Как получать удовольствие от жизни каждый день — советы психологов

Настольные игры

Тематические вечеринки можно устраивать у себя дома. При этом удачная идея — попросить друзей принести и свои настолки, и тогда у вас будет больше выбора.

Если среди ваших знакомых никто не любит подобные развлечения, обратите внимания на магазины настольных игр — там частенько проводятся бесплатные турниры.

6. Волонтёрство

Со стороны кажется, что помощь другим — так себе развлечение. Если воспринимать волонтёрство как тяжёлую повинность, оно ею и будет. А можно найти себе занятие по душе и совместить приятное с полезным.

Если идея вам нравится, проведите немного времени, например, в приюте для животных. Осознание, что ты приложил руку к чему-то хорошему, поднимает настроение.

7. Шопинг без покупок

Если любите наряжаться, не обязательно забивать всеми понравившимися вещами шкаф. Ходите по магазинам, собирайте стильные образы и фотографируйтесь. Лайки в соцсетях помогут поднять самооценку и настроение.

8. Буккроссинг

Движение по обмену книгами перестало быть новинкой, и о нём пишут всё меньше. Однако оно есть. Так что если хотите бесплатно прочесть интересное издание, просто найдите в интернете точки, где можно взять книгу. Но не забудьте передать её дальше: не только вы хотите экономить.

9. Систематизация фотоархива

Наверняка у вас на жёстком диске лежит огромный архив фотографий, до которого руки никак не доходят. Разберите его — на это уйдёт не один час и, возможно, не один день. Удалите картинки, которые не радуют, разложите изображения по папкам, отберите фото для печати. Заодно вспомните, как хороша ваша жизнь и за что нужно быть ей благодарным.

10. Мечтания

Ставить цели и мечтать — не одно и то же, и на последнее у нас частенько не остаётся времени. А это отличный способ не только развлечься, но и понять, чего вам действительно хочется. Можно просто прокрутить картинки идеальной жизни в голове или составить карту желаний. Возможно, после этого придётся поменять цели.

Не берите на себя непосильные обязательства

Мы часто ставим перед собой большие цели и опускаем руки на полпути. Гораздо проще придерживаться намеченных целей и достигать их, когда они простые и чётко выраженные.

Начните с малого. Не пытайтесь пробежать марафон, если у вас совсем нет подготовки. Сначала, например, делайте по 10 отжиманий и ежедневно гуляйте. Если вы хотите заняться медитацией, выполняйте хотя бы в течение пяти минут дыхательные упражнения каждый день.

Это относится и к бизнесу. Не пытайтесь сразу развиваться во всех направлениях, совершенствуйтесь в одной отрасли. Не обещайте того, что не сможете выполнить.

Способ 1. Найдите себя

Помните: жизнь — это путь, а не пункт назначения

Избитая, но актуальная фраза. Жить полной жизнью — чувствовать каждый день, учиться новому, а не жертвовать всем ради одной цели. Не расстраивайтесь, если сначала не будет получаться. Это нормально.

Будьте честны с собой и окружающими

Ложь высасывает энергию и делает человека несчастным. Только представьте, сколько при вранье нужно всего запомнить, чтобы случайно не проболтаться. Какое уж тут счастье. К тому же, если вы нечестны с собой, то не можете расти и развиваться. А если врёте окружающим, то в отношениях пропадает доверие и близость.

Люди говорят неправду по разным причинам. Из зависти, из-за нежелания обидеть, страха открыться или вступить в конфликт. Быть честным сложно, но только так можно жить полной жизнью.

Научитесь принимать себя

Мы часто вспоминаем прошлые неудачи и тратим слишком много времени на мысли о своих слабых сторонах. Думаем о том, что нам не нравится в себе, как это изменить и считаем, что должны стать другими. Тратить жизнь на подобные размышления и события из прошлого — значит не замечать настоящего и быть закрытым к новому в будущем. Примите осознанное решение любить себя таким, какой вы есть. Избавьтесь от груза воспоминаний и негативных мыслей.

Определите свои ценности

Сформулировав ценности, вам будет проще поставить жизненные цели, которые не будут им противоречить. Придерживайтесь своих убеждений и не позволяйте другим сбить вас с толку. Ведь жить в соответствии со своими принципами гораздо приятнее, чем постоянно следовать советам других.

Перестаньте принижать себя

Считается, что самокритика помогает развиваться, но исследования How to Stop the Self-Criticism and Feel Better About You доказали негативное влияние этого подхода и на самого человека, и на его отношение к окружающим. Чем строже вы к себе, тем выше шансы так же относиться и к окружающим. Принижение достоинств не поможет стать лучше и достигнуть целей. Будьте к себе добрее.

Замените негативные мысли позитивными установками. Например, вместо «Я неудачник» скажите себе: «Всё пошло не по плану. Но я разберусь, почему так произошло, и в дальнейшем не буду совершать подобные ошибки. Я найду способ достигнуть желаемого другим способом».

Проанализируйте самокритику логически. Вместо «Я глупый, в группе все умнее меня» подумайте, есть ли объективные основания так считать. Может, вы просто недостаточно хорошо готовитесь к занятиям. Может, всему виной лень, но не интеллект. Проанализировав мысль таким образом, вы поймёте, какие шаги нужно предпринять, не принижая себя.

Будьте гибкими

Жизнь полна перемен. Откройтесь новому и научитесь адаптироваться к происходящим изменениям, даже если сначала они вам не нравятся. Воспринимайте их как возможность получить новый опыт. Такое позитивное мышление поможет развить гибкость.

Увольнение из Apple — лучшее, что со мной случалось. Тяжкий груз успешности сменился беззаботностью начинающего, менее уверенного в чём-либо предпринимателя. Я освободился, чтобы вступить в один из наиболее плодотворных периодов жизни.

Стив Джобс, американский предприниматель, CEO Apple

Держите себя в форме

Забота о теле — ещё один шаг на пути к полной жизни

Оно у вас одно, и важно убедиться, что оно здорово. Сложно жить насыщенной жизнью, когда здесь болит, а там колет

Питайтесь правильно. Ешьте как можно больше фруктов, овощей, сложных углеводов. Продуктов с большим содержанием сахара старайтесь избегать, но время от времени всё же балуйте себя кусочком пирога или бокалом вина.

Занимайтесь спортом. Регулярные физические нагрузки помогут вам чувствовать себя здоровее и счастливее.

Перестаньте принуждать себя

Люди нередко заставляют себя делать вещи, которые расходятся с их ценностями и желаниями. Принуждение вызывает раздражение, разочарование и грусть. Если же избавиться от этого, то жить полной жизнью станет проще.

Как только «я должен» появилось в мыслях, подумайте, почему вы так считаете. Например, «я должен похудеть». Это может быть совет врача или желание человека с другим восприятием красоты. В первом случае изменения действительно нужны, во втором могут быть даже опасны

Популярные статьи  Что подарить парню на день рождения: идеи оригинальных подарков

Делайте только то, что важно для вас, но не то, чего требуют другие

«Это топчик!»: что думает геймер о ноутбуке ASUS ROG Zephyrus G14

Ментальные принципы получения удовольствия

Удовлетворение  — это, в первую очередь, осознание того, что в каждом мгновении жизни можно находить положительные стороны и получать от них удовольствие. Для начала необходимо научиться наслаждаться тем, что есть. Неумение радоваться тому, что имеется, закрывает путь к успеху.

До тех пор пока не научитесь этого делать, ничего не сможете добиться в жизни. Почему? Ответ прост:

  • Во-первых, высшая сила наблюдает за человеком, и посылает ему благодарность в той или иной форме. Дарит возможность получить то, что он хочет. Она «смотрит» получаете ли вы от этого наслаждение или нет. Как правило, удовольствия хватает ненадолго. Не успев получить что-то одно, человек тут же стремиться уже к другому. А не получая желаемого вновь страдает. В этом замкнутом круге забываем о том, что завладев всеми объектами мечтаний, мы не становимся счастливее, так как в это время хотим того, чего нет. И из-за этого основной фоном жизни становятся страдания и не удовлетворение.
  • Во-вторых, недовольством мы манифестируем пространству, что Вселенная или Бог поступают несправедливо. Мы же заслуживаем большего, хотя при этом не шевелим даже пальцем. Предаваясь подобным стенания, мы не берем в расчет простую вещь — увидев что мы недовольны теми пятью рублями, которые получили, высшие силы делают вывод, что мы в принципе не получаем удовольствие от денег, а следовательно, из милосердия давать их больше не будут. То же самое происходит со всем остальным. Родившись нормальными, мы испытываем недовольство по поводу красивых ног, мол, разве это ноги? Вот у топ-модели это ноги. Что получается? Милосердные всевышние видят, что вы страдаете от тех ног, которые даны, и в итоге устраивают автокатастрофу, в которой вы лишаетесь некрасивых ног. Причина страданий устранена, вы довольны?
  • В-третьих, каждая вещь дана человеку для испытания, чтобы проверить насколько правильно он сможет ею воспользоваться и получить удовольствие от обладания. Если примите с благодарностью рубль и получите максимум удовольствия, то в будущем обязательно получите 100 рублей. Но и на этом дары Вселенной не закончатся.

Учитывая ментальные принципы получения удовольствия, можно с помощью регулярного использования аффирмаций и нижеприведенных практик научиться испытывать удовлетворение от жизни, независимо от происходящих событий.

Способы лечения

При первых признаках заболевания, развитии кардиогенного шока больному проводят курс интенсивной терапии. Такое лечение способствует кратковременному улучшению состояния больного, помогает ему перенести дальнейшую операцию.

Основной способ лечения разрыва сердца – это хирургическое вмешательство. Выбор операции зависит от степени, размеров, локализации повреждения и технических возможностей кардиологического стационара.

Интенсивная терапия

Лечение кардиогенного шока, развивающегося при разрыве сердца, включает в себя:

  • Оксигенотерапию. Больному подают кислород через специальный катетер или маску.
  • Внутривенное введение препаратов для повышения артериального давления и нормализации сердечной деятельности.
  • Капельную инфузию плазмозамещающих жидкостей.
  • Введение сердечных гликозидов.

Оксигенотерапия – способ лечения разрыва сердца При необходимости проводят искусственную вентиляцию легких. При развитии отека легких внутривенно вводят бронхолитики, глюкокортикоиды и диуретики.

Варианты оперативного вмешательства

При разрыве сердца выполняют следующие виды оперативных вмешательств:

  • Ушивание разрыва или наложение заплаты. Операция проводится на открытом сердце.
  • Аортокоронарное шунтирование с одновременным устранением дефекта.
  • Наложение заплатки на разрыв с использованием эндоваскулярных методик.
  • Трансплантация сердца.

Последний метод лечения используется редко. Больного ставят в лист ожидания для подбора подходящего органа.

Важность положительного настроя

Шикарный авто, престижная и высокооплачиваемая работа, модная одежда, возможность путешествовать там, где хочется, а не там, куда позволяют финансы, иметь свой процветающий бизнес, спутника жизни, с которым будет комфортно. Не это ли доставляет удовольствия в жизни? Не это ли предел мечтаний? В какой-то степени, да. Но, правда такова, что головокружительного успеха достигают немногие. А для тех, кто достигает, существует риск потерять работу либо обанкротиться. Да и со спутником жизни может не сложиться. А это приведет к депрессии, а в некоторых случаях и к самоубийству. Поэтому все это кажущееся счастье больше зависят от внешних факторов, экономического положения в стране.

Иногда приходится долгие годы ухаживать за больными родителями. Кого-то самого болезнь может застать врасплох. Человек не хочет думать о плохом, поэтому, когда такое случается, может казаться, что жизнь не удалась. Во избежание таких мрачных мыслей поможет:

Положительный настрой. Существует множество ситуаций, не подвластных человеку. Можно опустить руки, а можно просто поменять свое отношение. Например, ребенок рос в неблагополучной семье, перенес развод или смерть родителей. Став взрослым, можно жалеть себя и страдать от одиночества, менять без конца работу, потому что отношения в коллективе не складываются. А можно, проанализировав свои слабые стороны, работать над собой. Читать книги, пополнять свой словарный запас, быть дружелюбными

Очень важно проявлять искренний интерес к людям, узнавать их поближе. Часто оказывается, что у многих тоже неблагоприятные жизненные обстоятельства и они успешно с ними справляются

Также чтение библии может привнести эмоциональное равновесие.
Умение контролировать жизнь. Успех игры не зависит от хорошей карты, а умение сыграть при плохой раздаче. Этот принцип применим и в жизни. Условная ситуация: неизлечимая болезнь обрушилась лавиной. В такой ситуации легко упасть духом, и это понятно. Однако, спустя какое-то время можно пересмотреть свои обстоятельства и составить распорядок каждого дня с учетом своих ограничений. Это будет давать ощущение контроля над своей жизнью.

Но даже если нет серьезных проблем со здоровьем, некоторые люди могут чувствовать зависимость от других людей и обстоятельств. Может показаться, что хозяином их жизни является что-то или кто-то, но только не они сами. Поэтому, проанализировав, что хочется от жизни, можно свою большую цель разбить на части. Затем, шаг за шагом добиваться своего. Не нужно позволять другим решать за нас, что нам нужно. Хотя прислушиваться к советам правильно, можно тактично сказать человеку: «Спасибо за совет, я тебя услышал, но позволь мне самому принять решение». Человек не будет обижен и останется чувство довольства собой и жизнью в целом.

Для этого необходимо терпение, понимание того, что с первого раза может что- то не получиться и настойчивость. Но когда цель достигнута, так приятно чувствовать свою маленькую победу и самоуважение. Ведь имея чувство собственного достоинства и уверенности в себе (не нужно путать с самоуверенностью), можно получить удовольствие от жизни.

Популярные статьи  Угнетение нервной системы - симптомы, причины, лечение

Понятие счастья

Многие задумываются — что такое счастье? Как правило, счастье – это самая главная цель каждого из нас. Однако, что именно обозначает это понятие многие ученные и философы никак не могут понять. С древних времён люди считали,
что если человек по жизни защищен Богом, то в таком случае он действительно счастлив.

А вот великий Аристотель считал, что счастьем является душа, какая имеется в светлом человеке. При этом каждый человек должен помогать другим по первому их зову. Теперь давайте выясним: что такое счастье в современном мире.

Во многих учебниках по философии понятие счастье описывается как эмоциональное и психологическое состояние, во время которого человек чувствует полную удовлетворенность своей жизнью. Примечательным фактом является то, что современный человек не имеет возможности почувствовать себя счастливым в полной мере. Довольно частой эмоцией в жизни является страх того, что мы так и не достигнем той цели, о которой очень долго мечтали. Именно этот фактор заставляет каждого из нас находиться в постоянном поиске того, что же такое счастье.

Любой человек на планете имеет свои собственные представления о том, что такое счастье. Одни считают, что счастье – это семья, дети, успех, признание, финансовая стабильность или реализация самого себя. К этому списку можно еще долго добавлять множество других терминов, но эти являются самыми основными. Но также встречаются люди, для которых счастье – это прежде всего, духовное развитие.

Как правило, такой человек будет больше читать художественную или научную литературу и любым способом пополнять свою духовность. Поэтому счастье у каждого из нас свое личное, и зависит оно именно от тех целей, которые мы для себя поставили. Порой даже близнецы чувствуют радость совершенно от разных вещей, которые их окружают. Большинство людей пытаются догнать свое счастье, и быть финансово состоятельными в жизни. Однако когда они достигают намеченных целей, проходит много лет.

Бередите душу воспоминаниями

Такой совет дают психологи Калифорнийского университета. Эффективное лечение от ангедонии – прогулка по тем местам, где прошли ваше детство или молодость.

Никогда не отказывайте себе в удовольствии вспомнить прошедшие счастливые дни – это еще один повод для хорошего настроения. Просмотрите альбомы с фотографиями близких.

В конце концов, начните вести дневник, куда записывайте свои самые сильные впечатления. Это поможет вам преодолеть депрессию, снять стресс.

Оказывается, сразу после того, как человек изложил все, что его волновало, на бумаге, пульс у него становится реже, а настроение лучше.

Как стать счастливой. Советы психолога дамам

Чтобы понять, как женщине обрести счастье, нужно сначала разобраться, в чем же это счастье состоит. Традиционно считалось, что девушки мечтают об удачном браке, о здоровых детях и о домашнем уюте. Нет сомнений, что для многих перечисленное актуально и сейчас. Однако немало женщин находят радость в иных вещах: карьера, высокий доход и независимость, самореализация. Такие дамы наслаждаются жизнью без помощи мужчин. У каждой из нас свое счастье.

Истина в том, что счастливая личность не задается вопросами, которые рассматриваются в данной статье. У нее все успешно в личной жизни, в карьере, в финансовом отношении. Она довольна тем, как выглядит, и не имеет каких-либо противоречий с собой.

Хотите стройную фигуру? Решение здесь

Как быть счастливой женщиной. Рекомендации

По данной теме написано много учебников, но обрести радость вы сможете, только проанализировав свою жизни и поняв, что в ней не так.

При этом, обобщив имеющуюся литературу, можно сделать некоторые выводы и перечислить советы на каждый день:

  1. Ответьте себе честно, чего хотите именно вы, и запишите свои желания на листе бумаги. Представьте, что все сбылось, ощутите радость и запомните это ощущение. Стремитесь испытать данное чувство в реальности.
  2. Посмотрите со стороны на все, что вас окружает.  Избавьтесь от вещей, которые вам не по душе, замените их новыми. Не нравится прическа? Сделайте другую! Также присмотритесь к людям. Если кто-то приносит негатив, не подпускайте этого человека к себе. Общайтесь только с позитивными личностями.
  3. Любите себя и заботьтесь о себе. Если не устраивает что-то во внешности, исправьте это. Чаще посещайте общественные места, чтобы имелся стимул следить за тем, как вы выглядите.
  4. Хотите знать, как стать счастливой, советы психолога по данному вопросу? Рекомендации специалистов заключаются в том, что не нужно каждую секунду думать о поиске второй половинки. Просто живите и наслаждайтесь настоящим.
  5. Не позволяйте никому вас унижать. Либо дайте отпор, либо просто уйдите и прекратите всякий контакт с обидчиком.
  6. Если чего-то хотите от своего мужчины, говорите ему об этом прямо. Возможно, он и рад был бы исполнить ваши желания, просто не догадывается о них.
  7. Если вы строите долгосрочные планы на отношения (семья, дети), узнайте, как к этому относится ваш партнер. Так вы избежите разочарования в будущем.
  8. Старайтесь не раздражаться по пустякам и находить компромиссы. Постоянные ссоры подорвут отношения.
  9. Не держитесь за мужчину, который постоянно вами не доволен. Всю жизнь притворяться его идеалом вы не сможете.

Счастье в личной жизни, если ты одинока

Многие уверены, что без второй половинки обрести радость жизни невозможно. Однако многие дамы умеют оставаться жизнерадостными без помощи мужчин.

Если вы одиноки и хотите быть счастливой, прислушайтесь к советам психологов:

  1. Научитесь находить счастье в общении с собой. Живите так, как считаете нужным, и ни у кого не спрашивайте разрешения. Вы вправе идти в том направлении, в котором пожелаете.
  2. Не грустите о своем принце. Лучше погрузитесь в какое-нибудь увлекательное занятие, а устройство личной жизни доверьте судьбе.
  3. Любите себя и доставляйте себе радость.
  4. Цените свою свободу.
  5. Не делайте мужчину центром своей Вселенной. Всегда заботьтесь о том, чего хотите именно вы.

Скажи мне, кто твой друг

Иногда счастливо жить сейчас и здесь человеку мешает его окружение. Это совсем не значит, что нужно бросить семью или перестать помогать заболевшему товарищу. Суть в ином: оцените трезво свой круг общения. Если вы много времени проводите в компании нытиков, у которых все разговоры сводятся к критиканству, сплетням и ругани несовершенного мира, вряд ли ваше восприятие будет другим. Возьмите себе за образец человека, у которого все спорится, который всегда весел и доволен собой. Понаблюдайте за ним, поговорите, узнайте его отношение к жизни, расспросите об умении преодолевать неприятности. Причем возраст такого друга совсем неважен — иногда мерилом жизненных ценностей становится умудренный опытом старик, а иногда и совсем юная жизнелюбивая особа.

Всегда нужно стараться общаться с людьми, равными себе по уровню моральных ценностей, степени образования, кругу интересов. Смотрите телепередачи выборочно, негатив исключите полностью. На этом целая индустрия зарабатывает деньги – и вы там ни при чем.

У нас не принято бежать за советами к личному психологу, как у американцев. Хорошо это или плохо – отдельный вопрос, но то, что комфортному ощущению себя в окружающем мире нужно учиться – это факт. Учитесь быть жизнерадостным у людей, которые называют себя счастливыми.

Как научиться радоваться жизни и получать удовольствие от жизни. Как научиться жить здесь и сейчас радоваться жизни?

Научитесь преодолевать свои слабости. Чтобы достичь желаемого, необходимо прилагать усилия по формированию правильных привычек, преодолевать препятствия, удалять силой воли негатив от себя, к которому вы привыкли, заменяя его позитивом. Иначе говоря – вам стоит побороть себя и выйти из зоны комфорта. Пока человек не прикладывает этих усилий, он вынужден существовать в тесной комнате своих автоматизмов. Если вы научитесь все это делать – вы неминуемо станете успешной личностью, которая умеет радоваться не только положительным моментам в жизни, но и разделять чужое счастье, не завидуя, что помножит радость на количество ваших друзей и знакомых.

Как научиться радоваться жизни и видеть позитив? Для этого все психологи советуют развить состояние нахождения здесь и именно сейчас, получая от него удовольствие. Когда вы гуляете в парке – не витайте, думая о прошлом или будущем, в облаках, а насладитесь прямо сейчас окружающей природой, вдохните поглубже свежий воздух, посмотрите на солнце, улыбнитесь небу

Когда общаетесь с хорошим человеком – ощутите удовольствие от этого общения, заведите разговор о важном и приятном для вас, переведите тему в позитивное русло. Когда кушаете – почувствуйте вкус, насладитесь едой

Даже когда вы ложитесь спать – почувствуйте, как вы лежите в теплой квартире, укрываетесь мягким одеялом.

Развивайте привычку видеть всегда хорошее, думать о светлом. Это значит удаляться от сцен агрессии , не смотреть, как кто-то сорит деньгами и словами, прожигая свою жизнь, не входить даже в компании, где вы получаете негативный заряд. Стремитесь к наслаждению природой вокруг вас, гармоничной музыкой, светлыми людьми, после общения, с которыми у вас остается хорошее настроение. Учитесь выбирать для своего внимания и мыслей созидательный материал, правильно настройте для этого свои фильтры сознания .

Как преодолеть депрессию и получать удовольствие от жизни

Важно жить своей жизнью

Нередко мы погружаемся в депрессию из-за того, что взваливаем на себя чужие тяготы или живем так, как нам указывают, а не как нам самим хочется. Неудивительно, что при таких обстоятельствах довольно сложно получать истинное удовольствие от жизни. Между тем, если вы научитесь различать то, чего вы хотите сами, от того, к чему вас подталкивают, то вам, несомненно, удастся обрести внутреннюю гармонию. Нет ничего плохого в том, чтобы помочь другому человеку, но вы искренне должны хоть этого сами! Когда человек берет на себя ношу не по плесу, он нередко «ломается» под ее тяжестью. Не обрекайте себя на это! Помните, что лишь наполнив свою жизнь, вы сможете помочь кому-то другому, если же этого нет, то помощь нужна вам самому. Трезво оценивайте свои возможности.

Научиться улыбаться каждому дню

В каждом дне можно отыскать причину для улыбки, если действительно этого захотеть. Человек, который решил стать оптимистом, несомненно, способен порадоваться теплой погоде за окном, удачно приготовленному кофе, вкусному пирогу, урчащему коту, цветущим деревьям, мягкому белоснежному снегу и так далее. Научитесь подмечать красоту вокруг себя, и у вас появится немало поводов для улыбки.

Научиться забивать на все плохое и отпускать прошлое

К сожалению, многие из нас находятся в капкане прошлого. Даже если сейчас все хорошо, мы вспоминаем моменты, которые нас некогда ранили, и не можем в полной мере насладиться теми радостями, которые жизнь нам дарит сегодня. Впоследствии, чаще всего, понимали, как были глупы, не ценя истинного счастья, копошась в событиях давно минувших дней

Не позволяйте этому озарению наступить спустя годы! Прямо сейчас отпустите тяготы прошлого, и начните обращать внимание на то, что происходит в вашей жизни в настоящий момент. Какие методы можно использовать для этого?

Поблагодарите за урок

Каким бы тяжелым не оказалось ваше прошлое, если вы до сих пор не можете с ним расстаться, то, скорее всего оно вам преподнесло какой-то урок. Осознайте, что именно в этом была его задача – подарить вам мудрость, которую однажды в будущем вы сможете использовать. Ничего не происходит случайно, поэтому единственное, что вы можете сделать, отпуская какую-либо ситуацию, поблагодарить ее за то, что она вас чему-то научила, а это, несомненно, так и было.

Научиться радоваться за других людей

Когда мы начинаем искренне радоваться за других людей, удача приходит и к нм. Неизвестно, как действует этот «бумеранг», но это действительно так! Человек, живущий в зависти и неодобрении, настолько погружается в эти эмоции, что попросту пропускает те моменты радости, которые ему пытается подарить судьба.

Самосовершенствование и саморазвитие

В детстве человек ежедневно узнаёт что-то новое. В голове крутится море новых вопросов, хочется как можно скорее узнать всё и сразу, начиная с названия пролетающей мимо птицы и заканчивая принципами мироздания и законами физики. Если человека с самого детства кормить только едой, не включая в рацион взросления информацию, причём совершенно любую, то из такого ребёнка вырастет умственно отсталое существо, не сформировавшееся как личность и совершенно неспособное жить в обществе. С возрастом тяга к знаниям потухает. Школа начинает заставлять учиться, и, к сожалению, люди устроены так, что чем больше их принуждают, тем сильнее они сопротивляются. Не говоря уж о времени после окончания учёбы

Вся жизненно важная информация получена, и человек не желает больше развиваться, не понимая, как это важно. При отсутствии духовного и физического развития и без самосовершенствования человека всё чаще начинают посещать мысли в стиле «как надо правильно жить»

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: