Как расстаться с любовником

Как расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся

Есть женщины, которые считают, что в борьбе за свое счастье хороши все методы. Если Вы решили расстаться с любимым мужчиной, чтобы он понял, какое Вы бесценное сокровище, которым надо дорожить или изменил неугодные Вам привычки – Вы относитесь к их числу. Решаясь на такой кардинальный шаг, следует выработать стратегию и тактику поведения, чтобы навсегда не потерять любимого человека. Ведь вполне возможно, что он выберет свободу или предпочтет Вам другую женщину.

Вам будут полезны знания о приемах, как правильно расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся. Применять их стоит, когда Вы хотя бы на 50% уверены, что он Вас любит и захочет вернуться.

Советы психолога как правильно расстаться

Задумывая прощальную акцию, учтите, что в психологии мужчин – запоминать последнее впечатление. Поэтому, за пару недель, предшествующих дню разрыва отношений старайтесь быть ласковой, нежной, внимательной, и вести себя так, как ему нравится. Удивите его любовной страстью в постели. После расставания он будет вспоминать эти прекрасные ночи, жаркие объятья и его будет тянуть вернуться в ту обстановку, где он испытывал массу положительных эмоций, заботу, любовь и уют.

От того как Вы будете вести себя при расставании и что говорить, будет зависеть, захочет ли он в будущем вернуться. Спокойно и доступно объясните любимому человеку, что в нем Вас не устраивает: в поведении, образе жизни, привычках или в отношении к Вам. При этом, давайте понять, что он по-прежнему любим, но ситуация, сложившаяся в ваших отношениях Вас полностью не устраивает и Вы не видите другого выхода, кроме разрыва.

Вы можете применить тактику отдаления от любимого без объяснения причин. Мужчину сможет заинтриговать холодок, повеявший от Вас, и он станет теряться в догадках, что случилось в отношениях. Тогда Ваши претензии он воспримет как ответ на мучившие его вопросы. После расставания, он постарается исправить ситуацию и вернуться.
Можно использовать более надежный вариант, чтобы мужчина вернулся. Предложите пожить неделю-другую друг без друга, обдумав в это время, сложившиеся претензии. А спустя это время, встретиться, обговорить ситуацию и проверить свои чувства. Этого времени будет достаточно, чтобы мужчина соскучился, и не привык к свободе.

Что делать, когда он ушел и долго не возвращается

Проходит время, а он не делает попыток вернуться, и воспользовавшись свободой закрутил роман с другой женщиной. Вы паникуете, что же делать дальше? А знакомые рассказывают неутешительные для Вас случаи о том, как расстаются мужчины с женщинами. Успокойтесь и не придавайте значения этим рассказам, ведь каждый жизненный случай уникален и если Вы воспользуетесь рекомендациями психологов, шансы на возвращение любимого будут достаточно велики.

Дайте мужчине время почувствовать альтернативу, живя без Вас. Часто забыть любимого человека быстро не удается. Даже вступив в отношения с другой женщиной, он будет вспоминать счастливые мгновения, подаренные Вами в дни перед разлукой, и чувствовать свою вину. Поэтому, рано или поздно он вернется, а Вы сумейте «ждать, как никто другой».
Проявите выдержку и не просите, чтобы любимый вернулся. Уважая себя – получите уважение с его стороны. Пусть он вдоволь надышится предоставленной свободой. Парадокс состоит в том, что получив полную свободу, мужчине она не покажется желанной и не принесет радости. Он не захочет терять все то, что было дорого для него.
Не показывайте ему, что Вы страдаете от его отсутствия. Не обременяйте мужчину встречами и звонками. Допускаются лишь хорошо срежиссированные случайные встречи, а звонки – лишь под очень серьезным предлогом

В этом случае он проявит внимание к Вам и Вашим проблемам.
Встречайтесь с его друзьями и подружитесь с его родителями. Они могут стать Вашими надежными помощниками и повлиять на скорейшее возвращение мужчины.

Как пройти непростой период

Пережить конец отношений непросто: волны из стресса, отчаяния и ненависти накатывают одна за другой. Чтобы взять себя в руки и продолжить бороться за счастливое будущее, нужно:

Ежедневно приучать себя радоваться мелочам. Извлекать позитив из незначительных деталей — это привычка, которую можно развить. Психотерапевт и автор книги «How to stay sane» («Как сохранить разум») Филипп Пери считает: если мозг человека не привык извлекать приятные эмоции из происходящего, в нем не активизируются нейронные пути, отвечающие за позитивные новости. Если мозг не умеет «включать» «хорошие» нейроны, человек не может произвести приятные новости самостоятельно, поэтому он сам себя программирует на плохое самочувствие.
Осознать, что плохой опыт так же ценен, как и хороший. Не стоит избегать или стыдиться переживаний. Человеку недаром предоставлен целый спектр чувств. Негативные эмоции — это путеводитель человека, его поступков, «предупреждающий знак», который просит остановиться, чтобы подумать

Только пережив и приняв те или иные эмоции, человек способен их проанализировать и в будущем не допустить ошибки.
Перенести внимание с себя на других людей. Чтобы почувствовать себя лучше, в христианстве принято молиться за других людей

Не нужно быть религиозным человеком, чтобы пожелать ближнему счастья. С добрыми поступками по отношению к окружающим придет и собственное душевное облегчение.

Чего боятся новички за рулем

Основная масса женщин, впервые садящихся за руль, опасаются потери той зоны комфорта, в которой они находились во время обучения в автошколе. Пока рядом был инструктор, дама чувствовала себя в безопасности, но вот приходится усаживаться за руль одной, не имея рядом советчика.

Чего же боится водитель-новичок женского пола?

Попасть в ДТП. Это самый объяснимый и понятный страх, который нередко рождается в сердцах даже опытных «королей дорог». Действительно, это страшно — разбить чью-то машину или, наоборот, стать жертвой лихача, врезавшегося в капот вашего авто.
Сбить пешехода.
Поломки машины во время движения. Этот пункт присущ, конечно, «зелёным» женщинам-водителям, поскольку опытный участник дорожного движения уже знает, что, если такая ситуация вдруг произошла, паниковать точно не стоит.
Нарушить ПДД. Многие дамы опасаются перепутать дорожный знак или главную дорогу со второстепенной. Каждый водитель понимает, что это чревато не только штрафом со стороны инспектора ГАИ, но и лишением водительских прав.
Негативной реакции водителей, которые едва выносят неопытных «выпускников» автошколы и выражают это звуковыми сигналами машины и даже гневными криками через спущенное стекло своего авто. Напрасно, ведь у них вряд ли семь пядей во лбу, чтобы так реагировать на чужие ошибки.

Поломка автомобиля — один из распространенных страхов

Как пережить потрясение

Расстаться с женатым мужчиной, которого действительно любишь сложно эмоционально. Чтобы не усугублять плохое настроение и оправиться от пережитого, необходимо придерживаться основных правил:

Избавиться от негативных эмоций, чувства тоски и одиночества поможет ведение личного дневника. Все мысли, переживания, ощущения можно записывать туда или довериться лучшей подруге, если есть уверенность, что тайное не станет явным.

Если разрыв оказался слишком тяжёлым, необходимо обратиться к психологу, который поможет справиться с душевными переживаниями, избавиться от гнетущих мыслей. Он подскажет, как вести себя дальше, чтобы поскорее забыть своего бывшего.
Пережить возникшую ситуацию поможет кардинальная смена имиджа. Новый образ – новая жизнь! Перемены во внешнем виде помогут почувствовать себя другой, придадут уверенности, поднимут настроение. Стоит помнить, шопинг для женщины – лучший антидепрессант, способ повышения самооценки и жизненного тонуса! Если позволяют финансы, то этим вариантом обязательно стоит воспользоваться.
Стараться увеличить круг общения, завести новых знакомых, чаще выбираться из дома, использовать каждый шанс посетить интересные места: съездить на экскурсию, выбраться на пикник, пойти в кино с друзьями или коллегами в кафе. Это поможет не впасть в отчаяние, разнообразит жизнь, не оставит времени для душевных терзаний, появится шанс нового знакомства со свободным мужчиной.

Занятие спортом – отличное лекарство от любого недуга. Занимает дополнительное время, отвлекает от ненужных размышлений, помогает поддерживать фигуру в отличном состоянии. Во время занятий выделяется гормон радости, повышается уверенность в себе и своих силах.
Если смена работы и переезд в другой город невозможен, достаточно взять отпуск и посетить совершенно любое место: новомодный заграничный курорт или родственников в деревне

Главное, испытать массу новых впечатлений, зарядиться хорошим настроением, успокоиться и отвлечься от разрыва отношений.Важно помнить – смена обстановки оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние любого человека.
Чтобы уменьшить переживания и долго не думать о том, как расстаться с женатым мужчиной которого любишь, – нужно завести новое знакомство. Следует помнить – «клин клином вышибают»

Нельзя упускать ни одного шанса познакомиться с интересным и свободным мужчиной. Для этого необходимо активно флиртовать, знакомиться, общаться, кокетничать и не отказывать в свиданиях.

Пользуясь этими советами, легко начать новую жизнь и убедиться, что она может быть гораздо ярче и интересней.

Многие женщины полагают, что непросто как-то расстаться с женатым мужчиной, которого любишь. Особенно тем, кто уже давно встречается с этим человеком и не может представить жизни без него. Однако женщина – хранительница домашнего очага, обязательно должна быть единственной, любимой, уважаемой женой и счастливой матерью.

Взгляд психолога

Специалисты уверены – возникновение связи с семейным мужчиной происходит у женщин, испытавших разочарование в любви. Чаще женатых любовников заводят особы с заниженной самооценкой, брошенные, уставшие от серьёзных отношений. Обычно их поведением управляет страх одиночества, желание добавить жизни «перчинки», разбавить рутину.

Выделяют несколько основных мотивов, почему свободные девушки встречаются с женатыми любовниками:

Романтический настрой женщины, понравившейся ухаживания привлекательного мужчины, и ей неважно, в каком он статусе находится. Главное, что отношения наполнены постоянным чувством лёгкой влюблённости и азарта и не обременены бытовыми проблемами;

Многие женщины убеждены: семья не для них, все хорошие мужчины уже заняты, поэтому от безысходности выбирают роль любовницы;
Некоторые девушки ищут обеспеченного партнёра ради денег

Став любовницей, рассчитывают на дорогие подарки, могут увести мужчину из семьи либо забеременеть с целью получения алиментов;
Иногда женщины встречаются с несвободными мужчинами для самоутверждения. Их интересует секс без обязательств, захватывающие «тайные» свидания, атмосфера постоянного флирта, сумасшедших вечеринок. Они не готовы заводить семью и свободные отношения их вполне устраивают.
Порой возникновение связи с несвободным мужчиной происходит из-за любви. Женщина идёт на тайные отношения, надеясь, что любимый когда-нибудь станет её супругом. Окрылённая чувством влюблённости, задаренная комплиментами, подарками, уверенная, что жена любовника отвратительная женщина-тиран и мужчина действительно желает разойтись, она готова ждать, чтобы заполучить возлюбленного.

Такие отношения ведут в никуда и с женатым мужчиной, которого любишь необходимо расстаться. Как правильно это сделать, лучше поинтересоваться у психолога.

Первый шаг — разговор с любовником

Попробуйте честно и открыто поговорить с любовником, объяснить, что ваши отношения исчерпали себя и вы хотели бы расстаться. Покажите ему, что он был для вас важен, но это всё уже в прошлом. Скажите, что поняли, как сильно любите мужа и детей и не хотите разрушать свою семью. Поблагодарите его за то, что он помог вам это понять.

Не стоит в этом разговоре сравнивать любовника и мужа, делая вывод, что муж лучше. Более правильным будет вести разговор о том, что ваши чувства к любовнику угасли. Вообще всё сводите именно к вашим чувствам: да, раньше чувства были, раньше любила, а теперь чувства пропали, сердце остыло. Вы уважаете его и обманывать не хотите, поэтому как только точно поняли и убедились, что любовь ушла – сразу ему об этом и говорите. Это неагрессивный вариант поведения, который не будет провоцировать мужчину на лишние обиды и месть. И кроме того, мужчины теряются, когда женщины поднимают тему чувств, тут им нечего ответить. Так что ваших подобных объяснений в большинстве случаев хватит для мирного расставания с уже бывшим любовником.

7 советов, которые могут спасти вашу карьеру

Последние комментарии

Как проучить своего любовника раз и навсегда

Вопрос обычно встает тогда, когда ваш роман завершается не так как вам хотелось бы. Возможно, вы строили планы, уже подбирали себе белое платье, а мужчина, на которого вы рассчитывали вдруг развернулся и ушел от вас. Увы, такое тоже бывает и действительно, это очень обидно.

К сожалению, не все в этой жизни идет так, как нам хочется, и сегодняшний любимый человек вполне завтра может стать бывшим любовником. И если это случилось неожиданно для вас, стоит подумать о том, а не слишком ли вы доверяли человеку, с которым у вас были отношения. Конечно, когда действительно любишь невозможно не доверять, но разумная доля здорового эгоизма и рассудительности, все же, должна присутствовать для того, чтобы вовремя заметить, что вас собираются обмануть.

Ну, прежде чем начинать делать глупости, следует хорошенько подумать, а зачем вам это нужно. Ведь вы же любили этого человека, возможно у вас и до сих пор остались какие-то чувства к нему. Так подумайте, а принесет ли вам удовлетворение то, что вы как-то унизите этого человека? Ведь после свершившейся мести трудно будет ожидать возобновления каких-то отношений. Вам просто удастся избавиться от любовника.

Но если человек действительно оскорбил вас перед тем как уйти или еще как-то постарался задеть ваше самолюбие, проучить его все-таки нужно. Но ваш коварный план должен быть тщательно продуман таким образом, чтобы по возможности не затрагивать интересы никаких третьих лиц, не имеющих отношения к тому, что произошло между вами.

Так, например, если ваш любовник оказался женат, не следует мстить тем, что расскажете о вашем романе его жене. Во-первых, вы тем самым причините боль той женщине, перед которой и так уже виноваты, хотя возможно и невольно, в то же самое время, ваш бывший ухажер будет себя чувствовать прекрасно, ведь если жена окажется достаточно умной. Она вообще ничего ему не скажет.

Возьмите фотографию вашего экс-любовника и разместите от его имени анкету на сайте знакомств. В примечаниях можете указать, что его больше привлекают парни и дать его номер телефона. Как вам такой способ чтобы избавиться от любовника? Можете использовать свое мастерство фотошопа, приделать к его фотографии ветвистые рога разослать по электронной почте его сослуживцам. Можете организовать на работу фальшивый звонок и КВД. Способов мести – великое множество. Женская фантазия в этом плане всегда работает хорошо.

Но все же, самой лучшей местью может стать собственная независимая, а главное – счастливая жизнь.

14 августа 2020 в 15:03

Вера Юдакова

Свойства информацииПравить

Что необходимо сделать до решительных действий

Психологи предупреждают, что путь на волю будет сложным и тернистым. Чем позже женщина приняла решение расстаться навсегда с женатым любовником, тем сложней это сделать. Сомнения играют против улучшения жизни, поэтому нужно заранее подготовиться к серьезному разговору. Полезно продумать монолог, подобрать веские аргументы и выбрать тактику. Любовь к изменнику следует заменить самоуважением и как мантру ежедневно повторять: «Я смогу уйти, мне больше не нужны эти отношения».

Можно реже отвечать на звонки, увеличивая дистанцию

Важно прислушиваться к себе в моменты, когда на экране смартфона висит значок пропущенного вызова. Если нет былого трепета или радостного волнения, тогда пора решаться на следующий шаг

Интимные отношения также придется свести к минимуму, а затем и вовсе прекратить. Объяснить следует просто: «Я не хочу». Не нужно придумывать отговорки про критические дни или досаждающую мигрень. Женщина — не резиновая кукла, которая готова к сексу по первому требованию.

Отзывы

Основные ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ КУРСЫ:

Предпосылки распрощаться

Отношения с женатым взрослым мужчиной чаще всего приводят к провалу и потери времени. Когда же нужно уйти от такого любовника?

Существует несколько причин, которые заставляют женщин сделать подобный поступок:

Потеря доверия к партнеру;
Грубость и унижение;
Вранье об уходе от жены;
Разные взгляды на жизнь и цели;
Психологическое или физическое насилие;
Отсутствие совместного будущего;
Зависимости партнера;
Скука, отсутствие чувств.

Это основные предпосылки, которые заставляют женщин уходить от мужчин, и начинать строить другую жизнь, в которой все будет иначе. Очень часто после того, как женщина рассталась с женатым и любимым мужчиной, между ними остается глубокая эмоциональная связь, с которой можно бороться только на психологическом уровне.

Как вести себя после расставания

Перво-наперво рекомендуется полностью прекратить любое взаимодействие с бывшим другом. Он, возможно, начнёт выискивать поводы встретиться, будет караулить у подъезда, постоянно названивать и бесконечно писать смс и тогда возникнет вопрос, как расстаться с женатым мужчиной, если он не отпускает? В данном случае необходимо игнорировать любые его попытки наладить контакт. Ведь если дать слабину, то отношения опять возобновятся, но и разрыв их неминуем, поскольку само положение вещей не изменится. Итог подобному печален – одиночество. Крайне тяжело здесь приходится барышням, трудящимся вместе с несвободными любовниками. В подобных ситуациях рекомендуется задуматься о переводе либо увольнении.

Помимо того дабы не ворошить воспоминания и не ностальгировать, нужно удалить либо хорошо спрятать совместные фотографии, всё, что может как-то напомнить о партнёре. Иначе он «выдавит все соки» и оставит любовницу склеивать осколки сердца в одиночестве.

За границей распространено с любыми проблемными ситуациями обращаться к личному психологу, дабы выговориться. В государствах постсоветского пространства это не принято. Чтобы выговориться и получить душевную поддержку, им необходим близкий друг и спиртное, помогающее расслабиться и устранить сдерживающие рамки. Когда человека терзает душевная боль, ему надобно выговориться, чтобы ощутить облегчение.

Поэтому рекомендуется освободить ближайший вечерок, приобрести вино и ступать в гости к близкой подруге. Ей можно доверить всё, поведать о собственных чувствах, о том, как сложно делить возлюбленного с другой, об усталости от второстепенной роли.

Если возможности пообщаться с близкой подругой нет, либо хочется одиночества, то можно выплеснуть в эпистолярном жанре всё накипевшее, всё, мешающее жить полноценно, всю боль и обиды.

Помимо того современные технологии позволяют общаться с совершенно чужими людьми, находясь на собственном диване. Социальные сети, форумы различной направленности просто кишат интересными людьми.

Ведь недаром известно, что посторонние люди порой могут оказать лучшую поддержку, нежели близкие.

Мы в телеграм! Подпишитесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Как расстаться с любимым мужчиной

Расставание с любимым мужчиной – сильное потрясение, которое бывает трудно перенести достойно, независимо от того, что явилось причиной разрыва отношений, и кто стал их инициатором. Если партнеры благоразумные люди они сделают все возможное, чтобы расставание прошло красиво. После чего они разойдутся в разные стороны, чтобы приступить с чистого листа к созиданию своего счастья.

Советы психолога, что делать, когда расстаться решаете Вы

Когда Вы начинаете замечать, как чувства любимого мужчины постепенно угасают, что выражается в редких встречах, оправдываемых вечной занятостью, его опозданиях на свидания, невнимательностью к Вашим значимым датам, успехам и равнодушием, возникает подозрение, что он собирается Вас бросить. В этой ситуации можно смириться и продолжать отношения, пока он не покинет Вас.

Но лучше всего, сохранив чувство собственного достоинства, сделать первой шаг к разрыву, чтобы не чувствовать себя брошенной и уважать себя за проявленный характер. Выбрав такой вариант Вы можете столкнуться с тем, что партнер будет прибегать к различным способам вернуть отношения, чтобы не чувствовать своего поражения. Если Вы хотите встретить настоящую любовь, не отступайте от своего решения и сделайте все, чтобы красиво расстаться с мужчиной, оставив в своей душе не обиды, а воспоминания о счастливых мгновениях вашей любви.

Контролируйте свои эмоции. Встретьтесь и поговорите с ним о своих чувствах и переживаниях, вызванных вашей совместной жизнью. Оценив эмоциональное состояние себя и своего партнера, говорите спокойно, не срываясь на повышенные тона, чтобы не вызвать у него ответную бурную реакцию. Старайтесь в разговоре не задеть его мужское самолюбие, но и не увлекайтесь воспоминаниями о том, как вам было хорошо вместе.
Если Ваш любимый мужчина слабохарактерный и станет давить на жалость, не поддавайтесь на его уговоры и оправдания. Даже если он станет упрекать Вас в бессердечности и черствости – не уступайте.
При расставании не оставляйте недосказанности. Если не хватит моральных сил встретиться и поговорить с ним наедине, отправьте письмо по электронной почте или позвоните по телефону и скажите заранее продуманные слова, означающие конец отношениям.
Не соглашайтесь на последнюю встречу, предложенную им. Не думайте, что последние объятия и поцелуи, могут кардинально изменить положение. Лучше не бередить еще не зажившие сердечные раны. Скажите, что все уже сказано и нет возврата назад.

Нарушать правила: почему это возбуждает?

Ни один разговор об отношениях не может обойти стороной щекотливую тему правил и нашего более чем человеческого желания их нарушать. Прия может быть испугана тем, что сдвигает на обочину свой брак. Но именно в этом и кроется притягательная сила нарушения правил — нам нравится рисковать самым дорогим. Прекрасно зная о существовании гравитации, мы мечтаем летать. Это может вести либо к трансформации, либо к разрушению, причем порой они неотделимы друг от друга.

Прие часто кажется, что она стала ходячим противоречием: она то ужасается собственному безрассудству, то восторгается своей дерзостью, одновременно боясь разоблачения и не чувствуя в себе силы (или просто не желая) положить роману конец. Несомненно, нейробиологи сказали бы, что в обычной жизни она следует рациональным командам лобной доли, в то время как за роман целиком и полностью отвечает ее лимбическая система.

Стремление нарушать правила у человека в крови. Более того, как многие из нас помнят с детства, таиться, прятаться, плохо вести себя и бояться разоблачения весьма интересно, особенно если потом все сходит тебе с рук. Во взрослой жизни все это порой становится мощным афродизиаком.

Известное «эротическое уравнение» сексолога Джека Морина гласит: «Притяжение плюс препятствия равняется возбуждению». Он объясняет, что мы особенно возбуждаемся, когда немного теряем равновесие, чувствуем неуверенность, «оказываемся на тонкой грани между экстазом и катастрофой».

Это помогает нам понять, почему людей в счастливых, стабильных отношениях тоже привлекает возможность нарушить правила. Прию терзает вопрос: что, если я всего один разок поступлю так, словно правила меня не касаются?

Действия и поступки мужчин

Как мужчины переживают разрыв?Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте.

Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.

Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:

Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
Садится в машину и мчит на огромной скорости.
Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.