детей с повышенной мнительностью и неуверенностью в себе.

Причина булимии №3: Стресс и его последствия

В основном первые приступы булимии дебютируют после пережитого стресса. Желание забыть происходящее, уйти от страданий или страха, унять боль или заполнить одиночество компенсируется едой в огромном количестве. После приступа булимии организм наполняется глюкозой и на время становится «счастливым».

Как правило, приступ булимии случается после отрицательного события, например, после расставания с любимым, смертельной болезни близкого человека, развода. Еда в такой ситуации кажется настоящей палочкой-выручалочкой. Но бывает и противоположная ситуация, когда переедание происходит на фоне повышенного счастья ― карьерного повышения, романа, женитьбы. В такой ситуации пища ― это награда за «хорошую работу».

Причина булимии №4: Дефицит питательных веществ

Ряды булимиков очень часто пополняют люди, придерживающиеся строгой диеты. Критическое ограничение в еде порождает зверское чувство голода и человек, например, кроме вкусной булочки или куска мяса, больше ни о чем не может думать. И в один подходящий момент происходит срыв с диеты и человек поглощает всю пищу, которую видит. На психологическом уровне срабатывает сигнал, что нужно съесть как можно больше, пока опять не наступили «голодные дни».

Также такой тип булимиии встречается у больных анорексией. Некоторые психологи утверждают, что булимия ― облегченный вид анорексии, когда пациент не в состоянии полностью отказаться от пищи.

Причина булимии №5: Защита от удовольствий

Если люди, живущие с мыслью, что они недостойны удовольствия и если они станут счастливы, то им придется за это расплачиваться. Причины такого самовнушения могут быть следствием религиозных ценностей или строгого воспитания. Больной человек в этом случае поглощает еду как наказание за «плохое» поведение ― внеплановый отдых, необдуманную покупку, сексуальную связь.

Причина булимии №6: Наследственность

Существует и генетический фактор развития булимии. Если у родственников встречались приступы переедания, есть большая вероятность повторения истории у следующих поколений. Такая наследственность вызвана особенностью работы гипоталамуса, который вызывает дисбаланс определенных гормонов.

Причины булимии

1. Психологическая травма в детском возрасте
   • младенец в грудном возрасте часто испытывал голод;
   • ребенок не получил в детстве достаточно родительской любви и внимания;
   • у подростка не сложились отношения со сверстниками;
   • родители поощряли ребенка едой, за хорошее поведение или отличные оценки.  

   В таких ситуациях у ребенка формировалось понятие, что основной путь получения удовольствия – еда. Есть безопасно, приятно, доступно. Но такая установка нарушает основное правило здорового питания, есть нужно только когда голодный, иначе пищевой центр начинает давать сбой.  

2. Заниженная самооценка, которая основана на недостатках внешности
   • родители внушали ребенку, что он слишком толстый и нужно похудеть, чтобы стать красивым;
   • критические замечания сверстников или тренера по поводу внешности и лишнего веса;
   • осознание девушкой-подростком, что ее тело не такое как у модели с обложки журнала.

   Многие девушки чрезмерно стремятся иметь модельную внешность. Они уверены, что худощавая фигура залог успешной карьеры и личной жизни. Поэтому прибегают к различным методам похудения. Высокий риск развития булимии есть у мнительных людей, которые пытаются контролировать все события.  

3. Последствия стресса и высокая тревожность Приступы булимии могут появиться после стрессовых ситуаций. В этот период человек пытается с помощью пищи забыться, доставить себе хотя бы небольшое удовольствие. Часто это сделать получается. Ведь после еды в мозг поступает большое количество глюкозы и увеличивается концентрация «гормонов удовольствия». Стресс может быть отрицательный: потеря любимого человека, развод, болезнь, неудачи на работе. В этом случае пища остается единственным удовольствием, которое помогает успокоиться. Иногда спровоцировать булимию могут и приятные события: повышение по карьерной лестнице, новый роман. В этом случае переедание – это пиршество на радостях, вознаграждение себе за заслуги.  
4. Недостаток питательных веществ Среди булимиков очень много женщин, которые постоянно придерживаются диеты. Такое ограничение в пище приводит к тому, что человек не может думать ни о чем другом, кроме еды. В определенный момент сил терпеть больше не остается. Подсознание получает контроль над ситуацией и дает разрешение есть про запас. Организм как бы понимает, то скоро вы раскаетесь, и тогда снова начнутся голодные времена. Эпизоды неконтролируемого обжорства встречаются у больных анорексией. В этом случае отказ от еды и отвращение к продуктам сменяется приступом булимии. Таким образом, организм, минуя сознание, пытается пополнить запасы полезных веществ, которые истощились за период голодовки. Некоторые психологи считают, что булимия – мягкий вариант анорексии, когда человек не может полностью отказаться от пищи.  
5. Защита от удовольствий Бывает, что человек не привык доставлять себе удовольствия. Он считает себя недостойным счастья или убежден, что за приятными моментами всегда следует расплата. В этом случае приступы булимии играют роль самонаказания после сексуального удовольствия, отдыха или приятных покупок.  
6. Наследственность Если булимией страдают несколько поколений одной семьи, то говорят о генетической предрасположенности к этой болезни. Причина может быть в том, что по наследству передается склонность к периодическому перееданию. Она вызвана особенностью работы эндокринной системы и недостатком гормонов, которые контролируют аппетит или повышенной чувствительностью рецепторов пищевого центра в гипоталамусе. В большинстве случаев человек, страдающий булимией, не может осознать, что толкает его на приступ. Если найти этот пусковой механизм, то удается принять меры, чтобы держать аппетит в узде, не допуская приступов.

Причины возникновения булимии

Причины, отчего появляется булимия, до сих пор не найдены в полной мере. Впрочем, медики выделили ряд возможных причин, провоцирующих приступы булимии:

1. Продолжительный стресс без возможности устранить его причину.

2. Низкая самооценка, заложенная воспитанием.

3. Нарушение пищевого воспитания в детстве (наказание и поощрение едой).

4. Длительное воздействие токсинов, химическое отравление.

5. Наследственность, гены.

Как лечить булимию?

Из-за естественного желания помочь близкому человеку, возникает вопрос: можно ли вылечить булимию? Коварство болезни в том, что похожие симптомы могут быть у других недугов, поэтому необходима помощь специалистов. Самолечение категорически не рекомендуется. Ответа на вопрос, как избавиться от булимии своими силами, не существует.

Диагноз булимия должны ставить специалисты на основе обследования. Лечение состоит из двух частей – психотерапевтическое и медикаментозное лечение булимии. Последние исследования показали, что групповая терапия является лучшим методом избавления от проблемы. Коллективные занятия помогают избавиться от ложного чувства стыда.

Лечение нервной булимии даёт хороший результат при использовании самогипноза. Обучением этой техники занимается психотерапевт. Это помогает обрести утраченный контроль над ситуацией. Если пациент не одинок, то участие семьи в курсе исцеления имеет большое значение. Близкие люди должны получить инструкции и проконсультироваться со специалистом для коррекции своего поведения по отношению к больному.

Препараты от булимии назначает исключительно врач, поскольку лечение имеет схематический вид. Чаще всего применяют антидепрессанты той же группы, что и Флуоксетин. Люди больные булимией страдают от нарушений эмоционального фона. Эта сфера требует коррекции. Медикаменты помогают снизить частоту эпизодов, их интенсивность. Что вместе с сеансами психотерапии даёт хороший результат и шанс на полное выздоровление. Впрочем, больной нуждается в контроле и после исцеления, поскольку есть вероятность рецидивов.

К чему приводит булимия?

Итак, чем опасна булимия для организма человека? Она несёт за собой целый комплекс нарушений и проблем со здоровьем вплоть до летального исхода. Что происходит в организме при булимии:

• Истощение, утрата полезных веществ, необходимых для жизни;
• Страдает внешний вид, выпадают волосы, расслаиваются и ломаются ногти, кожа сохнет;
• Стресс постепенно уничтожает нервную систему, превращая человека в параноика;
• Ларингиты, ангины, фарингиты и пневмонии – частые осложнения при булимии
• Страшные последствия булимии для организма проявляются в виде разрушенного кишечника, появления язв;
• Эмоциональное состояние становится нестабильным, что влечёт проблемы с АД и сердцем;
• Снижается, притупляется и исчезает либидо вместе с менструальным циклом;
• В результате патологических необратимых изменений в организме может наступить смерть от булимии.

Заключение

Борьба с булимией невозможна в одиночестве. Даже с помощью специалистов победить недуг могут лишь половина из заболевших. Треть булимиков возвращаются к старым привычкам, а в 20% случаев и вовсе не наблюдается положительного эффекта от лечения. Иногда может потребоваться стационарный уход. Вся семья должна принимать участие в процессе, от этого во многом зависит преодоление болезни и восстановление после булимии.

️Важно помнить, что глянцевые идеалы, к которым нас вынуждают стремиться, не реальны и почти каждая из моделей имеет серьёзные проблемы со здоровьем. Если вы испытываете сомнения в своей привлекательности или беспричинную тревогу, и стараетесь заглушить приступы паники пищей, это повод задуматься о коррекции своего пищевого поведения

Каждый человек уникален, а здоровье – это драгоценность, которую нужно беречь всеми силами. От него зависит наша жизнь, в которой ещё так много интересного.

Подумайте о том, как вы нужны своим близким, друзьям, коллегам. Вы не одиноки. Не нужно стыдиться своей любви к пище, нужно научиться правильным пищевым привычкам. Это поможет избежать серьёзных проблем и улучшит качество жизни.