Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Боязнь животных – это одна из наиболее распространенных групп фобических расстройств, которые можно наблюдать у человека любого возраста.

Болезнь проявляется патологическим страхом перед представителями фауны, при котором человек не способен контролировать свои реакции и поведение.

Такое состояние вносит серьезные неудобства в жизнь больного, заставляя его во многом себя ограничивать. В таких случаях важно знать, как помочь человеку перестать бояться.

Как называется боязнь животных

  • Страх перед животными относится к наиболее распространенным патологическим состояниям психики.
  • Что касается ответа на вопрос, как называется такая фобия, то для определения этой категории расстройств специалисты используют общий термин «зоофобия».
  • Обозначение зоофобии включает в себя обширную группу фобических расстройств, которых насчитывается несколько десятков – в соответствии с численностью наиболее распространенных животных.
  • Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Разновидности зоофобий и их названия

Взрослый человек или ребенок может бояться практически любое животное, насекомое или земноводное. Каждая фобия имеет свое медицинское название. К наиболее распространенным относятся:

  • агризоофобия – страх перед дикими животными;
  • орнитофобия – боязнь птиц, чаще всего боязнь голубей;
  • гиппофобия – панический страх перед лошадьми;
  • таурофобия – боязнь быков;
  • айлурофобия – это боязнь кошек;
  • алекторофобия – страх перед курицей;
  • лютрафобия – боязнь выдр;
  • батрахофобия – боязнь лягушек;
  • ихтиофобия – страх перед рыбами;
  • селахофобия – боязнь акул.

Также к распространенным фобиям относится панический страх перед собаками, крысами, мышами, земноводными, пауками, клопами и другими насекомыми. Но чаще всего причиной расстройства становится кот или собака (кинофобия), ведь именно с этими животными человек сталкивается в повседневной жизни.

Самые редкие виды боязни животных

Человек может страдать от необычных, экзотических фобий. К их числу относятся:

  • вермифобия – страх червей;
  • хироптофобия – страх летучих мышей;
  • анатидаефобия – боязнь утки, которая следит за тобой;
  • цетафобия – боязнь китов;
  • бовинофобия – страх перед коровами.

Довольно распространена среди этих состояний анатидаефобия – страх, что за тобой следит утка или гусь. Чаще всего развитие фобии связано с испугом перед птицами в детском возрасте. Страх утки может быть настолько сильным, что человек даже боится покидать дом, чтобы не встретится с птицей.

По каким причинам развивается зоофобия

Зоофобии относят к расстройствам, развивающимся преимущественно в дошкольном возрасте. Основная причина паники – детские психологические травмы, связанные непосредственно с предметом страха.

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Распространенные причины зоофобии:

  1. Инстинктивные или генетические – ужас перед зверем, доставшийся от далеких предков, спасающихся от диких животных.
  2. Психологические травмы в детском возрасте – чаще всего укусы животных или испуг во время их нападения.
  3. Наличие зоофобии у кого-то из родителей или близких родственников влияет на психику ребенка и может стать причиной болезни.
  4. Неправильное поведение родителей по отношению к животным, запугивание и ошибки в воспитании.
  5. Во взрослом возрасте причиной фобии становится личный опыт – например, нападение животного, земноводного или насекомого.

Фобия кошей или любая другая может стать результатом психического заболевания, которое сопровождается нарушением обменных процессов в головном мозге – чаще всего шизофрении.

Как проявляется зоофобия

Основное проявление любой зоофобии – это неконтролируемый страх, паника перед животным. При встрече с объектом своего ужаса одни люди с криками скрываются, пытаясь убежать как можно дальше от зверя. Другие же наоборот стараются уничтожить животное. Часто две модели поведения соединяются.

Симптомы зоофобии могут развиваться не только при встрече с животным, но и после того, как человек увидит сон с объектом своего страха

Рекомендуем ознакомиться:  Из-за чего появляется страх навредить себе?

Физиологические проявления

Физиологические проявления зоофобии зависят от ее конкретной разновидности и степени тяжести заболевания. Они сопровождаются нарушениями в работе внутренних органов на фоне панического страха перед животными.

При этом чувство паники смешивается с физиологическими проявлениями – резкой тошнотой, рвотой, обильной потливостью, расстройством стула.

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Легкая форма

Первые признаки зоофобии проявляются сразу же при встрече с объектом панического страха. Основные симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • затрудненное дыхание;
  • резкий скачок артериального давления;
  • дрожь в руках;
  • головная боль и головокружение;
  • лицо и тело покрывается холодным потом.

Вне зависимости от причины развития зоофобия требует обязательного лечения. Ее симптомы могут нести серьезную опасность для здоровья человека. Постепенно он становится раздражительным, агрессивным, у него развивается хроническая усталость и частые депрессии.

Тяжелая форма фобии

При отсутствии грамотного лечения зоофобия переходит в тяжелую, запущенную форму. Ее проявления более выразительные, чем при легком течении заболевания:

  • ощущение нехватки воздуха;
  • расстройство стула, бурление в животе;
  • резкий приступ тошноты, рвоты;
  • нарушение координации движений;
  • потеря сознания, судороги.

Панические атаки и любые другие симптомы фобических расстройств требуют обязательного обращения к врачу. Самолечение не допускается, так как оно может только ухудшить течение болезни.

Можно ли избавиться от боязни животных самостоятельно

Лечение зоофобии длительное и трудоемкое. Его успешность напрямую зависит от разновидности заболевания и его причины. Например, от паники перед кошками чрезвычайно сложно избавиться самостоятельно, ведь в своей повседневной жизни человек регулярно сталкивается с этими животными.

Самолечение приносит положительный результат только на начальных этапах заболевания:

  1. Моделирование ситуации – представьте себе встречу с объектом своего страха, свое поведение в этот момент, переживите все эмоции, возникающие при виде животного. Ситуацию нужно моделировать до тех пор, пока страх не станет уменьшаться.
  2. Для уменьшения панических атак постарайтесь сблизиться с животным, вызывающим страх, «пообщаться» с ним. Это можно делать через клетку или стекло.
  3. Заведите домашнего питомца, заботьтесь о нем – кормите, выгуливайте, купайте.

При зоофобии лучше всего заручиться поддержкой родных, близких и друзей, которые знают о вашей проблеме. Это поможет правильно настроиться на лечение. Как показывает медицинская практика, самостоятельное излечение при начальных стадиях зоофобии занимает около 2-3 месяцев, после чего страх начинает ослабевать или же полностью исчезает.

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Методы лечения

В медицине применяются различные методы лечения фобических расстройств, в том числе и зоофобии. Оптимальная методика подбирается в индивидуальном порядке и зависит от причины и тяжести заболевания.

При зоофобии применяются лекарственные препараты, помогающие уменьшить панические атаки, а также методы психотерапии, которые доказали высокую эффективность.

Медикаментозное

Медикаментозные препараты применяются при наличии у человека, страдающего зоофобией, неконтролируемых истерических состояний, панических атак и психозов. Чаще всего применяются:

  • антидепрессанты;
  • нейролептики;
  • седативные препараты;
  • транквилизаторы.

Медикаменты чаще всего комбинируются с курсом психотерапии. Лекарственный препарат назначается только врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от особенностей и течения заболевания, возраста и условий жизни человека.

Психотерапия

Основной метод лечения любой фобии – психотерапия. Помощь психолога или психотерапевта играет чрезвычайно важную роль при зоофобии. Наиболее эффективные методы лечения:

  • различные гипнотические техники;
  • психоанализ;
  • когнитивно-поведенческая психотерапия;
  • нейролингвистическое программирование.

В качестве эффективных дополнительных методов лечения применяется йога, дыхательная гимнастика, арт-терапия.

Боязнь животных – это распространенная фобия, которая значительно ухудшает качество жизни человека. Постоянные страхи ограничивают его социальную активность, вынуждая замыкаться в себе. Правильно подобранные лекарственные препараты в сочетании с психотерапией помогут вернуть здоровое эмоциональное состояние и избавиться от страхов.

Источник: https://distonija.com/boyazn-zhivotnyh.html

Орнитофобия: как избавиться?

Здравствуйте! Хочу написать вам свою историю из жизни, почему я решила обратиться к специалисту-психологу.

Моя история заключается в том, что у меня была фобия: боязнь птиц (орнитофобия). Мне всегда было стыдно признавать, что я панически боюсь любых птиц. Будь то воробей, голубь или попугай.

Самое главное: в детстве у меня был попугайчик, как рассказывала мама, я уже на то время, с большой осторожностью к нему относилась. И настал тот день, когда я подошла к клетке и сказала — «Кеша, лети». Также я не могу спать на перьевых подушках, при виде пера, у меня начинается паника.

Как бы стыдно мне за это не было, но моя боязнь птиц настолько сильна, что я даже боюсь перьев.

Был один случай, когда я пришла к подружке, и у нее в клетке сидел попугай, ну на таком расстоянии от птицы я находиться могу. Я осталась на ночь у подруги. И вдруг поздно вечером ей захотелось его выпустить из клетки, чтобы он полетал по комнате, так как она не знала о моей проблеме.

Я спряталась под одеяло и начала в прямом смысле закатывать истерику и плакать. А она, как назло, не могла поймать своего попугая. Вообще так я просидела около часа. Я по улице с осторожностью хожу, чтоб не приближаться к голубям. Я очень боюсь того, что голубь, не дай бог, до меня дотронется, и у меня начнётся паника.

Поискала в интернете и поняла, что моя проблема называется орнитофобия (как избавиться, никто толком не мог объяснить, говорилось только, что еще это называется птеранофобия).

Я поняла, что справиться я одна с этой проблемой не смогу, а проблема действительно очень неудобная, потому что в повседневной жизни приходится постоянно видеть птиц. Я решила обратиться к психологу.

Я записалась на курс из 10 консультаций к психологу Анне Сергеевне. Хотя поначалу было как-то неудобно, но не молчать же я пришла, надо было рассказывать о своей фобии. Я начала рассказывать, всё как было, что боюсь птиц с самого детства.

Анна Сергеевна меня с полным принятием и поддержкой слушала. Затем начала спрашивать, как я думаю, с чего у меня всё это началось, могло ли меня в детстве так что-то напугать. А я так и не смогла ответить на этот вопрос.

Так как вроде птицы меня не пугали никогда, это всё приходило постепенно.

В течение первого сеанса мы общались, искали причину моей фобии. И Анна Сергеевна вдруг меня спросила, смотрела ли я фильмы ужасов в детстве. А ведь действительно, я вспомнила, что я с самого детства смотрю фильмы ужасов. И тут мы начали приближаться к истинной причине моих страхов.

Пришли к тому, что в детстве, я посмотрела страшный фильм про птиц (там был очень страшный ворон), и это у меня отложилось в памяти, как условный рефлекс. Затем мне психолог помогала психологическими техниками, я описывала подробно свой страх птиц на бумаге и сжигала потом.

Также я рисовала, делала таблицы с фактами, представляла как фобия птиц чередуется с другой, более позитивной картинкой в воображении, выговаривалась очень много на эту тему.

После окончания курса из 10 сеансов мне стало легче, стала гораздо меньше боязнь птиц (фобия почти побеждена!).

Я уже могу спокойно идти по улице мимо голубей (вообще нет к ним страха!), находиться рядом с открытой клеткой у подруги, но всё равно страх еще не ушел полностью (когда вижу именно ворон, как они смотрят на меня – страшно).

Анна Сергеевна дала много интересных домашних заданий, которые я должна теперь делать дома для полного избавления от фобии. Еще немного, и можно будет сказать прощай, орнитофобия – лечение помогло! Хочу сказать огромное спасибо своему психологу, что положительный результат уже есть.

Читайте также:  Развитие самоконтроля человека: понятие внутреннего, психологические проблемы

Причины боязни птиц

Врачи выделяют несколько основных причин возникновения страха перед пернатыми:

  • Многие страхи уходят своими корнями в далекое детство, где основная причина боязни может уже и не всплыть в памяти. Вполне возможно, что ребенка напугал своими криками огромный гусь в деревне или клюнул за пальчик домашний попугай. С тех пор ребенок, а впоследствии и взрослый человек, испытывает орнитофобию.
  • Вполне возможно, что в семье кто-то уже боится птиц, и другой член семьи подсознательно копирует его поведение.
  • Просмотр фильмов или телевизионных передач, в которых шла речь об агрессивном поведении пернатых. Возможно, показывался ущерб здоровья, причиненный птицами.
  • Существует мнение, что люди, страдающие проблемами вестибулярного аппарата, не могут спокойно смотреть на летающих птиц. Как только они поднимают голову и следят за движениями пернатых, возникает головокружение и тошнота.

Как справиться с орнитофобией

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Состояние всепоглощающего страха перед пернатыми редко проходит само по себе. Не всегда человек может самостоятельно справиться со своей фобией, и только помощь специалиста способна вернуть душевное равновесие пациента. Чтобы избавится от орнитофобии, нужно выполнять следующие действия:

Нужно выявить причину фобии

Птицебоязнь это не врожденное заболевание, значит, в прошлом была ситуация, которая спровоцировала данную фобию. Нужно постараться вспомнить, когда именно вы стали испытывать неприязнь к пернатым. Возможно, раньше были ситуации, при которых общение с птицами не вызывало негативных эмоций.

Нужно определиться, что конкретно вызывает страх. Не найдя основную причину, сложно вести дальнейшую терапию. Возможно, причиной фобии является:

  • Звук, издаваемый взмахом крыльев,
  • Как именно птицы движутся по земле,
  • Возможность приземления пернатых на голову,
  • Страх заболеваний, переносчикам которых являются представители фауны,
  • Неприятные ощущения, вызванные видом птиц, ищущих еду в мусорных баках.

Стоит провести небольшую исследовательскую работу, направленную на изучение жизни представителей летающей части животного мира.

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Чем больше информации о птицах вы узнаете, тем более комфортно вы себя будете ощущать в их присутствии. Если просмотр передач вызывает неприязнь, можно почерпнуть информацию из бумажных источников, таким образом можно самостоятельно контролировать процесс изучения.

Послушайте пение птиц, не выходя из дома

Современные технологии позволяют в режиме онлайн слушать звуки, издаваемые различными животными. Комфортная домашняя обстановка позволит расслабиться и постепенно привыкнуть к пению пернатых. С каждым днем нужно увеличивать продолжительность сеанса, и после таких занятий пение птиц в реальной обстановке уже не вызовет панического ужаса.

Непосредственный контакт с объектом своего страха

Это совсем не означает, что первым делом нужно идти в зоопарк и брать в руки птиц. Такие действия могут перечеркнуть всю предварительную подготовку. Необходимо постепенно выполнять следующие действия:

  • Попробовать нарисовать птицу.
  • Посмотреть на реальные фотографии с изображением птиц в естественной среде их обитания.
  • Наблюдать через окно за передвижениями пернатых. Главное помните, вы в безопасности и стекло служит защитным барьером.
  • Следующим этапом терапии является наблюдение за представителями фауны в реальных условиях, например, в парке или лесу. Желательно, если рядом в этот момент будет находиться близкий человек.
  • Когда вы сможете контролировать свой страх, посетите магазин, где продаются птицы. Пернатые находятся в клетке, и никакого вреда причинить они не могут.

Орнитофобией называется не только боязнь самих птиц, но и всего, что с ними связано. Взмах крыльев или поиск еды в пищевых отходах вызывают у орнитофобов чувство неприязни и отвращения.

Чтобы победить свой страх, нужно постоянно работать над собой, постепенно медленными шагами продвигаясь к намеченной цели. Если самостоятельные занятия не приносят ожидаемого результата, за помощью лучше обратиться к специалисту.

Иногда достаточно всего нескольких занятий, чтобы избавиться от боязни пернатых и зажить полноценной жизнью.

По каким причинам развивается орнитофобия?

Психологи и психотерапевты выделяют несколько основных причин развития орнитофобии:

  • часто корни проблемы уходят в далекое прошлое. В детстве человек мог сильно испугаться птицы. Например, орнитофобы во время сеанса психотерапии могут вспомнить, что когда-то их ущипнул гусь или укусил попугай. Страх со временем обретает гипертрофированную форму, превращаясь в фобию,

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

  • ребенок способен «заразиться» боязнью птиц: фобия может проявляться у близкого родственника, который передает свои поведенческие паттерны по наследству. Например, если мама или бабушка малыша панически боятся птиц или постоянно рассказывает о том, что пернатые переносят инфекцию, у ребенка развивается фобия,
  • иногда орнитофобия возникает после просмотра передачи об агрессивном поведении птиц. Есть случаи развития фобии после просмотра фильма ужасов, в котором птицы охотились за людьми или были представлены в роли опасных хищников,
  • есть точка зрения, согласно которой вызывать орнитофобию могут проблемы с вестибулярным аппаратом. Наблюдение за движением птиц в воздухе может вызывать у таких людей сильную тревогу, головокружение и даже тошноту. А на этой почве развивается страх перед птицами.

Как избавиться от орнитофобии?

Жить с орнитофобией непросто. Ведь человек испытывает тревогу при виде воробьев, синиц и голубей, которых можно ежедневно наблюдать на улицах любого города. В тяжелых случаях орнитофоб может отказываться выходить из дома, опасаясь встречи с птицей. Естественно, фобия серьезно сказывается на качестве жизни.

Современные психотерапевтические методики позволяют эффективно избавиться от орнитофобии. Правда, для этого могут потребоваться долгие месяцы работы над собой.

Проявление фобии

К главным симптомам орнитофобии относятся:

  • иррациональная тревога, которая возникает при виде птиц, перьев и изображений пернатых,
  • тахикардия,
  • слабость и головокружение,
  • сильная дрожь, появляющаяся при появлении птицы в непосредственной близости от орнитофоба.

Жить без фобий помогают следующие рекомендации:

  • постарайтесь осознать, что вероятность причинения вам вреда птицей крайне мала. Почитайте книги о птицах, посмотрите передачи об их инстинктах, поведении, отношении к человеку. Постарайтесь убедиться в том, что птицы опасаются людей и практически никогда не нападают на них первые (если, конечно, не стараются защитить свое гнездо от вторжения, что бывает крайне редко),
  • продумайте, что вы будете делать, если птица и правда решит напасть на вас. Есть эффективные методики защиты от нападения хищных птиц, многие путешественники и любители экстремальных видов спорта успешно используют простые и понятные любому схемы поведения при нападении диких животных, птиц и рептилий,
  • если птицы вызывают отвращение, изучите красивые снимки пернатых. Необходимо осознание того, что большинство птиц – это милые, прекрасные и безобидные создания,
  • избавьтесь от ощущения, что вы являетесь жертвой своего страха. Почаще представляйте себя отважным воином, которые не боится посмотреть в глаза собственной фобии. При этом не забывайте о том, что ваши страхи приносят вам куда больше вреда, чем птицы.

Орнитофобия может стать причиной ухудшения качества жизни человека. Не стоит позволять страху взять над собой верх: помните о том, что вы – сильнее, чем ваш страх, и в любой момент способны его преодолеть! Теперь вы знаете, как избавиться от фобии, а значит, все в ваших руках!

Где искать причину орнитофобии

Сила испуга не имеет возрастной категории, испугаться может не только ребенок, но и взрослый человек.

  • Однако начать поиски главной причины орнитофобии можно в прошлом. Есть вероятность, что в глубоком детстве с человеком могла произойти неприятность, в которой присутствовали птицы. Возможно, это был обычный попугайчик, укусивший малыша за палец, или огромный гусь у бабушки в деревне ущипнул в колено.
  • Ребенок может унаследовать подобный страх от своих родных и близких людей. Если кому то из старших родственников свойственна боязнь птиц, то у ребенка на уровне подсознания происходит копирование поведенческих программ страха.
  • Одной из причин, провоцирующей орнитофобию могут оказаться телевизионные передачи, в которых птиц отличала агрессивность поведения.
  • Фобию может спровоцировать и фильм ужасов, где пернатые являлись в виде хищников и охотников за людьми.
  • Бытует мнение, что причиной орнитофобии могут оказаться физиологические проблемы, связанные с вестибулярным аппаратом. Беспокойство, головокружение и тошноту может вызвать движение птиц, наблюдение за их полетом. Тогда нарушение системы равновесия может привести к боязни птиц.

Методы борьбы с орнитофобией

  • Методы избавления от орнитофобии не отличаются от методов лечения всех других расстройств, связанных со страхами.
  • В первую очередь, необходимо постараться выявить все возможные причины зародившие фобию.
  • Ситуация, результатом которой стали страхи от присутствия пернатых должна быть разобрана в мельчайших деталях и подробностях. Следует проанализировать последовательность событий, вспоминая, что могло стать источником, стимулирующим страх.
  • Нужно попытаться пошагово воспроизвести в картинках свои эмоции, чувства и рассудить происходящее как бы наблюдая за ситуацией со стороны.
  • С позиции своего сегодняшнего возраста, можно понять насколько переживания были объективны. Человеческие эмоции могут создать необоснованно сильный всплеск, и событие, которым они окрашены, на подсознательном уровне занимает незаслуженно большое пространство.

Когда человек сумеет понять, насколько его впечатления незначительны, он достаточно просто избавит самого себя от страха перед неповинными птицами.

Во-вторых, следует понять, насколько орнитофобия в принципе мешает жить. Поскольку причины страха не так уж просто обнаружить и избавиться от них, возможно, есть смысл научить себя мирно сосуществовать со своей фобией.

Прямой контакт с птицей – шаг к исцелению

  • С боязнью птиц можно справиться, если сделать шаг навстречу своему страху, попытаться преодолеть себя и прикоснуться к пернатому существу. Можно начать с домашних птиц, с вышеупомянутого гуся или попугайчика. Если все же рукой дотронуться до них не получается, можно надеть перчатку. По мере привыкания к объекту фобии, перчатка будет не нужна.
  • Случается, что боязнь птиц имеет тяжелую форму, когда человеку просто невыносима сама мысль о том, чтобы подойти к ничего не подозревающему представителю фауны. Тогда, конечно, нет смысла доводить себя до истерии.
  • Гораздо правильнее будет в подобной ситуации проконсультироваться с психологом. Здесь будет уместна целенаправленная терапия или легкий гипноз.

Позитивные установки

  • Необходимо осознать, что птицы не могут причинить вред. Поможет литература с информацией об алгоритмах поведения пернатых, об их основных инстинктах. Это станет подтверждением того, что никаких кровожадных намерений эти существа не имеют, скорее, они сами испытывают определенный страх по отношению к людям, проявляя осторожность.
  • Можно проанализировать свои действия, на случай, когда птица пролетит рядом и вероятные варианты защитных действий.
  • Рекомендуется просмотр фильмов и телепередач о птицах, об их образе жизни и поведении.
  • Случается, что боязнь птиц граничит с отвращением к ним. В таком случае будет уместным просмотр красивых фотографий с видами разных птиц.
  • Следует избавить себя от роли жертвы, заняв активную позицию или просто игнорируя присутствие птиц. Настрой храброго воина способен преодолеть фобию. Однако, подобная установка хороша в том случае, если птица и в самом деле не способна причинить реальный вред. Если же страх имеет основание быть, не стоит игнорировать проявляющиеся инстинкты.
Читайте также:  Трипанофобия: что делать с боязнью уколов, как избавиться от страха шприцов

Орнитофобия способна сжать жизнь человека до размеров его страха, когда он перестает быть хозяином своей жизни и становится жертвой навязчивой фобии. Выбор зависит от самого пострадавшего: кем он желает быть – хозяином ситуации или жертвой обстоятельств?

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Источник: https://ru.mazorhomes.com/2161-fear-of-birds.html

Фобии. Раскрыты причины фобий

Орнитофобия: что это за расстройство, причины страхов перед птицами и их перьями

Еще недавно клаустрофобия была для нас новым словом. И большинство людей знают, что это боязнь закрытого пространства. Возможно, вы встречали людей с аэрофобией (страх летать на самолете) или аквафобией – легко понять, что это боязнь воды. Но сейчас намного больше этих слов с окончанием –фобия. Например, бронтофобия означает боязнь грома, геронтофобия — страх общения с пожилыми людьми или собственного старения, орнитофобия – боязнь птиц, перьев. Источник — Эзотерика. Живое Знание

Некоторые фобии можно понять и объяснить, более или менее, но некоторые просто абсурдны и на такого человека мы смотрим как на совсем странного, если не сумасшедшего…

Возьмем, скажем, аурофобию – когда человек боится золота. Достаточно нерационально, да? А хайрофобия — боязнь появления чувства веселья в неподобающей обстановке. Металлофобия — боязнь металлических предметов. Дорофобия – боязнь получать и дарить подарки. Перечислять можно долго.

Иногда это безобидные фобии, типа детского страха темноты (никтофобия) из разряда «подрастет и все пройдет». А бывает, что людям ставят серьезные психиатрические диагнозы. И они не могут нормально жить в обществе из-за своих фобий. Человек с антропофобией боится людей, он не может на них смотреть, общаться, не может обратиться за помощью…

Выходит, что фобии могут возникать по отношению к чему угодно? Почему это так? Это реальные диагнозы или выдуманные странности?

Как описано в книге «Динетика» Рона Хаббарда, ответ скрыт в нашем разуме. И это не новость. Но удивительно то, что, оказывается, у человека есть скрытая часть разума, которая на подсознательном уровне, без нашего ведома, вызывает все страхи, неуверенности и психосоматические заболевания.

А включается она тогда, когда наш привычный аналитический ум отключается из-за сильной боли, травмы, отравления. В жизни есть моменты, когда человек не помнит, что происходило, или помнит смутно… Это моменты стресса или моменты, когда он был без сознания, а может, в шоке от плохой новости или несчастного случая.

Так вот в это время все продолжает записываться, только уже в подсознание. И мы не знаем, таким образом, что там есть, не помним. А записаться могла любая фраза, сказанная около человека с высокой температурой или под действием анестезии – это могла быть даже песня из включенного телевизора.

И позже эта запись может «проигрываться», хотя мы не подозреваем об этом.

Так и возникают непонятные фобии. И поэтому они так разнообразны! Поскольку записаться могло любое сочетание слов. Часто это команды: «Не доверяй никому!», а может: «Тебе здесь не место!» Или фразы, которые имеют переносный смысл.

«Предательница-гадюка» – говориться могло о человеке в сериале, а в итоге привести к герпетофобии – боязни змей.

Известен случай, когда запись монолога Шекспира «Быть или не быть?» сделала юношу ужасно неуверенным и постоянно колеблющимся в принятии решений. 

Понаблюдайте, просто посмотрите в этом направлении, и, возможно, и вы заметите что-то подобное…

Рейтинг: 2.17 (Проcмотров: 1165)

Читайте раздел Дианетика на портале эзотерики naturalworld.guru.

Источник: https://NaturalWorld.guru/article_fobii-raskriti-prichini-fobiy.htm

Орнитофобия – причины, симптомы, лечение

Орнитофобия относится к навязчивому страху, который появляется во время контакта с птицами. Человек боится не только саму птицу, но и звуки, которые она создает, также ужас у него возникает, когда он видит перья. Орнитофобам очень тяжело, потому что пернатые – это неотъемлемая часть фауны.

Из-за своих страхов человек не хочет ходить в парк, на площадь, боится леса, потому что там скапливается много птиц. Психически больной раздражается от всего – даже от взмаха крыльев птицы. А вот, когда орнитофоб задумывается о контакте с пернатым, у него начинается паническая атака.

Пугают больного не только живые, но и мертвые птицы.

Причины

Испуг от птицы может возникнуть в разном возрасте, но чаще всего пугаются дети. Например, мама, не замечая, ставит коляску на площади, в этот момент разлетаются голуби. Ребенку птицы незнакомы, поэтому он получает испуг, который отражается на его дальнейшей жизни.

Иногда ребенок получает психическую травму, связанную с конкретной птицей. Например, это может быть попугай, ухвативший за палец малыша или большой гусь, который ущипнул ребенка.

Довольно часто малыши наследуют страхи от своих родственников. Если хоть кто-то из семьи боится птиц, страх переходит и на других. Кроме того, причиной фобии являются страшные передачи, фильмы ужасов про пернатых.

Существует мнение: орнитофобия – последствие серьезных физиологических проблем с вестибулярным аппаратом. Когда часто кружится голова, тошнит, при движении птиц возникает страх.

Основные симптомы

  • Непонятный страх.
  • Учащается и нарушается биение сердца.
  • Ослабевает организм.
  • Появляется дрожь во всем теле при виде птицы.
  • Ощущается тремор в конечностях, когда человек слышит пение или видит летящую птицу.
  • Дрожат колени, когда пернатый слишком близко.
  • Паника, которая приводит к потере сознания.

Как бороться с орнитофобией?

Чтобы одолеть панику, нужно разобраться, что является ее причиной. Ситуацию, в которой присутствуют птицы, нужно проанализировать от и до. Важно обратить внимание на источник, стимулятор страха. Попробуйте шаг за шагом визуально понаблюдать за своими эмоциями, чувствами, отстранитесь и посмотрите на себя издалека.

Взрослый человек всегда может объективно оценить ситуацию. Иногда эмоции человека могут быть непонятными, сильном всплеском. Мешает жить событие, которое постоянно «сидит» в голове.

Только после того, как человек осознает, насколько незначительны его страхи, он сам сможет одолеть их. Главное научиться жить с такой неприятной фобией.

Не бойтесь контактировать с объектом страха

Вам нужно всего лишь столкнуться со своим страхом. Например, боитесь попугая, гуся, прикоснитесь к ним. Не можете дотронуться рукой, сделайте это сначала перчаткой. После того, как привыкнете к птице, перчатки можно не использовать.

Иногда страхи человек переносит очень тяжело – не может даже подумать о том, что окажется рядом с птицами. Таким образом доводит себя до истерики. В этой ситуации требуется консультация психолога. Он примет решение о легком гипнозе, целенаправленной терапии.

Положительный настрой

Важно самому осознать: птица – это не вредитель. Почитайте специальную литературу, изучите разных птиц. Так вы избавитесь от надуманных мыслей о кровожадном намерении пернатых. Поверьте, птицы и сами боятся людей, поэтому ваш страх неуместен.

Пролетела птица рядом? Полностью проанализируйте, что чувствуете, какие варианты защиты предусмотрели бы. Можете посмотреть интересные телепередачи, фильмы о пернатых, о их поведении, жизни. Только не ужастики!

Некоторые из-за того, что боятся птиц, с отвращением относятся к ним. В этом случае советуют просматривать красивые фотографии, с разными пернатыми.

Внимание! Не стоит себя рассматривать в виде жертвы. Наоборот, вы сильны духом, смелы, сможете быстро преодолеть свой страх, тем более в реальной жизни пернатое вовсе неопасно для вас.

Работа над собой

  • Проговорите свой страх, уменьшая его.
  • Пропишите фобию, все свои эмоции, затем письмо порвите, сожгите или выбросьте.
  • Нарисуйте то, чего боитесь.
  • Осознайте, что есть такие же люди, который боятся птиц, только они как-то учатся жить с этим и вы сможете.
  • Не стыдитесь своей фобии, нельзя замыкаться в себе, нужно стараться сделать все, чтобы одолеть ее.
  • Поймите, насколько иррациональная ваша фобия. Если апифобия (боязнь пчел) обоснована тем, что насекомые больно жалят, приводят к аллергическим реакция, а боязнь змей можно объяснить опасным ядом ползучего. Что вы можете сказать об орнитофобии? Смешно, если вы боитесь, что вас заклюют вороны или налетит стая птиц. Такое происходит только в кино. Меньше смотрите телевизор!

Сразу конечно не получится справиться со своими эмоциями, здесь нужно постоянно работать над собой.

Сходите в зоопарк, цирк, к Башне, посмотрите, как молодожены выпускают голубей. Что же в этом плохого?

Если птицы в клетках, покормите их, понаблюдайте за ними. Главное вы должны сделать все, чтобы научиться контролировать себя. Не получается самостоятельно, идите к психотерапевту. Используя разные психотерапевтические методики, он поможет вам преодолеть все препятствия.

Профилактика

Чтобы не пришлось в дальнейшем бороться с фобией, вы должны оградить своего ребенка от неприятных эмоций. Не стоит маленьких деток водить в зоопарк, домой покупать попугая.

У бабушек в деревне внимательно следите за ними, чтобы не клюнул петух, гусь, не налетел индюк, который часто набрасывается на все красное.

Также не стоит возить ребенка в коляске в места, где слетаются птицы, особенно сонного, иначе фобия может остаться на всю жизнь.

Боитесь пернатых? Не можете бороться с собой, попробуйте проконсультироваться с врачом, он обязательно подберет специальные методы, которые помогут выбраться из «лабиринта страха». Но помощь будет неэффективна, если вы сами не захотите помочь себе. Только постоянная работа над собственными эмоциями, чувствами, приносит потрясающий результат. Удачи вам!

Источник: https://med.propto.ru/article/ornitofobiya-prichiny-simptomy-lechenie

Боязнь голубей как называется фобия

Само появление птицы в поле видимости уже доставляет орнитофобам неприятные ощущения. Поэтому люди стараются не посещать места их обитания — парки, водоемы, площади. Кроме того, дискомфорт могут вызывать даже летящие в небе чайки, вороны и т. д.

Страх пробуждается при криках пернатых, шелесте их крыльев, при виде выпавшего крыла. Однако самую большую тревогу вызывают мысли, что птица может прикоснуться к человеку. Любопытно, что паника начинается при виде не только живых особей, но и мертвых, а также их изображений.

Я всегда боялась именно голубей и старалась не встречать их на своем пути. Они вызывали дикую панику и отвращение: казалось, что голуби являются переносчиками инфекций и грязи. Причем тревога неконтролируемая. Раньше я боялась только летящих над головой птиц, сейчас я не могу их видеть просто клюющими зерно в парке. Изображения, фотографии пернатых тоже не радуют.

Маша

У меня дикий страх вызывают любые летящие птицы. Причем фобия проявилась уже в сознательном возрасте: хулиганы разбили окна в подъезде и туда стали залетать пернатые. Я заходила домой, а они летают прям над самой головой. Перед тем как зайти в подъезд, приходилось просить родных выгнать пернатых.

Диана

Читайте также:  Причины социально-психологической дезадаптации: какие могут быть у детей и подростков

https://www.youtube.com/watch?v=y7X6pkcax5o

Специалисты просят пациентов выяснить причины фобии — необходимо вспомнить ситуацию, с которой все и началось. Нужно разобрать ситуацию до мельчайших подробностей.

Причем важно воспроизвести не только саму ситуацию, но и испытанные эмоции и переживания.

Например, если человек был напуган попугаем в детстве, он должен понять, что в то время он казался огромным и страшным, однако сейчас это всего лишь маленькая птица.

В тяжелых случаях этот способ может не сработать. В этом случае необходимо проработать свои тревоги с психотерапевтом.

Особенности птеронофобии

Птеронофобия — частный случай орнитофобии, который считается довольно редкой формой тревоги. Как утверждают психологи, болезнь больше присуща женщинам, чем мужчинам. Как рассказывала одна пациентка, корни ее фобии уходят в детство, когда брат щекотал ее гусиными перьями. В первое время она боялась просто щекотки, затем страх распространился и на перья.

В другой истории, рассказанной женщиной психологу, говорится, что она боится именно перьев голубей, так как возле ее дома летало много этих птиц, которые порой пролетали над самой головой.

Причины развития страхов

Лечение фобии рекомендуется проводить под руководством специалиста. Самостоятельное преодоление страха может лишь усугубить ситуацию. Как утверждают врачи, причин развития болезни может быть несколько:

  • Чаще всего проблемы начинаются в детском возрасте. Человек мог испугаться птицы, например, после укуса гуся или попугая. Небольшой страх приобретает гипертрофированную форму, усугубляя положение.
  • Ребенку может передаться болезнь по наследству, если до этого ей страдал близкий родственник. Небольшой пример: мама или папа рассказывают сыну или дочери о том, что пернатые переносят инфекции и грязь, вследствие чего развивается страх.
  • Бывают случаи, когда орнитофобия появляется после просмотра передачи об агрессивном поведении пернатых. Это может быть фильм ужасов, в котором птицы охотились на жертву.
  • Существует точка зрения, согласно которой страх может развиться из-за проблем с вестибулярным аппаратом. Наблюдая за летящими птицами, человека может стошнить или может появиться головокружение.

Рекомендации специалистов

Конечно, любая фобия доставляет человеку неудобства. Для того чтобы избавиться от боязни птиц, опытные специалисты дают следующие советы:

  • Человеку стоит осознать, что вероятность нанесения вреда птицей очень мала. Можно почитать книги, посмотреть фильмы и передачи о поведении пернатых, об их отношении к людям. Необходимо постараться убедиться, что пернатые боятся человека и почти никогда не проявляют агрессию первыми.
  • Важно продумать действия при нападении птицы. Существуют специальные методики, которые эффективно отпугивают птиц. Многие спортсмены и путешественники используют эти схемы при нападении.
  • Нужно также избавиться от ощущения, будто человек — жертва. Важно чаще представлять себя смелым воином, который отважно смотрит в глаза своей фобии. При этом нужно понять, что больше всего неудобств приносит именно страх, а не сами пернатые.

Орнитофобия — так называется боязнь птиц, может сильно ухудшить качество жизни человека. Поэтому необходимо не позволить страху победить.

Источник: https://dimelli.ru/boyazn-golubey-nazyvaetsya-fobiya/

Как победить страх перед птицами

Прежде чем бороться со своим страхом птиц, вам следует знать, что он довольно распространен. Ваша ситуация не уникальна. Поэтому будьте уверены, что есть масса методик борьбы с орнитофобией.

Ключ в прошлом

Искать причину возникновения орнитофобии можно в прошлом человека, который ей страдает. Возможно, в глубоком детстве с ним произошел неприятный случай, в котором участвовали пернатые. Историю, которая имела такие значительные последствия, необходимо разобрать как можно подробнее. Спокойно подумайте, что именно произошло, как это получилось.

Попробуйте воспроизвести собственные чувства и рассудите с высоты своего сегодняшнего возраста, были ли ваши детские впечатления объективны. Порой эмоции бывают необоснованно сильными, и то событие, что их вызвало, приобретает очень большое значение.

Возможно, когда вы будете понимать ложность своих впечатлений, вам будет проще избавиться от страха перед птицами.

Прямой контакт

Боязнь птиц можно преодолеть, если пойти навстречу своему страху. Преодолейте себя, дотроньтесь до пернатого создания. Начните с домашних птиц, например, курицы или попугая.

Если для вас невозможно дотронуться до них рукой, на первый раз наденьте перчатку. Постепенно привыкайте к объекту своей фобии.

Бывает, что страх перед птицами приобретает значительный масштаб.

Тогда для человека просто нереально даже близко подойти к крылатым представителям фауны. Доводить себя до истерики не нужно.

В этом случае обратитесь к психологу. Вам поможет терапия в виде бесед или даже гипноза.

Работайте с установками

Осознайте, что птицы не могут причинить вам вреда. Поищите информацию о том, как ведут себя пернатые и какие инстинкты ими руководят. Вы убедитесь, что кровожадных порывов эти создания не испытывают. Почитайте о том, какие птицы пугливые и осторожные. Продумайте свои действия, если птица полетит прямо на вас. Будьте уверены: вы сможете защитить себя.

Посмотрите несколько образовательных фильмов о птицах. Возможно, информация об их особенностях и образе жизни поможет вам побороть свой страх. Порой боязнь идет рядом с отвращением. Постарайтесь преодолеть свою брезгливость: посмотрите забавный мультик с птицами или красивые фотографии пернатых.

Займите активную позицию. Избавьтесь от психологии жертвы. Наберитесь храбрости и не реагируйте на птиц. Боевой настрой поможет преодолеть боязнь. Здесь следует обратить внимание, что такая установка работает только, когда объект страха не может причинить вам реального вреда. Когда страх обоснован, игнорировать проявления инстинкта самосохранения не нужно.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-843069-kak-pobedit-strah-pered-pticami

Симптомы и причины орнитофобии (страха перед птицами) / Клиническая психология

Одним из наиболее частых видов фобии является иррациональный страх перед животными. Хотя технически вы можете развить страх перед любым животным — и вообще за любой стимул — в этой статье мы проанализируем одна из самых распространенных фобий: орнитофобия или страх перед птицами.

Мы сосредоточимся на определении основных характеристик орнитофобии: ее определение, ее связь с другими расстройствами, его характерные симптомы и их наиболее распространенные причины. Кроме того, мы сделаем краткий обзор других фобий для животных (или зоофобия).

  • Связанная статья: «Типы фобий: исследование расстройств страха»

Что такое орнитофобия?

Орнитофобия определяется как интенсивный и иррациональный страх перед птицами. В присутствии птицы фобический человек реагирует физиологическим и / или когнитивным ответом тревоги; в некоторых случаях может быть кризис страдания (обычно известный как «приступы паники»).

В руководствах DSM страх перед птицами классифицирован в пределах диагностическая категория специфической фобии. Чтобы соответствовать критериям этого расстройства, страх должен быть чрезмерным или иррациональным, длиться более 6 месяцев и значительно мешать жизни человека или вызывать высокую степень дискомфорта..

Согласно DSM-IV существует несколько типов специфической фобии в зависимости от фобического стимула: ситуационный (вождение, клаустрофобия …), естественная среда (высота, темнота …), тип «кровь / инъекции / травмы» (который часто вызывает напряжение) и животных, среди которых есть орнитофобия. Существует также остаточная подкатегория «Другой тип».

Значение термина

Слово «орнитофобия» происходит от древнегреческого: корень «орнитос» означает «птица», а «фобос» переводится как «паника», так что буквально переводится как «паника перед птицами»..

Иногда этот термин используется более широко для обозначения сильная неприязнь к некоторым видам птиц, как те, которые изобилуют в городах. В этих случаях значение слова отходит от коннотации страха, употребляя более сходные с такими понятиями, как «гомофобия» или «ксенофобия», в которых «фобия» означает «отказ».

  • Может быть, вы заинтересованы: «Арахнофобия: причины и симптомы крайнего страха перед пауками»

Симптомы и обычные проявления

Помимо интенсивного страха перед наличием или ожиданием фобического стимула, другим основным критерием диагностики специфической фобии в соответствии с DSM-IV является появление сильных симптомов тревоги, которые могут привести к приступам паники..

Кризисы беспокойства — это короткие периоды страха и дискомфорта это обычно начинается внезапно. Они характеризуются физиологическими и когнитивными симптомами; среди этих последних они подчеркивают страх умереть и потерять контроль, в то время как физические признаки включают в себя учащенное сердцебиение, потливость, головокружение, тошноту, тремор и трудности с дыханием.

Чего боятся?

Страх может возникать по отношению к одному виду птиц, к птицам одного семейства или представлять собой лишь частичное проявление более широкой фобии животных; в этом случае мы будем говорить о зоофобии. Вполне возможно, что муки появляются только для хищных птиц, как орлы, или с гораздо меньшими и безвредными видами.

Люди с фобиями животного типа особенно боятся движений, особенно когда они внезапные; таким образом, в случае орнитофобии могут возникать чувства сильной тревоги, если вдруг кажется, что голубь порхает — или, что еще хуже, целое стадо.

Хотя в некоторых случаях человек боится вреда, в других он просто боится быть высмеянным или страдает от физических проблем из-за собственной тревоги.. Вполне возможно, что чувства отвращения появляются в дополнение к тревоге, но это более обычное явление при других фобиях животных, особенно небольших, таких как насекомые.

  • Может быть, вы заинтересованы: «Фобия с собаками (цинофобия): причины, симптомы и лечение»

Причины орнитофобии

Согласно исследованию Lipsitz и его коллег, около 90% фобий животного типа они начинаются в детстве, особенно до 12 лет. Это в большей степени влияет на людей женского пола, что является привычным в случаях специфической фобии.

Большинство фобий развиваются из-за переживания одной или нескольких травмирующих ситуаций. В случае орнитофобии, такие события, как получение клевка от утки или гуся, являются типичными примерами ситуаций, в которых эти страхи имеют тенденцию появляться.

Однако не все фобии приобретаются напрямую: иногда появляются страхи наблюдая или слушая опыт других. Например, у маленькой девочки может развиться орнитофобия после просмотра фильма Альфреда Хичкока «Птицы», в котором птицы начинают истреблять людей.

С другой стороны, теория биологической подготовки Селигмана утверждает, что люди филогенетически предрасположены ассоциировать определенные типы стимулов с фобическими реакциями. На эволюционном уровне многие животные представляют угрозу для выживания, либо из-за возможности нападения или передачи болезней.

Другие зоофобии (фобии животных)

Чрезвычайный страх перед животными известен как «зоофобия». Этот термин может использоваться для описания как фобии, характерной для животных в целом, так и их категории расстройств, эквивалентных типу животных, описанному в DSM.

Далее мы упомянем наиболее частые фобические раздражители в этом наборе страхов перед животными, а также название, которое используется для их обозначения..

  • Собакам (цинофобия)
  • Кошкам (аилурофобия)
  • Крысам, мышам и другим грызунам (мусофобия)
  • Насекомым (энтомофобия); включает в себя страх перед пчелами (apiphobia), тараканов (catsaridaphobia) и моли (motephobia)
  • Паукам (арахнофобия)
  • Змеям (офидиофобия)
  • Лягушкам, жабам и другим амфибиям (буфонофобия)
  • Червям (вермифобия)

Источник: https://ru.sainte-anastasie.org/articles/psicologa-clnica/ornitofobia-miedo-a-los-pjaros-sntomas-y-causas.html

Ссылка на основную публикацию