Как настроить себя на работу: секреты мотивации и самоорганизации

Мифы о пикаперах

Для большинства мужчин техника пикапа превратилась в достаточно простой метод «быстрого съема». Например, на вопрос о том, кто такой пикап-мастер, от многих можно получить ответы:

Это студент, который только , потому ищет легкую жертву. Часто использует бесплатные, базовые советы для чайников из сети.Тут все логично — у него нет еще денег, но ему хочется секса, а однокурсница Людка никак не поддается на его уловки. Миф.
Это может быть и 30-летний, ему просто не хочется тратить деньги на женщину.
Его главная цель — секс. Затем девушка ему уже не интересна. Пикаперам важен сам процесс завоевания жертвы, а секс — это уже «награда» за примененные трюки и навыки.
Это озабоченный псих. Нет, разочарую тебя, но во многом просто мужчины, которые не ищут сейчас или вообще
Это одинокий неудачник, которому «не дают». Опять заблуждение. Чаще всего это красивый мужчина, преуспевающий в разных сферах.

Чтоб не забивать тебе голову лишним, пикапер — это больше про манеру поведения и стиль жизни. Нет, это не отдельный «сорт» мужчин — только способ получить желаемое.

Из известных и явных есть два варианта: либо на мужчину никто не обращает внимание, либо у него был неудачный опыт отношений. Реже — если ему просто скучно

Когда мужчине скучно, дела обстоят немного иначе. Он может учиться лишь некоторым фишкам пикапа, чтобы просто найти женщину для

Если после нескольких попыток заполучить секс от незнакомки, она отказывает, то ему надоедает и такой боец отсеивается.

Остаются лишь истинные пикаперы, для которых сам процесс обольщения и «развод» на непонятные отношения становится стилем жизни.

Повышение

Как мотивировать сотрудников на выполнение плана? Перспектива карьерного роста – безотказный стимул, которым пользуются опытные руководители. Очевидно, что нельзя обеспечить новыми должностями каждого, кто отлично работает в течение пары месяцев. Однако бывают также должности временные, промежуточные. Скажем, собирающийся в отпуск начальник отдела может выбрать самого работоспособного из собственных подчиненных на роль своего заместителя

Также можно назначить сотрудника руководителем важного проекта, над которым в настоящий момент трудится организация

Как правильно мотивировать сотрудников, не обещая повышение в должности? Эффективная альтернатива – возможность улучшения условий труда. К примеру, можно посулить людям такие бонусы, как новый компьютер, современное оборудование, отдельный кабинет и так далее — в зависимости от возможностей, которыми обладает конкретная организация.

Демонстрация доверия

Тотальный контроль далеко не всегда является эффективным средством для того, чтобы мотивировать сотрудников работать. Исследования показывают, что продуктивность труда в большинстве случаев не повышается, а падает, если человек постоянно ощущает наблюдение за собой. Инструменты слежки могут быть различными: установка видеокамер в рабочих кабинетах, отслеживание действий в интернете, использование речевых модулей. Конечно же, подчиненные всегда пребывают в трудовом тонусе, однако при этом не выходят за рамки задачи «отсидеть на работе с 9 до 18».

Руководитель, стремящийся мотивировать сотрудников организации, также не должен поощрять доносы подчиненных друг на друга. Отсутствие доверия к коллегам негативно сказывается на командном духе. Работать в условиях довлеющей атмосферы интриг эффективно способен далеко не каждый человек. Непростые условия труда могут заставить многих профессионалов распрощаться с организацией, в которой им не доверяют.

Виды мотивации персонала в организации

Есть два типа мотивации – внутренняя и внешняя. Организации необходимо понять, что сотрудники не являются клонами, а людьми с разными чертами характера. Таким образом, для эффективной мотивации ваших сотрудников потребуется более глубокое понимание различных типов и способов мотивации.

Понимая это, вы сможете лучше классифицировать своих сотрудников и применять правильный тип мотивации для повышения уровня вовлеченности и удовлетворенности сотрудников. Некоторые сотрудники лучше реагируют на внутреннюю мотивацию, в то время как другие могут лучше реагировать на внешнюю мотивацию.

Внутренняя мотивация

Внутренняя мотивация означает, что человек мотивирован изнутри. У него есть желание хорошо работать на рабочем месте, потому что результаты соответствуют его системе убеждений.

Глубоко укоренившиеся убеждения человека обычно являются сильнейшими мотивационными факторами. Такие личности проявляют общие качества, такие как принятие, любопытство, честь, стремление к успеху.

Исследования показали, что похвала увеличивает внутреннюю мотивацию, как и положительный отклик сотрудников. Но все это нужно делать в меру. Если вы переборщите с чем-либо из этого, высока вероятность того, что человек потеряет мотивацию.

Это хорошо наблюдается у детей, и это используется здесь в качестве примера – если детей переоценивают за мелочи, которые они должны делать ежедневно, их уровень мотивации снижается.

Поэтому, если вы менеджер или руководитель, пожалуйста, намеренно высказывайте свои отзывы или похвалу. Убедитесь, что это расширяет возможности, и ваши сотрудники понимают ваши ожидания.

Внешняя мотивация

Внешняя мотивация означает, что мотивация человека стимулируется внешними факторами – наградами и признанием. Некоторые люди могут никогда не получить внутренней мотивации, и только внешняя мотивация будет работать в их случае для выполнения задач.

Исследования показывают, что внешнее вознаграждение иногда может стимулировать желание человека осваивать новый набор навыков. Такие награды, как бонусы, льготы, награды и т. д., могут мотивировать людей или обеспечивать реальную обратную связь.

Но с внешними наградами тоже нужно быть осторожным! Слишком много чего-либо может быть вредным, и как менеджер или руководитель вы должны четко понимать, в какой степени вы собираетесь мотивировать своих сотрудников для достижения целей организации.

Пять «пинков» для ухода

Перед тем как принять твердое решение, остаться на ненавистной работе или уволиться, нужно понять свое внутреннее состояние. Вполне возможно, что небольшая пауза расставит все на свои места, и, придя в себя, человек сделает правильный выбор

Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

Если человек не чувствует себя на работе в полной безопасности, то лучшим решением будет увольнение, даже если это сильно ударит по финансовому состоянию. Ведь некоторые рабочие места очень опасны для жизни и здоровья. Также если трудящийся постоянно вынужден терпеть угрозы и унижения, а попытки решить проблему мирным путем или отстоять свои права не увенчиваются успехом — нужно смело прощаться с такой компанией.
Здоровье прежде всего. Любимая всеми «стабильность» на самом деле медленно убивает работающих людей, так как они боятся действовать, даже когда их прежняя жизнь невыносима. Работа может убивать как физически, так и морально. Такое место нужно бросать, и как можно скорее, пока есть силы.
Работа может быть ненавистной настолько, что человек станет хвататься за любой другой вариант, как за спасательный круг. Это может быть простая и низкооплачиваемая работа, но она позволит передохнуть. Частенько такие передышки занимают больше времени, чем хотелось бы, решительность в поиске хорошей работы просто пропадает.
Часто можно услышать от работника: «Как же надоела мне эта работа. Но я не имею возможности попробовать что-то новое, определиться с тем, чего я хочу от жизни. Я чувствую себя ужасно. Я должен уволиться!». Уволившись, такой сотрудник чувствует мгновенное облегчение, несмотря на то, что все окружающие считают его глупцом. Часто такие люди находят себе работу по душе и радуются жизни.

Всегда нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу и понять, стоит ли бросить прежнюю работу, чего на самом деле хочется получить от жизни. Не стоит сомневаться — нужно действовать! А на вопрос о том, что может побудить человека уволиться, правильного ответа, наверное, нет. У каждого он свой.

ТОП-5 книг, которые помогут начать себя мотивировать

Стив Павлина. «Курс по личному развитию для умных людей»

Знаменитый американский эксперт по личному развитию Стив Павлина ведет собственный блог с огромной читательской аудиторией. Его книга для миллионов людей служит азбукой личностного роста. В ней идет речь о семи основополагающих принципах личного развития, которые служат базой для остальных более конкретных элементов. Автор утверждает, что главное – работать в сторону общей гармонии вместо того, чтобы отвлекаться на какую-то одну сферу жизни.
Стивен Кови. «Семь навыков высокоэффективных людей»

Книга для тех, кто стремится развить в себе лидерские качества. Автор рассматривает семь навыков, которые обеспечивают движение к успеху. Кови утверждает, что даже в ситуации крайней несвободы человек остается творцом своей судьбы.
Вадим Зеланд. «Трансерфинг реальности»

На сегодняшний день автор издал уже 16 книг, а его учение пользуется огромной популярностью во всем мире. Описать содержание книги в общих словах достаточно сложно. Вадим Зеланд пишет о том, что реальность мультивариантна, она состоит из бесконечного количества параллельных пространств, события в которых происходят одновременно. Человек сам выбирает вариант развития событий в каждой жизненной ситуации. Трансерфинг представляет собой учение об инструментах, используемых для достижения целей. Основными его принципами являются целеустремленность и позитивный настрой.
Ричард Брэнсон. «К черту все! Берись и делай!»

Автор книги, безусловно, вызывают огромное уважение. В издании, буквально пропитанном позитивом и энергичностью, нет сухой психологии. Вместо этого – примеры из жизни Ричарда Брэнсона и история осуществления его мечты. Если вы задумались о том, как мотивировать себя, эта книга станет вашей настольной, после ее прочтения хочется начать действовать немедленно.
Олег Тиньков. «Я такой как все»

Эта увлекательная книга действительно захватывает и поражает откровенностью, и при этом она написана простым разговорным языком. Вы узнаете о том, как формировалась личность Олега Тинькова и как складывалась его судьба. Автор охотно делится своим опытом и предлагает вниманию читателей множество любопытных фактов для начинающих предпринимателей.

Страшный и опасный для руководителя креативный метод

Это обратная связь с руководителем. Я знаю руководителя, у кого был на входной двери висел ящик с надписью «Для пожеланий». Этот креативный подход позволяет предотвратить недовольство, высказать свои пожелания. Конечно, это должен быть руководитель, который любит адреналин и не боится риска.

Можно сделать 2 конверта: «Анонимно» и «С авторством».

Конечно, и здесь есть перекосы – в анонимном конверте будет 80 % негатива. Почитайте, подумайте, проанализируйте, может, можно из «д…ма» конфетку сделать.

С авторством, возможно, будут 80 процентов посланий блюдолизов. Тоже хорошо, знайте их в лицо, по-другому относитесь. А те 20 % принесут идеи для развития, не только Вас, но и Вашей организации.

И опять, помните, информирование о новшествах, и не ждите быстрый отклик, что сейчас толпами пойдут вам пожелания оставлять. А когда оставят, отработай на 100% — официально и нет, с пользой для себя и для автора, даже если анонима.

Народ, после 5 упоминаний о волшебных конвертах, поверит, что это работает. Помните историю с зеленой папкой у Путина, после всенародных вопросов? Тут та же история. Страшно? А Вы попробуйте. (А еще больше полезной информации можно почерпнуть в книгах по управлению бизнесом и в списке литературы для руководителя).

Напоследок, об ошибках в этом интересном деле…

Почему нам бывает лень, или Причины отсутствия мотивации и желания работать

Нежелание работать и непроизвольные попытки оттянуть необходимость выполнять свои обязанности знакомы каждому из нас. Даже самые увлеченные своим делом иногда сталкиваются с приступами лени и не могут сосредоточиться на работе. Как справиться с этой проблемой, как добиться того, чтобы появилась мотивация качественно решать стоящие перед вами задачи?

Для начала отметим, что эффективная работа невозможна без слияния двух важных факторов: навыков, необходимых для профессиональной деятельности, и самоорганизации. С первым условием всё понятно: для сотрудника с высокой квалификацией выполнение трудовых обязанностей не составляет труда. Однако часто сложности возникают именно на этапе самоорганизации, приходится заставлять себя делать даже хорошо знакомую и не вызывающую вопросов работу.

1. Где найти мотивацию?

На первый взгляд, всё понятно: выполнил свои служебные обязанности – получил причитающуюся оплату. Но не всегда денежное вознаграждение служит безоговорочным поводом каждый день с одинаковым энтузиазмом приступать к работе.

Во-первых, зачастую размер зарплаты, особенно у начинающих сотрудников, довольно скромен. При этом выбора у работника нет, необходимо терпеть такое положение несколько лет для получения необходимых навыков и стажа.

Во-вторых, возлагаемые обязанности могут быть настолько однообразными, переходящими в рутину, что о высокой мотивации говорить не приходится. Работа превращается в отбывание повинности.

Выделяют несколько причин отсутствия мотивации к труду:

Работа чересчур простая или, напротив, слишком сложная. О первом варианте мы уже упоминали: примитивные однообразные задания спустя короткое время приедаются, выполняются по инерции, работнику некуда расти профессионально. Необходимость постоянно решать очень сложные задачи тоже не способствует росту мотивации. Человек всё время находится под гнетом ответственности, боится не оправдать ожиданий руководства и в результате быстро устает.
Сотрудник не умеет мотивировать себя на выполнение работы. Профессиональная деятельность может доставлять неподдельное удовольствие, но для этого человеку необходимо самостоятельно найти те плюсы, которые помогут не только испытывать удовлетворение, но и гордиться своими достижениями.
У работника нет силы воли. Речь идет об умении ставить долгосрочные цели и никуда не сворачивать с пути, ведущему к их достижению. Слабовольные люди легко поддаются соблазну заняться более приятным для них делом и поэтому неэффективно выполняют свои обязанности.

Читайте нашу статью «Стратегическое мышление: совершенно необходимый для жизни и бизнеса навык».

2. Что мешает продуктивной работе?

Иногда человек вроде бы и не отвлекается от своих служебных функций, работает с полной отдачей, отдавая делу всё свое время и силы, но результат далек от ожидаемого. В этом случае причина чаще всего кроется в наличии каких-либо помех, не позволяющих добиваться высокой продуктивности труда. В качестве распространенных причин низкой эффективности работы выделяют:

Стопор. Человеку свойственно убеждать себя в том, что для достижения цели необходимо какое-то условие – начало новой недели, внезапное вдохновение, предварительный отдых и так далее. Это всего лишь отговорки, придуманные ради откладывания момента начала работы.

Планы. Некоторые сотрудники настолько увлечены расписыванием своих задач на долгосрочную перспективу, что им некогда заниматься решением текущих проблем. Это тоже своего рода самообман: планируя свою деятельность, человек создает видимость работы, но по факту ничего не делает.

Излишнее упорство. Без этого качества сложно достичь цели, но иногда оно заставляет идти напролом, не замечая изменения окружающих условий

Чтобы работа была по-настоящему эффективной, одного упорства мало, важно постоянно корректировать свои действия исходя из актуальной ситуации.

Реверсия. Неудачи случаются у всех, только одни делают выводы и двигаются дальше, а другие постоянно возвращаются в прошлое, жалея о допущенных промахах и упрекая себя

Конечно, такой подход совершенно не способствует росту продуктивности труда.

Амплификация. Под ней подразумевается бессмысленное повторение одних и тех же действий, подтверждающее, что для достижения цели выбрано верное направление. Это ненужная трата времени и сил работника, неоправданно снижающая эффективность его деятельности.

Зачем мотивировать себя

Модное слово «мотивация» вошло в обиход социума не так давно – около пяти лет назад. Наши родители, бабушки и дедушки чаще использовали слова, обозначающие отсутствие мотивации: лень, легкомыслие, тунеядство, несерьезность, разгильдяйство… Сегодня же человека, праздно прожигающего жизнь и не желающего становиться на путь исправления, толерантно называют «личностью, у которой нет мотивации». Согласитесь, звучит намного красивее и мягче, нежели «тунеядец».

Используя термин «мотивация», мы имеем в виду внутренние импульсы и чувства, побуждающие к выполнению тех или иных действий. И речь в данном случае идет не только о достижении заветных жизненных целей и мечтаний, но и о самых простых ежедневных действиях, таких как умывание по утрам, уборка квартиры и т. д. На самом деле в корне каждого действия, которое мы предпринимаем, лежит побуждение. Только оно может подтолкнуть человека к работе над изменениями как в отношении самого себя, так и окружающего мира. Без этой движущей силы мир бы замер.

На уровне отдельно взятой личности из-за отсутствия мотивации прогресс в любых сферах жизни становится невозможным. Без внутренних стимулов не могут развиваться ваши отношения с друзьями и любимыми, здоровье, карьера, духовный мир и т. д.

Безусловно, каждый из нас, мотивируя себя каждый день и предпринимая какие-либо действия, достигает определенных успехов в этих сферах жизни. Однако психологи говорят об одной существенной проблеме. Как правило, стимулирование, побуждающее человека к действию, не используется на все 100 %. Зачастую данный механизм словно функционирует в режиме автопилота и не позволяет получить те преимущества, которые способны изменить жизнь.

Научившись управлять собственными внутренними побуждениями, каждый из нас сможет улучшить любую сферу своей жизни настолько, что раньше даже представить было невозможно. Знание того, какие шаги следует предпринять, а каких стоит избежать, в буквальном смысле наделяет человека властью над собственной судьбой. Четкая мотивация заставит вас совершать правильные действия и приведет к той жизни, о которой вы мечтаете.

Начнем наш разговор с рассмотрения факторов демотивации.

Основные признаки пикапера

Пикаперы не так плохи, я тебе скажу. Если для тебя норма — секс на один раз, то можешь не париться. Главное — не принимай лапшу на уши. Чтобы пикапер не , который сел тебе на шею.

А вот если такая история не про тебя, то я сейчас научу, как вычислять такой тип мужчин.

Это очень просто, всего 5 признаков

Если пикап — это про манеру поведения, то обращать внимание мы будем именно на этот параметр:. 1

Он очень внимателен, мало рассказывает о себе, больше слушает

1. Он очень внимателен, мало рассказывает о себе, больше слушает.

2. Он буквально читает твои мысли и желания, и будет говорить ровно то, что услышать.

3. Он пытается воздействовать психологически: пристально вглядываться в глаза, дотрагиваться во время разговора. Начало общения всегда необычное, например, «Что ты будешь делать сегодня вечером после ужина со мной?».

4. Пикапер ухожен, красив и пользуется хорошими духами. Он самоуверенный, не смущается.

5. Если не было секса, он обязательно сам выберет место для второй встречи. А если ты попытаешься скорректировать его «под себя», он ни за что не согласится.

Даже твой на скорую руку собранный пучок или недоглаженную блузку он обязательно отметить комплиментом.

Если пикапер уже тренированный, вряд ли тебе удастся с первых минут определить его — все будет выглядеть очень естественно.

Бизнес и финансы

БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумагиУправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги — контрольЦенные бумаги — оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудитМеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетикаАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством

Самомотивация

Хорошая компания должна уметь мотивировать сотрудников, но давайте также не забывать, что мы существа разумные, и даже без оказания чьей-либо помощи можем справиться с такой трудностью, как – потеря мотивации.

Большинство людей имеют личный рецепт возвращения к стандартному режиму работы, который неоднократно приходил на помощь. Давайте рассмотрим самые распространенные и действенные советы:

Материальное поощрение – основа мотивации сотрудников. Вспомните о покупках, сделанных на деньги, которые вы заработали, представьте покупки, которые вам предстоит еще сделать. Комфорт и материальные блага – причина, по которой мы просыпаемся по будильнику 5 дней в неделю.
Награда за проделанную работу. Придумайте себе поощрение, которое вы получите при выполнении определенной работы: покупка, поездка, посиделки с коллегами, выходной.
Визуализация цели. Часто сотрудники мало себе представляют зачем они ходят на работу и какова их конечная цель. Пусть это будет что-то реалистичное, чего можно будет достичь за 1-2 года: поездка в город вашей мечты, покупка машины, новый телефон.
Планирование. Планируйте работу: рабочий день, неделю, месяц. Составьте список того, что вам необходимо сделать и в какие сроки. Вспомните фразу Леонарда Бернштейна: «Чтобы добиться чего-то, необходимо иметь две вещи: план и недостаток времени».
Ориентир на лучших. В любой сфере деятельности, есть люди, достигшие успеха. Найдите о них информацию, узнайте, как и благодаря чему они добились высот.
Публичное обещание. Существует некий феномен публичных обещаний: то что сказано на публике будет сделано гораздо быстрее и качественнее того, что планируется лишь в мыслях. Некие обязательства взятые на себя перед зрителями и желание не ударить лицом в грязь придает стремления к работе.
Саморазвитие. Не останавливайтесь на накопленных знаниях и скудном потоке поступающей информации, ищите новое, изучайте глубже тему с которой вы работаете, запишитесь на курсы по интересующей теме или посетите тренинг. Новые навыки и знания порождают желание поскорее применить их в жизни.
Фильтрация задач. В случае поставленное задание, не соответствует вашему роду деятельности или должности, обязательно сообщите об этом руководителю. Можно принять участие в новой работе, но как дополнительный исполнитель.
Позитив. Настроится на позитив, поможет создание положительной атмосферы. Преобразите рабочее место семейным фото, домашним цветком, любимой чашкой.

Ставим цель

Итак, наша цель — достичь успехов. Но эта цель слишком абстрактная, поэтому ее нужно конкретизировать. Задаем себе вопрос: в какой сфере своей жизни мы хотим быть успешными? В работе, спорте, личной жизни, хобби или же во всем сразу, что, конечно потребует больших усилий с нашей стороны, но при желании возможно.

Цель тесно связана с мотивацией: без мотивации она так и будет маячить где-то впереди. Мотивация — это то, что побуждает нас двигаться к цели. Чем сильнее мотивация, тем больше шансов ее достичь. Причиной того, что едва ли не половина целей, которые ставят себе люди, так и остается нереализованной, служит недостаток мотивации.

Например, мы хотим возглавить отдел в крупной компании, и это есть наша цель. Но мы можем хотеть этого до самой пенсии, если не начнем работать над собой. Возможно, нам придется получить дополнительное образование, выучить несколько языков, поработать над своим имиджем и пр. С одной стороны, это будет нелегко, с другой, — преодолеть трудности нам поможет мотивация, которая будет нас подстегивать и поддерживать желание двигаться к цели.

Конечно же, нужно ставить перед собой реальные цели — те, которых мы сможем достичь. Цели вроде «стать мэром Нью-Йорка» или «возглавить Дойче Банк» прекрасны, но вряд ли осуществимы даже при наличии сильного желания. А может, мы хотим сбросить лишние 20 кг в течение месяца? Вряд ли у нас это получится без ущерба для здоровья. Неудачи же снизят нашу самооценку, отобьют всякое желание действовать, а значит, отдалят от цели, в то время как успехи приближают к ней.

7 провокаторов лени

Итак, почему же на самые важные дела у тебя не остается ни времени, ни сил? В чем причина появления ничем не обоснованной лени?

Мы проанализировали самые распространенные причины твоего «залипания»: онлайн-игры, социальные сети, бесполезные споры, неправильное окружение, вредная пища, неорганизованность, а также планы, которые не сопровождаются действиями. Встречайте!

Паблики и группы в соцсетях

Исключить социальные сети из нашей жизни уже невозможно, поэтому постарайтесь проводить время здесь с максимальной пользой, познавая мир, обмениваясь мнениями, общаясь с интересными людьми.

Игры и приложения

Сколько вашего времени ушло на то, чтобы пройти новый уровень в игре или прокачать того или иного персонажа? Одни потратили на это пару недель, а другие в совокупности годы и месяцы.

И, казалось бы, что здесь плохого, если такое времяпрепровождение вам нравится? Однако, если вы, к примеру, находитесь в самом начале карьерной лестницы, но хотите быстрого роста, то прокачивать танки по 5–6 часов в день – это непозволительное баловство для вас.

«Думы»

Если речь идет о проектном менеджменте, который неразрывно связан с людьми, документами, большой ответственностью и четкими результатами, то это очень серьезно.

Однако в некоторых случаях планирование сводится к беседам на кухне, распухшей голове, ночам без сна и кругам под глазами. Иными словами, человек сутками думает над тем, какой бизнес начать, как лучше инвестировать деньги, какую методику внедрить в работу. Однако дальше мыслей дело не идет и на пустых планах все заканчивается.

Помните, что «думы» без действий не имеют смысла и приводят к пустой трате не только вашего времени, но и сил.

Пустые споры и выяснения отношений. Навязывание собственного мнения другим

Эксперты считают знаменитую фразу «В споре рождается истина» не совсем корректной. На самом деле споры портят настроение и взаимоотношения оппонентов, а также приводят к гибели миллиардов нервных клеток. На любую провокацию стоит ответить молчанием, ведь из словесной перепалки невозможно выйти победителем. Психологи утверждают, что найти истину можно лишь в честном разговоре. Если же конструктивный диалог невозможен, просто согласитесь с противником, оставаясь при этом при своем мнении.

Общение с людьми, которые «тянут вас вниз»

Если вы слышите от своего знакомого, что «Бизнес молодость» – это «пирамида», то легко можете заблокировать его в социальной сети и прекратить общение. Аналогичным образом не стоит тратить собственную энергию на общение с людьми, от которых вы получаете исключительно негатив. Если друзья, наблюдая за вашими попытками развиваться и что-то предпринимать, только ухмыляются и отпускают обидные шуточки, то скажите им: «Пока, ребята!»

Спокойно относитесь к чужому выбору и никогда не навязывайте окружающим свое видение. На самом деле каждый человек сам выбирает свой путь. Если ваши друзья «не тянутся», прекратите попытки «тянуть их вверх». Вместо этого отправляйтесь в компанию тех, кто не только мечтает расти, но и совершает конкретные действия для этого. Если рядом с вами будут люди круче и сильнее вас, то вы автоматически начнете делать все, чтобы «догнать» их.

Но как же быть, если вас не понимают самые близкие и родные люди? Если их одобрение крайне важно для вас, то придется научиться «продавать» свои идеи родителям, мужьям, женам. В противном случае – смотрите пункт 4

Алкоголь, табак, KFC

Бокал качественного вина за праздничным ужином, безусловно, пойдет вам на пользу. Кальян раз в месяц в компании друзей также не принесет большого вреда здоровью.

Однако, выкуривая пачку сигарет ежедневно, обедая в фастфудах и регулярно употребляя пиво, вы умышленно воруете у себя месяцы и годы жизни. Кроме того, вы лишаете себя энергии и настроения, а заодно и денег, которые вы не заработали из-за отсутствия мотивации и собственной лени. Иными словами, Минздрав предупреждает не зря.

Отсутствие ответственности и дисциплины

Многим из нас знакомо чувство, когда прогуливаешь уроки в школе. Вроде бы радоваться нужно, но совесть все равно мучает. Или когда опаздываешь, потому что позволил себе поспать лишних 5–10 минут либо не торопился выходить из дома, а теперь бежишь изо всех ног на встречу и ругаешь себя.

Вывод: не стоит тратить молодость впустую! Научитесь полноценно работать и отдыхать!

Залог совместимости – оптимальное сочетание ценностных ориентаций, генотипа и… альтруизм

Подводя итоги, необходимо отметить, что психологическая совместимость определяется как взаимное принятие людьми друг друга, которое основано на сходстве или взаимном дополнении их ценностных ориентаций и личных особенностей.

Идеально совместимыми были бы люди примерно одинакового возраста, темперамента, биологических ритмов, состояния здоровья, активности в сексуальной жизни, одного уровня образования, и которые к тому же имеют одинаковые цели, и способы их достижения у них тоже не различаются. А еще идеально совместимые люди готовы взять на себя ответственность друг за друга и совместные решения. Но в жизни такие совпадения практически невозможны.

Но тем не менее мы имеем психологическую совместимость с людьми, во многом от нас отличающимися. А достичь в собственной жизни совместимости с близкими людьми и коллегами поможет, пожалуй, не вовремя проведенный психологический тест на совместимость, а желание сделать так, чтобы окружающим было с нами хорошо. Может, именно в этом и есть залог психологической совместимости?

Обычные мужчины?

Да. Отличает их лишь стиль жизни: обольщение, соблазнение и привлечение женщины. Изменить такого человека вряд ли удастся, а вот избавиться — запросто.

Не попадайся на крючок,
твой Ярослав Самойлов.

Прежде чем начать разговор, необходимо создать хорошую атмосферу. Мужчина, который вызывает хорошие эмоции, притягивает женщину. Разговор легче построить при обоюдной заинтересованности. Если мужчина вызывает в женщине антипатию, разговора не получится. Задача мужчины — заинтересовать женщину. Самый простой способ – улыбнуться. Улыбка должна быть искренней и открытой, чтобы женщина поняла реальную заинтересованность и улыбнулась в ответ.

Стоит начинать разговор, только когда взгляды встретились. Ни не понравится навязчивость и настырность, а наглость ее вообще может напугать

Прежде чем начать разговор, нужно обратить на себя ее внимание. Достаточно идти рядом с ней, но не очень близко

Комфортная зона – расстояние вытянутой руки, так она поймет, что мужчина идет не просто так, а вместе с ней.

Разговор лучше вести на нейтральные темы. Не стоит затрагивать в разговоре личные темы, лучше говорить о погоде, об окружающей обстановке, поинтересоваться, куда девушка идет. Нельзя быть слишком навязчивым или загружать девушку лишними вопросами, это может ее испугать.

Не стоит бояться показать свой интерес, девушка должна понимать намерения молодого человека. Девушке будет очень приятно, если она поймет, что симпатична ему. Даже красавицы обычно недовольны своей внешностью, а значит, комплименты всегда уместны. Однако не стоит и постоянно говорить о ее внешности

Можно обратить внимание и на себя, рассказать что-то интересное о себе

Знакомиться с женщинами можно везде. Многие пикаперы выбирают для знакомства одни и те же места: рестораны, кафе, ночные клубы. Есть смысл выбрать какое-то нейтральное место: улица, парк, торговый центр, автобусная остановка, метро. Шансы познакомиться с женщиной в нейтральном месте возрастают.

Виды материальной мотивации персонала

Под материальной мотивацией сотрудников подразумевается:

денежная мотивация персонала;
неденежная мотивация персонала;
система штрафов.

Денежная мотивация персонала

К денежной мотивации относятся:

Заработная плата, в том числе её повышение;
Проценты от продаж (самый распространенный подход);
Бонусы, премии, надбавки;
Страховки, социальные пакеты;
Вознаграждение победителя конкурса для персонала.

Неденежная мотивация персонала

К неденежной мотивации относятся:

Возможность пройти обучение за счет компании;
Возможность получать от компании путевки для сотрудников и членов его семьи;
Возможность съездить в заграничную командировку за счет компании;
Возможность бесплатного получения билетов в театр, цирк и другие культурные мероприятия;
Возможность пользоваться услугами партнеров компании с большими скидками, либо вообще бесплатно.