Эгоцентризм: 6 характеристик эгоцентрика и решение проблемы

Как самому измениться

Важно научиться переживать эмоции других людей

Важно научиться чувствовать потребности и эмоции других людей, особенно тех, которые находятся рядом.
Нужно перестать воспринимать реальность с детской точки зрения. Важно научиться быть ответственным за свои поступки.
Ставьте перед собой только реальные цели

Человек должен добиваться того, к чему стремится. Тогда Вам не придется зацикливаться на неудачах. Важно, чтоб цели, к которым Вы стремитесь, были продиктованы собственными потребностями и мечтами, а не сформированными под воздействием чужого мнения.
Не нужно думать, что являетесь исключительным человеком, отличным от других людей, что Ваши проблемы самые важные. Пора осознать, что и у других могут случаться трудности. А у кого-то они куда серьезнее, чем у Вас. Нужно научиться сочувствовать, освоить умение переживать за других людей, а не только за себя.
Не нужно раздавать всем свои советы. Пора осознать, что у каждого есть собственное мнение, свой взгляд на жизнь.
Воспитайте в себе привычку интересоваться возможностями других людей, не вваливаться к ним в любой минуту, когда Вам этого хочется, заранее предупреждать и договариваться.
Если хотите кого-то о чем-то попросить, учтите его возможности, и не нужно сразу выставлять свое требование. Поговорите, узнайте о самочувствии и проблемах собеседника, и только потом озвучивайте свою просьбу.
Если супруги замечают со стороны друг друга присутствие эгоцентризма, то должны мысленно ставить себя на место партнера, пытаться смотреть на ситуацию его глазами. Это позволит улучшить взаимопонимание, избавит от частых конфликтов. Не нужно свои убеждения навязчиво высказывать, требуя от партнера, чтобы он признал Вашу точку зрения. Научитесь идти на компромиссы, уважайте свою вторую половинку.

Теперь Вы знаете, эгоцентричность — это (в психологии) проявление черты характера, которое в большей степени свойственно детям и является вполне нормальным в этом возрастном периоде. Если замечаете у себя или у знакомых, коллег, родственников проявления эгоцентризма, находите правильный способ общения с такими людьми и меняйтесь самостоятельно.

Как избавиться от эгоцентризма

Осознав наличие эгоцентризма, начинайте борьбу с чертой характера, осложняющей жизнь.

Рекомендуемые меры:

• Учитесь чувствовать намерения и желания родственников и друзей. Эгоцентризм – это отсутствие чуткости к чужим потребностям. Не воспринимайте реальность лишь со своей точки зрения – вы вполне можете ошибаться. Несите ответственность за ошибки.
• Фокусируйтесь на реальных и достижимых целях. Добивайтесь того, что вам необходимо, меньше зацикливаясь на неудачах, проблемах. Идите к целям, продиктованным своими мечтами, а не сформированными под чужим влиянием.
• Не думайте, что вы исключительный человек, проблемы которого важнее трудностей родственников, знакомых друзей – это распространенная при эгоцентризме установка. У других тоже бывают заботы и неприятности – с вашей точки зрения они менее важны, но действительность может быть иной. Учитесь сочувствию, участию.
• При эгоцентризме есть склонность к раздаче непрошеных советов. Вашим мнением не интересовались? Позвольте человеку принять собственное решение, не навязывайтесь.
• Интересуйтесь планами и возможностями других людей – не вваливайтесь к ним в гости или с требованиями в удобную вам минуту. Комфортно должно быть обеим сторонам.
• Нуждаетесь в помощи? Забудьте о требованиях, учитывайте возможности других людей, их самочувствие, настроение. Эгоцентризм не должен мешать вам замечать нюансы.
• Проявления эгоцентризма могут существовать в супружеских парах – у мужа и жены. Знакомый случай? Осознав эгоцентризм, договоритесь с партнером, что мысленно будете становиться на место друг друга и анализировать возникшие ощущения. Взаимопонимание улучшиться, регулярные конфликты прекратятся. Не высказывайте партнеру убеждения в навязчивой форме, не требуйте принятия вашей точки зрения. При эгоцентризме необходимо учиться компромиссам. Отнеситесь с уважением к чужим умозаключениям.

Что такое эгоцентризм и чем он так опасен ⁉

Мы уже выяснили, что эгоцентризмом считается сосредоточенность личности исключительно на собственных мыслях, ощущениях, ценностях, а желания и мнение других они обесценивают. Такое понятие было придумано швейцарским психологом Жаном Пиаже. Оно возникло в результате изучения детей в возрасте до десяти лет. Он исследовал их поведения и причины тех, или иных реакций на происходящее.

Для детей в этом возрасте совершенно естественно быть эгоцентричными. Ведь в этот период они так познают окружающий мир, пропуская все через собственное восприятие

Но к 12-14 годам внимание к собственному “я” значительно снижается, но все же присутствует в нашей жизни даже в зрелом возрасте. При этом, в пожилом возрасте эгоцентризм может проявляться сильнее

Также есть мнение, что мужчинам он присущ больше, чем женщинам, потому что они по своей натуре меньше склонны к сопереживанию.

Эгоцентрик не видит проблемы в своем восприятии мира и отношении к окружающим. Он как будто застрял в возрасте подростка, который бунтует и требует ото всех думать, как он. Это можно назвать психологической травмой: корни её родом из детства. Чрезмерное потакание желаниям ребенка может вырастить в нем человека, зацикленного на своем эго.

Может показаться, что такие люди слишком самоуверенны и не имеют комплексов. Но на деле это не так. Эгоцентристы – это весьма ранимые люди, у которых есть комплексы, даже если они их не осознают. Их неумение понять и принять других, глубокое убеждение в собственной правоте можно назвать настоящей зависимостью. Ведь даже при понимании проблемы, человек действует по тому же принципу, потому что не понимает, как поступать по-другому. В свою очередь это:

• Равнодушие, неумение сопереживать и прислушиваться к другим со временем только усугубляется. Эгоцентрик не замечает этого и действует по привычному сценарию. И вместо того, чтобы интересоваться другими, переживает только за то, какой он и как он выглядит со стороны.
• Не позволяет двигаться по карьерной лестнице и самореализоваться. Даже если как специалист он настоящий профессионал в своей сфере, то его неумение общаться и строить доверительные отношения с людьми ставит точку на дальнейшем продвижении. Никто не поставит во главу отдела человека, которого избегают все сотрудники.
• Со временем эгоцентризм приводит к краху всех отношений. Рядом с таким человеком остается все меньше людей, близкие и друзья уходят, и в результате он остается в одиночестве.

Как распознать эгоиста

Если вы еще не успели «вляпаться» в такие отношения, тогда вам будет полезно узнать признаки мужского эгоизма:

Эгоист сразу бросается в глаза: он ухожен, всегда тщательно выбрит, у него идеальная стрижка, он посещает спортзал, пользуется дорогим парфюмом. Только за этой красивой «оберткой» прячется совершенно безразличный к вам человек

А зачем поздравлять вас с годовщиной отношений или днем рождения, они искренне не понимает, к чему такое внимание. Это он — центр Вселенной и сам является подарком для вас.
Такие мужчины обычно хорошо зарабатывают, т.к

считают, что должны быть идеальны во всем.
Мужской эгоизм в отношениях проявляется тогда, когда парень требует от девушки исполнять его прихоти, причем сразу же, а свои дела откладывать на потом. Но здесь важный момент, если женщина ничем не занята, и мужчина просит приготовить ему покушать, тогда все нормально. Но если звучит фраза: «Приготовь мне сначала поесть, а потом займешься своими проблемами», а женщина не знает за какие дела схватиться в первую очередь, то тут уже появляются тревожные звоночки. Нужно помнить, что в отношениях, эгоист будет ставить на первый план свои желания и потребности, а интересы женщины — на второй план, если вообще будет с ними считаться.
Он ничего не делает по дому, считает себя добытчиком: он зарабатывает деньги, а домашние дела — это женская забота. Даже если она также работает и зарабатывает, то все равно, по его мнению, не так устает как он.
Мужчина с эгоистичными наклонностями на начальном этапе отношений могут проявлять себя в мелочах: съесть самый вкусный или большой кусочек, занять свободное место в общественном транспорте, т.е. стараться отхватить все лучшее себе любимому.
Эгоистичный парень может ограничивать свою женщину в средствах, а сам ни в чем себе не отказывать.
Эта черта характера может проникать даже в интимные области отношений. В таком случае мужчина удовлетворяет свои потребности, не заботится об удовольствии своей партнерши, думает только о себе.
Такой человек хвалится родственникам, друзьям, знакомым вашими успехами, и без зазрения совести выдает их за свои.
Он не признает свои ошибки, даже если действительно не прав. С эгоистом лучше не спорить, только доведете ситуацию до ссоры.

Послесловие

Каждый человек уникален. В этом и состоит прелесть. Мы дополняем друг друга, позволяем расти, иногда развлекаем

Чтобы избавиться от эгоцентризма, важно научиться спокойно, и когда об этом попросят, выражать свою точку зрения. Но при этом признавать права другого человека на отличное мнение, уметь также спокойно выслушать его

Жить в мире копий скучно.

Таким образом, эгоцентризм – культ личности, поддерживаемый этой же личностью. Его предпосылками может быть и семейное воспитание по типу «кумира семьи», и статус единственного или недолюбленного ребенка в семье, и эгоизм, и вседозволенность, и высокий статус, и недоразвитость личности. Но бороться с эгоцентризмом можно. Другой вопрос: захочет ли этого сам эгоцентрист? Если да, то будет ему не просто, но изменения реальны. В другом случае – ничего не выйдет.

Детский эгоцентризм

Вполне нормально следует относиться к детскому эгоцентризму. Он проявляется абсолютно у всех и становится следствием того, что ребенок пока не может взглянуть на мир глазами других людей. В 2-5-летнем возрасте он учится контактировать с ровесниками и взрослыми. Естественно, что его поступки часто носят эгоистический характер: он, к примеру, не желает делиться своими игрушками, однако с удовольствием отбирает чужие.

Проявление детского эгоцентризма вполне нормально. Однако уже неправильно, если родители не пытаются его с годами устранить.

Детский эгоцентризм базируется на личных желаниях ребенка, которые ранее родителями всегда потакались, а теперь сталкиваются с препятствиями. Если родители продолжают потакать мнению и желаниям ребенка, тогда его эгоцентризм набирает силы. Чтобы избавить малыша от эгоцентризма, необходимо на уровне слов и действий показать ему, что он является не единственным, чье мнение, желания и взгляды являются правильными.

Пока ребенок маленький, он видит мир таким, каким он перед ним предстает. Если попросить малыша описать, что видит другой человек, напротив него стоячий, то, скорее всего, ребенок опишет такую же картину, которую видит сам. Это вполне нормально, если только не способствовать развитию у ребенка навыков видеть мир и с другой точки зрения, понимать, что происходящее видится многообразно, а не так плоско, как оно представляется конкретно ребенку.

Со временем эгоцентризм может пропасть, если родители развивают в ребенке навыки гибкого мышления и восприятия. Однако в подростковом возрасте он может снова проявиться.

Повзрослевший ребенок снова заостряет внимание на своей личности, собственном мнении и желаниях, отгораживается от социального давления, особенно родительского. Снова на первый план выходят его личные интересы, которые он преследует

Здесь также следует родителям относиться с пониманием к данному возрастному проявлению. Оно вполне нормальное и естественное. Меры здесь должны предприниматься такие же, как и при устранении эгоцентризма в 2-5 лет:

1. Показывать, что есть чужое мнение, которое тоже может быть правильным.
2. Не позволять ребенку собой потакать и манипулировать.
3. Не поддаваться на провокации, отстаивать свою позицию.
4. Предлагать варианты оценивания ситуации с разных сторон.

Различия эгоизма и эгоцентризма

Многие путают эгоизм и эгоцентризм. Но между ними есть ряд явных различий.

/youtube.com/watch?v=TYDyrtSNMCY

Эгоцентризм — значение слова

Эгоцентрист полагает, что является центром всего в мире, он только свои взгляды считает самыми верными, поэтому до такого человека тяжело «достучаться». Чужые принципы для эгоцентриста не значат вообще ничего, он просто убежден, что это остальные не знают ничего, не владеют всей правдой и фактами. Эгоцентрист считает, что должен всех переубедить и склонить к своему мнению, поэтому упорно доносит свои мысли, полагая, что они идеальны.

Эгоцентризм это в психологии понятие, которое считают негативной характеристикой человека, но сами эгоцентрики полагают, что делают абсолютно все правильно. Эгоцентрист может часто быть собой недовольным, однако это совсем не препятствует ему быть личностью, и уважать себя. Также уважает единомышленников, поэтому лишь они имеют честь быть в круге его знакомых. На самом деле, эгоцентристу тяжело находиться в длительных гармоничных отношениях. Он часто ссорится с приятелями, коллегами, с любимыми. В основном перепалки случаются из-за разногласий во мнениях и принципах, что является весомой причиной, чтобы спасаться от эгоцентризма.

Самым ярким признаком эгоцентризма является неумение и нежелание эгоцентриста представить себе чувства другого человека, понять его мотивы. Он часто мог бы избегнуть некоторых конфликтов, если бы иногда соображал, что в отдельных случаях нужно просто замолчать.

Причины эгоцентризма могут скрываться в разных факторах воспитания. Некоторые родители сами провоцируют развитие эгоцентризма, хотя делают это вполне неосознанно. Это случается, потому что сами родители стремительно стараются угодить своему чаду, пытаясь удовлетворить все его запросы, и соглашаются со всеми его запросами. Таким образом, происходит формирование потребительской позиции. Ребенок, какой никогда не ощущал сопротивление, не понимает границ личного мнения, продолжает считать, что все должны с ним соглашаться, поэтому искренне может недоумевать, как получается, что не все с ним соглашаются, если его самые родные люди всегда принимали любое его мнение.

Причины эгоцентризма могут заключаться и в индивидуальной предрасположенности личности к данному качеству.

Эгоцентризм человека делает его жизнь сориентированной на удовлетворение исключительно личных нужд. Человек воспринимает все лишь через призму своей личности. Он искренне полагает, что все совершающееся в мире относится непосредственно к нему. Постоянные разговоры эгоцентриста, что его роль в мире определяющая, что жизнь наполнена смыслом, делает его философом, притом еще, что его практически все не понимают.

Тот, кому пришлось пообщаться с личностью, которой присущ эгоцентризм, осознал, что это общение довольно тяжелое и решил не связываться больше с ней никогда.

Эгоцентризм взрослых – не патология, конечно, однако, стоит его искоренить.

Признаки эгоцентрика

Конечно же, взрослый человек, склонный к эгоцентризму, прекрасно знает о том, что окружающие его люди думают по-своему, имеют свой внутренний мир, наполненный мыслями, непохожими на его собственные.

Тем не менее, это знание ограничивается «теорией», потому что на практике, то есть в процессе общения с другими индивидуумами, человек-эгоцентрик не сможет интерпретировать поступки других людей.

Он видит ситуацию только со своей точки зрения, для него других мнений не существует, он считает, что они должны быть идентичны его взглядам. Он всегда изумляется, если ему приходится сталкиваться с чужим мнением, но он привык очень быстро забывать о нем, игнорировать и не слышать.

Чем рискует эгоцентрик?

Недоверие общественности. Как относится к эгоцентрикам общество? Разумеется, эгоцентричным людям довольно не просто существовать среди людей с гибким мышлением и способных к видению ситуации в разных ракурсах.

Эгоцентрик будет многими воспринят как чудак или человек, который на протяжении всей своей жизни ходит «вокруг своей оси», не обращая внимания на чужие проблемы.

Эгоцентрики крайне редко становятся актерами кино и театра, потому что в большинстве случае не умеют примерять на себе маски с другими характерами и взглядами. Также эгоцентрику будет не просто стать психотерапевтом или работать в сфере, где необходимо применять навыки психолога.

Ограниченность восприятия. Во время общения с обществом эгоцентрик будто бы постоянно находится в наушниках и прислушивается только к собственным размышлениям, оценивая весь мир исключительно на базе эмпирического опыта. Таким образом, получается, что даже мировоззрение и кругозор эгоцентрика сильно ограничены.

Как научиться принимать чужую точку зрения?

Здесь будут приведены примеры нескольких тактик, направленных против эгоцентризма:

Развитие критического мышления. Казалось бы, что эгоцентрику критика не чужда: критикуя чужое мнение, он отстаивает свое. В действительности, все не так просто. Человек, склонный к эгоцентризму, обычно не занимается критикой чужого мнения и даже не занимается его анализом, потому что попросту не слышит его.

Поэтому так важно заняться развитием «здорового» критического мышления, которое позволит эгоцентрику заниматься анализами и самоанализами, сравнениями взглядов и идей. Критическое мышление не так сложно развить, как кажется

Иногда достаточно читать специализированную литературу, посвященную данной проблеме. Не менее важным эксперты считают чтение художественной литературы, особенно классических произведений.

Развитие желания угождать окружающим людям. Чтобы однажды эгоцентризм не перешел в эгоизм, нужно убедить себя в том, что людям необходимо периодически уступать и даже угождать.

На первом этапе сделать это будет довольно сложно, но стоит начать с изменения личных планов. Решили вместе с друзьями или семьей составить программу на выходные, но вы замечаете, что ваши идеи не совпадают с планами других людей? Сделайте первый шаг навстречу к принятию чужого мнения, поймите для себя, что эти люди, как и вы, ценят свое время. Пойдите им на уступку, забудьте о своих взглядах хотя бы на время и согласитесь с их программой.

Совместные занятия. Чтобы научиться прислушиваться к чужим точкам зрениям, переживаниям, идеям, чувствам, нужно тесно взаимодействовать с людьми. Найдите какое-нибудь общее занятие (коллективное творчество, например), где каждый участник будет проявляться себя и самовыражаться. Это поможет вам наблюдать за другими людьми, оценивать их идеи и возможности, анализировать сходство и различие ваших взглядов.

Образование и развитие кругозора. Нередко эгоцентризм становится признаком юности и небольшого жизненного опыта, поэтому с ним так часто сталкиваются подростки. Возможно, очень скоро в процессе взросления эгоцентризм исчезнет самостоятельно

Важно способствовать этому: учиться, развиваться, приобретать новые навыки и знания

Расширение границ мировоззрения. Эгоцентриками чаще всего становятся замкнутые люди, те, кто предпочитает большую часть времени находиться в одиночестве, а также те, кто имеет слишком ограниченное узкое мышление.

Такая проблема легко решается, если завести новые знакомства, не пугаться дружбы с людьми, которые сильно отличаются от вас поведением, образом жизни, взглядами. Разносторонние люди, знакомства, а также путешествия помогут вам сделать много новых открытий не только в самом мире, но и в его людях, а также в самих себе.

Минусы эгоцентризма

Для окружающих эгоцентрик часто выглядит отталкивающей личностью, но и сам он страдает от своего эгоцентризма. Данная особенность характера сильно влияет на его жизнь, мешая ему адекватно воспринимать действительность и не позволяя жить в гармонии с собой и окружающими. Рассмотрим подробнее недостатки эгоцентризма, заметно влияющие на качество жизни:

1. Необдуманные поступки.  Эгоцентрист не умеет адекватно оценивать свои реальные способности и правильно интерпретировать обстоятельства. Он руководствуется эмоциями, желаниями и иллюзиями там, где необходимо логическое осмысление ситуации. Это мешает ему принимать продуманные решения, ведущие к успеху.
2. Разрушение отношений.  Выше мы подробно разобрали, что такое эгоцентризм, и вполне очевидно, что такой человек отталкивает от себя всех: приятелей, коллег, друзей, близких и любимых. Даже если он старается быть добрым и неконфликтным, его концентрация исключительно на себе портит любые отношения.
3. Проблемы в карьере.  Если человек неприятен в общении, ему сложнее продвигаться по карьерной лестнице. Впрочем, бывают и исключения, ведь эгоцентристы хорошо умеют хвалить себя и «выпячивать» свои достоинства.
4. Потребность сохранять лицо.  Как мы отметили выше, эгоцентричные люди озабочены тем, что про них думают окружающие. Это создаёт целый ворох проблем. Во-первых, вместо полезной деятельности человек тратит все усилия на заведомо проигрышную стратегию «Казаться, а не быть». Во-вторых, это создаёт ощутимую психоэмоциональную нагрузку, которая усиливается каждый раз, когда эгоцентрист не получает похвалы, на которую рассчитывал.
5. Склонность к вредным привычкам.  Постоянная эмоциональная напряженность истощает психику. В результате эгоцентрики более склонны к алкоголизму, булимии, игровой зависимости и прочим вредным привычкам, ломающим жизнь.

Таким образом, большинство проявлений эгоцентризма негативно сказывается преимущественно на жизни самого обладателя данной черты характера. В большинстве случаев такой человек рано или поздно осознает главную причину своих бед и задумывается о том, как исправить ситуацию. К счастью, существует несколько приёмов, позволяющих избавиться от эгоцентризма. Прежде чем перейти к ним, давайте разберёмся, как и почему формируется данная черта характера.

Что такое эгоцентризм?

Понятие, что «мое мнение самое правильное, и нет чужого мнения, правильнее моего», как наиболее лучше характеризует, что такое эгоцентризм. Человек не может представить себе мысли, что чужое мнение может быть правильным или таким же верным, как и его. Вообще человек с повышенным уровнем эго не считает нужным другим людям иметь свое мнение, поскольку он выскажет свое, к которому в обязательном порядке следует прислушаться.

Эгоцентризмом называется образ мышления (иногда качество характера), которое Жан Пиаже зачастую приписывал детям. Однако остаточные явления данного проявления могут возникать и у взрослых людей, что подтверждается современной практикой. Каждый человек является эгоцентричным в той или иной степени, что колеблется от возраста к возрасту и во многом зависит от обстоятельств.

Для эгоцентриста существует только одно мнение – его. Другие люди могут иметь свое мнение, но оно всегда будет неправильным. Человек с развитым чувством эга всегда считает окружающих недалекими, поэтому постоянно отстаивает свою точку зрения.

При этом мир ему кажется в одном свете. То, что может происходить по-другому, кажется нонсенсом. Есть только то, что видит эгоцентрист, а остальное воспринимается как бред и выдумки больных умов окружающих.

Эгоцентрист не может понять, что существует другая точка зрения, которая противоречит его. Он не способен изменить своего первоначального мнения. Данное явление становится нормой для детского возраста, когда в силу своего незнания малыши настаивают на своей точке зрения, мнении, желаниях. Они не видят всего многообразия мира, поэтому и являются эгоцентричными.

Проявление эгоцентричности у взрослого человека считается отклонением. Это указывает на неправильность мышления, когда человек считает свое мнение абсолютным. Противоположностью является понимание того, что не все в этом мире однозначно, есть варианты.

Мнения, убеждения, принципы – основа, на которой люди строят свои умозаключения и принимают решения. Но вместе с тем именно эти идеи могут стать тем, что мешает человеку быть счастливым и успешным по жизни. У эгоцентристов жизнь никогда не полна успехов и счастья.

Ни для кого не является секретом тот факт, что человек может заблуждаться в своих убеждениях. К примеру, один человек считает ответственность признаком стабильности, а другой – качеством, который мешает жить. Каждый уверен в том, во что верит. Но к каким последствиям каждого может привести его убеждение?

1. Первый сможет создать семью и стабильные отношения с окружающими. Необязательно, что он будет богат, но стабильного дохода такой человек достигнет.
2. Второй (тот, кто считает ответственность мешающим фактором) станет безответственным человеком, который может и достигать успеха, но быстро его лишаться, с которым невозможны будут стабильные и крепкие отношения, на которого нельзя будет положиться.

Только неудачник не меняет своего мнения. Только не успешный человек не меняет своих убеждений, потому что ценит их больше, нежели возможность жить более богато, красиво, счастливо. Дело в том, что та жизнь, которой вы сейчас живете, является результатом всех ваших убеждений и принципов, которые есть у вас сейчас. А вам нравится ваша жизнь? Вы довольны ею? Если да, тогда вам не нужно ничего менять. Но если ваша жизнь вас не устраивает, тогда поймите, что это ваши убеждения и принципы мешают вам жить по-другому. Другими словами, эгоцентризм закрывает вас от возможностей, которые могли бы продвинуть вас к цели.

Необходимо изменить свои убеждения, веру, принципы, идеи, мысли, чтобы изменилась жизнь. В противном случае вы будете продолжать жить той жизнью, которой уже живете. Только неудачник не меняет своего мнения. Только не успешный человек не меняет своих принципов и взглядов.

Почему эгоцентризм опасен

Лидерство — что это такое, определение

Психологами доказано, что эгоцентризм – это такое опасное явление, которое затрудняет ориентацию человека в окружающем мире. В трудных жизненных ситуациях он не может проявить гибкость, пойти на компромисс.

Не умеет идти на компромисс

Кроме того, эгоцентричность оказывает на психику человека такое же влияние, как и различного рода зависимости. Часто эта черта характера становится причиной развития игромании, алкоголизма, наркомании. Эгоцентричный человек понимает, что в жизни у него не все гладко, однако самомнение и заносчивость не позволяют ему предпринять решительные действия для перемен к лучшему. Он видит, что его ближайшее окружение от него отворачивается, но не может поменять модель своего поведения.

Главными негативными последствиями эгоцентризма являются:

• Утрата дружеских связей;
• Трудности с продвижением по карьерной лестнице (отсутствие гибкости, человечности, эмпатии делает человека в глазах начальства мелочным, ограниченным, недостойным повышения в должности);
• Зависимость от чужого мнения. Эгоцентрист – это такой человек, кто испытывает потребность в постоянном одобрении со стороны коллег и близких. Если он не получает психологическое поглаживание, он становится раздраженным, агрессивным;
• Эгоцентризм означает, что это качество усиливает все негативные черты характера, приглушая положительные личностные характеристики.

Важно! Если человек осознает наличие у него этой порочной черты, значит, ему еще можно помочь искоренить ее

Как избавиться от эгоцентризма

Иногда проявлять эгоцентризм полезно. Это ситуации, когда окружающие неуважительно относятся к нашим ценностям и приоритетам. Но в остальных случаях от этой черты нужно избавляться. Есть несколько рекомендаций:

1. Не принимайте в штыки совет повзрослеть и научиться принимать мнение других. Это один из главных способов, как избавиться от эгоцентризма.
2. Не ждите, что мир будет вращаться вокруг вас, окружающие люди будут стремглав исполнять все ваши прихоти. У них есть более важные занятия.
3. Время от времени анализируйте мысли и чувства других людей в отношении вас или общества в целом.
4. Проявляйте интерес к тем, кто находится вокруг вас. Общайтесь, по-настоящему слушайте, что вам говорят, вникайте в полученную информацию.
5. Через «не хочу» заставляйте себя думать о том, что могут чувствовать другие люди. Пусть это станет привычкой. Если сложно, попробуйте записывать свои размышления.
6. Не давайте советы, если вас об этом не просят. Если кому-то понадобится помощь, вам скажут об этом. Возможно, кто-то захочет услышать историю вашего успеха. Расскажите, не забывая при этом о собеседнике.
7. Обсуждайте в кругу друзей какие-то ситуации. Позвольте им высказать свою точку зрения, а после проверьте, совпадает ли она с вашей.
8. Эгоцентризм требует признания, ощущения значимости. Поэтому эгоцентрику рекомендуется заняться полезной деятельностью, например, стать волонтером или заняться творчеством.

Также психологи предлагают поиграть в интересную игру. Попросите вашего друга вести себя, как эгоцентрик, заставлять вас весь день выполнять его желания. Это поможет вам понять, какие последствия имеет эгоцентризм, а также посмотреть на мир глазами другого человека.

Как помочь другу-эгоцентрику

Бывают ситуации, когда избежать общения с человеком с эгоцентризмом не удается. Возможно, что это кто-то из родственников. Как быть?

1. Если вы недовольны, не говорите об этом открыто. Сделайте это, когда увидите, что собеседник готов к такому разговору.
2. Не обвиняйте эгоцентрика. Критикуйте поступки, а не его самого.
3. Подумайте, откуда у близкого человека взялся эгоцентризм. Может быть, это защитная реакция или так проявляется комплекс неполноценности, неуверенность в себе или какой-то личностный кризис?
4. Чаще проводите доверительные беседы. Эгоцентрики любят говорить о себе.

Помните, что эгоцентризм берет корни из детства. Поэтому было бы неплохо обратиться за помощью к психологу. Он поможет найти причину развития этой черты, а после проработает ее и устранит.