Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

  • Психотерапевт высшей категории Олег Викторович
  • 38912
  • Дата обновления: Ноябрь 2019

Боязнь стоматологов, или дентофобия – один из самых распространенных видов фобического расстройства.

Многие люди предпочитают не посещать стоматологические клиники, лишь бы не бороться с фобией, так как встреча со страхом лицом к лицу является серьезным испытанием.

В то же время, при правильном подходе справиться с фобией можно даже своими силами, а уж с помощью квалифицированного психотерапевта дентофобия уходит буквально за несколько сеансов.

О дентофобии

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Все дети очень боятся лечить зубы, и с годами это может перерасти в серьёзную психическую проблему

Дентофобия является распространенным страхом, несмотря на то, что стоматологические клиники сегодня делают все возможное, чтобы визит к врачу прошел быстро, гладко и безболезненно.

С одной стороны, можно сказать, что корни этой фобии уходят в те времена, когда лечить зубы действительно было очень больно.

С другой стороны, психотерапевты уверены, что на передний план выходит даже не болевой синдром, а общее ощущение беспомощности, которое испытывает пациент в стоматологическом кресле.

Независимо от причин, боязнь стоматологов потенциально опасна как для психики пациента, так и для здоровья ротовой полости, ведь люди с таким страхом игнорируют профилактические посещения дантиста и часто запускают болезни зубов.

Как правило, страх закладывается в глубоком детстве, когда ребенок впервые проходит профилактический осмотр. Задача родителей – вовремя заметить тревожные симптомы и предпринять соответствующие меры, в противном случае страх может остаться и во взрослом возрасте, заметно ухудшая жизнь человеку.

Признаки нарушения

Казалось бы, взрослый человек должен уметь контролировать свои эмоции, в том числе и при посещении врача.

В стоматологическом осмотре, конечно, мало приятного, однако дискомфорт вполне можно потерпеть ради крепких зубов и красивой улыбки.

Так рассуждает любой взрослый человек, однако при дентофобии контроль собственных чувств и эмоций на приеме у дантиста становится непосильной задачей для человека.

Тревожные симптомы фобического расстройства могут проявляться в трех ситуациях:

  • непосредственно во время осмотра;
  • во время записи к врачу;
  • при мыслях об осмотре у стоматолога.

Если страх возникает только во время осмотра, когда пациент уже сел в кресло – это первая стадия дентофобии, с которой проще справиться. Если же тревога возникает даже при мысли о необходимости осмотра – пора бить тревогу и записываться на консультацию к психотерапевту.

Дентофобия относится к предметным фобиям, поэтому имеет вполне стандартные проявления. Предметными называются фобии, которые возникают при контакте с одним объектом или предметом, в данном случае – со стоматологическим креслом или дантистом.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Человек испытывает неконтролируемый ужас и даже может потерять сознание

Эта фобия проявляется психическими и телесными симптомами. К психическим проявлениям относят:

  • ощущение иррационального неконтролируемого страха;
  • чувство паники;
  • желание поскорее покинуть кабинет врача;
  • неконтролируемые действия и движения;
  • агрессию по отношению к врачу;
  • чувство беспомощности;
  • дереализацию.

Ключевым симптомом является неконтролируемый страх. Другими словами, человек не просто чувствует тревогу, а испытывает настоящий ужас, причем от этих эмоций не удается спрятаться или закрыться.

Люди с такой фобией испытывают навязчивое желание сбежать из кабинета врача.

Телесные симптомы фобии также разнообразны. Типичные проявления:

  • гипертонус мышц;
  • тремор пальцев;
  • ощущение нехватки воздуха (одышка);
  • ощущение собственного сердцебиения;
  • головная боль;
  • головокружение и тошнота;
  • спутанность сознания.

Эти симптомы напоминают паническую атаку, их возникновение связано с повышение гормонов стресса. В тяжелых случаях пациенты описывают свое состояние как предобморочное, жалуются на спастические боли в животе и помутнение зрения.

Причины появления страха

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Просмотр специфических фильмов в детском возрасте может спровоцировать развитие фобии

Причины дентофобии, впрочем, как и любого другого патологического страха, очень разнообразны. К ним относят:

  • детские травмы;
  • наследственную предрасположенность;
  • особенности воспитания;
  • болезненные манипуляции в больницах;
  • излишнюю впечатлительность;
  • невроз.

Детские психологические травмы – наиболее распространенная причина развития боязни стоматологов. Например, в некоторых странах дети верят в Зубную Фею. Когда выпадает молочный зубик, малыши кладут его под подушку, ожидая награды от феи.

Отсутствие награды, насмешка со стороны родителей или старших братьев или сестер – все это может стать причиной развития страхов перед любыми манипуляциями с зубами.

В результате во взрослом возрасте детская обида трансформируется в настоящую фобию.

Еще одной причиной могут стать особенности воспитания. Некоторые взрослые пугают детей врачами, например, когда они отказываются чистить зубы. Если ребенку часто говорить “не будешь чистить зубы – врач их вырвет”, с детства начинает формироваться фобия, которая во взрослом возрасте становится настоящей проблемой.

В вопросе возникновения фобий немаловажную роль играет наследственность. Так, если один из родителей боится ходить к стоматологу, ребенок перенимает этот страх и у него со временем тоже развивается фобия. Это связано, в первую очередь, с копированием поведения взрослых детьми.

В некоторых случаях боязнь зубного врача или стоматолога представляет собой часть фобии перед любыми врачами. Такое возникает в случае, если человек перенес какие-то неприятные манипуляции в клинике. В результате он с опаской относится ко всем людям в белых халатах, а со временем возможно возникновение и дентофобии.

Кроме того, боязнь лечения зубов может быть связана с сильным стрессом или неврозом. В этом случае у человека возникают признаки патологического страха из-за повышения гормонов стресса.

Во взрослом возрасте дентофобия может быть частью цепочки комплексов. Например, человек долго не посещал стоматолога из-за отсутствия средств на лечения.

Если он изначально не уверен в себе, он будет испытывать страх перед врачом, связанный с реакцией стоматолога на запущенное состояние зубов.

Это трансформируется в страх быть высмеянным за то, что у пациента не было финансовой возможности раньше обратиться в стоматологическую клинику.

Виды фобии

Прежде чем разобраться, как избавиться от дентофобии, следует знать, какие виды этого нарушения бывают.

Психотерапевты делят этот патологический страх на воображаемый и приобретенный. Воображаемая дентофобия – это то, что бывает у детей.

У человека нет реальной причины опасаться стоматологов, так как он никогда у них не был, а страх носит скорее абстрактный характер, так как осмотр у врача воспринимается как нечто потенциально опасное и неприятное.

Достаточно часто воображаемые фобии распространяются на всех медицинских работников – человек так же сильно будет бояться проведения рентгенографии, осмотра у терапевта или обычного анализа крови.

Приобретенная фобия стоматологов всегда выступает следствием печального опыта в прошлом. Такое случается, если ранее человеку попался недобросовестный врач, высмеявший состояние его зубов, причинивший боль или недостаточно деликатно подошедший к вопросу осмотра пациента.

Как дентофобу лечить зубы?

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Обязательно нужно заблаговременно уведомить дантиста, что вы дентофоб

С диагностикой фобии обычно не возникает проблем. Поставить такой диагноз может даже стоматолог. Как правило, пациенты не стесняются рассказывать врачу о своем страхе.

Важный нюанс: страх перед стоматологическим осмотром не должен препятствовать лечению зубов. Если человек боится стоматологов, он должен прямо предупредить дантиста о своем страхе. Специалист подберет правильный подход к больному так, чтобы минимизировать проявления фобии и все же решить стоматологическую проблему и вылечить зубы.

Несколько советов, которые облегчат посещение стоматологической клиники:

  • следует выбирать только квалифицированных врачей, отдавая предпочтение крупным клиникам;
  • следует заранее предупредить врача о своем страхе;
  • можно надеть солнцезащитные очки, чтобы не раздражать глаза ярким светом ламп в кабинете врача;
  • рекомендуется проводить лечение только под анестезией.

Если же индивидуальный подход не сработал, и больной готов потерять сознание от ужаса, находясь в стоматологическом кресле, выход всего один – обратиться за помощью к психотерапевту.

Методы лечения

Лечение дентофобии – процесс длительный и непростой. Как и в случае любых других фобий, универсальной схемы лечения не существует, поэтому в вопросах терапии придется довериться психотерапевту.

Врач проведет с пациентом беседу, постарается выявить причины страха, а затем определит, как бороться с дентофобией в каждом конкретном случае. Иногда человеку достаточно всего несколько сеансов психотерапии, чтобы победить свой страх, но в тяжелых случаях необходим комплексный подход, включающий медикаментозное лечение и психокоррекцию.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия направлена на устранение симптоматики обострения фобии. С этой целью применяют:

  • транквилизаторы для устранения тревоги и симптомов панической атаки;
  • седативные средства для укрепления нервной системы;
  • витамины для нормализации работы нервной системы;
  • метаболические препараты для улучшения работы головного мозга.

Медикаментозная терапия особенно эффективна в тех случаях, когда фобия появляется на фоне сильного стресса или невроза. При этом медикаменты укрепляют нервную систему и ускоряют ее восстановление, делая человека более устойчивым к различным стрессовым факторам и психотравмирующим ситуациям.

В остальных случаях препараты применяют для уменьшения общего напряжения, в качестве подготовки к психотерапии.

Психотерапия и гипноз

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Сеансы гипноза нужно проводить крайне аккуратно

Многие теряются, не зная, что делать, если боишься стоматологов. На самом деле, главное – не “откладывать” проблему, а своевременно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Здесь важно выяснить причину страха, проработать ее и научиться управлять собственными эмоциями.

Лучше всего перебороть боязнь стоматологов позволяет когнитивно-поведенческая психотерапия. Такой метод направлен на изменение восприятия больным объекта страха. В результате такого лечения пациенты учатся самостоятельно управлять своими эмоциями, возникающими в момент столкновения с объектом страха.

Достаточно часто практикуется гипнотерапия. Этот метод хорошо себя зарекомендовал в борьбе с предметными фобиями, но с условиями работы с грамотным специалистом. К сожалению, квалифицированного психотерапевта-гипнолога сложно найти, поэтому такой метод требует осторожности.

Несколько советов от психолога

Можно попробовать победить фобию своими силами. Это приносит результат при умеренно-выраженном страхе. В борьбе помогут несколько ценных советов от опытного психолога.

  1. Несмотря на страх, следует помнить, что от лечения зубов никуда не деться. Лучше обратиться в клинику как можно скорее, в противном случае состояние зубов будет лишь ухудшаться, а значит со временем понадобится более долгая манипуляция, или даже не один визит к дантисту.
  2. Во время осмотра рекомендуется закрыть глаза и абстрагироваться от всего происходящего, сосредоточившись на приятном воспоминании. Когда страх усиливается, можно в уме повторять считалку или какое-то стихотворение.
  3. Часто победить страх раз и навсегда получается путем седатации. О такой возможности следует заранее проконсультироваться со стоматологом, так как метод подразумевает вдыхание специальных расслабляющих препаратов и погружение пациента в поверхностный сон.
  4. Чтобы чувствовать себя увереннее на приеме у врача, можно заручиться поддержкой близкого человека. Пациенту намного проще будет переносить стоматологические манипуляции, если в кабинете находится хорошо знакомый человек.
Читайте также:  Привлечение мужчин в свою жизнь в домашних условиях - психологические приемы

Если же ничто не может заставить добровольно обратиться к стоматологу, необходимо заняться лечением фобии вплотную. Как показывает практика, 5-10 сеансов психотерапии помогают победить дентофобию. В особо запущенных случаях, когда длительное лечение у психотерапевта дает лишь временный эффект, специалист может предложить сопровождать больного на приеме у стоматолога.

Дентофобия у детей

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

С ранних лет нужно объяснять малышам, что бояться дантистов не нужно

Разобравшись, как называется боязнь стоматологов, нужно постараться предупредить ее развитие, так как этот страх обычно закладывается в детстве.

Задача родителей – правильно объяснить ребенку необходимость ухода за ротовой полостью и дать понять, что лечить зубы совсем не больно.

Лучше, если родители покажут это на своем опыте, взяв с собой ребенка к стоматологу, а затем показав ему белоснежную улыбку.

Мифы о дентофобии

Дентофобия – достаточно древнее заболевание, ведь импланты ставились еще во времена Древнего Египта, а тогда медицина оставляла желать лучшего.

В современном виде болезнь появилась в середине 20 века, так как из-за несовершенства стоматологического оборудования и ограничений в использовании анестезии еще 30 лет назад каждый визит к зубному врачу сопровождался болью и дискомфортом.

В те же времена зародился миф о том, что импланты ставить дентофобам нельзя, иначе человек будет постоянно думать о чужеродном предмете во рту, что станет причиной тяжелого невроза. На самом деле, у дентофобов нет никаких ограничений по методам лечения зубов.

Главное, победить боязнь стоматологов, а что делать с имплантами и как лечить зубы – это уже расскажет врач на приеме.

Источник: https://mozg.expert/fobii/dentofobiya/

Я боюсь лечить зубы: что делать, как себе помочь?

«Я боюсь лечить зубы, можно ли мне помочь?» – этот вопрос часто мучает людей, которые испытывают дискомфорт перед посещением дантиста. Мы подробно расскажем об этой фобии, поговорим о симптомах и причинах и рассмотрим методы лечения.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Что это такое?

Определение «я боюсь лечить зубы» не является достаточным для определения проблемы. Пора разобраться, что это такое – дентофобия и какими особенностями она характеризуется.

Болезнь представляет собой паническое прогрессирующее ощущение, которое выражается в нелогичном страхе перед любыми стоматологическими процедурами.

Специалисты отмечают не только нерациональность и непреодолимость страха, но и активные проявления психологических и физиологических реакций.

Узнали, как называется фобия – боязнь стоматологов, значит, пора двигаться дальше и обсудить причины ее возникновения.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Почему я боюсь лечить зубы?

Почему люди боятся стоматологов, в чем кроется причина страха перед людьми в белых халатах, вооруженных бормашинкой? Проблема «Страшно лечить зубы» не возникает из ниоткуда – страх имеет под собой определенную основу.

К числу наиболее очевидных причин, по которым люди не могут лечить зубы, можно отнести:

  • Негативный опыт из прошлого. Страх возникает в связи с некомпетентностью зубного врача, использованием травмирующих инструментов или неправильным использованием анестезии;
  • Страх перед осуждением и унижением – стоматолог будет винить пациента за негативное состояние полости рта;
  • Гиперчувствительность и низкий болевой порог;
  • Негативная информация, исходящая из средств массовой информации, интернета или от друзей, родственников и знакомых;
  • Повышенная тревожность или панические атаки;
  • Неправильное воспитание – некоторые родители сами внушают детям страх перед людьми в белых халатах;
  • Длительное отсутствие лечения – человек боится, что придется лечить слишком большое количество зубов;
  • Страх перед сложными инструментами;
  • Непонимание манипуляций дантиста;
  • Боязнь заразиться болезнями, которые передаются через кровь;
  • Диагностированный синдром дефицита внимания и вегето-сосудистая дистония;
  • Чувство беспомощности и боязнь потери контроля над своими эмоциями.

Я боюсь идти к стоматологу, боюсь лечить зубы – что мне делать? Этот вопрос часто задают на форумах в интернете и обсуждают с друзьями и близкими. Как понять, что вы страдаете тревожным расстройством и выявить признаки фобии?

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Симптомы болезни

Если взрослый или ребенок скажет «Я боюсь удалять зуб» – это не обязательно расстройство. Некоторая нервозность перед посещением дантиста свойственна большинству людей, она является нормальной и проходит сама собой.

Однако существует ряд симптомов, по которым можно выявить серьезность проблемы. Перед посещением врача, больной демонстрирует такие признаки:

  • Паническая атака;
  • Тремор конечностей;
  • Учащение дыхания и сердцебиения;
  • Повышенная тревожность;
  • Сильная потливость;
  • Повышается артериальное давление;
  • Тошнота и рвота.

В присутствии врача пациент может:

  • Начать агрессивно защищаться;
  • Потерять сознание;
  • Напрячься и не суметь расслабиться;
  • Начать неестественно волноваться и впадать в панику;
  • Отказываться от контакта с врачом.

Теперь вы знаете разницу между простой тревожностью, словами «Я не хочу лечить зуб мудрости» и серьезной проблемой. Пора поговорить о том, как перестать бояться стоматолога и забыть о своих страхах.

Как не бояться стоматолога и лечить зубы?

Любому взрослому и ребенку, столкнувшемуся с фобией, необходима помощь специалиста – не стоит откладывать решение проблемы. Невылеченная полость рта может привести к возникновению более серьезных проблем со здоровьем.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Терапия проводится в несколько этапов – лечение заключается в следующем:

  • Назначение медикаментов – успокаивающих лекарств и антидепрессантов;
  • Психотерапевтическая работа для выявления корня страха, убеждение в отсутствии рациональной основы для боязни и позитивного подкрепления.

Помочь в борьбе с фобией может и сам врач-стоматолог:

  • Объясняет цели визита и необходимость лечения;
  • Рассказывает об успешном опыте излечения зубных проблем;
  • Проявляет заботу и внимание, внимательно слушает пациента;
  • Предлагает лечение под седацией – легким успокоительным;
  • Заглушает звуки бормашины с помощью расслабляющей музыки.

Мы рассказали, как побороть страх перед стоматологом – прочтите несколько интересных фактов, чтобы понять, что вы не одиноки:

  • В настоящее время квалифицированные врачи проходят специальные курсы и учатся взаимодействовать с людьми с высокой степенью эмоциональной восприимчивости;
  • Доказано, что женщины гораздо чаще мужчин сталкиваются с проблемой боязни лечить зубы;
  • Самыми страшными процедурами больные считают укол анестезирующего средства и сверление.

Как не бояться стоматолога взрослым и детям, как забыть о навязчивом страхе перед дантистами и следить за состоянием зубов своевременно? Мы дали несколько полезных советов – не забывайте ходить к доктору, лечитесь и будьте здоровы!

Источник: https://strahifobii.ru/dentofobiya/

Как перебороть боязнь перед посещением стоматолога?

Испытывать страх человек может по разным причинам. Некоторые бояться животных, высоты, замкнутых пространств и пр. Боязнь стоматологов — это одна их распространенных фобий, которая часто беспочвенна.

Что такое дентофобия?

Стоматофобия, или дентофобия, — так называется страх перед лечением стоматологических заболеваний. Человек любыми способами пытается избежать посещения кабинета врача. Он может обращаться к средствам народной медицины, что часто приводит к осложнениям, которые усложняют процесс лечения патологии.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Откуда берется боязнь зубных врачей?

Боязнь зубных врачей у взрослых в большинстве случаев появляется в результате негативного опыта стоматологического лечения, который мог быть получен еще в детстве. Они предполагают, что в кабинете у стоматолога им будет больно, как и в предыдущий раз.

Принято выделять 3 вида боязни:

  1. Врожденная. Причина ее появления обусловлена патологическими процессами во время внутриутробного развития, которые повлекли за собой нарушение выработки и обмена гормонов, отвечающих за счастье. В большинстве случаев врожденная форма проявляется не только боязнью стоматологов, а и других врачей. Человек испытывает страх перед любой процедурой (укол, анализ крови и пр.).
  2. Приобретенная. Кроме предыдущего негативного опыта, данный вид патологии может быть вызван ипохондрическим синдромом. Он характеризуется психическим расстройством, при котором человек боится заболеть.
  3. Воображаемая. Больной боится проходить процедуру лечения по причине того, что неоднократно слышал отрицательные отзывы от других пациентов. Такие переживания возникают в результате бурной фантазии.

Панические приступы страха перед дантистами часто появляются во время беременности. Женщина начинает переживать, что используемые во время лечения препараты могут причинить вред ребенку. Такая фобия временная и исчезает после родов.

Как избавиться от страха перед стоматологом?

Чтобы переубедить себя в необходимости посещения дантиста, следует научиться правильно оценивать ситуацию и последствия, к которым она может привести. Чем дольше откладывать поход к стоматологу, тем сложнее будет процедура лечения.

Например, неприятный запах изо рта может быть спровоцирован зубным камнем. Если его своевременно не удалить, постепенно начинает развиваться пародонтит. Данное осложнение требует длительного и дорогостоящего лечения.

Чтобы перестать бояться стоматологов, нужно ответственно относится к выбору клиники. Можно прислушаться к отзывам людей или самостоятельно посетить несколько больниц (в ознакомительных целях). На консультации можно получить всю интересующую информацию о том, как будет проходить лечение.

Современные стоматологические кабинеты оснащены не только новым оборудованием. В процессе лечения используются максимально безвредные для организма препараты. Поэтому, если человек боится боли, ему сделают обезболивающий укол, продолжительность действия которого не закончится до окончания медицинской процедуры.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Современные препараты позволяют безболезненно лечить зубы и у беременных женщин, т.к. не оказывают негативного влияния на внутриутробное развитие плода. Но перед началом стоматологического вмешательства будущая мама должна проинформировать дантиста о своем положении и указать срок беременности.

Процедура лечения зубов может проводиться не только с помощью местного наркоза. Тем людям, которые панически боятся врачей, может быть предложено стоматологическое лечение с применением общей анестезии.

После того как удастся перебороть фобию перед дантистами, рекомендуется обращаться за стоматологической помощью только к одному специалисту, который удовлетворяет все требования больного. Если постоянно лечить зубы у одного врача, то при последующих визитах чувство страха будет менее интенсивным. Пациент уже будет знать, как работает стоматолог.

Если самостоятельно не удается переубедить себя в необходимости посещения зубного врача, как побороть страх перед стоматологом, объяснит психотерапевт.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания. Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Источник: https://eustress.ru/fobii/boyazn-stomatologov

Дентофобия: преодолеваем страх перед стоматологом

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Мужество — это мера страха и отваги

Согласно социологическим исследованиям посещение стоматолога для большинства наших сограждан является колоссальной стрессовой ситуацией. На сегодняшний день боязнь стоматологов в разной степени испытывает более 30% населения планеты, то есть каждый третий житель.

Читайте также:  Список и описание положительных черт характера людей: что считать достоинством

Особенно страх перед стоматологом присутствует у старшего поколения, заставшего времена лечения зубов без применения анестезии, у тех, кто на собственном опыте испытал болезненность процедуры удаления или пломбирования зубов. Подобные дискомфортные ощущения прочно закрепились в подсознании, достигнув у некоторых людей наивысшей степени страха, перейдя в тревожно-фобическое расстройство.

Дентофобия (называемая также стоматофобия, одонтофобия) – панический интенсивный, непреодолимый страх, объектом которого является стоматологическое лечение.

Носители дентофобии предпочитают переносить мучительную зубную боль, занимаясь самолечением и принимая сильные обезболивающие препараты, и обращаются в стоматологическую клинику лишь в крайне тяжелых случаях.

Основное отличие дентофобии от естественного волнения перед предстоящей процедурой у зубного врача: паническая, необъяснимая логически,  непреодолимая усилием воли тревога, возникающая даже от мысли о пребывании у дантиста. При обычной боязни бормашины человек осознает, что тревожиться ему нечего, идет на общение с доктором и, при правильном подходе специалиста, успокаивается.

Дентофоб, очутившись в стоматологическом кресле, не  расслабляется, а наоборот напрягается, не может установить необходимый контакт с врачом, не позволяет выполнять необходимые процедуры. От любых, самых безопасных и безболезненных действий стоматолога, у такого нетипичного пациента проявляются интенсивные соматические проявления, вплоть до потери сознания.

Увидев оборудование и инструменты в кабинете, человек, страдающий фобией, начинает «защищаться» от доктора руками и ногами, нередко проявляет сверх агрессивность. Возникновение подобных ситуаций показывает, что пациенту действительно не под силу контролировать и управлять своим страхом.

Справиться с этим тревожно-фобическим расстройством, лишь отказавшись от необходимых для здоровья осмотров стоматолога, не удастся.

Несвоевременное лечение кариеса перерастет в пульпит, начнется воспаление десен (пародонтит), и разрушенный зуб придется удалить.

Помимо этого больные зубы являются часто причиной разрушительного воздействия на организм в целом, приводя к воспалению ЛОР-органов, бронхиальной астме, ревматоидному артриту, заболеваниям сердца и иным недугам.

Поэтому, выявив у себя признаки дентофобии, необходимо с расстройством бороться, тем более существующие сейчас методы лечения позволяют полностью устранить проявления страха.

Причины дентофобии

Однозначная причина возникновения страха стоматолога до сих пор не определена, однако изучено, что при тревожном расстройстве происходят изменения в работе ЦНС: производство и обмен серотонина и норадреналина.

В настоящее время изучена цепочка процессов, происходящих в лимбической системе. Таламус (Thalamus) – центр для изображения звуков: оценивает их размер, форму, цвет, тембр, громкость, звучание, а затем передает в кору.

Кора (Cortex) получает оцененные сигналы и дает мозгу осознать: что наблюдается или слышится. Префронтальная кора может «выключить» сигнал тревоги при отсутствии угрозы.

Миндалина (Amygdala) – эмоциональное ядро головного мозга: эмоционально окрашивает проходящую через нее информацию, а также играет главенствующую роль в инициировании острой реакции на страх.

Опорное ядро терминальной полоски (Bed Nucleus of Stria Terminals) в отличие от миндалины, которая индуцирует острый всплеск страха,  BNST «закрепляет» реакцию страха, в результате чего возникают тревожные расстройства.

Голубое пятно (Locus Ceruleus) получает сигналы от миндалины, отвечает за классическую соматическую реакцию тревоги, а именно: тахикардию, повышение АД, потливость, мидриаз. Гиппокамп (Hippocampus)  — центр памяти для сохранения информации, приходящей от органов чувств, которая уже эмоционально «оценена» миндалиной.

Первые симптомы тревожных расстройств часто проявляются после существенных психических переживаний, длительного стресса, перемен в образе жизни, например, после женитьбы или развода.

Существенная роль в возникновении дентофобии принадлежит генетической предрасположенности — наследственности. У детей и родителей, подверженных тревожно-фобическому расстройству, зачастую наблюдаются определенные объекты страха и доминируют аналогичные проявления тревоги.

Сотрудники университета Висконсин-Мэдисон в ходе обследования 570 молодых людей, выяснили: страхи, которые испытывает женщина в первые месяцы беременности, могут передаваться ее дочери. Последствия повышенной тревоги у беременной проявляются у ребенка спустя 10-15 лет.

Кстати, у мальчиков подобных негативных последствий не обнаружено.

Довольно часто удается обнаружить связь дентофобии с пережитыми в детстве отрицательными эмоциями при посещении стоматологического кабинета. Примерно, у половины детей, испытавших сильный страх или болезненность врачебных манипуляций, в юношеском возрасте проявляются симптомы тревожно-фобических расстройств.

Еще одна веская причина, приводящая к формированию расстройства, — нежелание человека демонстрировать врачу плохое, запущенное состояние зубов. Однажды спровоцированная или усиленная некоторыми нетактичными врачами ситуация, отчитывающими не подбирая нужных слов своего клиента, может стать пусковым механизмом для возникновения фобии.

Помимо вышеописанных причин возникновению дентофобии способствуют:

  • некоторые психические отклонения,
  • низкий болевой порог у человека,
  • особенности зубной боли, для которой характерна острота и сила,
  • негативные описания стоматологического лечения в средствах массовой информации,
  • перенос на стоматологическое направление имеющегося негативного опыта лечения у иных медицинских работников,
  • возникновение чувства беспомощности, осознание невозможности контролировать процесс.

Понимание истинных причин и механизма проявления фобии – первый необходимый шаг на пути к разрешению этой проблемы.

Как избавиться от страха стоматолога?

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Предостережение

Острую зубную боль при наличии страха перед стоматологическими процедурами зачастую пытаются смягчить сильными обезболивающими препаратами, успокоительными средствами в сочетании с алкоголем.

Такое «самолечение» — самоуничтожение при регулярном применении могут не только привести к возникновению лекарственной и алкогольной зависимости, но и вызвать состояние, требующее экстренных реанимационных мер.

Внимание! При наличии алкогольной или лекарственной зависимости лечить дентофобию значительно дольше, труднее и финансово накладнее для кошелька пациента.

Лечение дентофобии

Своевременное обращение к психологу или психотерапевту поможет избежать чрезмерной тревоги и со временем полностью преодолеть свои страхи. Лечение дентофобии будет тем эффективнее, чем раньше оно начато. Это довольно длительный процесс, срок которого зависит от степени интенсивности, и тяжести болезни.

Лучшие результаты при тревожно-фобических расстройствах приносит комплексный подход, когда медикаментозное лечение сочетается с психотерапией.

Медикаментозное лечение

Курс лечения при дентофобии основан на применении антидепрессантов. Последние исследования, проведенные одновременно в нескольких психиатрических институтах России, показали, что наилучший стойкий результат при лечении тревожно-фобических расстройств  достигнут при назначении пациентам серотонинселективных антидепрессантов (например: ципрамил).

Эти препараты нормализуют производство и обмен серотонина в головном мозге и устраняют тревожные состояния. Как правило, даже при длительном лечении, эти антидепрессанты хорошо переносятся пациентами. Заметный эффект наступает уже спустя 3 недели после начала приема, а для достижения устойчивого результата необходимо продолжать их прием минимум 3 месяца.

Психотерапия и прочие методы

Психотерапия при дентофобии направлена в первую очередь на разъяснительно-просветительскую работу.

Приведем лишь несколько доводов для дентофобов, изучив которые можно понять, как преодолеть страх стоматолога.

  • Альтернативный подход к лечению зубов. Лицам с проблемой дентофобии стоматологи предлагают проводить любые стоматологические манипуляции под седацией. Этот метод позволяет пациенту совершенно успокоиться, вводя человека в состояние, аналогичное легкому поверхностному сну. После процедур, пациент, как правило, не помнит никаких неприятных ощущений, и у него возникает понимание того, что ничего «смертельно» страшного и опасного в кабинете стоматолога произойти не может. В последующие сеансы лечения он доверяет врачам провести лечение под местной анестезией.
  • Задумайтесь о том, что практически каждый человек в мире посещает дантиста, и ничего ужасного с ними не произошло. Пообщайтесь с близкими людьми, знакомыми, которые посещали зубного врача за последнее время. Практически все они скажут, что с легкостью прошли эту процедуру, и с ними было все в порядке. Ваша анатомия устроена так же, не так ли?
  • Знайте, что наука далеко ушла вперед со времени вашего последнего посещения стоматолога. К тому же ученые открыли новейшие обезболивающие препараты, производители выпустили инновационную безболезненную аппаратуру для лечения зубов.
  • Помните, человеческая психика устроена таким образам, что самая интенсивная боль полностью «стирается» из памяти максимум через 3 часа после воздействия. Восстановите в памяти самое серьезное для вас болевое воздействие в вашей жизни. Вы сможете констатировать только сам факт болевого воздействия – травмы, но ощущения боли вам восстановить не удастся. Таким же образом, неприятные ощущения от манипуляций в вашей ротовой полости сотрутся через 2-3 часа после визита к зубному врачу.
  • Попросите человека, с которым вам комфортно и кому вы доверяете, побыть рядом с вами во время осмотра стоматологом. Присутствие родственной души в «тяжелой» для вас ситуации будет действовать, как хорошее успокоительное.
  • Испробуйте метод «Якорение». Перед предстоящим визитом, постарайтесь как можно четче вспомнить ситуации, когда вы испытывали спокойствие, бесстрашие, мужество, выдержку. «Заякорите» испытываемые тогда эмоции и чувства с помощью любого образа или жеста. И во время пребывания в стоматологическом кабинете постоянно удерживайте этот положительный образ.
  • Довод в завершение: наличие любой боязни – не повод взращивать в себе комплекс вины и заниматься самоуничтожением. Каждый человек имеет право на негативные переживания и тревоги. Кто-то боится полетов, кто-то змей, кто-то темноты. Так случилось, что вы выбрали когда-то для себя страх перед зубным врачом. Если вы уверенно, серьезно и ответственно подойдете к своей проблеме, она обязательно разрешится.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Ничего нельзя сделать завтра, ничего нельзя сделать вчера, только ваши настоящие мысли и действия откорректируют в памяти в прошлое и подарят будущее без страхов!

Источник: https://fobiya.info/strah-situatsij/dentofobiya

Дентофобия — боязнь перед стоматологом

Страх перед посещением стоматолога называется дентофобией и представляет собой непреодолимую боязнь лечения зубов. Название этого явления недаром включает в себя слово «фобия», обозначающее сильнейший страх.

Многие обладатели дентофобии предпочитают не идти к специалисту, а терпеть дискомфорт, вызываемый зубной болью.

Именно поэтому таким людям важно знать, как побороть страх стоматолога и навсегда избавиться от проблем с полостью рта.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Страх перед стоматологом называется дентофобия

Симптомы

Отличить боязнь стоматологов от естественного волнения перед лечением зубов довольно просто. Дентофобии присущ панический неконтролируемый страх, который может охватывать человека от одной мысли о пребывании в стоматологическом кресле.

Попав на прием, такой пациент не сможет пересилить свой стах и будет чувствовать себя максимально напряженно, препятствуя выполнению врачебных манипуляций. Даже безболезненные процедуры могут стать причиной того, что человек упадет в обморок из-за невозможности преодолеть страх.

Боязнь лечить зубы охватывает пациента с дентофобией от одного вида стоматологических инструментов и инъекций с анестезией. Нередки случаи, когда результатом такого сильного страха становились травмы, полученные врачом из-за укуса пациента или резких движений руками и ногами.

Дентофобия сопровождается следующими симптомами, которые могут проявляться как вместе, так и по отдельности:

  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • сильная тревожность;
  • возникновение затруднений при контакте со стоматологом;
  • нарушение четкости и ясности речи;
  • обмороки;
  • дрожь;
  • непроизвольное мочеиспускание.

Побороть фобию отказом от посещения стоматолога и постоянным терпением зубной боли невозможно. Лечить заболевания полости рта необходимо своевременно, иначе человек может лишиться зубов и будет вынужден носить протезы или ставить импланты. Запущенные болезни зубов и десен могут привести к серьезным нарушениям работы всех систем человеческого организма.

Именно поэтому пациентам, испытывающим страх стоматолога, необходимо начать бороться со своей фобией. Сегодня существует немало способов, которые помогут человеку навсегда избавиться от боязни лечения зубов.


Причины

Страх перед стоматологом может развиться в результате влияния различных факторов. Самая распространенная ситуация — это появление фобии после неудачного лечения. Болезненность процедуры или осложнения, возникшие из-за врачебной ошибки, могут оставить неизгладимый след в памяти пациента и превратить дальнейшее лечение зубов в настоящую пытку.

Фобия врачей-стоматологов может быть также связана с характерными неприятными ощущениями, сопровождающими зубную боль. Инстинкт самосохранения может заставить человека отказаться от лечения, поскольку зубы расположены в непосредственной близости от жизненно важных органов: головного мозга, органов слуха, обоняния и зрения.

Чужой негативный опыт может также вызвать боязнь перед стоматологом. Нередки случаи, когда пациенты детского возраста перенимали страх от родителей, имеющих дентофобию. В раннем возрасте страх может развиться после того, как взрослые неоднократно запугивали ребенка зубным врачом.

Пациент может испытывать страх перед посещением стоматолога после неудачного опыта с другими врачами. В этом случае можно говорить о том, что человек боится любого медицинского вмешательства.

Некоторые люди боятся идти на прием к зубному врачу, поскольку стыдятся запущенного состояния ротовой полости. Таких пациентов останавливает то, что стоматолог может решить: причиной кариеса и зубной боли является нарушение гигиены рта.

В подобной ситуации следует помнить: врач — это специалист, который знает о том, что причины развития заболевания зубов могут быть разнообразными. Профессионал своего дела не станет стыдить пациента, а поможет подобрать ему правильный уход за полостью рта, порекомендует сделать чистку зубов и другие необходимые процедуры.

Статистика показывает, что подобная причина для откладывания визита к зубному появляется чаще всего у взрослых людей.

Боязнь стоматологов: как называется эта фобия и как ее побороть навсегда

Дентофобия нередко развивается в детском возрасте

Часть пациентов связывает свою фобию с боязнью подавиться слюной или специальными материалами, необходимыми для установки пломбы. Страх перед анестезией также останавливает многих людей от похода к зубному врачу. Боязнь инъекций нередко становится причиной того, что человек может отказываться не только от лечения зубов, но и от многих медицинских процедур, требующих анестезии.

Не менее распространенной причиной появления фобии также является низкий болевой порог. В такой ситуации пациент может попросить о дополнительной дозе анестезии.

Проявление страха перед стоматологом у другой группы людей связано с боязнью заразиться инфекционными заболеваниями в процессе лечения зубов. Известны случаи инфицирования пациентов, но это происходит крайне редко и не должно быть поводом отсрочки удаления зуба.


Полезные советы

Нижеперечисленные советы помогут пациентам избавиться от страха перед посещением стоматологического кабинета:

  • Не стоит откладывать визит к врачу-стоматологу. Игнорирование проблемы чревато ухудшением ситуации и возможными осложнениями, поэтому потребуется более длительное и болезненное лечение.
  • Если пациент понимает, что он не в состоянии самостоятельно перебороть свою фобию, рекомендуется обратиться за советом к психологу.
  • Перед посещением врача необходимо внимательно изучить список стоматологических клиник, чтобы подобрать ту, которая подходит пациенту по всем критериям.
  • Врачи рекомендуют осуществлять лечение зубов у одного специалиста. Постоянный стоматолог будет иметь больше информации о состоянии полости рта пациента и сможет подобрать наиболее подходящий курс лечения. Кроме того, это поможет преодолеть страх перед новым стоматологом.

Стоит помнить, что самый эффективный метод победить страх перед стоматологом — это регулярное посещение специалиста и профилактические осмотры. Любое заболевание полости рта гораздо легче предотвратить или вылечить на начальных стадиях. Посещать врача-стоматолога необходимо не менее 2 раз в течение года. А победить эту боязнь возможно после посещения психолога.

Источник: https://urazuma.ru/strahi-fobii/boyazn-stomatologov.html

Как избавиться от страха перед стоматологом

Как перестать панически бояться зубного врача? «Никак!» — ответят многие пациенты, особенно заставшие советскую стоматологию, и, возможно, немедленно выпьют четыреста капель валерьянки.

Порой кажется, что страх перед стоматологами мы впитываем с молоком матери, через которое передаётся память о лечении зубов без анестезии, недействующем наркозе и врачах, не обременённых излишней вежливостью или терпением. Однако времена наконец изменились… Или нет?

Страх перед стоматологами — это болезнь?

Да, панический страх перед зубными врачами — это болезнь, которую называют дентофобией, одонтофобией или стоматофобией. Команда «Соберись, тряпка, там будет анестезия!» в этом случае ничем не поможет. Человек, страдающий такой болезнью, просто не может переступить порог стоматологического кабинета, даже когда зубная боль становится совершенно невыносимой.

Здесь важно отличать обычное беспокойство перед визитом к врачу от панического состояния. Если ваша тревога уступает перед доводами рассудка, то болезни у вас нет.

Если при одной мысли о лечении зубов артериальное давление подскакивает до неведомых высот, начинается бурное сердцебиение, вам не по силам выполнить даже простейшие указания врача, то у вас дентофобия.

Увы, прятаться от проблем с зубами нельзя. Кариес и потеря зубов чреваты болезнями ЖКТ, мигренями, даже сколиозом. К тому же профилактика не только гораздо менее болезненна, но ещё и обходится дешевле серьёзного лечения. Так что же делать дентофобам?

Откуда берётся страх?

Безусловно, у каждого дентофоба есть свои причины появления фобии. Порой справиться с болезнью можно лишь с помощью психотерапевта. Однако в целом можно выделить две группы самых распространённых причин дентофобии.

Страх из прошлого

Немало пациентов успели застать советскую стоматологию. Особенно яркие впечатления остались у тех, кто лечил зубы, будучи ребёнком. Многие до сих пор помнят, как их держали в четыре руки, пока врач высверливал кариес без анестезии.

Лечение взрослых было ничуть не лучше. Главным обезболивающим средством было слово «Потерпи!». Именно глубоко укоренившееся убеждение, что стоматология — это всегда адская боль, и вынуждает людей годами избегать зубных врачей.

Страх перед реакцией врача

Вторая самая распространённая причина — это нежелание оказаться вновь в положении ребёнка, которого взрослый ругает за запущенное состояние зубов. Пациент боится того, что врач в резкой форме выскажет своё недовольство плохим уходом за зубами. В конечном итоге, это страх перед унижением, который заставляет терпеть боль и трудности с пережёвыванием пищи, лишь бы не идти к врачу.

Два способа сделать первый шаг к стоматологу

Конечно, преодолеть панический страх довольно трудно, но есть два способа, которые помогут дентофобу если не победить страх, то хотя бы убедиться, что современная стоматология не так ужасна, как ему кажется.

Знание — сила

Один из самых действенных способов побороть страх, коренящийся в прошлом, — это узнать, как работают современные стоматологические клиники. Сегодня врачи всегда предлагают пациенту укол обезболивающего и используют для этого проверенные безопасные препараты.

Современные средства диагностики и лечения позволяют не только быстро, но ещё и безболезненно решить любую проблему.

Кроме того, стоматологи общаются с пациентами корректно и терпеливо, поскольку знают, что психологический комфорт повышает успешность лечения.

Вежливость врача

Сегодня можно совершенно безбоязненно сказать стоматологу, что вас пугает лечение. На причину вашего страха обратят такое же внимание, как и на проблемы с зубами, подберут подходящего врача, а также предложат несколько вариантов борьбы с паническим страхом.

Как забыть о страхе: психология и медицина спешат на помощь

Психологические приёмы

Методы борьбы с дентофобией зависят от того, насколько силён ваш страх. Многим пациентам достаточно увлечься чем-нибудь, чтобы страх притупился или вовсе ушёл. Например, в кабинете врача над креслом иногда устанавливают телевизионные панели. Во время процедуры пациент смотрит приятный фильм или развлекательную передачу, отвлекаясь от лечения.

С той же целью используют медиаочки или наушники с музыкой, которая заглушает бормашину. Если же есть возможность, то её заменяют лазером. Уже одно отсутствие бормашины успокаивает многих тревожных пациентов.

Кроме того, иногда перед приёмом у врача в некоторых стоматологиях проводят спа-процедуры. Лёгкий массаж, ароматерапия, приятный травяной чай и расслабляющая музыка нередко помогают пациентам преодолеть повышенную тревожность.

Медицинские хитрости

Однако порой дентофобия бывает настолько сильной, что страх затмевает все попытки отвлечься. Тогда врачи предлагают пациенту медикаментозный выход — это либо лечение зубов под общей анестезией (она же наркоз), либо в состоянии седации. В чём же разница?

Седация позволяет пациенту общаться с врачом, выполнять его указания и отвечать на вопросы. Но при этом пациент умиротворён и расслаблен. Тревоги, волнения и страхи полностью сглаживаются.

Седация переносится большинством пациентов гораздо легче, чем наркоз. Более того, если проблемных зубов несколько, то с помощью седации можно провести полное лечение их всех, тем самым сократив число визитов к врачу.

Наркоз, или общая анестезия, — это крайняя мера, которая применяется в тех случаях, когда даже седация не помогает пациенту справиться со страхом. Наркоз используют, если состояние ротовой полости требует очень обширного лечения, так как это сложный вид обезболивания, у которого могут быть серьёзные последствия.

Что в итоге?

Современная стоматология делает всё, чтобы пациенты с дентофобией смогли качественно и легко вылечить зубы.

Несколько простых рекомендаций также помогут в борьбе со страхом:

  • тщательно выбирайте клинику, где будете лечиться;
  • найдите постоянного врача, к которому привыкнете;
  • профессиональная гигиена минимум раз в полгода убережёт ваши зубы от кариеса, а вас — от бормашины.

Также не забывайте чистить зубы два раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватели. Тогда кариес вам будет не страшен, как и стоматолог!

Источник: https://Lifehacker.ru/dentofobiya/

Ссылка на основную публикацию