Что такое счастье простыми словами?
Счастье – это такое состояние воодушевления и гармонии, когда испытываешь удовольствие и радость от всего, что происходит в твоей жизни.
Все ощущают счастье от разных вещей – кому-то нужно много денег, чтобы радоваться новому дню, кто-то счастлив от того, что его ребенок сделал свои первые шаги, а кому-то достаточно выглянуть в окно и увидеть солнечный свет.
Но есть одинаковое условие для того, чтобы можно было назвать себя счастливым человеком, – это умение получать радость от всего, что с тобой происходит сейчас, не оглядываясь на будущее, и не надеясь на то, что когда-то «станет лучше». Говорят, что счастливыми людьми рождаются, но неужели нельзя научиться быть счастливым? Разберем этот вопрос.
Для начала давайте разберемся с тем, что делает нас несчастными:
Завышенные требования к человеку своей мечты будут постоянно вас делать несчастным человеком, а те, кто вас окружает, так и не найдут отклика в вашем сердце. Идеальный образ распадается, когда приходится столкнуться с реальным человеком. Нужно учиться любить людей, а не вымышленные образы.
2. Обида и злость
Как бы мы не хотели этого, но обида «съедает» нас изнутри. Вы должны понять, что люди не созданы для того, чтобы делать то, что им нравится. Если вы раньше постоянно на что-то обижались, то теперь смените эту привычку на понимание. Развивая осознанность, вы начнете понимать, что вас никто не хочет обидеть. Это ваше эго все воспринимает на свой счет.
3. Идеальная жизнь, тело, одобрение окружающих
Несчастен тот, кто живет «на показ», а не для себя. Как правило, счастливые люди не показывают своего счастья, а скрывают от посторонних глаз. Вы не станете счастливы, если похудеете, заработаете какую-то сумму денег, будете выслушивать похвалу в свой адрес или начнете встречаться с красивым парнем. Ищите свое счастье, не пытайтесь соответствовать шаблонам.
Так как же стать счастливым человеком?
Понятие “счастье” подразумевает быть свободным от своих желаний и потребностей. Человек счастлив тогда, когда он не ждет чего-то, ему достаточно того, что у него есть – улыбки близких, завтрак, который жена приготовила своему мужу, та старенькая, но любимая рубашка, что висит в шкафу… У каждого есть то, что может сделать его счастливым.
Не следует жаловаться на судьбу и обвинять всех в своих неудачах. Возвращение в прошлое, обвинение себя не позволяют нам быть счастливыми. Вы должны остановиться и увидеть те перспективы, которые у вас есть на данный момент. Не стройте иллюзий, чтобы не разочаровываться. Выработайте в себе привычку смотреть на вещи реально.
Научитесь отдыхать. Если вы постоянно перегружены делами, которые при этом не доставляют вам радости, то скорее всего вы впадете со временем в апатию и депрессию. Вам обязательно нужно иметь любимое дело/хобби, из-за которого вы были бы способны подняться даже в поздний час. Если вас не устраивает ваша работа – смените ее.
Постарайтесь поменять восприятие мира. Если вы заходите в общественный транспорт и думаете о том, как в нем воняет и люди злые, то это вы и получите
Лучше обращайте свое внимание на приятные моменты – что вот тот молодой парень уступил место пожилой женщине или как хорошо, что вы успели на автобус, ведь на улице пошел дождь!
Счастье в нас. Мы можем быть всем недовольны, находить только негативные моменты в своей жизни, а можем видеть все в другом свете – зависит от того, что выберете вы. Когда человек радуется жизни и доволен ею – в его жизни появляется все больше приятного. Но для тех, кто видит мир в черном свете, со временем все становится только хуже.
Надеюсь статья была для вас полезной. Если Вы ещё не подписались на уведомления о новых статьях, то обязательно это сделайте нажав на кнопку.
Читайте другие статьи блога, оставляйте ваши Коментарии. До новых встреч!
Резюме статьи
Название
Что такое счастье простыми словами? Это то, что ищет каждый, но не каждый находит.
Описание
Что такое счастье простыми словами? Счастье – это такое состояние воодушевления и гармонии, когда испытываешь удовольствие и радость от всего, что…
Автор
Имя организации
ПроЖиви
Логотип
Сложная простота – работа с коллективом
Работа руководителя, по мнению Генри Форда, состоит в том, чтобы правильно организовать и руководить бизнесом, а не отвлекаться на решение вторичных проблем.
Самое главное, что Вы должны делать — это управлять коллективом. 20% оперативная деятельность (от слова операция), если хотите, процессная деятельность. 80 % – это управленческая. Цель – мотивировать – промежуточный контроль – мотивировать – контроль. Все что лишнее в этой схеме – делегировать (как правильно делегировать сделать, чтобы задача была выполнена почитать можно отдельно) .
Правильно поставить цель — очень важный момент в управлении. Можно на ходу бросить всему коллективу задачу, но никто ничего не сделает. А завтра разнос на всю голову. Вам это надо? Цели должны быть конкретные, предназначенные адресно, и со сроками. Короче, по SMART (подробнее — здесь).
НЕ «надо сделать отчет». А «Ольга Петровна, подготовьте, пожалуйста, завтра, до 3 часов, отчет по поставщикам». Поставили задачу – уточните, все ли понятно. И не потому, что сотрудники идиоты. Нет, все полноценные люди, других не держите. А потому, что у Ольги Петровны, в этот самый момент, мысли могут быть далеко, например, с больным ребенком.
Вы же уточняя, понимаете степень погружения в задачу. Еще лучше, выработать привычку просить повторить, что понятно и в какой срок. Это мощная техника, занимает от 10 секунд повторение, но позволит избежать ошибок и переделок. Конечно, и ошибки будут, и переделывания, и срывы сроков, но в значительно малой степени.
Защищайте своих сотрудников всегда! Возьмите правило. Перед посторонними вставать горой за своего сотрудника, но если он на самом деле виноват, то всыпать по первое число, но только наедине!!!! Это одно из главных правил сохранения авторитета. Бывают смежные отделы, которые так и норовят смешать с грязью ваших сотрудников.
Сначала «заслоните грудью». Потом разбирайтесь, что случилось, но у себя в отделе. Беспристрастно. Авторитет быстро не заработаешь, но если в течение 3 месяцев проявляете уважение, субординацию, показываете себя как лидер в коллективе. Справедливы, раздаете не только пряники, но бывает и кнутом пройдетесь.
Как стать успешным в жизни
Стоит признать, что успех – весьма противоречивое понятие. Практически для каждого оно означает что-то свое. Одному требуется 50 000 рублей в месяц, а другому – пост президента нефтяной компании.
Однако верным будет сказать, что успех для них обоих – это когда человек достигает того, к чему стремился. Чтобы это сделать, нужно обладать определенными качествами. Существует перечень советов, как стать богатым в России и добиться успеха:
- Много размышляйте и всё планируйте.
- Каждое дело доводите до конца.
- Не бойтесь ошибаться.
- Не опускайте руки, столкнувшись с трудностями.
- Ни в каких обстоятельствах не отчаивайтесь.
- Никогда не обвиняйте в своих неудачах других людей.
- Не бойтесь начинать всё сначала.
- Не вспоминайте прошлое, жалея об упущенных возможностях.
- Каждый день отводите работе определенное время.
- Научитесь тратить своё время рационально.
- Много читайте.
- Спрашивайте – не бойтесь продемонстрировать свою неосведомлённость.
- Никогда не переставайте учиться.
- Умейте отдыхать – так вы будете трудиться намного продуктивнее.
- Питайтесь правильно.
- Больше двигайтесь.
- Не работайте только ради денег.
- Стремитесь, чтобы деньги работали на вас.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Помните всегда о своей семье и родных.
Это советы, которые способны каждому помочь понять, как стать богатым человеком, достичь желаемого.
Эффективные и полезные советы
Без помощи специалистов, их рекомендаций и наставлений сразу стать на правильный путь и уверенно двигаться к высоким целям удается не всем. Психологи дают такие советы, которые позволят добиться успеха в максимально короткие сроки:
Никогда не останавливайтесь и не сходите с пути к удаче. Если вы твердо решили стать богатым, знаменитым и успешным, уверенно идите к цели. Стоит быть готовым к тому, что вначале этого пути будут неудачи и поражения, однако они не должны стать преградой и помешать добиться желаемого. С каждой новой попыткой вы будете все ближе к желанным достижениям.
При возникновении проблем и трудностей, не ищите причин их появления, а думайте, как их можно решить максимально быстро и выгодно для вас.
Если мыслить позитивно и испытывать исключительно положительные эмоции, в жизни человека будут происходить радостные и счастливые события. Запомните: негативное мышление влечет за собой неудачи, потери и убыток во всех сферах жизни человека, и не даст добиться положительных изменений в жизни.
Будьте коммуникабельным человеком. Активные в общении, открытые к диалогу и доброжелательные люди всегда имеют больше возможностей. У них есть все шансы проявить себя, показать с хорошей стороны, завести новые полезные знакомства. Это необходимо не только для налаживания связей в бизнесе, но и для внутренней гармонии с самим собой.
Регулярно занимайтесь спортом. Вы замечали, что успешные люди – это обычно здоровые и физически активные личности? Существует тесная связь между успехом и спортом, ведь занимаясь физическими нагрузками, человек укрепляет свою волю к победе.
На каждый день, неделю и месяц составляйте план действий. Если составить список ежедневных дел, можно быстрее добиться желаемого результата
Такой подход к делу не даст упустить ничего важного, позволит сделать все правильно и своевременно.
Выработайте в себе дисциплинированного человека. Отсутствие дисциплины, пунктуальности и ответственности никогда не приведет к реализации поставленных жизненных целей
Проявляйте строгость к самому себе, за несоблюдение дисциплины прибегайте к самонаказанию, а при дисциплинированности – к поощрению
Наказания и поощрения могут проявляться как угодно – вкусная еда, путешествия, отдых, встреча с друзьями, приятные покупки.
Обратите внимание на свое ближайшее окружение. Людей, которые ищут способов, как добиться успеха в жизни, не должны окружать неудачники и пессимисты
Важно общаться с веселыми, жизнерадостными, целеустремленными личностями, ведь они передают и заряжают окружающих своей положительной энергетикой.
Прислушивайтесь к интуиции. Бывает так, что здравый смысл подсказывает принять одно решение, но интуиция говорит о другом. Иногда можно прислушиваться к внутренним чувствам, но не злоупотреблять.
Проявляйте креативность. Нестандартное мышление и подход к решению задач – качество, которыми обладают не все люди, но оно влияет на успех, позволяет добиться поставленных целей. Такое умение позволит человеку быстро находить выход из любых ситуаций.
Не стоит забывать и об интеллектуальном развитии личности. Добиваются высот в жизни чаще высокоразвитые личности. Чтение полезной литературы – доступный и эффективный способ. Он подойдет в ситуациях, когда у человека для того, чтобы добиться успеха, просто не хватает определенных знаний. Это не значит, что нужно прочитать всех классиков, достаточно выбрать направления, полезные для себя.
Специалисты рекомендуют читать книги о психологии, уделяя особое внимание психологическим аспектам ведения бизнеса или развития в себе лидерских способностей. Чтение дает не только информацию на интересующую тему, но и развивает речь, мышление, повышает ораторские способности
Люди, которые добились успеха в жизни
С чего начать свою успешную жизнь и как преодолевать препятствия, знает не один десяток человек. Многие из них готовы поделиться своим мнением по поводу, что такое успех и как его достичь.
Рассмотрим яркие истории бывших “неудачников”. Кстати, “неудачник” – это клише людей, которые не видят всей картины жизни личности, на самом деле успешных людей намного больше, чем мы себе можем представить. Все зависит от того, какие цели ставит для себя человек и какое у него близкое окружение.
Терри Крюс
Этот известный актер до 29 лет активно занимался американским футболом. Мировая слава к нему пришла в 37 лет, когда он блестяще сыграл роль в сериале “Все ненавидят Криса”. Он прославился потом еще в некоторых фильмах.
Рональд Рейган
Это имя на устах нескольких поколений всего мира до сих пор остается актуальным. Это 40-й президент США. Большую половину своей жизни Рейган занимался деятельностью, абсолютно не связанной с политикой. Он был актером, диктором на радио. Но в 56 лет его выбрали губернатором Калифорнии, а в 69 он стал сороковым президентом. И, кстати, очень уважаемым.
Брайан Крэнстон
Про этого актера, режиссера и сценариста смело можно сказать “Из грязи в князи”. Его жизненный путь начинался с грузчика, а на закате своей жизни он стал очень известным и уважаемым человеком.
Ник Вуйчич
Человек с большой буквы. У австралийца сердце, готовое обнять весь мир, хотя он не имеет конечностей. Молодой парень с врожденной инвалидностью составлял план самоубийства, но в один момент его жизнь начала меняться к лучшему. Сейчас это известный на весь мир оратор, мотиватор и бизнесмен. Он мотивирует людей, которые считают себя неудачниками в этой жизни, говоря, что у Бога есть для них план.
Мотиватор Ник Вуйчич
Сьюз Орман
До тридцатилетнего возраста Сьюзи работала обычной официанткой. На ее пути были потери и разочарования, когда она потеряла значительную сумму денег, неудачно их вложив. Но через определенное время (совсем немногое) она доросла до вице-президента финансовой компании, “превратившись” в писательницу, ведущую своего шоу, миллионера.
Рэй Крок
Ну про этого “папу МакДональдса” ходят уже легенды. Американец до 50 лет был риелтором, пианистом, поменял и другие профессии. Но в 50 лет он побывал у братьев Макдональдов и впечатлился быстрым обслуживанием и концепцией ресторанчика. Он выкупил права на свое дело, что привело к открытию собственного ресторана. Сейчас даже дети знают, что такое McDonald’s.
Николай Кобельков
Николай – русский человек – подтверждает, что люди-инвалиды могут добиваться успеха в жизни! Он родился без рук и почти без ног. Но был ловким и сильным морально. Благодаря этому стал известным цирковым актером, который поразил сначала Россию, затем всю Европу и Америку. Он состоялся не только в профессиональной деятельности, но и в семейной жизни.
Олеся Владыкина
Это российская спортсменка, которая после потери левой руки в результате автокатастрофы достигла потрясающих результатов. В 2008 году с одной рукой девушка стала паралимпийской чемпионкой по плаванию на дистанции 100 м брассом.
Бен Карсон
Мне очень нравится его история! И я поражена силой его мамы. Мальчик Бен был неуспевающим учеником, не мог делать уроки, учебы практически не было, а мама не могла ему помочь, так как сама была неграмотной. Но всегда учила добиваться целей и мыслить самостоятельно, рассуждать. Когда Бен вырос, он стал известным на весь мир нейрохирургом, который впервые разделил мозг сиамских близнецов!
Мы видим, что достигать успеха можно в бизнесе, спорте, другой деятельности, которая является главной для человека. И даже люди с инвалидностью не опускали рук и не говорили, в чем смысл добиваться успеха в жизни, если умрешь все равно. Они ставили цель и иногда с помощью нечеловеческих усилий добивались успеха.
Бен Карсон
Получайте удовольствие от процесса
Если вам действительно нравится то, что вы делаете, то вскоре и другие разделят вашу радость. Окружите себя качественной техникой, постепенно открывайте для себя все её возможности — и вы точно получите удовольствие от процесса.
С хорошим звуком вы будете меньше уставать, а на 7–8‑часовых игровых стримах или при подготовке подкастов это очень важно. Люди чувствуют, с каким настроением записывалось видео или аудио, и если они получат положительные эмоции, то наверняка придут снова. . AKG K361‑BT выводят звучание на новый качественный уровень, обеспечивают реалистичность, открывают новые горизонты
С ними удобно и дома, и в дороге: к примеру, если вы слушаете подкаст или музыку, сможете быстро ответить на звонок — в модели есть встроенный микрофон и сенсорная панель управления на корпусе.
AKG K361‑BT выводят звучание на новый качественный уровень, обеспечивают реалистичность, открывают новые горизонты. С ними удобно и дома, и в дороге: к примеру, если вы слушаете подкаст или музыку, сможете быстро ответить на звонок — в модели есть встроенный микрофон и сенсорная панель управления на корпусе.
Стильный дизайн наушников обеспечивает идеальную посадку вне зависимости от формы головы. А ещё AKG K361‑BT эффектно смотрятся в кадре.
Ошибки
Стать успешным – это не только достигнуть намеченных целей, но и умение преодолевать основных противников получения желаемого.
Психологи вывели ряд вещей, которые противодействуют быстрому приходу улучшения в делах:
- Влияние страха – большинство граждан боится вносить резкие коррективы в уже устоявшуюся жизнь. Неуверенность препятствует дальнейшему движению: человек подсознательно опасается трудностей, возможной неудачи в бизнес-проекте, неопределенного будущего. Лучшим способом перебороть свои страхи – это делать именно то, что их порождает. Каждый последующий шаг будет проходить легче, только в противодействии своему страху можно стать успешным.
- Нежелание взрослеть – прямой отказ брать на себя ответственность, попытки переложить проблемы на плечи близких людей, коллег по работе говорит о поведении ребенка. Чтобы стать успешным предпринимателем, нужно отбросить от себя детские мысли и срочно начинать взрослеть – необходимо воспринять свою ответственность за жизнь и действия, не бояться последствий.
- Создание вида занятости – суетливость и попытки делать несколько дел одновременно, приводят к разрушению даже самого успешного проекта. Только кропотливый труд и холодный расчет поможет стать успешным, развить предприятие и надежно закрепить его в одной из ниш рынка сбыта.
- Комплекс жертвы – постоянные обвинения окружающих в собственных неудачах помогают потерять контроль над ситуацией и жизнью в целом. Несмотря на мелкие и крупные неурядицы необходимо продолжать движение, стремиться к достижению намеченных целей.
- Комплексы неполноценности – повышенный интерес к мнению окружающих о собственной персоне у многих перерождается в навязчивую идею. Вместо создания собственных жизненных принципов человек стремится не отличаться от близких людей, помогая себе оставаться в рамках своего социального слоя. Высказывание своего мнения – очередной шаг к успеху, а не бунтарство, как пытались объяснить свободу мысли еще школьные учителя.
Характерные признаки
Привычки и признаки богатых людей:
- Проблемы решаются по мере поступления в кратчайшие сроки, не откладываются на потом. Для решения проблем требуется меньше усилий, чем на устранение их последствий.
- Стремление действовать, а не раздумывать. Чем больше мыслей в голове, тем выше шанс отсутствия решения.
- Работа на себя, интерес к собственному делу. Нельзя сказать, что она выполняется с удовольствием. Но это та деятельность, о которой человек мечтал.
- Создание ценностей. Обеспеченная личность повышает собственную значимость в глазах других людей, а также создает ценные вещи.
- Работа ради интереса, а заработанные деньги приходят в процессе. Богатые люди, в отличие от бедных, не считают деньги, не нацелены на обогащение.
- Высокие цели. Чем выше планка, тем быстрее наступит успех. В то же время психологи утверждают, что не следует сразу ставить планку, которой невозможно достичь. Поражение, неудача отбивает охоту трудиться дальше. Ставя перед собой цели, нужно опираться на реальное положение вещей. Повышать требования нужно постепенно.
- Высокая коммуникабельность. Замкнутые и угрюмые люди реже становятся богатыми, но и у слишком болтливых нечасто получается разбогатеть. Коммуникабельность нужна, чтобы вызывать у людей заинтересованность, а не отторжение.
- Богатые знакомые и единомышленники. Миллионер не сможет найти общий язык с наемным рабочим. Ему интересно общаться с бизнесменами, политиками своего уровня. Бизнес не может вестись отдельно от других предпринимателей. Совет миллионеров: «Если хотите стать успешными, окружайте себя такими людьми».
- Бедность сопряжена с безответственностью. Богатые не боятся брать на себя ответственность, умеют извлекать из нее пользу.
- Пассивный доход. Бизнесмены изначально бегают, суетятся, работают не покладая рук. Со временем они создают структуру, в которой другие люди трудятся и приносят прибыль работодателю.
- Успешные личности изучают образ жизни и поведение богатых, самосовершенствуются, получают образование, становятся самодостаточными.
- Анализ достижений, реализация желаний. Нет стремлений под кого-то подстраиваться.
- Те, кто достиг успеха, не боятся мечтать. Мечта — двигатель прогресса. Фантазии — утопическая иллюзия. Поэтому нужно различать понятия.
- Богачи помогают и занимаются благотворительностью.
- Высокая самооценка. Такие люди знают себе цену.
- Ведение ежедневника. В нем записывают планы на будущий день, неделю, месяц. Ставят галочки возле того, что удалось достичь, реализовать.
- Они не сдаются, не опускают руки перед трудностями.
Как достичь успеха в жизни: преодоление барьеров
У многих людей неверное понимание успеха. Они говорят:
- «Я стану успешным, когда создам карьеру или открою собственное дело».
- «Когда заработаю свой первый миллион долларов, тогда я добьюсь успеха».
- «Я достигну успеха только тогда, когда найду любовь всей своей жизни».
Заметили, что объединяет высказывания этих людей? Они смотрят на успех как на пункт назначения или место, которое можно достичь после изучения плана о том, как быть успешным.
А, правда в том, что успех — это не цель и не пункт назначения. Это умонастроение и манера поведения, при которых человек использует открывающиеся ему возможности. Он является результатом множества действий в сочетании с настойчивостью.
(Рекомендуем больше узнать, что такое успех в жизни и от чего он зависит?)
И будем честными: достичь успеха нелегко. Обещания типа: «уже сейчас»; «быстро и легко» — просто обман. Человеческая природа ищет быстрые решения или схемы быстрого обогащения, даже если эти методы неэффективны, а порой и вредны. Наш мозг хочет идти по пути наименьшего сопротивления.
Но если мы действительно хотим добиться успеха, тогда не стоит быть наивными. А лучше пойти против своей натуры и бросить вызов барьерам, которые засели в наших умах и сбивают нас с курса:
- Погоне за «волшебными рецептами».
- Боязни провала.
Только преодолев эти барьеры, мы сможем по-настоящему добиться успеха в жизни.
Барьер № 1: погоня за «волшебными рецептами»
Волшебный секрет или средство — это «обещание того единственного, что вам нужно, чтобы стать успешным».
Мы видим это в рекламных призывах типа:
- « Потерял вес за одну ночь».
- «Стал богатым и успешным за неделю».
- «Накачал мышцы или пресс всего лишь за месяц».
Отзывы обычно к такой рекламе или видеороликам звучат так: «Ты выглядишь так круто! В чем твой секрет? Куда вкладывал деньги? Какими биодобавками пользовался?
Те, кто пишет такие комментарии или отзывы не хотят вкладываться в работу. Вот почему они предпочитают узнать то единственное, что поможет им без усилий добиться желаемого. У них срабатывает блокировка и желание пойти путем наименьшего сопротивления.
Поэтому пытаетесь ли вы начать бизнес, найти работу, улучшить свою физическую форму или отношения с любимым человеком, запомните: волшебного рецепта не существует.
Барьер № 2: боязнь неудачи больше чем жаждать успеха
Страх неудачи удерживает многих людей от победы и того, как стать успешным.
Например:
- Они не оставляют резюме на работу в хороших компаниях из-за уверенности, что « я не получу эту работу, она для избранных».
- Не знакомятся с понравившейся девушкой или парнем, так как думают о себе, что они «другого поля ягода или социального положения».
- Они отказываются идти путем, который потенциально может изменить их жизнь, потому что думают, «разве может это сработать в моем случае?».
Но даже самые успешные люди иногда испытывают страх, но в отличие от большинства людей они не позволяют страху диктовать им условия. Они понимают, что страх неудачи возникает, когда думаешь о будущих мнимых проблемах, а не живешь настоящим.
Эти люди научились менять свой образ мыслей, который помогает им бороться с этим страхом. Они сосредотачиваются на настоящем и открывшихся возможностях. А случающиеся неудачи не являются для них причиной, чтобы что-то бросить.
После того как вы осознаете и преодолеете эти барьеры, пришло время следовать правилам успешных людей.
Розанная
Розаннаяцикадка живет в Северной Америке, Средней Азии, на территории Западной и Восточной Европы.
Цикада этого вида является очень маленькой особью – не более 3 мм в длину. Тельце насекомого окрашено в желтоватый или бледно-зеленый цвет с перламутровым отливом. Насекомые сливаются со стеблем растения и их непросто увидеть. Задняя часть тела цикадки заужена, а голова и грудка имеют одинаковые размеры.
Розаннаяцикадка наносит вред таким растениям как:
- Сирень;
- Яблоня;
- Роза;
- Шиповник;
- Вишня;
- Груша;
- Яблоня.
Розанныецикадки очень быстро размножаются, поэтому за летнее время они могут уничтожить множество растений на любом садовом участке.
Самочки откладывают яйца на концах побегов и веток. Личинки розовой цикадки очень прожорливы. Они питаются соком растений.