Филофобия

Видео про мумие

Что такое мумие и его полезные свойства:

Как заменить подшипник стойки амортизатора

Опорник любого амортизатора можно заменить только вывесив автомобиль на домкрате или подъемнике. Иногда проще полностью демонтировать амортизаторную стойку, чтобы выполнить такую работу.

Метод со снятием стойки

Заменить опорный элемент со снятием стойки можно в такой последовательности:

Снять колесо.
Вывесить автомобиль на домкрате.
Открутить нижние болты стойки.
Открутить гайку штока амортизатора.
Открутить крепление опорного устройства.
Снять стойку вместе с подшипником.

Установка новой детали вместе с амортизаторной стойкой осуществляется в обратном порядке.

Как вылечить демофобию?

От такой фобии, как боязнь толпы людей, можно постараться избавиться и самостоятельно. Это приемлемо при условии, что фобическое расстройство протекает в легкой форме, или развилось недавно.

Прежде всего, постарайтесь сократить наличие травмирующих ситуаций в своей жизни. Однако, данный подход – далеко не лучший. Если демофоб начинает избегать большого скопления людей на 100%, то в таком случае он занимает позицию жертвы. Происходит усиление чувства зависимости от незнакомых людей, складывающихся ситуаций, качество жизни значительно ухудшается. Хотя на фоне исключения из жизни стрессоров происходит и приостановка развития демофобии. Данный способ необходим, однако его одного мало для помощи самому себе. Ввести строгие ограничения в свою жизнь сможет далеко не каждый.

Постарайтесь ослабить травмирующее влияние большого скопления людей на вас. Рекомендуется по возможности реже оказываться в толпе. Отыщите «немноголюдные» маршруты без интенсивного движения автотранспорта. Постарайтесь обойти наиболее людные места (площади, центральные улицы и т. д.). Лучше временно отказаться от посещений кинотеатров, митингов, супермаркетов, ресторанов и др.

Если вы вынуждены отправиться в место, где будет много людей, нужно попросить пойти вместе с вами знакомого. Помогает в такой ситуации и прослушивание приятной музыки в наушниках или увлекательной аудиокниги

Попытайтесь сконцентрировать свое внимание на себе и собственных проблемах, и тогда боязнь находиться в толпе людей будет не такой сильной

Методы, применяемые психологами, весьма различны и многоплановы. Например, достаточно эффективной оказывается методика моделирования. Так специалист, разузнав у клиента подробности о переживаемых им состояниях и проанализировав их, искусственно моделирует вместе с ним различные ситуации, не покидая при этом стен кабинета. Данная методика позволяет клиенту по-новому посмотреть на объект своей фобии, проанализировать свои реакции, а затем отказаться от них и выработать новые механизмы реагирования на стрессор. Моделирование позволяет пациенту сформировать спокойное и адекватное отношение к объектам своего страха.

При тяжелой соматической и психической симптоматике врач-психотерапевт также может дополнительно назначить прием медикаментов. Как правило, назначаются антидепрессанты, седативные средства, а при тяжелых приступах панической атаки и затяжной депрессии применяются нейролептики. Следует помнить, что назначить эти препараты может только врач. Самолечение недопустимо.

Своевременно обратившись к специалисту, пройдя комплексное лечение, демофобы успешно избавляются от боязни толпы на всю жизнь. Главное – личная мотивация и позитивный настрой!

Какие еще социальные фобии бывают:

Социофобия – боязнь общества и общественных действий;
Андрофобия – боязнь мужчин;
Гинофобия – боязнь женщин;
Геронтофобия – боязнь старости или пожилых людей;
Венустрафобия – страх перед красивыми женщинами;
Педофобия – боязнь детей – общения с ними или обзаведения собственным потомством;
Погонофобия – страх бородатых мужчин.

Главное меню

Анатидаефобия – страх, что где-то есть утка, которая постоянно наблюдает за вами

Утки – это весьма опасные существа, и они неустанно следят за каждым вашим шагом

Ну и самой странной фобией, наверное, следует признать анатидаефобию. Это расстройство связано со стойким убеждением пациента, что утки – это весьма опасные существа, и они неустанно следят за каждым его шагом. Чаще всего причиной заболевания бывает психическая травма, имевшая место в детстве. Некоторые птицы (гуси, лебеди и, конечно, утки) имеют склонность болезненно щипать, а если прибавить устрашающее размахивание крыльями и клёкот, то всё это способно оставить неизгладимый след в детской психике, что потом становится благодатной почвой для формирования такой забавной, на первый взгляд, фобии. Проявляется в форме панических состояний, тошноты и головокружения.

Видеоролик «Как рассчитать свой код богатства — Нумерология денег»

Симптомы мизофобии

Распознать боязнь микробов и грязи можно по следующим признакам:

Человек настолько боится болезнетворных бактерий, что начинает избегать других людей, даже близких родственников и друзей. А необходимость пойти в место, где собирается много народа, повергает его в ужас. Постепенно такой индивид становится затворником, который лишний раз боится выйти из дома.
Мизофоб никогда не станет держать домашних животных и будет обходить любую собаку или кошку, которая встретится на его пути.
У больного наблюдается навязчивая потребность мыть руки. Он моет их много раз в течение дня, причем делает это долго и тщательно. После мытья некоторые мизофобы еще и обрабатывают кожу дезинфицирующим раствором. Если болезнь выражена сильно, то человек может повсюду ходить в перчатках и маске, чтобы уберечься от вездесущих микробов и возможности чем-нибудь заболеть.
Индивид, страдающий мизофобией, постоянно наводит чистоту в своем доме или квартире. Причем он не просто моет полы и протирает пыль, а обрабатывает все поверхности дезрастворами, надевает на мебель чехлы, которые часто стирает, постоянно проветривает помещение. Он всеми силами стремится сделать свое жилье стерильным, поэтому любая соринка на ковре или тонкий слой пыли на мебели вызывает у него негативные эмоции. Мизофоб не приглашает к себе гостей, опасаясь, что они нарушат идеальную чистоту в его доме. Если же гости все-таки пришли, он может заставить их надеть бахилы и ни к чему не прикасаться. После ухода гостей мизофоб моет и чистит жилье до блеска.
Боязнь заражения заставляет человека избегать любых мест, где можно столкнуться с грязью. Он не выходит из дома в слякотную погоду, не ездит в транспорте, не посещает кафе, ресторанов, общественных туалетов.
Мизофоб постоянно использует антисептические средства для обработки одежды, мебели и других вещей. Ему кажется, что они более эффективно защищают его от микробов.
При столкновении с источником грязи или микробов больной испытывает тревогу, начинает паниковать. У него учащается сердцебиение, возникает тошнота, головокружение, слабость в руках и ногах. Он стремится как можно скорее прекратить контакт с «опасным» объектом.

Жизнь человека, который страдает таким расстройством, очень трудна. Во-первых, он испытывает постоянный стресс из-за боязни заразиться. Во-вторых, у него уходит много времени на мытье и обработку рук и окружающих предметов. Ну а в-третьих, из-за страхов ему сложно общаться с другими людьми, сложно найти партнера, который будет терпеть постоянные придирки по поводу чистоты. В конце концов больной становится изгоем, чувствует себя одиноким и покинутым.

Добавить комментарий

СТАТЬИ ДЛЯ ВАС

Китайский куриный грибной суп

Этот куриный грибной суп — вкусный, здоровый, теплый, насыщенный и легкий. Все, что требуется, составляет 10 простых ингредиентов.

Ингредиенты:

Грибы Шиитаке — 20 шт.
Вода — 8 чашек
Сушеные ягоды — 2 столовые ложки
Китайские травы — 4 горстки
Курица — 1 шт.
Масло — 1 столовая ложка
Имбирь
Лук – 1 шт.
Соль

Приготовление:

Сначала вымойте высушенные грибы Шиитаке пару раз и тщательно промойте. Затем вымочите их в течение 6 часов. Отрежьте стебли.

Добавьте сушеные ягоды годжи в кастрюлю. Доведите до кипения на высокой температуре, а затем сразу же понизите температуру до минимума.

Подготовьте курицу. Вымойте курицу и протрите ее бумажным полотенцем. Обрежьте и отложите куриные грудки для другого блюда. Разрежьте остальную часть цыпленка на большие кусочки. Отложите.

Как только суп приготовится в течение 30 минут, нагреть на среднем огне кастрюлю, пока она не начнет слегка дымиться. Поверните огонь до среднего и добавьте масло и ломтики имбиря.

Готовить в течение минуты или двух.

Распространите масло вокруг кастрюли с выпуклым днищем. Затем разрежьте цыпленка в один слой и слегка взбейте перед перемешиванием. Выключите тепло.

Добавьте курицу в кастрюлю. Добавьте вино и крышку. Кипятите еще 30 минут на среднем огне. Добавьте соль по вкусу и посыпьте нарезанным луком перед подачей.

Симптомы социофобии

Когда у человека социофобия, это легко заметить из-за проявления определенных симптомов, которые классифицируют на 4 группы:

физические (соматические) симптомы;
эмоциональные, или психологические;
когнитивные;
поведенческие.

Физические симптомы

Физические симптомы проявляются в организме человека и явно характеризуют тревожное состояние. Их легко можно заметить в ситуациях, когда человек вынужден общаться с незнакомыми людьми или публично выступать. К ним относятся:

затрудненное дыхание;
повышенное сердцебиение;
тахикардия;
головокружение и озноб;
дрожь конечностей;
тошнота и боль в животе;
пульсирующая головная боль;
усталость и одышка;
мышечная слабость;
повышенная потливость или жар.

Наблюдаются также и изменения внешности: человек становится бледным или сильно краснеет, зрачки расширяются. От сильного страха он впадает в ступор, его речь становится невнятной, или появляются другие проблемы (психологическая немота или заикание), а также высока вероятность развития приступов паники. От переживания бедняга может даже расплакаться.

Симптомы социофобии

Эмоциональный уровень симптоматики

Эмоциональные симптомы заключаются в постоянном чувстве страха и сильном стрессе. Это происходит всякий раз, когда социофоб вынужден выйти из своей зоны комфорта. Психологический уровень тревоги характеризуется:

чувством опасности;
напряженностью;
раздражительностью и беспокойством;
отсутствием любых мыслей;
нарушением концентрации внимания;
плохим сном и кошмарами в сновидениях.

Эти люди постоянно ожидают худшего исхода событий, иногда они переживают дежавю – ощущение, что они уже были в этой ситуации и переживали то же эмоциональное потрясение. Все, о чем могут думать социофобы в критических для них ситуациях: «Мне страшно!» и «Я ничего не могу с этим сделать!».

Но самостоятельное лечение никогда не устранит причины появления страха и тревоги, а только на время подавит некоторые чувства. В результате организм перестанет реагировать на принимаемые медикаменты.

Социофоба могут преследовать кошмары

Когнитивные признаки

Симптомы на когнитивном уровне характеризуются появлением навязчивых мыслей касательно стрессовых ситуаций и планов по избеганию стрессоров. Обычно социофоб поглощен чувством надвигающейся опасности. Когнитивные признаки ярко выражены у тех больных, которые сосредоточены только на себе, и самым важным для них является мнение окружающих. К таким признакам относятся:

вечное желание хорошо выглядеть;
завышенные требования к себе и другим людям;
панический страх при одной только мысли о том, что кто-то будет наблюдать за моими действиями и оценивать меня;
формирование негативного мнения о себе.

Социофобы делают все возможное, чтобы произвести хорошее впечатление. Но они уверены, что у них не получится это сделать, поэтому они анализируют каждое свое действие, считают свое поведение неправильным и с каждым днем все больше тревожатся, размышляя над этим.

Социофоб может быть одержим желанием хорошо выглядеть

Симптомы на поведенческом уровне

Поведенческие симптомы основаны на тревожных воспоминаниях о пережитых похожих ситуациях или на проигрывании в голове вариантов развития данной ситуации. В результате человек становится застенчивым и зажатым в общении, избегает шумные компании и массовые скопления людей. Поведенческие эффекты проявляются в следующем:

проблемы со сном;
нервные привычки, невротические тики;
повышенная бесцельная двигательная активность;
необходимость в частом посещении туалета;
ранимость и обидчивость.

При общении социофоб никогда не смотрит в глаза собеседнику, т. к. боится увидеть во взгляде осуждение или неодобрение. Каждого человека в обществе он считает врагом. Люди с этой фобией всегда чем-то обеспокоены, напряжены и выглядят усталыми.

Все симптомы этого заболевания могут проявляться по отдельности или сразу все вместе. У одних больных они формируются в полной мере, и тогда люди становятся отшельниками, а в более тяжелых случаях – алкоголиками и наркоманами, пытаясь победить страхи алкоголем и разными веществами, что в худшем результате может закончиться суицидом. А у других социофобов симптоматика выражена не так явно. У них лишь развивается чувство дискомфорта при общественной деятельности.

В запущенных случаях врачи рекомендуют принимать антидепрессанты, чтобы вернуть нормальное состояние. Но вместе с этим необходимо постоянно контролировать свои эмоции. Работа над собой будет трудной, но это позволит дойти до резидуальной фазы, то есть, финальной фазы течения болезни.

Причины возникновения

Основная причина страха – комплексы мужчины, его застенчивость и неуверенность в себе. Он боится попасть в неловкую ситуацию, оказаться отвергнутым или униженным, быть высмеянным. Венустрафоб считает, что он недостоин красивой женщины. Что он недостаточно красивый, состоятельный, умный, успешный и т.д.

Откуда возникает такая установка, что предшествует формированию такого типа личности? Авторитарная или гиперопекающая мать. Чаще всего проблему нужно искать в детстве, реже причина фобии скрывается во взрослой жизни, например, неудачном опыте отношений. Так или иначе, комплекс неполноценности у мужчины формирует женщина (мама или бывшая возлюбленная).

Что влияет на самооценку мужчины:

прилюдное расставание, унижение, оскорбление;
чрезмерная критика;
завышенные требования и ожидания;
наказания;
акцентирование внимания на неудачах и недостатках мужчины;
сравнение с другими мужчинами;
эмоциональная холодность, отвержение.

Чаще страх возникает в результате авторитарных отношений. Реже виноват гиперопекающий стиль воспитания в семье. Например, мама может твердить: «Сынок, она тебе не по зубам. Вот Машка из соседнего двора – это твоя партия, простая и тихая, как ты». Или мама, пытаясь привязать ребенка к себе, рассказывает о том, какими коварными бывают красивые девушки.

Иногда страх в форме агрессивного отношения к женщинам передается от отца к сыну. Папа с детства формирует в голове ребенка установку, что красивые женщины меркантильны, циничны, коварны, любят погулять, изменяют и т.д. Зачем отцы это делают? Потому что не смогли справиться со своими травмами и комплексами, сами больны и обижены.

Почему люди боятся кукол

Причины этой фобии, как и многих других фобий, тянутся из детства. Обычно страх перед куклами зарождается еще в раннем возрасте. Ребенок, видя уменьшенную копию человека, неосознанно наделяет ее человеческими качествами. Ему кажется, что кукла только притворяется неживой, а на самом деле она живая.

Малыш воображает, что ночью, когда все спят, или когда никого нет дома, игрушка оживает и живет своей жизнью. Это может вызвать у него страх или чувство опасности. Особо мнительные дети боятся оставаться наедине с куклой или поворачиваться к ней спиной, опасаясь, что она может напасть. С возрастом человек, конечно же, перестает верить в то, что кукла является живым существом, но детский страх переходит на уровень подсознания и может перерасти в фобию.

Страх может зародиться в результате травмирующего события. Например, ребенок сломал любимую куклу. Поскольку для малыша она была лучшим другом, он может испытывать сильное чувство вины за свой поступок, равносильный убийству друга, или же боятся, что кукла отомстит ему. Ситуация усугубляется, если родители ругают ребенка за поломку.

Другая травмирующая ситуация – испуг. Если кукла имеет устрашающее или зловещее выражение лица, она может напугать малыша. Посещение выставки восковых фигур тоже может навредить впечатлительному ребенку. Помещение, полное реалистичных кукол, которые очень похожи на людей, только не двигаются и не дышат, может вызвать не самые приятные ассоциации. Даже некоторые взрослые чувствуют себя неуютно в такой обстановке, не говоря уже о детях.

Современный кинематограф также является одним из факторов, провоцирующих педиофобию. Фильмы ужасов про кукол, которые неожиданно оживают и начинают убивать людей, негативно сказываются на неокрепшей детской психике.

Еще одной причиной педиофобии, по мнению психологов, является заложенная на генетическом уровне боязнь воспроизведения человека искусственным путем. Считается, что это страх берет корни из архетипического библейского запрета на создание гомункула – человекоподобного существа из глины, не имеющего души. Человек боится, что неживая копия выйдет из-под контроля и причинит зло.

У некоторых людей присутствует естественное отторжение всего фальшивого, поэтому искусственные копии человека они воспринимают если не со страхом, то как минимум с неприязнью.

Инструкция по изготовлению клеток для свиней своими руками, размеры и чертежи

Трансформация фобии

В отличие от других фобий, боязнь мужчин скрывается за масками, то есть трансформируется. Давайте рассмотрим, как проявляется андрофобия.

Детские и подростковые события

Асоциальное поведение родителей и дисгармония семьи превращается в дисгармонию личности. Дети и подростки с андрофобией отличаются жестокостью, агрессивностью. Окружающие видят в них эгоистов, но на самом деле такие дети не принимают и не любят сами себя, так как ассоциируют себя с родителями.

У подростков фобия имеет специфические телесные проявления:

повышенное потоотделение;
повышенная сальность кожи и волос;
лишний вес;
угревая сыпь;
задержка в развитии вторичных половых признаков.

Запахи

Люди – животные, хоть и социализированные. Мы чувствуем запах других людей, хоть и не всегда осознаем это. Но на подсознательном уровне симпатии и антипатии во многом связаны с запахами. Нас привлекают люди с противоположным нам запахом.

Социальная подоплека

За боязнью мужчин может скрываться неуверенность женщины в себе, отвращение к своей внешности. В таком случае фобия представлена страстью к пластическим операциям, косметическим процедурам, инъекциям и т.д. А также такие женщины склонны соперничать с другими девушками.

Мораль

Некоторые андрофобы, боясь секса, прикрываются моралью. Они относят секс к чему-то примитивному, низкому, недостойному. Вместо этого они выбирают саморазвитие, асексуальность, одиночество, опасные развлечения.

Суррогат близости

В основе лежит механизм сублимации и компенсации. Например, женщина может родить ребенка и отдавать все свои чувства ему, а не мужчине. Кто-то заводит домашнее животное и посвящает свою жизнь заботе о нем. Кто-то привязывается к родителям и до конца жизни живет с ними. Кто-то привязывается к кумиру, живет в грезах. Кто-то цепляется в воспоминаниях за прошлые отношения.

Поведение андрофобов

Андрофобы ждут предательства со стороны мужчин, нахального или оскорбляющего поведения. И они находят подтверждение своим убеждениям. Такие женщины соревнуются с мужчинами, стараются добиться финансовой и моральной независимости. Некоторые женщины прибегают к искусственному оплодотворению от донора, рационально подходят к выбору отца ребенка. В зависимости от особенностей фобии женщина совсем избегает контактов с мужчинами или общается только с подчиненными. Или использует мужчин ради сексуального удовольствия и других развлечений. Некоторые женщины уходят в феминизм или становятся лесбиянками. Другие избегают мужчин и потенциальных мест скопления представителей мужского пола.

Группы риска

Не всегда тропофобия развивается в результате травмирующего события. Часто она формируется постепенно, при этом главную роль играют черты характера, присущие человеку с ранних лет. Личностные особенности, на фоне которых обычно развивается боязнь перемен:

Неспособность управлять зоной комфорта. Одни уверены, что из зоны комфорта нужно выходить, другие предпочитают расширять её границы. Тропофоб не может сделать ни того, ни другого. Вокруг него как будто барьер из страхов, который он не в силах преодолеть.
Заниженная самооценка. Человек уверен: он достоин того, что у него и так есть, но не более. Поэтому незачем что-то менять. Сейчас всё устраивает, а потом может быть хуже. «Бог накажет», «нельзя желать слишком многого», «останешься у разбитого корыта» — эти и другие установки оказывают сильное влияние даже на умных и волевых людей.
Тревожность. Лица, постоянно испытывающие безотчётный страх, тратят много энергии на то, чтобы просто жить. На перемены уже не остаётся сил, а со временем они начинают казаться чем-то пугающим.
Нерешительность. Эта черта характера присутствует у некоторых изначально, но она может развиться и под давлением родителей. Страх, что не получится идеально, парализует волю и мешает предпринимать попытки к изменению ситуации.
Консервативность. Есть обыватели, которые с особым трепетом относятся к ценностям, догмам, традициям, семейным реликвиям. В этом нет ничего плохого, и такой человек может дожить до глубокой старости в мире и покое, не создавая проблем ни себе, ни окружающим. Но часто у консерваторов развивается тропофобия, и они избегают перемен даже тогда, когда не следует. Например, больному нужно лечь в клинику, а он ни за что не хочет покидать стены своего дома.

Иногда достаточно одного неудачного опыта, чтобы в сознании поселилось стойкое нежелание предпринимать подобные действия в будущем. Пример: обыватель хотел улучшить своё материальное положение и с этой целью вложил в сомнительное предприятие сумму, отложенную на лечение. Инвестиция оказалась неудачной. Это не просто незначительная ошибка, а настоящий провал, после которого опускаются руки и не хочется ничего пробовать. Такие моменты обязательно следует прорабатывать, иначе оставшаяся жизнь будет похожа на существование.

Симптомы эргофобии

Далеко не всегда симптомы этого тревожно-фобического расстройства проявляются сразу. Некоторые люди долгое время подавляют, маскируют свои эмоции, стараются контролировать тревогу. Но чем больше прогрессирует болезнь, тем сложнее становится сдерживать ее симптомы. У типичного эргофоба отмечаются следующие соматические симптомы:

усиленная потливость;
учащение пульса;
рвота, тошнота;
общая слабость, вялость;
головные боли и головокружения;
общее физическое недомогание;
бледность кожных покровов.

В эмоционально-психологическом плане при эргофобии наблюдаются:

Излишняя встревоженность.
Ожидание негативных событий, пессимистический взгляд на будущее.
Неуверенность в своих силах, возможностях, способностях.
Эмоциональные срывы, несдержанность, конфликтность.
Обостренная постоянная самокритика (вплоть до таких высказываний, как: «я не смогу/не сумею это сделать», «у меня не получится»).

Итак, данное фобическое расстройство характерно проявлением симптоматики как на соматическом, так и на психологическом уровне, что значительно затрудняет излечение пациента с таким диагнозом. И тем не менее, эргофобия успешно лечится при должном подходе как со стороны лечащего психотерапевта, так и со стороны самого эргофоба.

Разновидности

Точное количество фобий, которым подвержены люди, науке не известно. Но существующие на сегодняшний перечни включают в себя около 300 видов страхов от классических – боязни темноты, высоты, глубины, тесных пространств, смерти, до весьма оригинальных – страха тещи, боязни папы Римского и кумпунофобии (панической боязни пуговиц).

Перечни фобических расстройств регулярно пополняются новыми, соответствующими духу времени, например, имоджифобия – это панический страх неправильно использовать смайлы в переписке в интернете, боязнь, что выбранные «рожицы» и «колобки» будут поняты неправильно.

Условно страхи людей можно разделить на тревоги, связанные со здоровьем, пищевые, пространственные, природные и социальные. Есть также отдельная группа фобий – мистические.

Первая группа самая многочисленная. В основном к ней относятся все фобии, при которых человек испытывает панический ужас от перспективы заболеть каким-то определенным заболеванием или группой заболеваний. Такие страхи могут быть вызваны тем, что заболевание было у кого-то из родственников, у самого пациента ранее либо обилием пугающей информации о недуге, которая для особо впечатлительного и тревожного человека может перестать быть просто информацией и стать сигналом опасности.

Вот лишь несколько фобий первой группы:

аклиофобия – патологический страх внезапно оглохнуть;
акнефобия – иррациональный страх перед угревой сыпью;
ангинофобия – страх внезапно задохнуться;
апоплексифобия – боязнь мозгового кровоизлияния, инсульта;
мизофобия – боязнь грязи, микробного заражения, инфекционных болезней, проявляющаяся патологическим отношением к чистоте своего тела и окружающего пространства;
бромгидрофобия – боязнь, что другие почувствуют неприятный запах пота, запах тела, проявляющаяся в избыточном применении дезодорантов, частом мытье;
венерофобия – патологический страх перед венерическими болезнями, который может привести даже к полному отказу от половых отношений, поцелуев, объятий;
гемофобия – боязнь вида крови;
канцерофобия (карцинофобия) – патологическая боязнь заболеть онкологическими заболеваниями;
маниофобия – сильный страх перед возможными психическими заболеваниями, которые, как кажется пациенту, могут развиться в любой момент;
пеладофобия – боязнь облысеть, при которой человек болезненно относится к лысым людям, старается избегать контактов с ними, встреч, а также чрезмерно озабочен здоровьем своих волос;
ятрофобия – патологический страх перед врачами, медсестрами, сопровождающийся нередко полным отказом от лечения, обследований, визитов к медицинским специалистам.

Пищевые фобии происходят из определенных убеждений человека по поводу еды и порой переходят все разумные границы. К ним можно отнести такие страхи, как:

ситофобия – патологический страх есть вообще;
фагофобия – боязнь глотать, чтобы не подавиться;
хемофобия – боязнь химических добавок в пищевых продуктах;
токсикофобия – боязнь быть отравленным.

Наиболее часто у людей встречаются фобии, связанные с природными явлениями и животными. Довольно широко распространены такие страхи, как:

арахнофобия – патологическая боязнь пауков;
фелинофобия – боязнь кошек и котят;
мусофобия – панический ужас от вида мышей, крыс;
кинофобия – боязнь собак любых пород и размеров;
герпетофобия – страх перед змеями и пресмыкающимися.

Есть люди, которые панически боятся раскатов грома. Они страдают бронтофобией. А те, кто не ходит в лес, патологически опасаясь в нем заблудиться, называются гилофобами. Если вид огня вызывает у человека приступ паники, то его проблема носит название пирофобии, а прогулки с дозиметром в руках из-за опасений, что уровень радиации внезапно повысится, вызваны радиофобией. Люди, которые боятся моря, называются талассофобами, а те, кто не может поднять голову и посмотреть в небо без панического страха перед этим действием, называются уранофобами.

Пространственные фобии хорошо известны благодаря тому, что их нередко освещают в фильмах, книгах. Например, клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств, свойственная 3-5% жителей планеты в той или иной степени, а агорафобией (паническим страхом открытых площадей и толп) страдают до 2-3% людей. Сюда же относятся страхи перед большими незаполненными ничем пространствами (кенофобия), а также боязнь очень больших предметов (гигантофобия), боязнь попадать в туннели (туннелефобия) и страх переходить улицы (агирофобия).

Социальные фобии – тоже большой пласт человеческих тревог. Сюда относятся все страхи, которые так или иначе связаны с взаимодействием в обществе. Это самые сложные фобии, которые тяжелее всего поддаются коррекции. Сюда относятся социофобия (боязнь общества), андрофобия (патологическая боязнь мужчин), аутофобия (панический страх остаться в одиночестве), гамофобия – боязнь вступать в брачные отношения, какоррафиофобия – боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу, гелотофобия – страх быть осмеянным.

Есть фобии, связанные с личным пространством внутри общества. Так, страх неизвестности (аглософобия) заставляет человека почти постоянно подозрительно относиться к окружающим и находиться в непреходящем напряжении и тревоге.

Боятся люди самых разных вещей – от электричества и холода до вторжения инопланетян (уфофобия). В последнее время набирает обороты страх перед зомби-апокалипсисом (кинематофобия), он заставляет людей строить бункеры на личном участке, запасать впрок консервы и батарейки.

Боятся люди всего мистического – демонофобия, это страх перед демонами и дьяволом

Настоящую панику у некоторых вызывает боязнь чисел (как общепринятых, например, «13», так и каких-то личных чисел, которые для конкретного человека имеют важное значение). Существуют страхи перед собственной тенью, боязнь остаться без мобильного телефона, кто-то боится грибов и овощей, а кто-то ветра и дождя

В любом случае фобы видят лишь один вариант – устранить опасные ситуации, в которых им некомфортно. Большинство фобов очень озабочены мнением окружающих, это очень тревожные и впечатлительные люди, которым страшно ошибиться, быть отвергнутым, если кому-то вдруг станут известны их тревоги и страхи. Они стараются избегать конфликтов. Они готовы согласиться с вами по поводу того, что в реальности совершенно нечего опасаться, но вот побороть свои страхи в большинстве случаев они своими силами не могут.