Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

В психологии активно используется такое понятие, как самооценка. Она влияет на поведение человека, принятие решений в различных ситуациях, отношение к миру и самому себе. Разделяют несколько видов самооценки, среди которых самой приемлемой является завышенная. Лучше проявлять признаки завышенной самооценки, нежели заниженной. Какие причины ее появления?

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Что такое самооценка? Это оценивание человека самого себя. Самое удивительное заключается в том, что одни виды самооценки базируются на оценивании индивида самого себя, а другие – на оценке, которую дают окружающие. Таким образом, самооценка – это то, каким человек себя видит. На чем основано данное мнение, уже влияет на то, какая самооценка у человека развивается.

Выделяют такие виды самооценки:

  • «Я+, Вы+» — стабильная самооценка, которая основывается на положительном отношении к окружающим и самому себе.
  • «Я-, Вы+» — низкая самооценка, в которой человек проявляет такое качество, как самобичевание. Человек чувствует себя хуже, ниже и несчастнее остальных.
  • «Я+, Вы-« — завышенная самооценка, основанная на поиске недостатков, ненависти к окружающим и подтверждении позиции, что окружающие люди плохие. Обычно такой человек всех обвиняет, кроме самого себя, и считает окружающих «козлами», «идиотами» и прочими названиями.

С самооценкой человек не рождается. Она формируется в течение жизни. Зачастую она становится такой, какой была у родителей, что объясняется теми качествами характера и отношением, которое человек перенимает у своих мамы и папы.

Считается, что лучше обладать завышенной, нежели заниженной самооценкой. В такой самооценке действительно есть свои преимущества, о которых следует поговорить на сайте психологической помощи psymedcare.ru.

Что такое завышенная самооценка?

Что такое завышенная самооценка? Под ней понимается переоценивание собственного потенциала индивидом. Другими словами, человек думает о себе лучше, чем он есть на самом деле.

Вот почему говорят о том, что люди с завышенной самооценкой часто оторваны от реальности. Они необъективно оценивают себя, чаще всего замечают в окружающих недостатки, нежели достоинства.

В некоторой степени это можно связать с нежеланием индивида видеть в других хорошее, на фоне чего они заметят собственные недостатки.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Завышенная самооценка – значит видеть за собой только достоинства, игнорируя недостатки. При этом другие люди кажутся слабыми, глупыми, недоразвитыми. То есть человек видит исключительно чужие недостатки, не обращая внимания на имеющиеся достоинства.

Однако не все так однозначно с завышенной самооценкой. Ее привлекательность заключается в том, что человек с такой самооценкой испытывает абсолютную уверенность в себе. Он в себе не сомневается, не унижает, не подавляет. Он уверен в собственных силах – это положительная сторона завышенной самооценки.

Отрицательной стороной могут выступать:

  1. Пренебрежение чужим мнением и интересами окружающих.
  2. Эгоизм.
  3. Переоценка собственных сил.

Отмечается, что завышенная самооценка, как и заниженная, может ввергать человека в депрессивное состояние. Это происходит при возникновении многочисленных неудач. А депрессивное состояние можно описать как «Я-, Вы-», то есть человек видит плохое в себе и в окружающих.

Признаки завышенной самооценки

Завышенную самооценку можно легко определить по характерным ей признакам. Самое примечательное, что бросается в глаза, — это то, что человек возвышается над окружающими.

Это может происходить как по его воле, так и потому, что люди сами его возводят на пьедестал.

Завышенная самооценка – это отношение к себе, как к Богу, королю, лидеру, и видение окружающих как ничтожных, недостойных людей.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Другими признаками завышенной самооценки являются:

  • Убежденность в собственной правоте, несмотря на то, что могут приводиться доказательства и доводы на подтверждение противоположной точки.
  • Убежденность в существование только единственно правильной точки зрения – его личной. Человек не может даже согласиться с тем, что может существовать другое мнение, особенно если оно противоположное. Даже если он вдруг примет чужую точку зрения, то однозначно будет считать ее неправильной.
  • Оставление последнего слова за собой. Человек уверен, что именно он должен делать выводы и определять, что делать дальше и как обстоят дела.
  • Неумение извиняться и просить прощение.
  • Убежденность в виновности других людей и окружающей среды в собственных бедах. Если что-то не получается, виноваты другие люди. Если индивид достигает успеха, значит, это все благодаря ему самому.
  • Постоянное соперничество с окружающими за право называться самым лучшим.
  • Стремление быть идеальным и не совершать промахов.
  • Высказывание своего мнения даже тогда, когда его не спрашивают. Человек уверен, что другие люди всегда желают слышать его мнение.
  • Частое употребление местоимения «я».
  • Наступление раздражительности и чувства «выбитого из колеи» при наступлении неудач и промахов.
  • Пренебрежительное отношение к чужой критике. Человек считает, что критика является неуважением по отношению к нему, поэтому не обращает на нее внимания.
  • Неумение просчитывать риски. Человек всегда готов браться за трудные и рискованные дела.
  • Боязнь показаться перед окружающим слабым, неуверенным в себе, беззащитным.
  • Чрезмерный эгоизм.
  • Личные интересы и увлечения, которые ставятся всегда на первое место.
  • Склонность к перебиванию, поскольку предпочитает больше говорить, нежели слушать.
  • Склонность к поучению других, даже если речь идет о какой-то мелочи. Происходит это даже тогда, когда его не просят ничему поучать.
  • Тон высокомерного характера, а просьбы – приказного.
  • Стремление быть во всем самым-самым и лучшим, первым. В противном случае он впадает в депрессию.

Люди с завышенной самооценкой

Выявить людей с завышенной самооценкой достаточно легко по их высокомерному и надменному поведению. В глубине души они могут ощущать одиночество и тоску, неудовлетворенность собой.

Однако на внешнем плане они всегда стараются быть на высоте. Чаще они не являются лучшими, однако всегда себя такими воспринимают и стремятся казаться быть.

К окружающим при этом они могут относиться агрессивно, высокомерно, вызывающе, надменно.

Если пообщаться с человеком с завышенной самооценкой, то можно проследить одну линию – он хороший, а другие люди плохие. Причем это происходит постоянно. Человек с завышенным оцениванием самого себя видит в себе только достоинства.

А когда речь заходит о других, то здесь он готов говорить только об их недостатках и слабых сторонах. Если разговор начинает идти в сторону того, что другие хорошие, а он оказывается в чем-то плох, тогда впадает в депрессию или агрессию.

Таким образом, критика в их адрес всегда провоцирует отрицательные эмоции. Они начинают негативно относиться к тем, кто их критикует.

Единственное, что они ждут от окружающих, — это подтверждение позиции того, что они во всем превосходят. Это происходит через похвалу, одобрение, восхищение и прочие проявления в адрес людей с завышенной самооценкой.

Причины завышенной самооценки

Самооценка начинает формироваться с детства, поэтому причины ее завышенности можно найти в неправильном воспитании.

Завышенная самооценка является результатом поведения родителей, которые постоянно восхищаются, умиляются и во всем потворствуют своему чаду. Что бы он ни сделал, все является правильным.

Каким бы он ни был, в нем все хорошо. В итоге у ребенка формируется мнение о собственном «Я» как абсолютно идеальном и совершенном.

Завышенная самооценка у девушки является зачастую гипертрофированной, когда она вынуждена занимать свое место в мужском мире. Нередко она основывается на внешних данных: красавицы всегда переоценивают себя, нежели не красавицы.

У мужчин завышенная самооценка формируется на уверенности в том, что они являются центром Вселенной. Если это подтверждается поведением других людей, особенно женщин, тогда самооценка растет. Такие мужчины часто являются нарциссами.

Людей с завышенной самооценкой среди мужчин намного больше, чем среди женщин, что психологи связывают с нормами воспитания обоих полов.

Завышенная и заниженная самооценки

Противоположностью завышенной самооценки является заниженная. Самооценка – внутреннее оценивание человека себя, своего потенциала, жизненной позиции и социального статуса. Это влияет на то, как он будет жить, относиться к себе и к окружающим.

  • Завышенная самооценка характеризуется неправильным оцениванием самого себя в сторону возвышения. Человек не видит себя реального, а оценивает надуманный образ. Он считает себя во всем лучше других. Он идеализирует свой потенциал и внешние данные. Человеку кажется, что его жизнь должна быть лучше других. Вот почему он готов идти по головам даже друзей и родных.
  • Заниженная самооценка является следствием тоже неправильного воспитания, однако когда родители постоянно утверждали, что ребенок плохой и другие детки лучше него. Она характеризуется негативным оцениванием себя и своего потенциала. Нередко она основывается на мнении окружающих или на самовнушении.
  • Завышенная и заниженная самооценки являются крайностями, когда человек не видит реального положения дел.
  • Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины
  • Вот почему предлагается убирать перекосы в своем характере. К примеру, завышенную самооценку предлагают убирать такими методами:
  1. Прислушиваться к чужому мнению и считать его тоже правильным.
  2. Слушать окружающих молча.
  3. Видеть собственные недостатки, которые часто скрываются за ширмой завышенной самооценки.

Завышенная самооценка у ребенка

Формирование завышенной самооценки у ребенка начинается с детства, когда малыш подчиняется родительскому воспитанию. Она формируется на поведении родителей, которые восхищаются любыми мелочами, которые проявляет малыш – его уму, сообразительности, первому шагу и т. д. Родители словно игнорируют его недостатки, никогда не наказывают, а во всем и всегда поощряют.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Неумение ребенка видеть за собой недостатки приводит к отсутствию социализации. Когда он попадает в группу сверстников, то не может понять, почему им не восхищаются, как это делали родители. Среди других детей он является «одним из», а не «самым-самым». Это может вызвать агрессию по отношению к детям, которые могут быть при этом в чем-то лучше него.

В результате у ребенка появляется множество трудностей в налаживании контактов с окружающими. Он не хочет понижать свою самооценку, при этом агрессивно относится ко всем, кто кажется лучше него или критикует.

Чтобы не развивать в ребенке завышенной самооценки, родителям следует понимать, когда и за что хвалить его:

  • Хвалить можно за поступки, которые малыш сам совершил.
  • Не хвалят за красоту, игрушки, одежду и пр.
  • Не хвалят за все подряд, даже за самое мелочное.
  • Не хвалят за чувство жалости или желание понравиться.

Итог

Все люди обладают самооценкой. По частоте распространения завышенная самооценка стоит на втором месте. Кажется, что лучше обладать ею, нежели заниженной самооценкой. Однако нередко итогом неадекватной завышенной самооценки является резкий переход ее к заниженной.

Источник: https://psymedcare.ru/zavyshennaya-samoocenka

Как решить проблему завышенной самооценки

Завышенная самооценка личности (в психологии) — это проблема человека, связанная с адекватной оценкой самого себя. На вопрос о том, высокая самооценка — это хорошо или плохо, нет однозначного ответа.

У этого явления есть как положительные, так и отрицательные стороны. К позитивной характеристике можно отнести уверенность в себе.

Плохие характеристики: повышенный уровень эгоизма, переоценка собственных сил и возможностей.

Признаки завышенной самооценки

Признаки завышенной самооценки проявляются в поведении человека. Психология того, как человек оценивает себя, напрямую влияет на отношения с окружающими людьми. Если самоуверенность превалирует, возникают проблемы в процессе общения. Худшая из них, когда человек остается совершенно один.

Завышенная самооценка имеет признаки:

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

  1. Человек убежден в том, что всегда прав. При этом в пользу альтернативного мнения могут приводиться значимые аргументы, однако это никак не влияет на индивида.
  2. Уверенность в существовании единственно правильной точки зрения — личной. Человек отрицает существование противоположного мнения как такового. Если в силу каких-либо обстоятельств ему все же нужно принять чужую точку зрения, он все равно будет считать ее неверной.
  3. Еще одна характеристика высокой самооценки заключается в том, чтобы оставлять за собой последнее слово. Человек уверен, что только он может делать выводы, определять дальнейший ход событий.
  4. Один из признаков самоуверенной личности — неумение извиняться, просить прощения.
  5. При высокой самооценке человек обвиняет в своих бедах окружающих. Если что-то не выходит, значит, виноваты другие люди. Если человек достигает каких-то вершин, то в этом только его заслуга.
  6. Индивиду присуще мнение о том, что звание «лучший» может носить только он и никто другой.
  7. Большое желание быть первым во всем, не допускать ошибок.
  8. Имея высокую самооценку, человек высказывает свою точку зрения даже тогда, когда об этом не просят. Он считает, что окружающие всегда заинтересованы в его мнении по любому вопросу.
  9. В речи часто употребляется личное местоимение.
  10. При любых неудачах, промахах наступает чувство раздражительности, растерянности. Человек легко сбивается с курса.
  11. Повышение самооценки характеризуется пренебрежительным отношением к чужой критике. Иное мнение воспринимается как неуважение, поэтому не стоит обращать на него внимание.
  12. Неспособность трезво учитывать риски. Самоуверенный человек часто берется за сложные дела, которые таят в себе определенные опасности.
  13. Боязнь выглядеть неуверенным в себе, слабым, беспомощным.
  14. Высокий уровень эгоизма.
  15. Личные интересы, потребности всегда стоят на первом месте.
  16. Человек часто перебивает собеседника, так как привык больше говорить, нежели слушать.
  17. При признаках самоуверенности индивид склонен поучать других, даже в мелочах.
  18. Высокомерный тон.
Читайте также:  Особенности перцептивного общения: что включает в себя сторона, характеристика

Причины появления завышенной самооценки

Чаще всего высокая самооценка формируется в момент первичной социализации. Завышение мнения о себе происходит в процессе воспитания родителями, обучения в дошкольных образовательных учреждениях, школе. Человек с завышенной самооценкой в более зрелом возрасте уже не способен сломать установившиеся в сознании направления общения с окружающими.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Причины завышенной самооценки кроются в следующем:

  1. Нарциссизм родителей. Проблема начинает зарождаться в период воспитания детей. Ребенок не получает удовлетворения эмоциональных потребностей в должной мере, т.к. родители воспринимают его и относятся к нему как к способу самоутверждения. Завышенное самомнение компенсирует нехватку этих положительных переживаний.
  2. Причиной завышения самооценки может стать то, что индивид — первый или единственный ребенок в семье. Особенно данная проблема проявляется в семьях, которые долго не могли завести ребенка.
  3. Проблемой может стать избалованность в детстве. Это происходит в тех случаях, когда родители неверно выстроили взаимоотношения «ребенок-взрослый»: уделяли ему чрезмерное внимание, ставили его интересы на первое место, ни в чем не ограничивали малыша, удовлетворяли все прихоти по первому требованию, несмотря ни на что.
  4. Внешность. В некоторых случаях человеку свойственно считать себя лучше других из-за собственной привлекательности. Яркая внешность воспринимается человеком как некое преимущество перед окружающими. Чаще всего такая манера поведения присуща женщинам, нежели мужчинам.
  5. Завышенную самооценку могут сформировать преподаватели, учителя. Некоторые педагоги выделяют учеников на основе личных симпатий, высокого материального, социального положения родителей школьника.
  6. Отсутствие испытаний собственных способностей. Например, ребенок может хорошо справляться с нагрузкой в обычной школе, но учеба в более престижном заведении потребовала бы от него больше усилий. Если индивид так и не встречает на своем пути серьезных испытаний, он может начать приписывать себе наличие выдающихся способностей.
  7. Наличие редкого природного таланта. О таких людях часто говорят, что они уникальны, поэтому у человека складывается высокое мнение о себе.
  8. Финансовая обеспеченность. Когда индивид ни в чем не нуждается, его самооценка становится чрезмерно завышенной.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Личности, у которых имеется повышенная уверенность в себе, нередко вступают в конфликт с людьми, чей уровень самооценки намного ниже их.

Причину высокого уровня самомнения в каждом конкретном случае можно определить с помощью методов психодиагностики.

Завышенная самооценка у детей и подростков

Высокая самооценка формируется под влиянием определенных факторов. Иногда родители переусердствуют в стремлении похвалить ребенка, из-за этого у детей складывается неверное восприятие самого себя по отношению к окружающим.

Высокий уровень самооценки у детей, подростков складывается вследствие:

  1. Нарциссизма. Многие родители считают, что нет ничего плохого в том, чтобы постоянно хвалить подростков. Однако когда родители слишком часто заостряют внимание на внешности, талантах ребенка, у последнего возникает четкое представление о том, что он уникален и имеет преимущество над окружающими. Таким образом, подростки становятся самовлюбленными «нарциссами».
  2. Отсутствие наказаний. Если родители поощряют свое чадо даже за малейшие успехи, не обращая внимания на проступки, у подростка возрастает уровень самомнения. При неудачах, промахах ребенок ищет причину на стороне, но не в самом себе.

Для формирования здоровой самооценки у ребенка рекомендуется:

  1. Дать возможность подросткам почувствовать себя защищенными.
  2. Дать понять ребенку, что его любят, принимают в семье, школе и т.д. Без этого отождествления у подростка может возникнуть чувство одиночества, отверженности.
  3. Для хорошего, полноценного развития у ребенка должны быть цели. Так он сможет направлять энергию, мысли в правильное русло.
  4. Дать ребенку возможность самому справиться с трудностями. Таким образом у людей формируется компетентность, чувство собственной силы.
  5. Позволить стать ответственным. Быть подростком нелегко. В этом возрасте важно дать понять ребенку, что каждый шаг приводит к определенным последствиям. Так он научится более осознанно принимать решения и в случае неудач не станет искать причины в других, а возьмет всю ответственность на себя.
  6. Позволить подростку быть полезным. Когда ребенок вносит вклад в ту или иную деятельность, у него формируется представление о том, что его мнение тоже учитывается и имеет значение.
  7. Научить ребенка быть дисциплинированным. Если родители будут давать реальные оценки, рекомендации к действию и возможности для проверки себя в той или иной ситуации, ребенок станет задумываться, рассуждать, находить решения проблем, обдумывать последствия поступков, которые может совершить. Такой вид самоанализа крайне необходим для дальнейшего роста.
  8. Поощрять реальные заслуги, достижения.
  9. Дать ребенку правильное представление о неудачах. Важно объяснить, что промахи — не повод для того, чтобы впадать в отчаяние, а стимул совершенствовать себя, свои навыки.

Высокий уровень самооценки у мужчин

Завышенная самооценка у мужчин встречается часто и является проблемой как для самой личности, так и для окружающих. Такой человек привык завышать свои достоинства.

Понятие завышенной самооценки у людей в психологии: признаки и причины

Высокая самооценка определяется по следующим признакам:

  1. Высокое ощущение собственной значимости.
  2. Мужчина совершенно не обращает внимания на критику, даже аргументированную. Мужчине не приходит в голову, что он может в чем-то не разбираться. Он полностью уверен в том, что знает все лучше всех.
  3. Человек может позволить себе насмехаться над теми, кто, по его мнению, не заслуживает уважения.
  4. Потребность в постоянном восхищении своей персоной. Если этого не происходит, мужчина впадает в уныние.
  5. Стремление быть самым лучшим везде и во всем.
  6. Уверенность в собственной уникальности и неповторимости.
  7. Высокий уровень самооценки не дает почувствовать, что такое сострадание. Если это все уже удается сделать, то такое чувство носит кратковременный характер.
  8. Убежденность в том, что все окружающие ему завидуют.
  9. Демонстрация выдуманных достижений, для того чтобы повысить самооценку.
  10. Высокомерное поведение, тщеславие, ярко выраженный эгоизм.
  11. Меркантильные интересы. Завышенные материальные запросы, желания.
  12. Раздражительность, злоба, если кто-то окажется лучше, чем он.
  13. Маскировка своих негативных черт, сторон.
  14. Приказной тон общения. Такие люди часто указывают другим, как и что им делать.
  15. Неумение воспринимать отказы, неудачи. Если ситуация приняла неприятные и непредвиденные обороты, мужчина не знает, что делать. Он становится растерянным и впадает в депрессию.
  16. Чрезмерная обидчивость. Мужчина легко обижается, если не получает должного восхищения своими «заслугами».
  17. Склонность к ругани, скандалам. Такие мужчины очень любят мстить, если кто-то перешел им дорогу.
  18. Чрезмерное самолюбование. Самоуверенные мужчины считают, что они самые привлекательные, и это дает им право пренебрежительно относиться к окружающим людям.
  19. Потребность в полном контроле. Такие мужчины испытывают большую потребность во власти. Им нравится чувствовать себя независимыми. Так они проявляют свою мужскую сущность. В противном случае ощущают себя уязвленными, неполноценными.
  20. Идеализация себя, своей жизни.

Завышенная самооценка у мужчин порождает такую проблему, как постоянное стремление к успеху и всеобщей любви любой ценой. После того как такой мужчина добивается определенного материального положения и занимает высокое место в обществе, он считает свои амбиции удовлетворенными.

Как привести самооценку в норму: практические рекомендации

Высокая самооценка — это проблема психологического характера. Для решения понадобится много времени и сил. Люди с высокой самооценкой могут обратиться к психологу за помощью, главное, чтобы это было добровольно.

Если у человека завышена самооценка, он может выполнить следующее упражнение:

  • на листе бумаги необходимо записать 10 главных достоинств;
  • каждое нужно оценить по степени выраженности по шкале от 1 до 5;
  • затем следует попросить сделать то же самое своих друзей, родственников;
  • далее полученные результаты сравниваются и анализируются.

Если оценки сильно отличаются, нужно подумать над тем, почему так произошло. Следует постараться определить настоящую причину этих расхождений в себе, собственном поведении, а не в других людях.

Правила для формирования адекватной самооценки

Существует несколько правил для формирования хорошей самооценки:

  1. Значимую роль на пути преображения играет осознание. Важно трезво оценить свои внешние и внутренние данные. Для этого рекомендуется чаще смотреть на себя со стороны. Нужно внимательно проанализировать свои слабые и сильные стороны.
  2. Следует научиться уважать мнение окружающих, ценить их достоинства. Многие из них могут быть отличными специалистами в своей области.
  3. Рекомендуется научиться воспринимать конструктивную критику. Обида — самая неправильная реакция в подобной ситуации.
  4. При выполнении заданий нужно ставить высокие цели, но ни в коем случае не расстраиваться, не паниковать, если что-то пошло не так.
  5. Важно помнить, что у всех есть недостатки.
  6. Самокритика — хорошее лекарство от неверных самооценок. Она полезна для работы над собой и достижения новых результатов.
  7. Рекомендуется стать реалистом. Здесь важно понимание того, что человек не может быть идеален всегда и во всем.
  8. В своей деятельности следует учитывать не только собственное удовлетворение от проделанной работы, но и мнение окружающих.
  9. Важно позволить себе допускать ошибки. Неправильные решения — не катастрофа, а лишь урок на будущее. Следует помнить также о личной ответственности за все последствия.
  10. Не рекомендуется сравнивать себя с окружающими, рассуждать, хороший или плохой человек работает рядом с вами.

Завышенная самооценка делает человека заносчивым, уверенным в том, что окружающие люди что-то ему должны. Индивид делает неадекватные выводы о себе, завышая собственную значимость. Любые отклонения от адекватной самооценки — проблема для человека. Всегда важно трезво оценивать себя, свой потенциал.

 mypsihologiya.ru

Источник: https://wiolife.ru/psihologiya/psihoterapiya/kak-reshit-problemu-zavyshennoj-samootsenki

Завышенная самооценка

Завышенная самооценка – это переоценивание индивидом собственного потенциала. Такая самооценка может обнаруживать и положительное влияние, и отрицательное воздействие. Положительное влияние выражается в уверенности субъекта. К отрицательным воздействиям можно отнести повышенный эгоизм, наплевательское отношение к точке зрения или мнению окружающих, переоценку собственных сил.

Часто, неадекватно завышенная самооценка в случае неудач и неуспеха может ввергнуть индивида в пучину депрессивного состояния. Поэтому, какую бы пользу ни приносила завышенная самооценка личности, все же лучше пытаться удерживать ее под контролем.

Завышенная самооценка признаки

Самооценка личности завышенная проявляется по сравнению с заниженным самооцениванием более однообразно. В первую очередь такой человек ставит себя превыше других, считает себя светилом, а всех остальных недостойным его.

Однако не всегда сам человек ставит себя выше других, нередко, сами люди возносят его, но он не в состоянии адекватно относиться к такой оценке себя, и им овладевает гордыня.

Причём она может настолько сильно прилипнуть к нему, что даже, когда момент славы далеко позади, гордыня остаётся с ним.

Неадекватно завышенная самооценка и ее признаки:

  • человек всегда уверен в собственной правоте, даже при существовании конструктивных доводов и аргументов в пользу противоположной точки зрения;
  • в любой конфликтной ситуации или при споре индивид уверен, что последняя фраза должна оставаться за ним и ему неважно, какой именно будет эта фраза;
  • он полностью отрицает факт существования противоположного мнения, отвергает даже возможность того, что каждый индивид имеет право на собственную точку зрения. Если он все-таки согласится с таким утверждением, то будет уверен в «неправильности» точки зрения собеседника, отличной от его;
  • субъект уверен в том, что если у него что-либо не получается, то в этой ситуации виновен не он, а окружающий социум или сложившиеся обстоятельства;
  • он не умеет просить прощение и извиняться;
  • индивид постоянно ведет соперничество с коллегами и друзьями, желая всегда быть лучше других;
  • он высказывает собственную точку зрения или принципиальные позиции постоянно, даже при условии, что его мнение никому не интересно, и высказывать его никто не просит;
  • в любых дискуссиях человек очень часто употребляет местоимение «я»;
  • любую критику, направленную на него, он воспринимает в качестве проявления неуважения к своей персоне, и всем видом дает понять, что ему абсолютно безразлично мнение окружающих о нем;
  • для него важно быть всегда идеальным и никогда не допускать ошибок и промахов;
  • любой неуспех или неудачи могут надолго выбить его из рабочего ритма, он начинает ощущать подавленность и раздражительность, когда не получается что-то сделать или достигнуть задуманного результата;
  • предпочитает браться только лишь за дела, достижение результатов в которых связано с трудностями, при этом, часто, даже не просчитав возможные риски;
  • индивид страшиться показаться окружающим слабым, беззащитным или неуверенным в себе;
  • собственные интересы и увлечения всегда предпочитает ставить на первое место;
  • индивид подвержен чрезмерному эгоизму;
  • он склонен учить окружающих людей жизни, начиная с любой мелочи, например, как правильно жарить картошку, и заканчивая более глобальным, например, как зарабатывать деньги;
  • в разговорах он больше любит говорить, чем слушать, поэтому постоянно перебивает;
  • его тон разговора характеризуется высокомерием, а любые просьбы больше напоминают приказание;
  • он стремится быть во всем первым и самым-самым, а если это не получается, то может впасть в депрессию.
Читайте также:  Характеристика вербального общения: что это значит, виды и формы контакта

Люди с завышенной самооценкой

Характеристика завышенной самооценки заключается в том, что люди, страдающие таким «недугом», имеют искаженное, в сторону завышения, представление о собственной персоне.

Они, как правило, где-то в глубине души ощущают одиночество и неудовлетворенность собой.

У них часто довольно сложно формируются взаимоотношения с окружающим социумом, так как желание видеться лучше, чем они являются в реальности, приводит к надменному, высокомерному, вызывающему поведению. Иногда их действия и поступки бывают даже агрессивными.

Индивиды, имеющие завышенную самооценку, очень любят себя нахваливать, в разговоре постоянно стараются подчеркнуть собственные достоинства, а о посторонних людях могут позволить себе неодобрительные и неуважительные высказывания. Они таким способом самоутверждаются за счет окружающих людей и стремятся доказать всей вселенной, что они всегда правы. Такие люди считают себя лучше всех, а других гораздо хуже них.

Субъекты с завышенным самооцениванием болезненно реагируют на любую, даже безобидную, критику. Порой они ее могут воспринимать даже агрессивно. Особенность взаимодействия с такими людьми содержит в себе требование с их стороны о том, чтобы окружающие постоянно признавали их превосходство.

Завышенная самооценка причины

Чаще неадекватное оценивание в сторону завышения возникает вследствие неправильного семейного воспитания. Нередко неадекватная самооценка формируется у субъекта, который был одним ребенком в семье или первенцем (встречается реже).

Малыш с раннего детства чувствует себя центром внимания и главной персоной в доме. Ведь все интересы членов семьи подчиняются его желаниям. Родители с умилением на лице воспринимают его действия.

Они во всем потворствуют ребенку, и у него формируется искаженное восприятие собственного «Я» и представление о своем особенном месте в мире. Ему начинает казаться, что земной шар вращается вокруг него.

Завышенная самооценка у девушки часто имеет зависимость от обстоятельств, связанных с их вынужденным существованием в суровом мужском мире и борьбой за свое персональное место в социуме с шовинистами в штанах. Ведь каждый так и норовит указать женщине, где ее место. Кроме того, завышенная самооценка у девушки часто связана с внешней привлекательностью лица и строения тела.

Мужчина с завышенной самооценкой воображает себя центровым объектом вселенной. Именно поэтому он безразличен к интересам других и не будет прислушиваться к суждениям «серой массы».

Ведь именно такими он видит остальных людей. Мужская неадекватная самооценка характеризуется беспричинной уверенностью в своей субъективной правоте даже в условиях свидетельствования фактов об обратном.

Подобных мужчин еще можно назвать нарциссами.

По статистике женщина с завышенным оцениванием себя встречается гораздо реже, чем мужчина с завышенной самооценкой.

Завышенная и заниженная самооценка

Самооценка является внутренним представлением субъекта о себе самом, собственном потенциале, своей социальной роли и жизненных позициях. Еще она также обуславливает отношение к социуму и миру в целом. Самооценка имеет три грани. Так, например, любовь к людям начинается с любви к самому себе, а заканчиваться может с той стороны, где любовь уже переходит в заниженную самооценку.

Верхним пределом оценивания себя является завышенная самооценка, в результате которой индивид воспринимает свою личность неверно. Он видит не себя настоящего, а надуманный образ.

Такой индивид неправильно воспринимает окружающую реальность и свое место в мире, идеализирует свои внешние данные и внутренние потенциал.

Он считает себя более умным и здравомыслящим, гораздо красивее окружающих и успешнее всех.

Субъект, имеющий неадекватную самооценку, всегда знает и умеет все лучше других, знает ответы на любые вопросы. Завышенная самооценка и причины ее могут быть различными, например, человек стремится добиться многого, стать успешным банкиром или известным спортсменом.

Поэтому он идет напролом к достижению своей цели, не замечая ни друзей, ни родных. Для него становится собственная индивидуальность своеобразным культом, а окружающих он считает серой массой. Однако нередко за высокой самооценкой может скрываться неуверенность в собственном потенциале, силах.

Иногда завышенная самооценка является всего лишь своеобразной защитой от окружающего мира.

Завышенная самооценка – что делать? Для начала следует попробовать признать уникальность каждой отдельной личности. Каждый человек имеет право на собственную точку зрения, которая может быть верной, несмотря на то, что она не совпадает с вашей. Ниже приведено несколько правил для приведения самооценки в норму.

Попробуйте во время беседы не только лишь слушать говорящего, но и слышать его. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что окружающие могут нести только чушь. Поверьте, что во многих областях они могут разбираться гораздо лучше вас. Ведь человек не может быть экспертом во всем. Разрешите себе допускать ошибки и промахи, ведь они только помогают приобретать опыт.

Не пытайтесь кому-то что-либо доказывать, каждый человек прекрасен своей индивидуальностью. Поэтому не стоит выпячивать напоказ постоянно свои лучшие черты.

Не впадайте в депрессию, если не смогли достичь желаемого результата, лучше проанализируйте ситуацию на предмет того, почему так случилось, что вы сделали не так, в чем причина неудачи.

Поймите, что если у вас что-то не получилось, то это произошло по вашей вине, а не вине окружающего социума или обстоятельств.

Считайте аксиомой тот факт, что у каждого есть недостатки и постарайтесь принять то, что вы тоже не идеальны и что имеете отрицательные черты. Лучше уж работать над самосовершенствованием и исправлением недостатков, чем закрывать ни них глаза. А для этого научитесь адекватной самокритичности.

Заниженная самооценка проявляется в негативном отношении личности к самой себе. Такие индивиды склонны принижать собственные достижения, достоинства и положительные черты. Причины возникновения заниженной самооценки могут быть различными.

Так, например, самооценка может понизиться вследствие негативного внушения социума или самовнушения.

Также причины ее могут происходить родом из детства, как следствие неправильного родительского воспитания, когда взрослые постоянно говорили малышу, что он плохой или сравнивали с другими малышами не в его пользу.

Завышенная самооценка у ребенка

Если у ребенка самооценка личности завышенная и он замечает в себе только лишь положительные черты, то навряд ли ему в дальнейшем будет легко выстраивать отношения с другими детьми, вместе с ними находить решения вопросов и приходить к консенсусу. Такие малыши являются более конфликтными по сравнению со своими сверстниками и чаще «сдаются», когда у них не получается достичь поставленных результатов или целей, соответствующих их представлениям о себе.

Характеристика завышенной самооценки ребенка заключается в его переоценивании себя. Часто так случается, что родители или другие значимые близкие склонны переоценивать достижения малыша, при этом неустанно восхищаясь любыми его действиями, умом, сообразительностью.

Это ведет к появлению проблемы социализации и внутриличностного конфликта, когда ребенок попадает в среду сверстников, где он из «самого-самого» трансформируется в «одного из группы», где оказывается, что его умения не такие уж и выдающиеся, а такие же как у других или даже хуже, что еще тяжелее переживается ребенком. В этом случае завышенная самооценка может резко стать заниженной и вызвать у малыша психическую травму. Серьезность травмы будет зависеть от возраста, в котором ребенок влился в чужую для него среду – чем старше он будет, тем сильнее он будет переживать внутриличностный конфликт.

В связи с неадекватно завышенной самооценкой у ребенка формируется неправильное восприятие себя, идеализированный образ своего «Я», собственного потенциала и ценности для окружающего социума.

Такой ребенок эмоционально отвергает все, что может нарушить его представление о самом себе. Вследствие чего происходит искажение восприятия реальной действительности, и отношение к ней преобразуется в неадекватное, воспринимаемое только на уровне эмоций.

Дети с завышенной самооценкой характеризуются трудностями в общении.

У ребенка завышенная самооценка – что делать? Огромную роль в формировании детской самооценки играет заинтересованное отношение родителей, их одобрение и похвала, поощрение и поддержка. Все это стимулирует деятельность ребенка, его познавательные процессы, формируют нравственность малыша.

Однако хвалить тоже нужно правильно. Существует несколько общих правил, когда не следует хвалить ребенка. Если малыш чего-то достиг не при помощи собственного труда – физического, умственного или душевного, то не нужно его хвалить. Также не подлежит одобрению и красота ребенка.

Ведь этого добился не он сам, душевной или внешней красотой детей награждает природа. За его игрушки, одежду или случайные находки ни в коем случае не рекомендуется хвалить. Чувство жалости или желания понравиться тоже не является хорошей причиной для похвалы.

Помните, что чрезмерная похвала может привести к обратному результату.

Источник: https://psihomed.com/zavyishennaya-samootsenka/

Признаки человека с завышенной самооценкой — как распознать? Как избавиться от завышенной самооценки: советы психолога

В данной статье мы поговорим о том, как распознать человека с завышенной самооценкой и как бороться с этим явлением.

Завышенная самооценка представляет собой беспричинное переоценивание своего потенциала. С такими людьми обычно тяжело общаться. Некоторые предпочитают обходить таких личностей стороной, чтобы сохранить свой душевный покой. Давайте узнаем, можно ли бороться с завышенной самооценкой и как вообще можно узнать такого человека.

Завышенная самооценка — это хорошо или плохо?

Завышенная самооценка

В каждом проявлении человеческих качеств есть свои достоинства и недостатки. Вот и человек с завышенной самооценкой в чем-то выигрывает.

Итак, среди достоинств такого поведения можно выделить то, что у него хватает уверенности для таких дел, которые не будет делать тот, кто не уверен в себе. Он не боится высказывать собственное мнение и защищать его.

Возможно, благодаря этому, человек быстрее будет достигать успеха. Ведь уверенность в себе настолько высокая, что ошибки точно быть не может. Чаще всего, правильный настрой уже делает половину дела. Завышенная самооценка человека может довести его до у успеха.

Однако есть у таких людей и определенные недостатки, которые могут доставить немало проблем:

  • Сложности в обществе. С такими людьми тяжело общаться, потому что они относятся ко всем пренебрежительно. Рано или поздно каждому такое надоест.
  • Сложности в отношениях. Опять же дело в пренебрежении. Таких людей называют еще нарциссами. Если не терпеть все выпады такого человека, то лучше с ним не сближаться. Он привык, что любовь дают ему, а сам они никому ничего не дает.
  • Неудачи. Если не брать в расчет обстоятельства, а только ублажать собственные амбиции, то в конечном итоге можно оказаться у разбитого корыта.

Как видите, недостатков в таком характере будет побольше, чем достоинств. Добиваются успеха чаще всего те, у кого адекватная самооценка.

Читайте также:  В чем заключается саморазвитие личности: виды, план личностного роста на год

Признаки человека с завышенной самооценкой — как распознать?

Признаки завышенной самооценки

Когда у человека слишком высокое мнение о себе, то это в любом случае проявляется в его поведении. В данном случае все проявляется в поведении с окружающими. Если самоуверенность на самом высоком уровне, то часто во время общения появляются проблемы. В конечном счете человек может остаться одиноким.

Итак, завышенная самооценка человека имеет некоторые признаки:

  • Человек считает, что он прав всегда. В свою пользу он приводит любые аргументы, но на самого человека они никак не влияют. Более того, он даже может обвинить вас, что вы сами виноваты во всем, но только не он.
  • Для него существует только одна точка зрения и будьте уверены, что она точно не ваша. Любые другие мнения по поводу тех или иных вопросов человек отрицает и считает неправильными. Даже если в итоге окажется не так.
  • Еще один признак — он всегда старается оставить за собой последнее слово. Он уверен, что только ему под силу делать выводы и определять ход событий.
  • Такой человек не умеет просить прощения. Вообще, конечно, это и понятно, ведь он всегда считает, что прав. По другому просто и быть не может.
  • Имея высокую самооценку человек в своих же неудачах обвиняет всех кроме себя. Если у него что-то не получается, то это не в нем дело, а в ком-то другом. А вот если он с кем-то совместно добивается успеха, то это его личная заслуга.
  • Он считает, что кроме него лучшим никого назвать нельзя. Особенно в отношениях. Он всегда будет считать себя лучшим любовником, мужем и так далее, даже если это далеко не так.
  • Он стремится во всем быть первым и не допускать промахов.

Уровни самооценки

  • Высказывает всегда свое мнение даже если его об этом не спрашивают. Он думает, что его мысли всем интересны абсолютно по каждому вопросу.
  • Часто говорит «Я», а не «Мы» или кто-то еще.
  • При любой неудаче он раздражается и теряется. Его очень легко сбить с курса.
  • Чужую критику воспринимает в штыки. Чужое мнение он считает неверным и даже неуважением к себе.
  • Он не способен трезво учесть все риски. Часто самоуверенные люди берутся за сложные дела, которые им не по силам и таят в себе опасность.
  • Боятся выглядеть беспомощными и слабыми. Для них такие проявления несвойственны, потому что они могут навредить общему имиджу.
  • Слишком эгоистичны.
  • Для них личные интересы всегда будут в приоритете.
  • Всегда много говорит и никого не слушает. Он считает, что его рассказы значительно интереснее и важнее.
  • В любой мелочи он учит других как надо правильно и, опять же, не забываем, что для него только его мнение верное.
  • Нередко в разговоре проявляется высокомерный тон.

Как общаться с человеком с завышенной самооценкой?

Как общаться с человеком с завышенной самооценкой?

Как мы уже сказали, когда имеет место завышенная самооценка человека, то жить с ним будет очень сложно. Наверняка вы встречали таких личностей, которые всегда слишком самоуверенны, говорят только про себя и никогда не слушают других, да и вообще им важны только они сами, а на чувства других они не обращают внимания.

Кто-то просто перестает общаться с ними, но не всегда такое возможно. В таком случае можно уменьшить вред от общения с человеком с завышенной самооценкой.

Психологи рекомендуют следующее:

  • Не ведитесь на провокации. Часто такие люди манипулируют другими и, надо сказать, у них это очень хорошо получается. Главное, что вы должны помнить — во время общения он обязательно выставит агрессором именно вас, обвинит в своих же неудачах и заставит сомневаться в правильности суждений. Очень нравится людям с завышенной самооценкой такая техника как газлайтинг. Это значит, что они своими словами как бы подрывают картину реальности. Часто от них можно услышать фразы: «Ты что, с ума сошла?», «Такого не было и быть не могло!», «Тебе показалось», «Конечно я так себя повел, ты же психованная» и так далее. Всегда объективно оценивайте ситуацию и не ведитесь на эти провокации.
  • Не принимайте на себя вину за их же ошибки. Вообще, конечно, самовлюбленных людей лучше вообще в свою жизнь не пускать. Но если так получилось, то на их претензии просто говорите «Нет» и даже не начинайте оправдываться или объяснять что-то. Если вы слишком боитесь испортить отношения, то придется молчать или соглашаться. Спорить тут бесполезно. Пару раз вы можете пробить их защиту, но вам непременно это аукнется.
  • Не питайте их эго. Таким людям просто необходимо, чтобы их кто-то восхвалял. Если вы не желаете общаться с таким человеком, то просто перестаньте его хвалить. Он сам потеряет к вам интерес.
  • Разрушайте проекции. Вряд ли когда-то настанет момент, что человек с завышенной самооценкой признает свою вину. Чаще всего он начинает строить проекции, то есть защиту, чтобы переложить вину за свой же характер на другого. К примеру, если девушке недостаточно внимания, то она мужчину, скорее всего, назовет во время ссоры навязчивым, чтобы он почувствовал вину. Перебороть такую технику можно, если перестать проявлять сострадание и сказать, что навязчив вовсе не он. При этом, не стоит никого оскорблять или говорить грубо.
  • Не верьте на слово. Всегда будьте внимательны с таким человеком. Никогда не делайте свою часть обещанного, пока он не выполнит свою. В противном случае вы ничего не сможете добиться, потому что свое он уже получил, а ваши чувства ему неважны.

Как вести себя с самовлюбленным человеком?

  • Не доверяйте ничего личного. Может показаться, что они вас не слушают, но это не так. Они запоминают все самое обидное и обязательно воспользуются этим в случае чего. Кстати, они все ваши секреты обязательно расскажут. Они даже не подумают, что не стоит ничего рассказывать. Более того, они никогда не посочувствуют. Для них ваши откровения не интересны. Они сначала выслушают, а потом продолжат говорить про себя.
  • Не старайтесь перевоспитывать. Это невозможно. Конечно, упрямца хочется поставить на место, но негатив только придает ему сил. Так он будет еще больше уверен, что прав во всем. А вы только потратите нервы.

Завышенная самооценка человека является внутренним представлением о себе, также как и заниженная. Она показывает отношение к миру и обществу в целом. 

Когда самооценка слишком высокая, то это значит, что человек не видит себя так, как есть. Он придумывает себе образ. Более того, он неправильно воспринимает окружающую действительность и слишком себя идеализирует.

Он думает, что самый умный и здравомыслящий, а еще красивый и успешный. Соответственно, если он поставил себе цель, то обязательно добьется ее, даже невзирая на родных и друзей, которые могут встать на пути.

Вот только часто внутри у таких людей скрывается страх неуверенность, а самовлюбленность является защитной реакцией от всех.

Как избавиться от завышенной самооценки: советы психолога

К сожалению, когда преобладает завышенная самооценка человека, то вряд ли его можно назвать счастливым. Ведь он утрачивает связь с реальным миром и живет в каком-то своем, выдуманном месте. Ну а если действительности не придавать значение, то не стоит и удивляться, что возникают проблемы.

Как исправить самооценку?

  • Так что, если хочется сделать свою жизнь лучше и добиваться желаемого, важно понять, как вообще можно исправить ситуацию.
  • Психологи советуют бороться с завышенной самооценкой следующими способами:
  • Научитесь слышать других

Вы должны осознавать, что каждый является уникальным человеком. Пока это не научитесь ценить, то и вас никто принимать не станет. Тяжело и даже, порой, невозможно общаться с тем, у кого свои приоритеты в жизни. Такое могут принять только люди, которым свойственно поведение жертвы. Так что не стоит поступать так, как бы вы сами не хотели, чтобы поступали с вами. Учитесь самоконтролю.

Проявляйте заботу

У всех свои мечты, желания и потребности. То, что нравится вам, не должно нравиться другим. Здесь никогда нельзя найти того кто прав или виноват. Забота должна проявляться с учетом потребностей человека, а не лично ваших. Так вы покажете, что замечаете его.

Один интересный пример — мать чересчур сильно опекает сына. Он хоть и живет отдельно, но она постоянно к нему приходит, приносит продукты и вещи, которые ему не нужны. На все попытки сопротивления смертельно обижается и, конечно, это сказывается на здоровье. Получается, что мама как бы и заботиться, но чрезмерно, что даже продохнуть не дает.

Вот также себя ощущают те, кто оказался рядом с человеком, имеющим завышенную самооценку. Только при этом он еще использует директивность, как бы утверждая, что он лучше знает, что вам нужно.

Поэтому интересы тех, о ком вы заботитесь, должны учитываться обязательно.

Ошибайтесь

Как понизить самооценку?

В данном случае имеется ввиду, что право на ошибку есть у всех и никто не идеален. Это будет тяжело, но учтите, что иногда проиграть даже лучше. Как бы вам ни было сложно признайте, что вы не само совершенство и это вас выделяет.

Тяжело жить рядом с человеком, который идеален во всем. Конечно, так не бывает, но вы то думаете иначе. Вы же не хотите быть одни? Поэтому, вы должны осознавать свои ошибки и принимать, а также не перекладывать ответственность на других.

Перестаньте напоказ выставлять свои достоинства

Не стоит специально показывать свои достоинства. Люди их обязательно заметят. Если часто хвастаться и сосредотачивать внимание только на себе, то кроме отвращения и разочарования ничего добиться не получится. Вас точно не полюбят. Ну а если еще и принижать других в этот момент, то еще и агрессия вам обеспечена.

Любите себя

Несмотря на то, что люди, имеющие завышенную самооценку выглядят как самовлюбленные, они себя не любят. Они думают иначе, но делают это как-то «коряво».

Тот, кто себя ценит, не станет рассказывать о своих качествах всем, чтобы их заметили. Ему не важна оценка со стороны. Научитесь молчать и делать поступки. Их точно оценят.

Самокритика

Если у вас какие-то неудачи и проблемы, то ответственность на других не возлагайте. Подумайте, что сделали вы сами, что привело к такому результату. Обвинять себя не нужно, но вот усвоить ошибки и сделать выводы стоило бы.

Соперничество

Если вы стараетесь казаться лучше других, то подумайте, нужно ли вам это? Поймите, что вы должны преодолевать собственные ограничения, а не самоутверждаться за чужой счет.

Безусловно, соперничество дает хорошую мотивацию, но только делать это надо, когда есть необходимость. Конкуренция просто ради конкуренции не слишком хорошо выглядит. Это загоняет в ловушку и лишает радости победы.

Если вы решили, что у вас завышенная самооценка и хотите ее побороть, то не бойтесь обращаться к своим близким. Они вам помогут скорректировать поведение и подскажут, что конкретно вы делаете не так. Только будьте готовы к критике, а также вам придется взглянуть реально на вещи.

Видео: Лабковский — где грань между уверенностью в себе и завышенной самооценкой?

Мне изменил муж — стоит ли прощать и как это сделать?

Что значит — жить для себя? Как научиться жить для себя, а не для мужа?

Кто такой маменькин сынок и стоит ли связываться с таким мужчиной?

Как произвести на друзей любимого человека положительное впечатление при первом знакомстве, почему друзья могут быть опасны для вас?

Почему жена не хочет готовить, прислуживать? Должна ли жена готовить, прислуживать мужу по Исламу?

Источник: https://heaclub.ru/priznaki-cheloveka-s-zavyshennoj-samoocenkoj-kak-raspoznat-kak-izbavitsya-ot-zavyshennoj-samoocenki-sovety-psihologa

Ссылка на основную публикацию