Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Примеры 50 целей в жизни человека списком побуждают действовать. Проблемы, которые надо решить на пути их достижения – главный фактор в развитии личности.

Цели типа яхта на Черном море, черный мерседес – может написать каждый. В 99% этот образ навязан социумом. Он не даст энергии к действиям, потому что это не личная хотелка.

Тщательно изучите примеры, если хотите достичь успеха и признания в этой жизни.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Зачем нужны цели

Список целей в жизни нужен для эффективности и развития. Чтобы достичь критериев надо стараться, преодолевать себя. Уходят время и силы. Приходит боль. Не всегда достижение целей – радость. Часто мы наступаем на боль. Боль развивает нас. Трудности закаляют и человек может выйти на новый уровень.

Цели направляют нас по жизни. Не дают быть шалтай валяем. Цели нужны, чтобы чувствовать себя хорошо в хаотичном потоке жизни. Когда достигаешь цель, то чувствуешь, что контролируешь жизнь и ощущаешь себя счастливее.

Сложно достичь значимых результатов, когда постоянно хватаешься за 10 дел. Умение говорить нет лишнему в век изобилия возможностей – важный навык.

Цели помогают:

  • развивать личность;
  • чувствовать радость;
  • контролировать жизнь;
  • структурировать жизнь в цепочку.

Какие бывают цели

В широком смысле цели бывают разовые и процессные.

Проектные цели, которые делаются один раз:

  • покупка жилья;
  • организация свадьбы;
  • посещение курсов.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

  • вставать в 5 утра каждый день;
  • пробегать в неделю по 40 км;
  • делать по 50 звонков.

То есть определённые действия повторяются каждый день, конечной точки здесь нет. Целью в таких ситуациях будет выработка привычек. К примеру, вставать в 5 утра 90 дней подряд.

Какие цели не надо ставить

Ограничивайте себя от лишних дел и концентрируйтесь на тех 20%, которые дадут 80% результата.

80% целей называются бесполезными, рутинными, они как правило самые лёгкие.

Одна беда, они навязаны социумом, сми, окружающими и всеми, кто имеет доступ к нашей голове. Сюда можно отнести машину, квартиру, ипотеку. Все стандартные вещи, которые мы должны сделать за жизнь.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Как отличить свою цель от чужой

Есть простая методика. Берёте тетрадь и пишите, что от вас хотят: родители, друзья, родственники, жена, СМИ. Разделите это на 5 групп. Пускай под каждым пунктом будет минимум 20 позиций.

Теперь пишите, что вам хотелось бы сделать, но что не попало в первый список.

С этим списком можно работать дальше. Идеально написать 100 – 200 желаний. Вся процедура может занять день, так что постарайтесь выделить это время специально. Это ваша жизнь и сейчас вы её определяете.

Список 50 целей в жизни с примерами

Предлагаю ТОП 50 достойных в моём понимании целей. Они разделены по 4м сферам жизни.

Цель – это конкретный, измеримый результат к определенному времени. Здесь представлены скорее направления, к которым я бы стремился. Здесь не указаны сроки, потому что читатель может прочесть статью через год или два. Все сроки уже выйдут.

Представьте, что я даю вам заготовки на для создания собственных целей. Можете их скопировать в ворд и подправить. Всё таки вы главный эксперт по своей жизни. На сайте есть статья о постановке целей в жизни. Она включает в себя 3 методики и 5 советов. В паре эти статьи будут намного полезнее.

Надеюсь, что список будет полезен.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Отношения

  • Найти совместимого партнера и отметить золотую свадьбу. Любимый человек рядом – всегда счастье. Да, есть трения и размолвки, но куда без них.
  • Научиться выстраивать с окружающими крепкие отношения. Окружение определяет нас сильнее, чем воспитание. Мы – те, с кем общаемся и дружим.
  • Воспитать 3х детей. Не каждый решится на это. Большинство делают 1-2 и успокаиваются. В детей надо вложить много ресурсов, чтобы они стали людьми.
  • Воспитать правнуков. Представляете сколько надо вложить в своё здоровье, чтобы дожить до этого момента. Сколько надо вложить в своих детей и внуков, чтобы они не тратили жизнь на пустоту.
  • Купить родителям квартиру у моря. Квартиру или дом. Это опять ресурсы и усилия, которые можно понимать, как благодарность за заботу в раннем детстве.
  • Создать семейное гнездо, в которое хотелось бы возвращаться после работы. После рабочего дня надо восстановить силы. Если это не происходит дома, значит отдых ищется во вне. К хорошему это не приходит, конфликты только усугубятся.
  • Ставить общие цели с партнёром. Это привычка, которая склеит пару людей на веки. Разговоры о мечтах и совместных планах сближают, а действия сплетают в тёплый клубок.
  • Проявить безусловную любовь к партнёру. Любить и не пытаться изменить его. Научиться жить с человеком.
  • Обеспечить родителям старость лучшую, чем молодость. Забота о стареющих родственниках – задача нашего поколения. Сейчас не СССР с нормальной пенсией, нынче пенсия уходит на коммуналку, а остальное как придётся.
  • Поддерживать качественный секс с партнером. У нас об этом не говорят, так хоть напишем. Тут и за здоровьем следить и техники изучить.
  • Сделать взрослых детей друзьями. Дети часто отдаляются от родителей после взросления. Это нормально. Дети – не собственность, они личности. С ними надо дружить и общаться на равных.
  • Передать опыт внукам.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Работа

  • Найти свои уникальные навыки, которые дают максимальную отдачу. Самопознание бесконечный процесс. На этом нельзя зацикливаться. Это поддержка, которая сделает вас более эффективным.
  • Научиться входить в состояние потока. Читайте «Поток» Михая Чикесентмихайя. Там подробно об этом. Иначе говоря, научиться получать удовольствие от решения сложных задач.
  • Стать мастером своего дела. Путь мастера– путь к счастью. Можно потерять деньги, семью, друзей, но навыки остаются. Если владеешь ремеслом, то оправишься после любого падения, потому что есть внутренние опоры. Внешние опоры легко потерять, в отличие от внутренних.
  • Найти учителя, который научит тебя тонкостям дела. Если хочешь научиться чему-то, то самый эффективный вариант найти того, кто умеет. Он покажет и научит. За это придётся платить. Время – тоже валюта.
  • Завести личный бренд. Мастеру есть о чём рассказать и чем поделиться. Другим есть чему поучиться. А ещё личный бренд  – хороший способ показать экспертность.
  • Заполнить всю матрицу успешного окружения. Когда-нибудь напишу об этом статью.
  • Написать книгу. Информация сегодня рулит. Книга – способ оставить её потомкам. Уверен жизнь каждого человека похожа на шикарный сериал.
  • Стать независимым консультантом/предпринимателем. Если есть навыки и опыт, то почему бы не работать на себя. Забирая большие суммы, чем работая на найме. Да, ответственности больше, но если есть голова, то есть и прибыль.
  • Подготовить дела семьи для выхода на пенсию. Выше я писал, что надо помогать родителям на пенсии. Сейчас говорю, что надо подготовиться самому к выходу на пенсию. Сколотить капитал, чтобы жить на проценты.
  • Стать инвестором. Чтобы получать проценты с капитала, надо разбираться в инвестициях. Без этого навыка о росте капитала говорить не приходится.
  • Научиться продавать. Если ты крутой мастер, но не можешь связать 5 слов в предложении, то у такого не купят. Не купят, потому что не поймут, что говорит мастер. Умение продавать это навык, который отличает профессионала, от простого специалиста.
  • Собрать/найти команду с которой приятно работать. Современный мир – сложная штука. Мы не можем знать всё обо всём. Нужны разные специалисты даже простейшего проекта. Если найти команду мастеров, то работа будет получаться на высочайшем уровне.
  • Подготовиться к смерти. Никто не планирует умирать, но будет лучше написать завещание и заранее решить все вопросы с наследованием. Неплохо при этом подготовить всех родственников. Ибо в последствии семья не раскололась.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Саморазвитие

  • Освоить финансовое планирование (ведение учета, откладывание денег, учёт рисков). Без этого навыка сложно сколотить капитал. Сложно обеспечить себе безбедную старость. Да, блин некоторые люди берут кредиты, чтобы собрать ребёнка в школу, другие чтобы купить подарки к Новому Году. Эту трату можно легко запланировать.
  • Избегать бестолковых целей. Это основа основ. Возможно, всё что здесь написано для вас бред. Тогда оставьте для себя хотя бы эту цель.
  • Вести дневник в течение года каждый день. Личный дневник – технология роста. Ты пишешь и учишься структурировать мысли и делать выводы. Если нечего записать, значит день прошёл зря. Заставлять себя каждый день писать пару строчек — то ещё испытание.
  • Всегда делать осознанное решение. Воспитайте в себе привычку взвешивать плюсы и минусы выбора. Подумайте сколько денег и времени понадобится на достижение цели. Будьте взрослым человеком, который способен принимать на свою грудь последствия.
  • Полюбить себя таким, какой есть. Трезвое отношение к себе – залог здоровья. Многие болезни возникают из-за психосоматики. Человек подавляет эмоции, они уходят на уровень подсознания. Далее накапливается напряжение в теле, которое приводит к заболеваниям.
  • Закрыть свои потребности. Есть идеалисты, которые верят, что деньги не главное, есть материалисты, которые считают материальный мир превыше всего. Я думаю, что истина рядом. Не вижу ни чего плохого в том, чтобы человек приобрёл дом, машину, дачу. Закрыть базовые уровни пирамиды Маслоу надо. На них можно опираться в дальнейшем росте.
  • Смириться, что все умрут. Это здравая мысль. Мы умрём. Сколько у нас осталось времени. Есть «таблица жизнь 80 лет», визуально показывает возраст. Ищите в поиске.
  • Найти хобби и достигнуть в нем высокого уровня. Это скорее для отдыха и развлечения. МНе нравится играть на укулеле. Это классно. А ещё игра на музыкальных инструментах повышает уровень серотонина. То есть улучшается самочувствие. Вам может нравится другое.
  • Выучить английский, чтобы свободно путешествовать, смотреть фильмы, читать книги и техническую документацию. Любой айтишник или дизайнер может получать на зарубежных биржах фриланса до 2000$. Неплохой старт.
  • Привычка заниматься физической культурой каждый день. Выработать это сложно, но радость повышается, как и здоровье. Физическую нагрузку можно подобрать любую.
  • Уметь защитить своих близких. Да, позаниматься с тренером по боксу пол года для наработки техники, а затем для спаррингов хорошая идея.
  • Стать наставников для других. Если имеешь крутые навыки, то можно учить других. Не обязательно за деньги, может это будут твои ученики. Ведь ты тоже когда-то работал с учителем.
  • Быть достойным учеником. Да, чтобы человек вкладывал усилия, он должен видеть отдачу и пользу для себя. Иначе, он найдёт других.
  • Освоить несколько танцев. От жизни надо получать удовольствие. Танец один из способов.
  • Научиться публично выступать. Навык важный. Если хочешь помочь многим, то говори для многих людей. Преодолеть множество страхов ради этого.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Имущество

  • Купить свою квартиру на 4 комнаты или построить дом. Семья должна жить в нормальном доме. Большой семье большой дом.
  • 3 квартиры для сдачи. Это вариант для надёжного минимума пенсии к старости. Эдакого рантье.
  • Купить дом у моря. Я с Сибири. У нас тут все тоскуют по морю и планируют к старости переехать в тёплые края. Не удивляйтесь.
  • Купить и освоить музыкальный инструмент. Выше уже писал про повышение серотонина.
  • Купить машину себе и супруге. Цель не обязательная. Скорее для статуса и свободы перемещения.
  • Сделать настоящий фотоальбом с напечатанными фотографиями. Цель дешевая в исполнении, но уверен она принесёт много радости. Когда будешь в старости смотреть эти фотографии и узнавать места, где побывал.
  • Составить генеалогическое древо своей семьи. Это можно заказать у специальных организаций. Будет интересно.
  • Заработать капитал, которого хватит на долгую пенсию. Суть в том, чтобы быстро заработать капитал, а потом заниматься интересными вещами. Подойдёт и волонтёрство.
  • Рассадить красивый сад с фруктами и ягодами.
  • Повторюсь: избегайте бестолковых целей. Мы смертны. Прочесть 1000 книг. Окей. Это достижимая цель лет за 20. Только зачем. Времени заберет много. Вопрос сколько будет толку? Книги надо читать по запросу, когда не хватает информации.
Читайте также:  Как обучиться языку жестов с нуля: сложно ли для начинающих на русском

Некоторые говорят, что в жизни должна быть одна цель. Это придирчивость к словам. Да, цель жизни в самой жизни, в получении удовольствия.

Рекомендую прочесть статью, если не понимаешь зачем жить. Получить удовольствие можно разными способами. Осталось найти свои любмые.

Записываете цели на бумагу?

Ещё важно, чтобы цель цепляла, чтобы “сердце ёкало” от одной мысли. Это будет круто.

Источник: https://AVPavlovskiy.ru/50-celej-zhizni-cheloveka/

Жизненная позиция: виды, характеристика и примеры :

Почему одни люди богаты и удачливы, а другие бедны и недовольны? Мы часто задаемся таким вопросом. Мол, повезло, нашел свою стезю, или же наследник богатых родителей, или вор, что угодно скажет пессимист. Но сам при этом ничего не делает, чтобы хоть на маленькую ступеньку приблизиться к их успеху. Об этом и многом другом будем говорить в статье.

В чем секрет счастья?

Жизненная позиция – это то, что влияет на наше подсознание, мысли, действия, восприятие мира. От нее будет зависеть окружение, модель поведения, сфера деятельности, душевность. С первой минуты общения с человеком понятно, какая у него жизненная позиция и есть ли вообще.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Иными словами это отношение личности к окружающему миру, которое отражается в его помыслах и поступках. Выделяют два основных вида:

  1. Пассивную жизненную позицию.
  2. И активную.

Первая, ее еще называют конформистской, направлена на подчинение внешним обстоятельствам и окружающему миру. Такие люди, как правило, инертны, не проявляют никакого интереса к жизни. Не самосовершенствуются, не принимают решения в сложной ситуации, им легче обойти проблему стороной. Не держат слово, обманывают.

Вторая же способствует преобразованию влияющих факторов на индивида и ситуаций в его пользу. Поговорим о ней подробнее.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Особенности активной жизненной позиции

Может быть:

  • Негативной.
  • И позитивной.

В первом случае люди направляют негативную энергетику на свершение плохих поступков. Они умышленно причиняют вред окружающим, навязывая всем свое мнение и цели, приносящие не пользу, а ущерб.

Позитивная жизненная позиция характеризуется высокой нравственностью и духовностью человека. Индивид ведет позитивный образ жизни, отвергает зло. Активная жизненная позиция – это ориентир, направляющий человека в правильное русло, чтобы тот трудился на благо общества, стремился приносить пользу людям на протяжении всего пути.

Истинно счастлив тот человек, который отдает больше, чем приобретает. Важно понять, что в жизни просто так ничего не дается, нужно упорно трудиться. А для этого необходимо выбрать верный жизненный путь, мыслить позитивно, не тратить время на нелюбимую работу, развиваться.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Когда и как она формируется?

Фундамент жизненной позиции закладывается в раннем детстве. И уже по мере взросления ребенка ее стенки либо укрепляются, либо ослабевают. Построение этого каркаса будет зависеть от родителей и близкого окружения, в котором рос индивид. А именно: от наследственности, воспитания, семейных традиций и прочего.

Но это не значит, если был получен плохой жизненный опыт, личность не будет обладать никакой или пассивной жизненной позицией, вовсе нет, ее сознательно можно изменить, как и характер.

Итак, уясним: формирование жизненной позиции начинается с самого рождения. Посмотрите на себя со стороны, если вас не устраивает жизнь, переосмыслите ее, возможно, что-то делаете не так.

Попробуйте изменить себя.

Поговорим о морали

Нравственные жизненные позиции человека характеризуют его внутренний духовный багаж и основаны на тех ценностях, которыми он руководствуется в жизни. Нравственно индивид развивается в процессе жизнедеятельности в социуме, выражается в умении осознанно выстраивать отношения с людьми, самим собой, обществом, государством.

Формирование нравственных жизненных позиций, конечно же, будет зависеть от многих факторов, таких как окружение, характер личности, привычки, воспитание, семейные традиции. Для их формирования нужно выработать несколько качеств:

  • Необходимо научиться жить в гармонии с собой.
  • Выстраивать отношения со взрослыми и сверстниками.

Нравственные позиции человека формируют модель поведения, направляющую к достижению успеха и благополучия.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Как определиться с лучшей жизненной позицией?

Необходимо проанализировать свою жизнь. Начните с привычек, пересмотрите ценности и приоритеты. Измените мышление. Приведем примеры жизненных позиций:

  • Оказание помощи людям. Помогая, человек приносит пользу не только другим, но и себе, потому что его обязательно отблагодарят добрым словом, наградят благословением. А это наивысшая награда.
  • Самосовершенствование. Также одна из лучших жизненных позиций, принесет ошеломляющий успех, приведет к достижению цели, а результат труда по достоинству оценят окружающие. Не бездействуйте, читайте книги, статьи, посещайте тренинги, развивающие курсы, занимайтесь спортом, ходите в театр и на выставки. Необходимо постоянно развиваться.
  • Семья и детки. Если вы выбрали для себя эту жизненную позицию, то вы мудры и умны. Ведь это — наше главное переназначение в жизни. Трудитесь, окружите детей любовью и заботой, помогите им самореализоваться, сделайте членов семьи счастливыми. Это наивысшее достижение.

Только вы сами можете определиться со своей лучшей жизненной позицией. Главное – не опускать никогда руки, двигаться вперед, не унывать. Поймите, что переживания, депрессии, страхи и плохое настроение не исправят ситуацию, а лишь усугубят ее. Расправляйте крылья, взлетайте, мечтайте и стремитесь к реализации цели.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Как это сделать?

Итак, разберемся, с чего начать, чтобы развить в себе активную жизненную позицию:

  1. Как говорилось выше, научитесь ставить цели. Не ставьте невыполнимых задач, цель должна быть конкретной, реально достижимой и в короткие сроки. Лучше маленькими шажками двигаться к большой мечте.
  2. Нужно избавиться от вредных привычек. Это не только курение и алкоголь, сюда можно отнести бесцельное времяпрепровождение. Не просиживайте часами за компьютерными играми, в социальных сетях и так далее. С пользой проводите выходные, посещайте музеи и выставки.
  3. Больше читайте полезной информации.
  4. Обучайтесь тайм-менеджменту. Технология поможет вам правильно организовать время и повысить эффективность его использования.
  5. Не закрывайтесь от внешнего мира. Познавайте его, открывайтесь для нового. Смените имидж, путешествуйте. Проявляйте интерес к неизвестным видам искусств, к примеру.
  6. Не бойтесь рисковать. Никогда не сомневайтесь в реализации идей. Не останавливайтесь на полпути.
  7. Оставляйте негативные воспоминания позади, извлекайте опыт и не оглядывайтесь в прошлое.
  8. Окружайте себя только позитивными людьми, перенимайте их знания.

Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, необходимо действовать. Вы скажите, мол, легко говорить. Но опять же, сидеть сложа руки, рассуждать над ненужными вещами, попросту бездействовать – невыход, ничего не произойдет. Начните с малого, научитесь мыслить позитивно, и, потихоньку преодолевая небольшие препятствия, вы будет двигаться к своей цели, мечте.

Источник: https://www.syl.ru/article/380517/jiznennaya-pozitsiya-vidyi-harakteristika-i-primeryi

Какими бывают жизненные позиции

28.01.2019

Замечал ли ты, что после общения с одним человеком начинаешь чувствовать себя способным, услышанным и важным, как будто вы общаетесь на равных, независимо от статуса, возраста или достижений.

С другим человеком можешь усомниться в себе, в своих способностях, возникает ощущение, что ты делаешь что-то не так и, возможно, можешь ругать себя за это.

То есть в разных ситуациях ты по-разному относишься и к себе, и к другим людям.

Каждый из нас имеет совершенно разные взгляды на жизнь и представления о себе и окружающих людях. То есть каждому из нас присущи свои, в переводе на транзактный анализ, жизненные позиции, которые мы принимаем в детстве и на основе которых строим свои отношения с собой и другими людьми.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Жизненные позиции

Ниже приводятся основные 4 позиции, изученные в транзактном анализе, с условной расшифровкой того, как при этом чувствует или ведет себя человек с такой жизненной позицией. ОКейность еще обозначается символом “+”.

Я – ОК, Ты – ОК

Мне хорошо с собой и с тобой. Я считаю, что ты и я – важные и достойные уважения и понимания люди. Я нравлюсь себе, принимаю свои слабые и сильные стороны, и мне нравятся другие такими, какие они есть. И я с уважением отношусь к себе и к другим людям.

Я+ Ты+ – та философия, которая мне очень близка, и которая объясняет мое представление о себе и других людях. Вот что обозначает такая «аббревиатура» на главной странице моего сайта.

Я – не ОК, Ты – ОК

Мне не хорошо с собой, я считаю себя недостаточно ОКейным, важным или достойным человеком. Но это касается только меня, и ты ОКейный для меня. Здесь есть ощущение, что со мной что-то не так, что я не такой, когда у других все в порядке. То есть, другие лучше, чем я. У людей с такой жизненной позицией может развиваться депрессия.

Я – ОК, Ты – не ОК

Мне хорошо с собой, Я ОКейный, то есть со мной все в порядке, но ты не ОКейный для меня, мне с тобой нехорошо. То есть с тобой что-то не так, ты не такой, как я. И мне кажется, что я лучше тебя. Или я докажу тебе, что являюсь таким. Я лучше, чем другие. Для меня мое мнение важнее и правильнее, и я докажу это и тебе.

Я – не ОК, Ты – не ОК

Мне не хорошо с собой, а тебе не хорошо со мной. Я уверен, что жизнь полна боли, разочарований и неприятностей, и никто, даже ты, не в силах мне помочь. И хоть у меня неприятности, я не буду просить помощи или что-то менять, потому что со мной всегда так и ты ничем не поможешь.

Жизненные позиции – это не просто представления о себе и других людях. Это – нечто большее, потому что каждый человек подстраивает свою жизнь под эти позиции. Например, у человека с позицией «Я – не ОК, Ты – ОК» в близком окружении будут находиться те люди, которые будут подкреплять его (а они свою «Я – ОК, Ты – не ОК» в том числе) позицию. Такой человек, который не верит в свои силы, будет прислушиваться к мнению окружающих, критике близкого родственника или друга и убеждаться в том, что они все-таки правы, что ему не повезло в отличие от других, которым удача повернулась больше. Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Читайте также:  Причины нимфомании у девушек и женщин: что это такое, признаки расстройства, тесты

Как они возникают?

Жизненные позиции формируются очень рано, начиная с трех лет, а, по мнению других авторов, еще в младенчестве.

Когда ребенка любят, откликаются на его потребности, учат самостоятельности, когда родители любят друг друга и показывают своим примером, как это относиться с любовью, пониманием и уважением к другому, ребенок принимает позицию “Я+ Ты+”. Ведь он чувствует себя в безопасности, любимым и может проявляться.

К сожалению, в жизни не всегда все так гладко и происходят разные ситуации. Родители не идеальны и, к тому же, в ответ на те или иные обстоятельства ребенок по-своему справляется со сложной для него ситуацией и принимает решение.

И такие решения не основываются на логике. Например, девочка четырех лет, у которой появился маленький братик, и родители стали уделять ему всю свою любовь и внимание, может решить, что ее больше не любят.

А значит с ней что-то не так, и она во всем виновата, приняв позицию Я – не ОК.

Или другой пример. В семье, где папа сильно выпивал, устраивал страшные сцены и скандалы, избивал маму, пятилетний сын примет решение, что все люди, которые пьют, — плохие. И будучи взрослым такой мужчина, тот самый мальчик у которого пил папа, напрочь будет отказываться от общения с теми, кто может позволять себе алкоголь, приняв позицию “Я+ Ты-”.

Ситуации могут быть самыми разными, и ребенок может принять абсолютно любое решение, в зависимости от силы своей нервной системы и наличия поддержки от близких ему людей, которые могли бы помочь справиться с трудностями. На основе таких убеждений и решений, принятых в детстве, мы все время принимаем решения, которые становятся поворотными и составляют всю нашу жизнь.

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Еще несколько слов о жизненных позициях

Человек может не осознавать свои представления о других или себе, считать себя таким от рождения и без шанса на изменения.

Недостаточно сказать ему: «Эй, цени себя, ты такой же важный и ценный человек в этом мире, как и другие» или «Другой человек такой же важный и ценный, поэтому относись к нему с уважением». Корни того или иного выбора уходят глубоко в детство.

И можно знать, какими бывают жизненными позиции, и повторять себе, как должно быть или как лучше сделать. Но в действительности все будет совсем по-другому, если есть еще вера и убеждения об обратном.

В каждой ситуации с разными людьми у одного и того же человека могут проявляться разные жизненные позиции, если они не осознаются. Например, одна и та же женщина может выстроить здоровые отношения (Я+ Ты+) со своим мужем, а на работе иметь проблемы со своими коллегами, считая себя лучше их (Я+ Ты-) или наоборот считая себя недостойной (Я- Ты+) этой должности.  

Жизненные позиции хоть и принимаются в детстве, но изменить отношение к себе и другим людям можно совершенно в любом возрасте при желании работать над собой и своими убеждениями. Это достигается путем самотерапии или при поддержке того психотерапевта, который подходит именно тебе.

Источник: https://yuliia-chub.com.ua/interview/zhiznennye-pozitsii-cheloveka

Жизненная позиция

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Жизненная позиция человека — это его целостное отношение к окружающему миру, проявляющееся в его мыслях и поступках. Это то, что бросается в глаза при знакомстве и отличает нас друг от друга в психологическом смысле. Она влияет на способность преодолевать трудности, на наши успехи и определяет власть над своей судьбой.

Четкая жизненная позиция проявляется во всех сферах деятельности человека: нравственной, духовной, общественно-политической и трудовой. Она выражает моральное напряжение личности, то есть ее готовность к практическому действию.

Формирование жизненной позиции начинается с рождения и во многом зависит от окружения, в котором живет человек. Ее фундамент зарождается тогда, когда ребенок учится общаться с родителями, друзьями, педагогами, жить в социуме. В зависимости от этих отношений конкретизируется самоопределение личности.

Жизненная позиция — активная и пассивная

Активная жизненная позиция — секрет самореализации и успеха. Она проявляется в смелости инициативы и готовности действовать. Для ее формирования необходим двигатель, который будет продвигать нас вперед.

В роли такого двигателя выступают наши желания, которые поднимут нас над всеми трудностями и помогут достичь своих целей.

Человек с активной жизненной позицией может быть лидером, а может и следовать за лидером, но у него всегда есть своя точка зрения и силы ее отстоять.

Различают следующие виды активной жизненной позиции:

  1. Положительная позиция.Она ориентирована на нравственные нормы общества, на утверждение добра и преодоление морального зла.
  2. Негативная. Не всегда активные и деятельные люди тратят свои усилия на положительные поступки, их действия могут приносить вред окружающим и им самим. Примером отрицательной активной жизненной позиции может служить участие в различных бандформированиях. Главарь банды — личность довольна таки активная, с твердыми убеждениями, конкретными целями, но его убеждения идут во вред обществу, а не в его пользу.

Антиподом этой жизненной позиции является пассивность. Человек с пассивной жизненной позицией инертен и равнодушен. Его слова и дела расходятся, он не желает участвовать в решении каких-либо проблем и трудностей общества, в котором живет.

Его поведение напоминает поведение страуса, который прячет голову в песок, думая, что это самый безопасный способ избавить себя от проблем. Такие принципы не менее опасны, чем отрицательная активная жизненная позиция.

Сколько несправедливости и преступлений совершается от нашего бездействия?

Пассивная жизненная позиция может проявляться следующими способами:

  1. Полное бездействие. Людям этой категории свойственна нулевая реакция на проблемы. Опасности и трудности их парализуют, и они выжидают разрешения этих ситуаций.
  2. Покорность. Человек строго соблюдает правила и предписания других людей, не задумываясь об адекватности и надобности этих правил.
  3. Возбуждение. Осуществление каких-либо действий, лишенных конструктивных целей. Например, шум, суета, интенсивная Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примерыдеятельность, только направленная не в то русло.
  4. Разрушительное поведение. Человек обрушивает вину за свои неудачи на людей непричастных к этому. Например, мать, срывающая свою злость на детях из-за проблем на работе.

Несмотря на то, что жизненная позиция формируется в детстве и зависит от общества, в котором мы живем, еще не поздно остановиться и задуматься, какая твоя жизненная позиция, какую пользу ты приносишь окружающим. И если, результат раздумий не удовлетворит — еще не поздно изменить себя.

Источник: https://womanadvice.ru/zhiznennaya-poziciya

Жизненная позиция — Психологос

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Жизненная позиция — проявляющееся в мыслях, высказываниях, делах и поступках, общее отношение (целостное, системное) человека к окружающему миру, людям и самому себе. Не просто способность, а готовность действовать определенным образом.

Например, ответственность — это способность нести жизненную нагрузку. Позиция ответственности — это готовность себя этим нагружать.

Примеры жизненных позиций:

  • Активная и пассивная жизненная позиция
  • Позиция Ангела.

«Я там, где я нужен!», «У меня все в порядке. Я рад за вас, если сумел вам помочь. Я огорчен за вас, если помочь вам не сумел».

  • Позиция Автора — или, напротив, позиция Жертвы.

«Я — автор (действующее начало) своей жизни, своих выборов и свои поступков, я отвечаю за то, что я делаю и что со мною происходит». Либо: «События моей жизни определяются разными обстоятельствами. С них — и спрашивайте… А что я могу?»

«Мной движет нечто, я совершенно не представляю, что будет, я в полной темноте и чувствую, словно через меня течет поток воды, течет издалека и утекает вдаль. Я просто водопроницаемый. Сам по себе я ни к чему не причастен, так же как источник не причастен к воде, которая просто течет через него…»

  • Позиция Ответственности
  • Позиция Творца

Влияют чаще те, кто находится в активной жизненной позиции, в позиции Ангела, ответственности и Творца. См.→

Защищаются чаще те, кто находится в пассивной жизненной позиции и в позиции Жертвы. Смотри Защита

Жизненные позиции в транзактном анализе

В транзактном анализе жизненные позиции описываются в типологии «О’К Коррал» (Э. Берн, Ф. Эрнст), выделяющую четыре установки отношения к себе и к другим людям: 1) Я – О’К; Ты–О’К; 2) Я – не О’К; Ты – О’К; 3) Я – О’К; Ты – не О’К; 4) Я – не О’К; Ты – не О’К. См.→

Жизненная позиция, личностная позиция, социальная позиция личности

В личностной позиции можно выделить следующие жизненные позиции: изоляцию, Я-центрацию, Я-другой – интеграцию, другой-центрацию, слияние («Педагогическая психология воспитания» — О.В. Лишин).

В социальной позиции можно выделить пять типов жизненной позиции: отчуждение, нарциссизм, эгоизм, гуманизм, альтруизм, конформизм. (Магомед-Эминов М.Ш. «Трансформация личности». М., 1998. С. 400-411).

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примеры

Источник: https://www.psychologos.ru/articles/view/zhiznennaya-poziciya

Жизненная позиция

Какие бывают жизненные позиции: какая может быть у человека, примерыВсё то, о чем человек мыслит, думает, делает, представляет его жизненную позицию. На первый взгляд, кажется, что может быть общего между отношением к окружающему миру и нравственностью? Оказывается, всё в этой жизни взаимосвязано.

Жизненная позиция помогает нам преодолевать трудности жизни, взлёты и падения. Она выражается во всех областях деятельности: трудовой, этической, внутренней, общественной, политической.

Люди начинают формировать жизненную позицию с самого рождения. Как будет развиваться ребёнок, в большей степени зависит от близкого окружения. Это родители, бабушки, дедушки, воспитатели, учителя. На данном этапе закладывается фундамент жизни в социальной сфере. От гармоничных отношений в семье, школе, на работе формируется личность.

В чём отличие жизненных позиций

Главным секретом самореализации личности является активная жизненная позиция. Смелость, инициатива – вот та небольшая толика, формирующая к намеченной цели. Такие люди часто становятся лидерами в коллективе и среди друзей. Пассивные личности только следуют за ними, хотя имеют свою точку зрения, но не желают ее отстаивать.

Видовые особенности активной жизненной позиции

Негативная
Люди с негативной жизненной позицией направляют энергию на отрицательные поступки. Они причиняют окружающим массу неприятностей. Их жизненное кредо – навязать обществу своё мнение, конкретные цели, которых наносят колоссальный вред, а не пользу. Зачастую такие люди являются главарями бандитских групп и формирований.

Позитивная
Высокая нравственность человека, позитивный образ жизни, неприемлемость ко злу.

Пассивные люди ведут инертный образ жизни. Они равнодушны к нашей действительности. Пессимисты никогда не участвуют в решении трудных вопросов, проблемы общества обходят стороной. За свои слова никогда не отвечают, пообещав что-то, часто обманывают. Поведение людей напоминает нам страуса со спрятанной головой. По их мнению, это наиболее удобный способ огородить себя от ненужных ему проблем.

Пассивность и отрицательные жизненные цели, практически, идентичные понятия. От бездействия и нежелания помочь в трудную минуту случается много различных преступлений и выплеска несправедливости.

Читайте также:  Причины профессионального стресса на работе, виды и борьба с нервным напряжением

Виды пассивной жизненной позиции

  • Покорность;
  • Полнейшая инертность;
  • Разрушительное поведение;
  • Возбуждение.

Люди первой категории никогда адекватно не реагируют на возникшие проблемы. Они встают на позицию выжидания и ждут, когда другие разрешат проблему или опасную ситуацию.

Покорный человек будет до конца своей жизни идти по «проторенной» кем-то дороге. Он четко соблюдает правила, не задумываясь об их потребности и соответствия.

Третья категория людей склонна к интенсивной жизненной позиции, которая направлена не туда, куда нужно. Всплеск эмоций, суета, шум, лишённый конструктивных целей, никогда не приводят к положительному результату.

Последняя категория пессимистов не менее серьезна для общества. Все свои беды, неудачи, злость они выплёскивают на посторонних, совершенно непричастных к их проблемам, людей. Например, море негатива выплёскивает мать на своих детей, неудачно вышедшая замуж. Ни в чём не повинные существа расплачиваются за нерадивых родителей. Подобных примеров можно привести массу.

Жизненная позиция начинает формироваться с раннего детства и продолжает укрепляться или ослабевать во время продолжения жизненного цикла. Посмотрите на себя со стороны, оцените свои поступки. Возможно, что-то вы делаете не так. Если результаты вас не впечатляют, то постарайтесь изменить себя. У вас ещё есть на это время!

тэги: личностный рост, развитие личности

Источник: http://anima-vita.ru/2015/04/zhiznennaja-pozicija/

Активная жизненная позиция. Статья. Поиск своего призвания. Самопознание.ру

Мы часто слышим выражение — «Требуется активная жизненная позиция» или «У меня активная жизненная позиция». А что под этим понимается? Что ощущает и как себя ведёт человек с такой позицией, и какие есть подводные камни? Давайте рассмотрим подробнее.

Активная жизненная позиция проявляется в двух аспектах:

  • Проявление в самоотношении.
  • Проявления в том, что транслируете вы миру через ваши поступки, эмоциональные реакции.

Второе, ваше проявление во внешнем мире — это следствии вашего самоотношения, то, как вы себя ощущаете, ваше вИдение себя.

Надо сказать, что активная жизненная позиция — характеристика относительна. То есть мы говорим о тех внутренних и внешних отличиях, которые отличаются от поведения и внутреннего состояния большинства. И противопоставляются ему.

Например, когда все предпочитают молчать, а вы — нет, и вы высказываетесь в общей тишине, ваш голос может прозвучать громко или тихо, но всё же прозвучать.

Давайте проведём мини-тест. Вспомните 15 человек, с которыми вы общаетесь чаще всего. Не важно, насколько они любимые или не любимые: коллега, свекровь, любимый друг или подруга, соседка по трамваю. Ориентируемся при выборе на время, которое вы с ними общаетесь, проводите рядом.

Теперь вспомните, что вы чаще, чем они, что-то берёте и делаете: едете куда-то, общаетесь, осваиваете новое и т.д. Или, наоборот, вы отстаёте: все уже давно повыходили замуж, сделали ремонт, записались на курсы гонки на мотоциклах… Подсчитайте количество пунктов, по которым вы впереди и позади. И вычтите второе из первого.

Если количество баллов:

  • 5 и ниже, то вы явно тащитесь в хвосте. Деэволюция — ваш личный выбор.
  • Если +5—5, вы, как брёвнышко, плывёте по течению — у вас пассивная жизненная позиция.
  • Если +5 и более, то у вас есть сильное личное качество.

Первый аспект, который виден всем и сразу, когда речь идёт об активной жизненной позиции — это поведение. Когда есть два варианта делать или не делать — такой человек, скорее, делает.

Второй аспект, который бросается в глаза — инициативность. Есть идея — выдвигает, продвигает, добивается результата.

Инициативность в более «продвинутом» проявлении и в сочетании с другими качествами может проявляться как организаторские и лидерские качества.

Ещё одно, сразу заметное — личность с активной жизненной позицией более публичная, чем другие. Человек действует, а не прячется за спинами других. И, как правило, придерживается и сам проповедует такое поведение. Давай, делай, говорит он себе и другим.

Проявление активной жизненной позиции

Проявление активной жизненной позиции во внутреннем состоянии — сумма движений наших мыслей, настроев, мотивации, силы духа. И из неё мы получаем импульс для движения вперёд. Мы можем двигаться по течению, куда бы оно не текло, или грести в ту сторону, куда нам надо. Весло у нас всегда под рукой.

Пассивная жизненная позиция отвечает природному закону сохранения сил и экономии энергии. Она целесообразна в ряде случаев в простейшей природе, но используемая во вред развитию скорее создаёт множественные риски. В социальных джунглях мы получаем слабых духом, больных из-за отсутствия стремления иметь здоровый стиль жизни и игнорирующих реальность людей. И их процент — очень велик.

Первый признак болезни пассивной жизненной позиции, когда человек часто говорит: «Мне сложно что-то начать. Мне иногда так сложно решиться сделать шаг. Я подолгу не могу себя заставить позвонить, сделать, начать новую жизнь». Уже прошло 10000 понедельников и как минимум 10 Новых годов.

А новую жизнь начать всё не получается. Вставать в 6:30 утра, радостно выходить на пробежку, быть бодрым и свежим, полным сил и задора, и твёрдо вести себя в прекрасное светлое завтра и особенно очаровательное сегодня. Это что-то вроде прокрастинации, но, пожалуй, не так масштабно.

Продайте уже, наконец, мне эту волшебную таблетку, которая заставит меня действовать и день за днём менять свою жизнь к лучшему! А лучше измените мою жизнь за меня. И только человек с активной жизненной позицией в конце всё же добавит: «Ладно, пожалуй, не нужно. Минутная слабость.

Я сам».

Второй признак болезни, когда человек говорит, что хорошо быть «богатыми здоровым, чем бедным и больным», но при этом у него нет действий, направленных на первую часть. Он стоит перед витриной, смотрит на кусочек тортика и проходит мимо этой витрины день за днём, десятилетием за десятилетием, и в его жизни всё медленно по естественным законам природы движется вниз и в ухудшение.

Движение вниз и в ухудшение — нормальное естественное состояние. При единственном условие — человек пассивен. Если не заниматься здоровьем — мышцы атрофируются. Таков закон природы.

Если не учиться каждый день — мозг атрофируется. Таков закон природы. Если не убираться дома — вонять будет точно. Таков закон природы. А если в душе не убираться? Будет запах ещё хуже.

Это как закон физики, который мы все изучали в школе, и он нам не на руку.

Самомотивация

Самомотивация — ещё одна грань активной жизненной позиции. Очень важно понять, получается ли у вас почувствовать драйв от изменений. Как известно, у нас с вами есть два мозга: это тот, о котором вы подумали в первую очередь, и нейроны, которые находятся в животе.

И там, и там вырабатываются сильные гормоны и нейромедиаторы, в том числе гормоны, регулирующие эмоции и дающие нам энергию. Но не у всех они настроены.

Иногда это обусловлено генетикой, иногда тяжёлым детством и скользким подоконником, иногда просто привычкой, которая становится второй шкурой и обретает такую инерцию, что для того, чтобы преодолеть её, нужны дополнительные вливания энергии в виде сверх мотивации.

Энергия для действия рождается из мотивации. И чем сильнее мотивация, тем больше вероятности, что действие будет совершено. Это, конечно, так. Но, положа руку на сердце, ведь абсолютно все хотят жить лучше. Вы видели хоть одного человека, который хотел бы жить хуже.

Отчего же желание жить лучше не переходит в активное действие? Давайте сейчас обратим внимание на страх и вторичные выгоды от него. Что это такое? Это желание эго сохранить существующий статус-кво. Рассмотрим не то, что мешает, а то, что помогает.

Что хорошего в мотивации? Мотивация даёт энергию. Но в некоторых случаях этой энергии явно недостаточно. Например, можно годами хотеть изучить английский, но так и не приступить ни к каким действиям.

Где же взять энергии ещё, не прибегая к пыткам в виде посещения мотивационных тренингов?

Энергия для Действий, или Сила Духа

Человек — довольно сложно устроена структура. Пожалуй, каждый сходу может назвать два компонента: это тело и сознание. Немного подумав, можно включить сюда третий — это энергия. Что, если я скажу вам о том, что существует ещё кое-что? Это душа и Дух. Вполне себе реальные составляющие. С которыми точно также можно работать, как и с сознанием.

Душа отвечает за чувства (и не только), дух за движение по жизни. То есть дух отвечает за творение вашей жизни, душа отвечает за то, как именно вы её творите. Потому что понятно — одних и тех же целей можно добиваться по-разному. Можно получить новую должность, пройдя по головам сослуживцев, а можно это сделать экологично.

И в том, и в другом случае достигнутая цель будет одна и та же, методы — разные.

Дух, как структура, отвечает за делание, за достижения целей, то есть за творение своей жизни. В русском языке есть много устойчивых ассоциаций, связанных с силой духа. Попробуйте представить сильного духом человека.

Вполне вероятно, что у вас возникнет некий образ человека сильного по характеру, деятельного, активного. То есть образ, кардинально отличающиеся от образа слабого духом человека.

Это ещё раз говорит нам о том, что в сознании и социума эти понятия закреплены и всем очевидны и понятны.

Действия, поведение, невербальные сигналы зависят от ресурсов и внутренней энергии. Общеизвестным источником получения энергии является еда, хороший отдых и сон. Но это ещё не всё. Два человека, выспавшись и наевшись на десять лет вперёд, могут иметь диаметрально разные позиции по активности.

Будем считать, что существует ещё один источник энергии, он подобен атомному реактору, находится непосредственно в человеке и способен сподвигать его на активные действия. Назовём это силой духа.

Мощь нашей энергетики, которую чувствуют окружающие и которая влияет на ход социальных событий, напрямую зависит от того, в каком состоянии находится наш Дух. Если он горит жизнью, развитием, желанием достигать — то такой человек, скорее всего, будет ярко социально проявлен и успешен.

Наличие силы духа, этой энергии не говорит о том, что всё ему будет даваться легко. Но у такого человека будет достаточный ресурс для преодоления трудностей.

Тренировка активной жизненной позиции

Активная жизненная позиция — это как раз и есть хорошее несогласие с тем, что есть на данный момент или желание изменить свою жизнь в лучшую сторону, готовность менять её и действия на перемены.

Можно ли приобрести её, или она задана изначально? Конечно, можно.

Есть три простых правила на каждый день:

  1. Отмечайте людей, которые выделяются своим поведением, и у них больше получается. Отмечайте те маленькие шаги, которые они делают, и не делаете вы, и делайте те же, когда чувствуете в себе силы.
  2. Запаситесь мощностью про запас. Находите моменты, где вы теряете и где приобретаете. Теряйте, когда получается, чуть меньше, а моментов, когда приобретаете, создавайте чуть больше.
  3. Задайте себе вопрос: «Как бы я жил, если бы уже был… (успешным, сексуальным, талантливым и т.д.)?». Потом выпишите все отговорки на тему — «Что мешает мне вести себя так прямо сейчас?». Посмотрите на них. Большая часть из этого будет просто чепухой, оставшееся — страхами.

Есть ли подводные камни у человека с активной жизненной позицией? Да, конечно.

Иногда такая характеристика себя говорит о том, что у человека есть пробелы в всестороннем развитии, какие-то дыры, которые заполняются движением к новому, постоянным деланием, но в одной сфере или постоянным праздником.

Это может быть форма защитной реакции, когда на душе что-то не в порядке. Убери её, и придёт уныние и депрессия.

Гармоничный человек чувствует себя спокойно, и когда что-то происходит, и он что-то меняет, и когда в жизни «плато» — тишь да гладь. То есть у него нет зияющих брешей в его развитии как личности.

Например, если вы можете сказать про себя: «У меня есть одно из: я некомфортно чувствую себя в отпуске, когда мне нечем заняться».

Как исправить? Просто позволить себе ничего не делать. Лениться. Дать возможность миру пожить своей жизнью. Поверьте, без вас он точно не рухнет. В конце концов, в отпуске масса других прекрасных занятий, никак не связанных с работой.

Или: «Мне не комфортно в одиночестве, я болезненно его воспринимаю». Вот тут нужно внимательно себя проанализировать и выписать все — «Почему мне рядом нужен кто-то?». В зависимости от ответов можно понять, чего именно вы ждёте от присутствия другого.

Может быть, поддержки, заботы, восхищения? Тогда необходимо признать тот факт, что вы зависимы, и у вас нет той степени личной свободы, которая отличает взрослого человека от инфантильного человека. Это признаки нехватки ресурсов и мощности личности.

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/aktivnaya_zhiznennaya_poziciya/

Ссылка на основную публикацию