Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

В наши дни много разговоров посвящено саморазвитию и личностному росту. Регулярно выходят публикации, посвященные данным темам, а всех желающих приглашают на тематические тренинги. Нередко можно услышать и определение самодостаточности.

СМИ и реклама утверждают, что это качество обязательно нужно в себе развивать, и только оно сделает вас счастливым.

Но прежде чем верить всем этим утверждениям, давайте попробуем понять кто он, самодостаточный человек? Это сложное и многогранное понятие, постараемся разобраться во всех его аспектах.

Такая разная самодостаточность

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Интересующий нас термин употребляется в самых разных сферах. В общем смысле самодостаточный человек – это тот, кто не боится одиночества и не зависит от окружающих людей. В хозяйственно-бытовой сфере данный термин можно использовать для определения способности обеспечивать себя всем необходимым самостоятельно. Иными словами, речь идет о финансовой независимости и умении своими силами организовать собственный быт. В психологии самодостаточностью называют независимость от окружающих. Речь идет не об отказе от общения. Самодостаточные люди умеют общаться и получать удовольствие от взаимодействия с окружающими людьми. Но при этом им не скучно в одиночестве, наедине с собой. И при желании они способны обойтись без встреч с друзьями и общения в любых проявлениях достаточно долго. В соционике есть еще одно интересное определение самодостаточности – это состояние процветания и успеха, когда человек чувствует внутреннюю гармонию и легко достигает своих целей.

Хорошо или плохо?

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииВсе перечисленные выше качества самодостаточных людей положительны и позитивны. Но будьте внимательны: часто с самодостаточностью путают социофобию. Речь идет о состоянии, когда человек боится привязываться к другим людям. Зачастую данный страх вызван полученными в прошлом психологическими травмами. Боязнь привязанностей – нормальное состояние в первые месяцы после тяжелого расставания с любовным партнером или предательства друга. Но если оно сохраняется в течение длительного времени, можно говорить о социофобии. Запомните, самодостаточный человек не будет целенаправленно избегать общения, он не боится прекращения отношений с другими людьми.

Психологическая самодостаточность в деталях

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииНа психологическом уровне самодостаточность характеризуется уверенностью в собственных силах и способностью принимать решения. Такие люди могут спрашивать совета, но чаще они делают это исключительно ради интереса. Настоящее и единственно правильное для них решение давно принято. Самодостаточный человек – это тот, кто не зависит от мнения окружающих. Такие люди не следят за модой, выбирают вещи и хобби, интересные только им. При этом их невозможно обидеть негативной оценкой со стороны. Самодостаточный человек всегда знает, чего хочет, и не отказывается от своих идей и стремлений из-за неодобрения окружающих или внешних обстоятельств.

Признаки самодостаточности

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииСпособность получать удовольствие от себя и своей жизни – это еще одна из граней самодостаточности. Таким людям не требуется много денег или каких-то иных особых условий, чтоб стать счастливыми. Вам кажется, что оппонент слишком зол и циничен? Поздравляем, перед вами — самодостаточный человек. «Это какой?» — спросите вы. Ответ прост: тот, что в любой ситуации скажет именно то, что думает. Он никогда не будет приукрашивать горькую правду, но зато всегда поможет советом. Немало у таких людей хороших качеств. Они нечасто дают обещания, но всегда их держат и никогда не нарушают. Обидеть самодостаточного человека практически невозможно. Такие люди чувствуют свою силу и некоторое превосходство над окружающими. Поэтому их мало заботит мнение других и проявление агрессии или хамства.

Мы уже знаем, что значит самодостаточный человек. Однако успешными и умными мы зачастую считаем тех, кто усердно пытается создать себе такую репутацию. Так вот, важное отличие самодостаточных от тех, кто пытается такими казаться, – скромность. Люди этого типа гордятся собой и чувствуют себя значимыми и успешными, но им не нужна аналогичная оценка от окружающих.

Как распознать самодостаточного человека в толпе?

Учиться чему-то всегда удобнее, имея перед глазами положительный пример. Вы сомневаетесь, есть ли в вашем окружении самодостаточные люди? Распознать их среди прочих не так уж и сложно.

Самодостаточность полностью освобождает от потребности в одобрении окружающих. Обладающие данным качеством люди не стремятся кому-то понравиться и быть приятными.

Они спокойны и довольны собой, а все особенности собственного характера и недостатки им известны.

Еще одна отличительная черта – реалистичная оценка себя и собственной жизни. Самодостаточный человек – это тот, кто живет здесь и сейчас, избегая лишних иллюзий. Самый простой тест на самодостаточность: спросите собеседника о том, счастлив ли он. Самодостаточность позволяет обрести внутреннюю гармонию и жить полной жизнью.

И это вовсе не значит, что планы на будущее и цели отсутствуют. Самодостаточные люди умеют быть счастливыми, даже не добившись своего максимума и продолжая стремиться к исполнению мечтаний. Справедливости ради стоит заметить, что их успехи – это в большей степени результат кропотливого труда, а не мимолетной удачи или везения.

От обычного человека к самодостаточной личности

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииПрочитав первую часть статьи, можно прийти к выводу, что самодостаточные люди — особенные, сродни инопланетянам. На самом же деле речь идет о совокупности личностных качеств и образа мышления. При желании стать самодостаточным может каждый, чаще к этому состоянию приходят люди в зрелом возрасте. Уже в старшей школе и высших учебных заведениях молодежь предпочитает делиться на определенные группы. Обычно это не просто дружеские компании, а некие неформальные кружки по интересам. Однако спустя некоторое время такие объединения и субкультуры надоедают, и человек отправляется искать себе новых единомышленников. В это время могут появиться новые интересы и предпочтения. Наш герой еще не знает, что означает самодостаточный человек, но уже все больше на него похож. И вот, набравшись мудрости, научившись не зависеть от других и получив необходимые знания, индивидуум может с легкостью найти свое место в жизни.

Разумеется, мы рассмотрели утрированный и простой пример формирования самодостаточности. На практике не всегда этот процесс проходит именно так.

Как стать самодостаточным человеком и обрести счастье?

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииОбрести самодостаточность может каждый. Начните с определения степени своей зависимости от социума. Попробуйте провести день в одиночестве. Пускай это будет ваш выходной, отключите все средства связи и откажитесь от виртуального общения. Чем вы займетесь, будет ли вам скучно или спокойно и интересно? Существует еще одна интересная психологическая игра. Просто представьте себе, что вам предстоит завтра же уехать в другую страну или другой город. Насколько вы готовы к этому событию, и ждете ли вы его с трепетом и волнением или откровенным страхом, ведь все привычные люди и вещи останутся на родине?

Секреты развития самодостаточности

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииДля того чтобы стать самодостаточным человеком, нужно научиться уважать и ценить себя. Поработайте над самооценкой, старайтесь нейтрально воспринимать все неудачи и хвалите себя за все успехи. Верьте себе, помните, что это только ваша жизнь, и никто, кроме вас, не знает, что следует с ней делать. Не пытайтесь оправдывать чужие ожидания, если это противоречит вашим желаниям и целям. И самое главное — ничего не бойтесь: ни вероятных трудностей, ни общественного осуждения. Занимайтесь только тем, что нравится и полезно вам, и почувствуете себя намного лучше.

Вот мы и выяснили, как становиться самодостаточным человеком. Надеемся, что эти советы помогут вам стать успешнее и счастливее.

Источник: https://www.syl.ru/article/198940/new_samodostatochnyiy-chelovek—eto-kakoy-kak-stat-samodostatochnyim-chelovekom

Самодостаточный человек: это какой? Как им стать, признаки уверенной личности

Самодостаточный человек – это ответственная личность, которая способна самостоятельно решать проблемы, не прибегая к помощи посторонних.

Это свойство характера не бывает врожденным, его нужно развивать. Для этого необходимо взять судьбу в собственные руки и перестать зависеть от посторонних.

Что такое самодостаточность?

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Понятие самодостаточности заключается в способность человека решать задач своими силами. Это человеческое качество предполагает отсутствие страха перед одиночеством, способность обеспечить себя необходимым без посторонней помощи.

Выделяют три разновидности самодостаточности:

  1. Хозяйственная. Проявляется самостоятельностью в решении бытовых вопросов.
  2. Психологическая. Способность получать удовлетворение от общения, не чувствуя дискомфорта наедине с собой.
  3. Социальная. Выражается в достижениях человека в общественной деятельности: обеспеченность, разумность, сила, занятие любимым делом.

Основное условие самодостаточности – отсутствие тревожности, уверенное ее преодоление. Для устоявшейся личности не важна реакция, мнение окружающих – она отлично знает свои силы и возможности, придерживается собственной точки зрения.

Самодостаточная женщина: признаки

  • Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии
  • Женская самодостаточность – это особое состояние представительницы прекрасного пола, в котором она сумела побороть жертвенность, стала уделять себе и своим целям как можно больше сил.
  • Признаки женской самодостаточности:
  • Принятие себя, осознание достоинств, недостатков, работа над устранением последних.
  • Адекватное восприятие окружающих. Самодостаточная женщина не стремится переделать окружающих под себя.
  • Активное развитие личности.
  • Адекватная самооценка. Она проявляется в самоуважении, недопустимости оскорбительного поведения со стороны окружающих.
  • Стремление к гармонии, позитиву, миру с самой собой.
  • Отрицание деструктивных отношений с мужчинами. Поддержание здоровых взаимоотношений, которые позволяют развиваться обоим участникам союза.
  • Свобода от иллюзий, инфантилизма, знание о том, что женщина достойна лучшего.
  • Наличие собственного мнения в каждой ситуации.
  • Умение устанавливать перед собой цели, добиваться их.
  • Сравнение собственного настоящего развития с прошлым, а не сравнение себя с другими людьми.

Добиться самодостаточности для женщины не составляет большого труда. Достаточно полюбить себя и научиться ставить перед собой достижимые цели.

Самодостаточный мужчина: признаки

  1. Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии
  2. Самодостаточность мужчины предполагает наличие в его жизни двух важных составляющих: дела и людей.
  3. Под делом понимается работа, или иное занятие, которое способно приносить доход и удовольствие.

Люди могут быть как друзьями, так и семьей. Гармоничные взаимоотношения человека с окружающими показывают уровень его самодостаточности.

Другие важные признаки самодостаточного мужчины:

  • Самостоятельность и умение рассчитывать исключительно на себя.
  • Независимость. Можно быть зависимым от алкоголя или быть слишком привязанным к маме или другому человеку. Самодостаточный мужчина свободен от подобных пристрастий.
  • Умение обходиться без поддержки других людей. Самодостаточный мужчина просит помощь только в крайних случаях.
  • Бескомпромиссность в разумной форме.
  • Сравнение себя с собой в прошлом, а не с другими людьми.
  • Принятие себя со всеми достоинствами, недостатками.
  • Уважение к женщине.

Развитие самодостаточности для мужчины не менее важно, чем для женщины.

Что влияет на уровень самодостаточности?

Самодостаточность – не врожденная характеристика.

Читайте также:  Составление колеса жизненного баланса, его заполнение, что оно дает человеку

Ее уровень меняется на протяжении всей жизни. У человека могут поменяться взгляды, убеждения, появиться новые навыки. Все это наряду с окружением оказывает влияние на уровень самодостаточности.

Планка самодостаточности может существенно снижаться при прохождении человека через острые стрессовые ситуации. Происходит откат личности назад. Причем чем серьезнее потрясение, тем ниже становится планка.

Даже некоторые позитивные изменения в жизни способны снизить уровень самостоятельности:

  • влюбленность;
  • материнство;
  • осуществление заветной мечты.

Зрелая личность переносит кризис самостоятельности, вынося из него новый опыт. Стабилизация личности до прежнего состояния происходит постепенно и не требует сторонней помощи.

Развитие самодостаточности

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Развить качества самодостаточного человека можно, придерживаясь ряда советов:

  1. Научиться простой реакции на критику, похвалу со стороны посторонних лиц.
  2. Принимать собственное одиночество достойно. Относиться к этому времени как к важной ценности для своего личного пространства.
  3. Научиться отстранять средства связи, развлечений, проводя время с собой наедине. Сюда можно отнести практику по отключению интернета, телевизора, прочих гаджетов.
  4. Практиковать представление ситуаций, в которых человек остается без помощи родственников, друзей. Уметь относиться к подобным случаям легко, спокойно. Таким образом можно развить качества волевого, независимого человека.
  5. Воссоздавать в памяти положительные ощущения, искать способы достижения подобного состояния без помощи посторонних лиц, находясь в полном одиночестве.
  6. Научиться анализировать собственное окружение. Исключить из круга общения людей, которые отнимают время, не давая ничего взамен.
  7. Практиковать независимое принятие решений, не опираясь на помощь, советы посторонних лиц. Подобным образом можно развить привычку к самостоятельности и повысить уровень личной ответственности за принятое решение.
  8. Анализировать свои положительные, отрицательные качества с точки зрения самостоятельности. Устанавливать цели, помогающие добиться независимости.
  9. Изучать литературу по данному вопросу.
  10. Начать думать и вести себя как взрослый человек. Сюда относится отсутствие излишних ожиданий от посторонних, надежды на помощь.
  11. Самостоятельно обслуживать себя в бытовом смысле. Сюда относится приготовление пищи, уборка обеспечение денежными средствами.
  12. Придерживаться здорового образа жизни, предполагающего физическую активность, здоровое питание. Это позволит сохранить силы, молодость, а также получать удовлетворение от жизни.
  13. Уметь ставить цели, касающиеся различных промежутков времени. Это могут быть задачи на год, месяц, неделю. Главное – постараться делать что-нибудь для достижения цели ежедневно.

Не нужно относиться с фанатизмом к уровню собственной самодостаточности. Не обязательно становиться отшельником, пытаться свести общение с обществом к минимуму. Нужно научиться получать удовольствие от собственного общества, действие себе в ущерб недопустимо.

Бытовая самодостаточность

Бытовая самостоятельность наиболее проста в определении. Человек, обладающий данной чертой характера, способен в полной мере обеспечивать свои нужды.

Признаки бытовой самодостаточности:

  • способность обеспечить себя жильем;
  • умение приготовить пищу;
  • умение заработать денежные средства в нужном количестве;
  • умение убирать, содержать жилище в должном порядке;
  • умение организовывать собственное существование на бытовом уровне.

Самодостаточный с бытовой точки зрения индивид не нуждается в помощи посторонних при организации жизни.

Психологическая самодостаточность

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологииСамодостаточный с бытовой точки зрения индивид не нуждается в помощи посторонних при организации жизни.

Признаки психологической самостоятельности:

  • Умение принимать решения, опираясь на собственное мнение. Человек прислушивается к советам посторонних, но они для него лишь рекомендация. Окончательное решение он принимает исходя из своих умозаключений и желаний.
  • Независимость от мнения посторонних людей. Характеризуется принятием ответственности за решения, отсутствием реакции на одобрение или порицание окружающих.
  • Умение ценить свое время и не давать другим садиться себе на шею. Выполнение чужих просьб, противных собственному мироощущению, человека счастливым не сделают. Самодостаточный человек опирается на свою личность в общении с посторонними. Их негативная реакция на отказ – их проблема.
  • Отсутствие болезненных привязанностей, например, к родителям, возлюбленным, супругам.

Одно из основных условий здоровой психологической самодостаточности – малое количество страхов, стойкое умение пересиливать их.

Социальная самодостаточность

Социальная самостоятельность проявляется, прежде всего, в успешности профессиональной деятельности человека, позиции, которую он занимает в обществе.

Человек должен получать удовольствие от своей деятельности, она должна вызывать интерес. Определенные успехи в профессии способны придать уверенности, обеспечить уважение в обществе.

Занятие же нелюбимым делом, постоянный безрезультатный поиск своего места в жизни создают гнетущую атмосферу пустоты в душе.

Как стать самодостаточной и уверенной в себе женщиной: 10 советов

Самодостаточность развивается постепенно, приносит женщине уверенность в себе, завтрашнем дне.

 10 советов, способных помочь развитию самодостаточности:

  1. Научиться самостоятельному принятию решений. Тренировка собственной силы, храбрости в процессах принятия решений, способности сказать уверенное «нет», не боясь испортить взаимоотношения с дорогим человеком, закаляют личность и помогают беспрепятственной удовлетворять свои потребности.
  2. Научиться независимости. Настроение, душевное спокойствие самодостаточной женщины не зависит от окружающих. Никакие язвительные замечания или пренебрежительное отношение со стороны посторонних не способны привести к душевным мукам, боли.
  3. Выбрать дело по душе. Способность следовать своим предпочтениям в выборе профессии – сложная задача. Однако женщина, позволившая себе подобный выбор, обретет уверенность в себе, внутреннюю силу и блеск в глазах.
  4. Соблюдать правильный баланс во взаимоотношениях с любимым мужчиной. Влюбленность – не повод забывать о себе, своих увлечениях, хобби. Это позволит сохранить индивидуальность, не раствориться в любви целиком.
  5. Наличие широкого круга общения. Множество знакомств, интенсивное общение расширяют кругозор, не позволяют замкнуться в небольшом семейном кругу, попасть в информационный вакуум. Даже легкий флирт полезен.
  6. Научиться загадочности. Это достаточно просто – нужно не говорить о своих проблемах, болезнях слишком много. Тайны могут быть у всех, они добавляют загадочности, а порой и сексуальности.
  7. Научиться выставлять четкие границы в поведении посторонних по отношению к себе. Важно уметь отстаивать свои приоритеты во взаимоотношениях, недопустимое поведение оговаривать с партнерами. Делать это нужно мягко, но твердо.
  8. Ухаживать за собой, уделят внимание внешнему виду. Любовь и забота о себе способны наполнить женщину энергией, радостью.
  9. Научиться контролировать свои эмоции. Частые истерики говорят о неуверенности в себе и личностных проблемах.
  10. Научиться выбирать лучшее, не размениваясь на мелочи. Это касается личных взаимоотношений. Лучше быть одной, чем завязывать отношения с кем попало.

Женская самодостаточность основана в первую очередь на уверенности в себе. Став независимой, при этом не растеряв любви к окружающим, можно обрести счастье.

Заключение

Самодостаточность – не врожденное качество человека. Ее можно и нужно развивать. Она характеризует человека как цельную личность, не имеющую болезненной зависимости, которая способна достигать поставленных целей без посторонней помощи.

Однако со временем уровень самодостаточности может меняться, что потребует дополнительного совершенствования личностных качеств.

Источник: https://Favoritca.com/psihologiya-cheloveka/samorazvitie/samodostatocnyj-celovek-eto.html

Самодостаточность: что это, основные качества и виды

Самодостаточность – это понятие, которое в психологии определяют и как положительное, и как отрицательное качество в зависимости от ситуации, где она проявляется. Часто самодостаточных называют самостоятельными людьми, но у этих терминов тоже есть отличия.

Что такое самодостаточность?

Самодостаточностью называют состояние, в котором человек не чувствует потребности в помощи или присутствии других рядом с собой.

Характерные страхи, связанные с одиночеством и присущие большинству людей, самодостаточному несвойственны: он не нуждается в психологической поддержке и не страдает от ее отсутствия.

Для самодостаточной личности не существует и авторитета, лица, чье мнение и, особенно одобрение, важно, и на которого хочется стать похожим.

Не следует путать модное сейчас японское понятие «хикикомори» – замкнутость с самодостаточностью. У замкнутого человека, обходящегося без общения, всегда есть проблемы, мешающие ему полноценно взаимодействовать с другими. У самодостаточного человека таких проблем нет, и с людьми он охотно общается.

Часто независимость путают и с самостоятельностью, т. е. возможностью выполнять какие-то действия без чужой помощи.

Но самостоятельный человек, который умеет заработать деньги, потратить их и обеспечить свой быт, способен быть зависимым от других людей, общения и социума в психологических проявлениях.

Для него важны понятия моды, соответствия образу, который он сам себе создает для одобрения окружающих, чужие мнения и т. д. Самодостаточный лишен и этого: он может носить что удобно и жить таким, какой есть.

Благодаря такому отношению к себе и своей жизни самодостаточным не приходится искать виноватых в собственных неудачах. Если такой человек принимает решение, то и все последствия своего поступка он берет на себя.

Ему не приходится обижаться на людей или обстоятельства, а к себе он слишком хорошо относится, чтобы винить себя.

Привлекательная для других особенность такого человека состоит в том, что он никого не обвиняет и в лицо, не осуждает поступков и способен помочь, если это кому-то необходимо.

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Качества самодостаточного человека

Тем, кто интересуется саморазвитием, могут оказаться полезными сведения о качествах, которые присущи самодостаточной личности. Но развивать эти качества в себе специально для того, чтобы кто-то оценил усилия и назвал сильным человеком – это уже признак зависимости от чужого мнения и стремление добиться одобрения окружающих.

Если человек самодостаточен, он обладает такими качествами, как:

  • целеустремленность – умение добиваться результата, несмотря на внешние помехи;
  • внутренняя сила, как ответственность за свои решения и действия;
  • уверенность в себе, дающая возможность не зависеть от мнения окружающих;
  • отсутствие страха остаться без поддержки: уединение – повод отрешиться от суеты и заняться тем, что интересно сейчас.

Для достижения самодостаточности необходимо и умение самостоятельно заботиться о себе. Нельзя стать самодостаточным, если нет базовых умений приготовить пищу, обеспечить быт, оплатить счета и т. д.

Самодостаточность женщины

Иногда девушка, которая ведет соответствующий образ жизни за счет родителей или мужчины, тоже считает себя самодостаточной. Но весь антураж теряется при потере легкого источника денег и отсутствии чужой помощи. Самодостаточная женщина остается независимой и в психологическом, и в материальном смысле.

Не следует путать это состояние с самовлюбленностью, неумением контактировать с мужчинами и неспособностью завести семью.

Если у самодостаточной женщины есть желание родить и воспитывать детей, любить мужчину и дарить ему возможность любить себя, она создает семью.

Мотивами становятся не характерные для многих стремления быть как все или найти себе источник материальных благ, а личное желание быть рядом с тем, кто нравится.

Развить независимость можно, культивируя в себе следующие состояния:

  1. Принятие факта о том, что любимые люди не обязаны быть такими, какими их хочется видеть. Самодостаточной девушке доставляет удовольствие любить самой, т. е. испытывать положительные эмоции от отдачи своей любви кому-то. Получение взамен материальных или психологических подарков приятно, но необязательно.
  2. Трезвое понимание того, что партнер тоже имеет право на собственную жизнь. У него есть свои интересы, работа, право любить другого человека и покинуть женщину, если к ней нет привязанности.
  3. Отсутствие зависти. Если девушке нравится одежда, прическа, образ жизни другой женщины, то самодостаточная просто приобретет или устроит себе такую же. Несамодостаточной останется только завидовать и искать в сопернице недостатки.
  4. Адекватная самооценка. У каждого человека есть свои этапы развития, умения, навыки. Если обладание какими-то качествами и умениями необходимо для получения работы, повышения собственного уровня жизни, то нужно лишь научиться чему-то новому. Не следует считать себя неудачницей, если что-то не получается, или нет каких-то особых умений. Скорее всего, они просто не были нужны. Но и чрезмерная гордость своими достижениями не присуща самодостаточным женщинам: они знают, что когда-то тоже этого не умели.
  5. Правильная расстановка приоритетов. Для самодостаточности свойственно находить удовлетворение в себе самой. Если неприятен человек, не стоит общаться с ним через силу. Денежная, но не приносящая удовлетворения работа может быть заменена на другую, если эмоции важнее материального благосостояния. Таких мелочей, составляющих жизнь и часто лишающих счастья, можно найти много. Важно определить, что хочется получить больше: положительные эмоции или материальные составляющие.
Читайте также:  Особенности интерактивной стороны общения: что означает термин, характеристика

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Самодостаточность мужчины

Психология мужчины во многом формируется на инстинктах защитника и добытчика. Для самодостаточного при этом приоритетной становится и собственная независимость.

Встречая женщину, с которой ему интересно быть рядом, такой партнер предоставит ей всю свою способность уберечь от невзгод и материального неблагополучия.

Но от женщины в этом случае будет требоваться способность принять такую заботу и опеку.

Даже при полном понимании ее права на личную жизнь, собственные интересы и увлечения, самодостаточный мужчина может вызвать зависимость от себя. Это произойдет, если женщина сама не обладает свойствами свободного человека. Но чаще всего такие пары становятся счастливыми и существуют долго, разрушаясь только по воле мужчины.

Со стороны поведение такого человека бывает похоже на поведение эгоиста или тирана: он никогда не оправдывается и не объясняет своих поступков.

Мотивом всех его решений становится только чувство правильности, которое возникает при тщательном анализе ситуации и обдумывании своих действий. Недовольство окружающих не имеет значения, и даже супруга должна будет принять его поступок как должное.

Чаще всего для членов семьи результаты нерационального или не вписывающегося в общепринятые правила поступка становятся наилучшими.

Женщин привлекают качества такого мужчины:

  • великодушие;
  • незлопамятность;
  • отсутствие попыток самоутверждения;
  • немелочность;
  • умение выполнять чужие желания только ради собственного удовольствия.

Но при близком знакомстве девушек может оттолкнуть почти агрессивная способность пресекать случаи манипулирования им. Мужчина, который не поддается на провокации и женские хитрости, часто представляется эгоистом. Но партнерша, которая способна принять его таким, какой он есть, всегда будет чувствовать себя в безопасности и уверенно.

Самодостаточность: это хорошо или плохо?

Дать однозначный ответ на такой вопрос сложно. Самодостаточная личность часто вызывает неприятие у окружающих, которые привыкли манипулировать другими, склонны к вынесению суждений или любят самоутверждаться. Независимый человек для них непонятен, а все непонятное они склонны считать враждебным.

Для завистливых людей самодостаточность женщины и ее умение добиваться поставленных целей часто выливается в такую же неприязнь и агрессивность. Критика со стороны завистников ей безразлична, что вызывает еще большую ненависть.

В нездоровом коллективе вокруг самодостаточных женщин часто начинают плестись интриги, которые при плохом руководителе способны привести к увольнению.

Это не станет трагедией для самодостаточной личности, но способно доставить неприятные переживания и ей.

Часто независимость преподносится, как исключительно положительное качество, которое нужно развивать в себе. Но психологическая незрелость, которая вызывает у людей стремление достигать чужих успехов, искажает смысл самодостаточности и приводит к появлению очередного эгоиста или нарцисса.

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Виды самодостаточности

Развитие самодостаточности включает способность реализовать любой ее вид. В соответствии со сторонами человеческих проявлений существуют и разновидности самодостаточности.

Психологическая

Чаще всего эта сторона становится самой явной, т. к. включает и способности к проявлению других видов независимости. Значение слова подразумевает внутреннее отсутствие потребности в наличии себе подобных рядом. И это относится не только к независимости от мнения окружающих.

Психологически самодостаточный человек не нуждается в общении с теми, кто считает себя или является таким же. Не существует организаций и объединений, форумов или тренингов, где самодостаточные люди обмениваются мнениями по поводу окружающих или собственным опытом по достижению этого состояния. Саморазвитие такого человека – это его личное дело.

Социальная

Человек, даже будучи независимым психологически, вынужден жить в обществе. Особенность состояния в том, что любые правила принимаются просто, и приспособиться можно к любым условиям работы или жизни. Если что-то не устраивает, то человек ищет подходящие ему правила, с которыми готов согласиться.

Собственные таланты, навыки и хобби позволяют найти нужную нишу в обществе: выбрать работу, обустроить быт и завести семью, если это необходимо.

Хозяйственная

Под хозяйственной самодостаточностью чаще всего понимают умение позаботиться о бытовой стороне жизни. Это не обязательно включает умение делать все самому: присутствуют только необходимые базовые навыки (приготовить, убрать, вести хозяйство и зарабатывать средства на жизнь).

Для самодостаточного человека отсутствие навыков сантехника, например, может оказаться поводом для их приобретения, но способно и привести к вызову специалиста из ЖЭКа. Влияние на выбор оказывает осознание необходимости выполнять такую работу своими руками или ее отсутствия.

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Как стать самодостаточным человеком?

Культивировать в себе качества, присущие независимым людям, будет полезно даже для обретения психологической устойчивости к стрессам. Но достижение самодостаточности приходит с опытом и возрастом.

Занимаясь саморазвитием, человек постепенно начинает понимать, что его индивидуальность – это самое ценное, что у него есть.

На основании этого осознания формируются и нечувствительность к чужому мнению, и способность ценить уединение.

Источник: https://medru.su/zanimatelnye-fakty/samodostatochnost.html

Самодостаточность

Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии

Мы знаем, что самодостаточность человека необходимое условие для становления личности, без этого качества ничего не получится – человек обречен на комплексы и переживания по пустякам. Но каково определение самодостаточности, что означает это понятие?

Значение слова самодостаточность

Определение понятию самодостаточность дать довольно просто, смысл можно уловить, только прочитав это слово.

Самодостаточность – это когда нам достаточно самих себя, мы научились взаимодействовать с обществом таким образом, что серьезная помощь других личностей в повседневной жизни нам не требуется.

Причем, понятие самодостаточности применимо, как к личности, так и к обществу и любой системе.

Психология самодостаточности

Некоторые авторы говорят отдельно о самодостаточности мужчины и женщины, но в это вряд ли оправданно, особенно с учетом современных реалий.

Сегодня дамы стараются ни в чем уступать мужчинам, они даже в исконно мужских сферах умудряются преуспевать. Поэтому разделять самодостаточность на женскую и мужскую не имеет смысла.

Но все же, давайте разберем по пунктам, что включает в себя это понятие.

  1. Самодостаточность выражается в отсутствии страха одиночества. Если такой присутствует, значит, человек не может обходиться без других, ну а личность, зависящую от других, назвать самодостаточной никак нельзя.
  2. Способность выживать своими силами тоже является признаком самодостаточности. Это выражается в возможности обустраивать свои жизнь так, чтобы иметь возможность есть, пить и одеваться за свой счет, а в идеале жить на своей жилплощади, хотя бы съемной.
  3. Также самодостаточный человек никогда не будет действовать по чьей-то указке, он будет руководствоваться только собственными суждениями. Такого человека никак нельзя назвать ведомым, он в состоянии составить собственное мнение о происходящем, а не слепо верить высказываниям другого человека. Естественно, это не означает позицию «я все знаю лучше всех, никого не слышу и не вижу». Выслушать чужое мнение, спросить совета можно, а иногда необходимо, но поступать все же следует по-своему.
  4. У самодостаточных людей имеется интересная привычка – жить не оглядываясь на мнение окружающих. Такому человеку не требуется одобрение других людей или друзей, чтобы принять то или иное решение. Это означает, что человек берет на себя полную ответственность за свои действия. Поэтому осуждение или одобрение окружающих становится только обратной связью, но никак не основополагающим фактором.
  5. Самодостаточность означает умение подстраиваться под изменяющиеся условия окружающей среды, оставаясь «на коне». К примеру, человек может быть успешным, популярным в тусовке, но вот случился кризис или богатые родители финансовый канал перекрыли и на этом все закончилось, человек не знает, что делать, пребывает в унынии и растерянности. Самодостаточным его не назовешь, будь он таким, вместо сожалений об утерянном, он бы уже нашел пути восстановления своего положения. Любая потеря (денег, любимого человека) не означает потерю себя.
  6. Обязательным условием является не только наличие хороших умственных способностей, навыков и умений, но и знание где, когда и как их нужно использовать. Самодостаточный человек редко полагается на удачу, ему больше по вкусу точный расчет.
  7. Чтобы назвать человека самодостаточным, требуется отсутствие больных привязанностей. Таковыми можно назвать любое пристрастие личности Что значит самодостаточный человек: это какой, определение в психологии(вещь, идея, человек), без которой существование не представляется возможным. Расставание с привязанностью вызывает сильную душевную боль и страдание.

Размышляя над понятием самодостаточности, представляется уверенная в себе, сильная и привлекательная личность, но у этого понятия имеется и другая сторона. Самодостаточность тоже может быть больной.

Одно дело, когда человеку не требуется чужая поддержка, и совсем другое, когда он избегает этой поддержки всеми силами.

Чувствуете разницу? Не впадайте в крайность, принять помощь еще не значит стать слабой.

Источник: https://womanadvice.ru/samodostatochnost

Самодостаточный человек: понятие, признаки. Как стать самодостаточным человеком?

В данной статье мы выясним кто такие самодостаточные люди, как их распознать и самому стать таким.

Каждый сегодня, наверное, слышал о самодостаточных людях. Но кто они такие? Почему их так называют? Как определить, самодостаточный ли человек? Давайте узнаем.

Самодостаточный человек: понятие, признаки

Современные женщины

Самодостаточный человек — это человек, который адекватно себя оценивает и имеет внутреннее достоинство. Часто таких людей сравнивают с эгоистами, но так ли это? Где та грань между самодостаточностью и эгоизмом?

Читайте также:  Тренинги для личностного роста и развития личности: как правильно выбрать курсы

Самодостаточного человека всегда выделяют несколько признаков:

Он не будет никогда завидовать, ревновать или проявлять агрессию. Он не поддается внешним факторам и смотрит на весь свет как бы сверху — ему не интересны конфликты, потому что доказывать он никому ничего не собирается, равно как и спорить.

Ревность является чувством неуверенных в себе людей, когда им кажется, что они хуже других и любимый точно уйдет. Даже если самодостаточный человек оказывается в такой ситуации, то он отпустит спокойно, потому что внутри у него собственные ценности, а не другой человек.

Ревность не всегда присутствует только в отношениях мужчины и женщины. Это может быть мать и сын, когда, к примеру, она никак не принимает невестку. Ей кажется, что она совсем не та, кто нужен ее сыну. Может ревновать и отец к зятю, когда ему кажется что он не так хорошо о дочери заботится. И тогда каждый родитель в этой ситуации забывает, что в молодости и сам делал ошибки.

Что значит самодостаточность?

Самодостаточный человек никогда не станет навязывать другим свои желания. Дети, которые не могут принять нового мужа матери или жену отца как раз не имеют этого чувства. Возможно родители просто не смогли объяснить, что тоже имеют право на счастье, и тогда в ход идут манипуляции.

Когда у родителей нет чувства самодостаточности, то они ощущают вину и отказываются от своего счастья. Детям такое поведение простительно, а взрослые не должны попадаться на провокации. В будущем, когда ребенок станет взрослым он станет манипулировать мужем или женой. Он таким способом будет как бы «выпрашивать» любовь — устраивать постоянные истерики, давить на жалость.

Получается, что самодостаточность это эгоизм? Нет. Это не так. Самодостаточность — это когда человек просто знает чего хочет и может этого добиться без манипуляций. Если ему требуется помощь, он ее попросит, но никогда не будет зависеть от другого. Он готов и помогать, не за что-то, а просто потому что ему есть что дать.

Часто такие люди создают фонды помощи другим, дают деньги на операции детям или перечисляют детским домам. И они не ищут славы от этого. Эгоисты на такое не способны.

Если, конечно, он не является известным человеком. В любом случае, даже известный не станет всем рассказывать о своей личной жизни и жизни детей. Он не станет хвастаться своими достижениями и благотворительностью.

Достижение елей самодостаточным человеком

Таким людям не нужен пиар, чтобы доказать свою значимость. Они независимы от чужих оценок. Они внутри себя считают важными и делать напоказ что-то они не считают нужным.

Еще самодостаточный человек хорошо понимает, что не все люди умны. Он не старается доказать, что умнее всех. Во многом это зависит от возраста и воспитания, но все же. Если человек пытается кому-то доказать, что он умнее, то самодостаточным его точно назвать нельзя.

  • Ему не нужно чужое одобрение

Самодостаточные люди принимают себя как есть. В детстве нам важно мнение родителей, в более старшем возрасте мы слушаем друзей, и нередко на свои желания наступаем.

Мы выбираем партнеров, которые больше нравятся даже не нам, а обществу и принимаем все его правила. Однако с возрастом приходит понимание, что профессия, муж, жена и другие особенности жизни нужны нам, а не кому-то там еще.

И человек понимает, что жить надо так, чтобы самому было удобно, а не так, чтобы общество принимало.

Как стать самодостаточным человеком?

Быть самодостаточным, кажется, очень сложно. Однако, многие к этому стремятся, потому что самодостаточный человек — это независимый ни от кого и ни от чего человек.

Несмотря на то, что самодостаточными становятся не все люди, все же некоторые качества они перенимают. Итак, чтобы стать самодостаточным человеком, нужно развивать в себе следующие качества:

Как развивать самодостаточность?

  • Научитесь самостоятельно принимать решения. Тренируйте свою храбрость в разных ситуациях, учитесь говорить «нет» и не бояться обидеть человека. Это поможет вам закалить свою личность и удовлетворять собственные потребности.
  • Научитесь быть независимым. Настроение и душевный настрой не зависит от окружающих обстоятельств. Различные язвительные замечания, пренебрежение или другие жизненные обстоятельства не заставят переживать.
  • Выбирайте дело по душе. Очень сложно найти дело себе по нраву. Однако, если вы это все-таки сделаете, то в вашей жизни будет много счастья, а также вы приобретете блеск в глазах.
  • Соблюдайте баланс в отношениях с любимым. Влюбленность не является поводом забыть о себе и своих увлечениях. Это позволит оставаться уникальным и не погрязнуть в любви.
  • Найдите широкий круг общения. Много знакомств, постоянное общение не позволяют замыкаться в себе и оставаться без новой информации. Стоит даже немного пофлиртовать с кем-нибудь.
  • Научитесь быть загадочной. Это очень просто — не рассказывайте все и всем. Всегда оставляйте небольшую тайну. Она придает загадочности, а также сексуальности.
  • Установите границы. Всегда нужно расставлять приоритеты в отношениях и то, что недопустимо сразу обговаривать с партнером. Разговор должен быть мягким, но твердым.
  • Ухаживайте за собой. Любовь и забота о себе всегда придают энергии и радости.
  • Научитесь контролировать эмоции. Постоянные истерики указывают на неуверенность в себе. Так что учитесь сдерживаться и не показывать своих эмоций. Как это правильно сделать расскажет статья: «Как научиться контролировать свои эмоции?».

Самодостаточные люди самые страшные — правда ли это?

Самодостаточные — страшные люди

Самодостаточный человек — это страшный человек. Некоторые действительно так считают. Да, они самостоятельны и живут по своим правилам. Если убрать их из общества, то они прекрасно будут жить и без него.

Вы можете быть очень дороги такому человеку, но становиться несчастным из-за вас он не намерен. Он просто уйдет, потому что люди со вселенной внутри ничего не потеряют.

Да, может показаться, что самодостаточность это плохо, но на самом деле, такие люди только лишь самостоятельны. По сути, это и дар и проклятие одновременно, потому что вполне возможно, что человек останется одиноким.

Самодостаточный человек по знаку зодиака: рейтинг самодостаточности знаков зодиака

В зависимости от знака зодиака люди могут отличаться различным уровнем самодостаточности. Да, самодостаточный человек — это сильный человек. Итак, мы расположили знаки зодиака в зависимости от их уровня самодостаточности.

К отношениям Дева подходит как аналитик. Ей тяжело довериться человеку и она с ним будет очень осторожна. Пока Дева не поняла, можно ли человеку доверять, она будет от него держаться на расстоянии. Это не самый простой человек в отношениях. Дева полюбит только тогда, когда ослабит защиту, а для этого ей нужен человек, которому она доверится.

Скорпион один из самых эмоциональных знаков и порой, ему сложно определиться, чего он хочет. Он может быть холодным и отстраненным, а через 5 минут страстным горячим. В этом плане он непредсказуем. Эмоционально Скорпион в отношениях часто истощает и быстро уходит. Только когда эмоционально представитель знака будет готов к отношениям, у него все получится.

Энергичный знак. Отличается любовью к свободе. Он очень интересный, но при этом непостоянный. Он всегда стремится к приключениям и получению своей дозы адреналина. Он всегда в движении. В отношениях ему нужен человек под стать ему, иначе ничего не получится, потому что-либо партнеру не понравится так жить, либо Стрелец сам от него уйдет, посчитав слишком скучным.

Это скрытные люди. Они не склонны кого-то впускать в свой мир. Сложнее становится от того, что Водолей старается сохранять дистанцию. Ему нужен тот, кому он сможет довериться и ощущать себя комфортно, будучи уязвимым, чтобы влюбиться и полюбить.

Очень нерешительные и слишком эмоциональные. Общаться с ними бывает утомительно, но это значит и то, что они любят сердцем и доверяют своим чувствам. Влюбленный Близнец отдает себя отношениям полностью. Такая любовь может напугать, но и доступно это не каждому.

Когда человек самодостаточный?

Лев не слишком нуждается в своем партнере и он должен это понимать, чтобы не возникало ощущения, что его не любят. Несмотря на то, что сам представитель знака редко тянется к людям, к нему притягиваются все. Его невозможно не любить, ведь он такой интересный и яркий. Но цена может оказаться слишком высокой.

Отличается активностью и страстью. Он всецело отдается любви, если действительно любит. Он будет во всем помогать и никогда не оставит в одиночестве. Кстати, отношений он будет добиваться упорно. Если он поставил себе цель, то будьте уверены, он ее добьется.

Честный и преданный знак. Если он любит, то это не просто слова, а реальное чувство. В отношениях он очень предан своему любимому человеку. Такое встретить очень тяжело. Так что, если в вас влюбился Телец, то не отпускайте его. Держите как можно крепче.

Весам хочется всегда осчастливить любимого человека и для этого они готовы на все. Весы будут стараться сделать так, чтобы точно быть уверенным в счастье своего партнера. Любить их всегда легко, ведь они искренние и всегда хочется ответить на их чувства.

Это скорее всего, самый любящий знак. Он глубоко проживает все эмоции и ему несложно выражать свои чувства. Рыбы всегда открыты и ничего не скрывают. Они проходят через любые трудности и все равно возвращаются к любимому человеку. Такая любовь бывает только раз в жизни.

Сверхзабота — это то, что от них стоит ожидать. Они чувствительны и безоговорочно любят. Они умеют прощать других и терпеть многое. На них всегда можно положиться и даже неважно какое сейчас время суток. Они помогут всегда. Рак является настоящим воплощением любви.

Видео: Самодостаточность. Познать своих демонов. Часть первая. Анна Богинская

  • Как правильно признаться парню в любви, чтобы не получить отказ?
  • Чем чувства человека отличаются от его эмоций: сравнение
  • Как любовь отличить от чувства влюбленности, привязанности, страсти, увлечения, дружбы, что человек просто нравится: сравнение
  • Как избавиться от чувства ревности?
  • Что делать если остыли чувства? Советы и практики как вернуть чувства

Источник: https://heaclub.ru/samodostatochnyj-chelovek-ponyatie-priznaki-kak-stat-samodostatochnym-chelovekom

Ссылка на основную публикацию